上海マラソン

先週は上海マラソンでした〜。3年ぶり26回目のフルマラソンで、上海マラソンは11年ぶりです。3年以上も続く右脚神経痛が理由で、マラソン練習には一切取り組んでおらず、今回は偶々抽選に当たってしまったので、参戦しました。。。東京マラソンのような大人気レースなので、抽選倍率は10倍だとか、、、今回はどうも外国人枠？？を広げたのか分かりませんが、知り合いの日本人ランナーは沢山走ってました。。ワールドメジャー大会に上海も加わるとかで、意識して外国人参加者数を増やしたという噂もありますが。。

抽選に外れて参戦できなかった上海マラソン2023ですが、見学と応援兼ねて、ちょっと走ってきました。TransLantau出てたら、DNSだったかもですが、来年もエントリーしてみよう。10K以上走ってようやくコースに到着。ほとんどのランナー通過済み。少し走ると、サブ6ランナーの集団に追いつく。まだ24K地点。ゼッケンつけていない人間が、コース走って良いのかどうかは未確認（笑）数キロ走って、離脱。ゴール地点に急ぐことに。サブ4ペースのランナーは、やはり速い。。サブ6とは大違い（当

11月26日は上海マラソン大会ですもちろん、抽選にエントリーしていました当選すれば、2009年だったかハーフマラソンの部で初参加して以来となります初のフルマラソンで上海マラソンに参加するのを楽しみにしていましたが、、、本日抽選結果が出て、4年連続の落選日本の東京マラソンのように夢の大会です

おはようございます！こじです前回本帰国のお知らせに励ましのコメントを沢山いただきありがとうございました✨おかげさまで心がかなり軽くなりました！！ロックダウンの最中からこのブログにはいつも救われてます…上海を元カレに例えてくれたSallyさんのコメントに最優秀心が軽くなった賞をおくりたいと思います✨最高♡ロクでもない男(上海)と知りつつついつい良いところ探してしまう未練がましい私に喝をーッと…まだ完全には受け入れられてないのですが👈残りの日々を大切に過ごします♪

1996年にスタートし、今年で第25回目を迎えた上海国際マラソン今年はコロナの影響で開催されるか直前まで分からず。例年は8月頃申請スタート9月初旬抽選結果発表11月開催9月を過ぎても10月に入っても告知なく諦めていたら開催40日前に告知しかも10/21に発表され登録は10/21〜10/24の3日間抽選結果は10/27と大会34日前参加人数も密を避ける為・10kmマラソン(6,000人)・健康マラソン(7,000人)は中止しフルマラソンのみ開

11月29日（日）上海マラソンが開催されるかもしれないとの情報を得て、注目していました👀上海は南通市から車で約1時間半です。メルアドを大会に登録していて、エントリー開始の案内メールを受け取ったのが10月21日でした💦エントリー期間はわずか丸３日ちょっと迷わずエントリーしました参加できるか、抽選結果は10月27日に発表です当選したら、大会参加は「OSJ氷ノ山トレイル2019」以来、１年ぶりとなります。フルマラソンは「北九州マラソン2019」以来、２シーズンぶりです🏃‍♂️中国で参加

昨日はミッキーの誕生日で、上海マラソンでしたねー。今年は旦那さんが初のフルマラソンに参加したので、雨の中☂️応援に行ってきましたー！！こーんな沢山の人！！(画像はお借りしました)スタートしたばっかりはこんなに暗い。。。コースはこんな感じ。まずは、10キロ地点で応援。目立つように！と、娘もステラルーになって応援！でもでも、10キロ地点、まだまだ人も多いし、皆元気だからか結構早いし、これは見つけられないかもー、、、と思ってたら、案の定見つけられず。。。ショック。40分ぐらい待ったのになぁ。

地球の歩き方特派員記事1996年にスタートし、今年で第23回目を迎えた上海国際マラソン♡昨日は生憎のお天気、主人のマラソンシューズはびっちょびちょそんな時役に立ったのが今回の粗品サンダル♡上海马拉松(上海マラソン)の上马なる文字、ベランダで使おっとにほんブログ村同じ記事をコピペして書いたらペナルティーとのこと、続きは本編でどうぞ→☆

