上腕の痛み

ご訪問いただきましてありがとうございます。いいね。フォロー。ありがとうございます。お立ち寄り下さいます皆様が励みになっております。右肩の痛みは、今日もあります。腕は上がります。可動範囲は、ほぼ五十肩になる前に近づいています。それでも、夜中に一度目が覚めて首から肩、上腕の痛みを感じます。軽いストレッチをしています。筋トレは、まだしていません。肩、首は、動かすたびに音があります。音が出ないところは無いくらいです。良くなってきたと思った翌日、再び痛みや凝りを感じると。なにも言え

術後2週間を過ぎた頃、右上腕内側の、痺れや突っ張り感を伴う痛みが、なかなか改善しないことに悩んでいた。日常の家事等で、特に困ったのは以下のようなこと。・靴下を履く足先に手を持って行くまではなんとかなるが、靴下を上げるため、少し力を入れるとイタタとなる。同様に、風呂で体を洗う時も、うっかり足先に手を伸ばしては、悶絶していた。・拭き掃除力を入れた状態で、左右に振るのが痛い。結果、家のあちらこちらの隅には、不本意ながら、未だ拭き残しが散見される。・洗濯物干し手を伸ばしてピンチを開くのが、

先月の終盤から右腕が痛くなり始めました。そのうち治るだろうと思いきやその痛みは増すばかり、今や右腕をある角度に動かしたり上げたりすると激痛が走るようになっています。就寝中でも右側に寝返りを打つと痛みで声をあげてしまう程。パソコンのキーボードも右腕に痛みを感じるのです。ネットで調べてみるとどうも五十肩に似ています。（イラストはネットよりお借りしました）五十肩とは関節痛の一種、年齢を重ねると肩や腕が痛んで腕が上がらない、衣服の脱ぎ着ができない、とのことです。今まさにその

この怠さなんだろうなデザインを変えてみましたcocorです前回と同じでごめんなさい痛い痛いって話題ばかりになってる昨夜から体が怠いし気力が出ないはぁ・・・やっぱり体がおかしい朝目覚めて、首元の布団を直そうと腕を動かすと痛たたたぁ・・・手指の強張りはレイノーが原因なのかな？両上腕はずっと痛いし手、手指に力が入らない左腕は肘を少し上げるだけでウーッとなるしトイレで下着やパンツの引き上げ、着替えが辛い午前中は体の動きが悪いような感じ

こんばんは今日もお仕事、3日目です。今朝は、2時間半ひとりでお仕事です。の〜んびりそれなりに仕事してきました。最近、右腕の上腕部の外側が痛くてたまらないのです。前に伸ばすのはさほど痛くないのですが斜め後ろに手を上げる時や真上に上げる時そして、寝る時も痛いのです。調べると怖いことが書いてある気付いたのは、12月のはじめ頃かな〜？仕事で重たい物を毎日、持つからか？病院へ行こうか？整形外科は、混むからあまり行きたくないのです。明日行けばいい

夏頃から、ちょっとした拍子に「痛っ！」と右腕の付け根あたりに痛みを感じる事がたま～にあるようになり、たま～にが時々になり、時々が頻繁になり、ついには寝てても痛みで目が覚め、物を持つと痛みが走るようになって、腕の可動域も狭くなって後ろ手は無理。着替えも右袖に腕を通してから左手で何とか着る。そんな状態になったので整形外科に行ってきました。で、怒られてきました「何で痛みが出始めた時にすぐ来ないのー！」と。そんなこと言ったって……湿布貼ってれば治るかな～、とか思ってたし、これがウワ

朝イチではなかったけど、整形外科行ってきました！症状色々言ったらじゃあ首の先生にも診てもらいましょうか？となり思ったより早く呼んでもらえて診察身体表現性障害と去年言われたことも伝えたら頚椎のMRI撮りますか？去年何でもないなら心配ないと思うけど、どうします？と聞かれ、お金かかるし同じならいいか！って思って悪化するようだったらまた来ますと終了上腕の痛みは落ち着いて、薬飲んでいるけど動かすと痛いと言ったらそれは普通の人でもたくさん動かすと痛いよね〜って軽くあしらわれましたそう