明日はいよいよ上海マラソン。無謀にも練習してないのに久々にフルマラソンに応募したため、木曜日に事前受付しました。入り口がどこかわからず迷いに迷ってようやく受付。受付でるとTシャツをもらいスポーツ展示会場へ。NIKEのブースがかっこいい。フルマラソンは2017年の名古屋ウィメンズマラソン以来。練習もしてないから完走できる気がしないけど、やれるだけ頑張ってきます。🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

上海で、明日。『上海マラソン』開催です。私は走りませんけど（正しい日本語は『走れない』だな）例年、私の知る限りでも、友達のパパさんとか日本人学校の先生とか、出場される日本人の方も結構いらっしゃいます。今年も、日本人学校の先生方が何名か走られるそうですマラソンコースはこんな感じだそう。（特にお車で）お出かけ予定の方、お気をつけくださいませ。私は、出かけるとしたら地下鉄で、ですけど。ディズニー行きたいな明日は、ミッキーのお誕生日でもあるのですまぁ行ってもインパはせずに、タウ

｢微信(Wechat)｣！は中国版のLINEのようなもの！企業やお店等が公式アカウント？(って言うの？)で、様々な情報を発信しています先程発表になった上海マラソンのコース可愛くて、上海の名所？もあってすごく可愛いのです(ﾟдﾟ)ﾊｯ!私はマラソンは走りません。向いていないので……(๑>؂•̀๑)そうそう、ほんでこれらの公式ページ、色々とフォローしておくと有益な情報や新たに制定される人民向けルール、違反しているタクシーのナンバープレートや運転中

ごきげんよう久々にDDでタクシーを呼んだので緊急時の設定をあらかじめしておこうと殺人事件が起こったのも記憶に新しい...左下に出ているこちらを押して緊急連絡先を登録走行中にアプリ内の赤いボタンを押すと登録した人に緊急信号が届くそうで夫の名前と電話番号緊急信号はやってみてないけど自動連絡時間も設定できます〜顺风车の強姦殺人がきっかけでこのシステムができましたが...それだけに限らず.."お金を不当に多く請求"

2017年11月12日(日)at上海人生初のフルマラソンに参加したのだ。今までの最長走行は22km程度、そして何やかんや言い訳つけて全く練習せず当日を迎える。もはや準備0。①レース結果こんな感じ。タイムはめっちゃ悪いけど根性と気合いでゴール。②コース(GPSが若干狂ってて一部黄浦江の上走ってたり、距離がおかしかったりします)7:00に上海随一の観光地、外灘から一斉にスタート。天気は曇り、気温はちょうど良い、感じ。外灘〜静安寺〜新天地〜南浦大橋〜川沿い〜上海体

アジア経済ニュースNNAASIAは2017年11月13日に、東方網からの情報として、第22回上海国際マラソン(上海国际马拉松)が2017年11月12日に開催され、フルマラソン、10キロメートル、ジョギングの3種目に、合計3万8,000人が参加したと報告した。http://time-az.com/main/detail/62172参加者の内訳は、フルマラソン:2万8,000人、10キロ:5,000人、ジョギング:5,000人であった。ランナーらは午前7時、上海の観光地である外灘

運動好きな旦那が初参戦。私も応援に行ってきました。「上海マラソン」上海の景色を楽しみながら走れる？コース。フルマラソン経験者の旦那は全程马拉松（42.195㎞）で参加🏃当日5時半。半分寝ぼけながら旦那とホテルを出発。ブレブレの写真と共にスタート待機地点までお見送り👋その後スタート前まで旦那から送られてきた写真たち↓先頭集団が7時にスタートしてから約10分後にようやくスタートしたらしい。私は一旦ホテルへ戻り二度寝をし←

金曜の夜から、上海に来ています。今回のメインイベントとしては、夫の上海マラソン応援！です。去年も走っているのですが、（本人曰く）「準備が十分でなかったために、タイムがひどかった。。。」とのこと。約4時間半強でしたが、マラソンに全く興味のない私からすると、相当すごい印象なのですが、どうなのでしょう？本人のベストタイムは３時間半強らしく、１時間遅いというのは納得いかない事のようです。という訳で、今年は、２ヶ月ぐらい前から、ランニングを始め、１週間前までに２０キロ超える距

腰痛セカンドオピニオンならお任せ。新宿ミライナタワー改札３分の腰痛専門整体院ベストバランスTOKYOです。http://www.bestbalance-tokyo.jp上海マラソンの様子わたしも走りたかった〜上海でお世話になっている加圧トレーナー照田先生さすが！モンスターですね^^もうすぐ❤️JALホノルルマラソンまであと26日私たちは12/10ホノルルマラソン〜♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーー新宿で人気の腰痛専門整体院整体ベストバランスTOKYO２４時間メール

夫は、今日は上海マラソンへ行きました。朝5時くらいに叩き起こされて、鍵閉めて。って🤣すぐ出て行くのかと思いきや、結局20分くらい待たされました。だったら出て行き直前に起こしてくれたらよかったのに😭ま、そういう訳で眠いです。でも、子供達が応援に行きたいっていうから朝から起こしたのに、やっぱり行かないって😭だったら母ちゃんもう少し寝たかったのに。今日は、娘のバレエの発表会の写真撮影があります。綺麗なシニョンを作って集合‼️そこが一番大変なのよ。苦手です。

上海マラソンに向けて、日々ランニングをしている夫ですが、重くなってしまった体は膝に負担をかけるらしく、毎日膝痛いって言ってます。なので、毎日ジョイントケアってます。で、ジョイントケアって何よ？というと、簡単に言うと関節ケアして体を緩める技です！効果が即‼目に見えるから、やる気と自信が持てる。ママの体もココロも緩む【ジョイントケア】体験この方のレポートがとってもわかりやすいので読んでみてね。私がジョイントケアに出会ったのは昨年10月。何年も抱えていた股関節トラブ

レジェンドチアリーダー松崎美奈子さんに上海でお会いできる日までカウントダウン！！栄養士でもある松崎美奈子さんに「ランナーのための栄養学講座」も開催していただけることになりました。上海ランナーの一大イベント今年の上海マラソンは11月12日、松崎さんが来海される今週末はちょうど大事な大事な本番の1週間前なのです。ランナーにとって体づくりのための日常の食事はもちろん、レース前一週間前の食事のとり方について、松崎さんからアドバイスをしてもらえるとっても嬉しいチャンスです。松崎

上海マラソンに出ることにした夫。ここ数日走り始めました。元々陸上部だったそうですが、学生の頃と比べると➕20kgほど。ちょっと心配です。走って帰ってきたら、シャワー浴びた後にジョイントケアして。って自ら言ってきました。イェーイ😊膝が痛いんだって。せんじつも、ゴルフの後膝を痛めてびっこひいてたとき、ジョイントケアしてあげたら痛みが抜けて、ちゃんと効果を実感してくれたのね😊触ってみると、体のあちこちの関節、動きが悪すぎます。あっちをゆさゆさ、こっちをゆるゆる

主人が毎年参加している上海国際マラソン♡詳細が上海国际马拉松赛HPにUPされていたのでご案内1.開催日例年11月〜12月頃実施される。今年は11月12日(日)7:00〜2.種目今年は例年と異なりハーフマラソンなし下記3種類のエントリーのみ。①フルマラソン【資格】満20歳、健康で長距離競争の練習を積んでいる者。1年以内の身体検査証明書を提出出来る者。※他のマラソン競技の成績証明書不要【ゴール】上海体育場【費用】300元【募集人数】2

こんにちは、上海バスケSHBBのマイです10.28(Fri)風が冷たく、ちょっとひやっとしてきましたねバスケして汗かくと丁度いい気温です今日の参加は14人3チームに分けて4対4、5対5でしたエンジョイはメンバー集まらなかったので次回に延期しまっすーゆるゆるバスケ...SHBBですww10.30(Sun)今日は朝4:30起床...5:30に家を出て...上海マラソン(ハーフマラソン)に挑戦してきましたSHBBからは4人で参加！（他にもいたかな？）私にとっては