ぼっち木蓮半年前から突然、左上腕が痛くなった！女性看板を見ての来院。痛くなった時に、外科で注射を一本打ってくれたが、痛みは変わらなかったので、それきり。自分で、揉んだり、押したりしている。施術骨盤が歪んでいる。脊椎が沢山歪みが多い。胸椎に歪みが有った。頸椎（首の骨）に歪みが有った。骨格の歪みを元の健康体に戻してから、痛みの確認をすると、「あっ、痛くありません！！」その他の不調の、腰が重い！肩甲骨の痛み！も出なくなりました。

病院でちゃんと診てもらって安心すれば、痛みも我慢しやすいかと思いましたが、母の「痛い痛い」は今朝も変わらず。レントゲンでわかるのは骨折だけなので、転倒時に靭帯か神経に傷がついたのかもしれません。ペースメーカーを入れているのでMRIが使えず、そういった検査は専門医でもできませんが、専門医なら経験でもう少しわかるかも。昨日の当番医も「痛みがひどくなるようなら、連休明けにもう一度来て」と言っていたので、火曜日にまた連れて行こうと思います。昨日は整形外科で休日診療をやっているところが全くありませ

5-6年前から治療中の男性の話です。常習便秘で西洋医学的なコントロールで上手くいかないということで受診されております。便通はほぼ問題ないレベルになっておりますが、時々色々な症状が出てくる方です。今回はお花見に行ってから標記のような症状に苦しめられております。桜はこれ以上はないというほど見事な様子。かなり急な山道を歩いたそうです。広い山を歩いているうちに、左の二の腕が重苦しくなってきたようです。こんな時には爪も身をするといい、と常に湯たんぽが言っていることを思い出して爪もみを頑

今日はコロナワクチン三回目でした。2回目までそんなに痛みなんて感じなかったのですが今回接種直後から上腕の痛みですまぁ、すぐになくなりましたが笑連日ニュースでやれ何人だやれどんな症状だ何人死んだとかニュースでやってますのでうちのデイの利用者達も当然怖がります。そりゃそうですよねニュースで基礎疾患や高齢になると重症化リスクがあがるといわれてますので怖がってます。「こわいなぁ~~」と話しながらもおやつやご飯で美味しい！気に入った！！ッテ物があるとキョロキョロ

随分以前から夫が愛用している家庭用低周波治療器上腕の痛みがある時に使ってみたら痛みが取れて、あらっ不思議❗その様な経験から、今回の股関節にも使ってみました。(腕も股関節も継続中)腕の治療で通院していたとき、電気を当てていたけど、低周波…だったのかな。あれ程まで痛かった古傷が劇的に改善して、痛みがないって、有り難い✨腰痛信号が出たら、これで未然防止出来そうな気がするけど、どうかな？

今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool視聴者様からのご依頼整形外科を受診しても原因が分からないよくあるパターンは就寝時の体勢左上腕部に痛みがあるということから、左側を下にして横向きに寝ているのではと推測されます。そうであれば、左肩から上腕部にかけてかなりの圧力がかかります。そして左上腕部の皮膚、皮下組織が硬くなり組織間の滑走不全による痛みではないかと思われます。そこで今回のテーマは、

先ほど、一回目のワクチン接種を受けてきました。私はアナフラキシーの傾向があるのでそれがちょっと心配ではありましたがかかりつけのクリニックでの接種だったので変に緊張せずにすみました。予約時間は10時半。診療時間内なので、先生は診察の合間にワクチン接種、そしてまた診察と行ったり来たり、忙しそう。「袖を肩までまくっておいて。」そう先生の言われる通り思ったよりは、かなり肩に近い上腕に注射でした。短めのТシャツを着ていて、正解。ワクチン接種じたいは、よくあるインフ

時々、腕を前に着いて起き上がる時に、上腕がビビっと痛いと訴える方がおります。私は、揉むだけですが…おそらく…おそらくなんですが、外側上腕筋中隔あたりだと思ってます。それって、外からの筋肉へのアプローチで、でどうやったら正常な動きを取り戻せるか筋膜リリースと同じように出来るのか筋膜リリースと言えるのかどうか、私のオリジナルな筋肉の動かし方は💦でも、考えながら揉み込むと、痛みって結構とれちゃう事は多いですよね。この、筋間中隔っていうのが今後の課題ですね

こんばんは豪雨予報のお知らせがきて、新宿サブナードを徘徊帰りたくない…[ロペピクニック]少しお買い物ここ、昔々[ジャイロホワイト]だったかも、ブランド変われど、ずっとジュングループってスゴいですはっってピンときたあなた、同世代です✨そして、五十肩なのにフィッティングルームに入り、痛い脱げないとなるBBAさつきでしたノー試着で夏服お買い上げ↑未使用のフェイスカバー↑コロナ禍の今では、持ち帰り伊勢丹の地下は混雑on混雑レモン製品が色々出店

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こんばんは雨、少し降りましたスワンシュークリーム繊細なフォルム美味しかった昭和ノスタルジックな喫茶室もあります落ち着いたら行きたい欧風菓子白鳥さんまちのケーキ屋さんもうひとつはコーヒーゼリーガムシロップとミルクがついていました今日は、埼玉方面へ行きました妹に会えた！昨年10月以来家に行くのは、まだコロナ禍だし次回に…書いてもらいたい書類があったので書いて_φ(ﾟｰﾟ*)少し買い物とランチコロナ禍で、家族が家にいてとにかく毎日料理、毎日洗い物、

こんばんは横浜さんがいっぱいキレイすぎて買いたいものを忘れたよ私の知るスギ薬局はこーゆードンッと大きくて広くて倉庫タイプ(埼玉某店)お買得品が入口に積まれてるってイメージひげガールとか↑(いつか行ってみたい)ホストクラブとか(あまり行きたくない)ホストクラブとか…キャバクラの宣伝トラックも走っています爆音♪徳永英明さんこちらは癒しボイス♪目から、耳から、色々情報が渋滞している新宿私また神頼み五十肩と腱鞘炎がこれ以上悪くなりませんように

7日水曜、久しぶりのゼミで、やはり嬉しいものだ。例年のように四年生は半分くらいしか来られなかったけれど。三年生は自分の地元の街歩きの計画を作成、発表してくれた。丹波篠山、橿原神宮、伏見桃山、姫路城など。特に姫路城の発表では姫路城遠めぐる五人の姫たちというテーマで面白かった、お菊さんは姫路にもいたのだ！夕方は裏寺町通に新しくできた餃子の泰三さんへ、ひろみさんと。小さめの餃子をみそでも食べる、もちろんラー油と餃子たれでも。ネギ餃子は圧巻しっかりといただいて、たつみさんにも。久し

先日食べたチョコレート顔に吹き出物２つ頭に１つそして謎の腹痛前に食べた時も腹痛があった！精製された砂糖は摂るべきではないと…約２年前までは毎日ケーキや和菓子朝からシロップたっぷりの特大ホットケーキ本当に知らないって恐ろしい１０年後は身体が変わっていますようにクビ・肩・上腕の痛み低周波治療器が活躍してます！そして塩化マグネシウムオイルも侮れません湿布などより効果があってメチャ安い塩化マグネシウムは楽天市場で1,200円これ何年使えるかな?というく

アルバイトで腕を使うので、右の上腕部が痛い。いままでサロンパス30を貼っていて、ちょっとした痛みなら効くのですが、だんだん慢性的になり、効かなくなってきた。これはまずいな～と思って、何か方策を考えようと、ネットでバンテリンの商品情報を見てみたり。マッサージ情報を調べているうちに、上腕二頭筋のストレッチ情報に行き当たった。そうか、疲労して硬くなっているのかもしれないなと、全部ではないけれど、２、３種類ほど試してみたところ、効果がありました！全快した

こんばんは今日のこちらは、昨晩から朝まで雨降ってましたがそれからは晴れてきましたね。さて今回も肩の痛みの施術を書いてみますね。これまでは、肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)、腱板断裂について書いてきましたが今回は二の腕（上腕）の外側の痛みについて書いてみます。肩関節周囲炎のように腕が上がらない、腕が後ろに回らないとかの症状はなく腱板断裂の様に、ある角度は腕を上げるのに力が入らないとか、腕を上げる途中で痛みと音がするなどの症状はなくとりあえず二の腕が痛