おはようございますそういえば今日って日本では祝日なんですね子供達が登校して片付けも済んだので「あさイチ」でも見ようとテレビつけたらやってなかった…こっちの祝日は今度いつなんだろう？お弁当作りをサボって寝坊したいと思いつつ学校が休みだったら、ずっと家にいて「ご飯何？」攻撃を受けるのかと、ちょっとしたジレンマに朝から陥るというこの前の日曜日、上海マラソンでした〜。（エントリーしたのはオットですが）オット初フルマラソンです東京マラソンはいつも落選していて、よく似た時期の青梅マラソ

日曜日に開催された上海マラソン、昨年にひきつづき出走したえりちゃん、今年も無事に完走し、さらに去年の記録を25分も縮めて個人ベストも獲得できました。完走記念メダル、真ん中の丸いところは本当の金だそうです。上海マラソン当日、前日土曜日はとても寒かったのにとってもいい天気に恵まれました。朝5時半、いつも一緒に練習をさせてもらっているランニングチームの集合場所ヘ。本気仮装のみなさんが！めちゃ決まってる！今年は去年よりもスタート付近のランナー以外の通行禁止区間が増えていて、去年はスタート地

結局一日中待ったけど乾燥機は来なかった引越作業の中メダルが出て来たので今回のメダルも大切に保管することに見つけたのは2011年〜1.2011年まだ东丽(東レ)杯時代の貴重なメダル。まだ紐やメダルはチープ感あり。2.2012年尖閣問題により東レはスポンサーを降ろされた。東レ杯の名前は消え上海国際マラソンだけになったメダル。3.2013年この年も東レがスポンサーを外れている時代。資金不足(？！)何故か紐もメダルも一番チープ感プンプン。

今日は第21回上海国際マラソン。7時スタート、今頃辛くなってきている頃かと心配本当は応援に行く予定だったけど、昨日届くはずの乾燥機が届かず今日も新居で待機せねばならない代理人の彼女にいつ届くのか、宅配会社や追跡番号を聞くも全部知らないと返事が来た…とりあえず主人も私も頑張れ〜にほんブログ村今年の上海マラソンのゼッケンにはTORAY尖閣問題でタイトル外されて(→☆)去年復帰。意味あるゼッケン、価値あるゼッケン。

明日は上海マラソン。昨年の上海マラソンで初のフルマラソン完走を果たし、今年2年目、2度目のフルマラソンに挑戦するEさんに明日の意気込みを伺ってみました。明日の意気込みは？イキゴミって何？明日の目標は？サブ4です達成できる自信は？達成しないわけがないすごい自信ですねあたりまえや自信満々のEさん、明日の戦闘服コーディネイトのかなり悩んでらっしゃいましたがなんとか決まり、明日の朝ごはん、走り終わってからの帰り道ルートなども確認し、

先日上海マラソンの抽選結果を受取り喜ぶ主人主人が毎年参加している上海マラソンは東京マラソン同様、市内の観光名所巡りがルートとなる。既に今年の応募は締切済み、次回の参考にどうぞ1.開催日例年11月〜12月頃実施される。今年は10月30日(日)7:00〜2.種目①フルマラソン【資格】満20歳、健康で長距離競争の練習を積んでいる者。1年以内の身体検査証明書を提出出来る者。※他のマラソン競技の成績証明書不要【ゴール】上海体育場聖火台広場【費用】

おはようございます！台風の影響でしょう雨が降っているので今朝はジョギングお休みです🙅なのでちょっと思い出振り返り📅去年5月上海半程马拉松赛上海ハーフマラソン大会に出場しました私が参加したのは8マイルのコース。約9.6㎞。実はその時産後初の大会参加ハーフを走るにはまだちょっと自信がなくてtotoに娘を見てもらい練習してましたやっぱり朝！早朝ジョギングのスタイルはどこにいっても変わらずこれ大会でもらったシャツ🎽adidasのかわいいデザインで色も好み❤