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緩々と保育園ナース、時に保育士、仕事の合間に制作のお手伝いなんかもしちゃってるZEROKOのブログ。日々の出来事、思ったこと、感じたことをゆる〜く書いてますこんにちは緩々と保育園ナースのZEROKOです。先週の金曜日から喉が痛くなり、月曜日の夕方には声が枯れかける。昨日の朝には、喉の痛みが続いたうえに声がかすれ、右目からの目やにと瞼の腫れ。熱はないけど、無理せず仕事を休むことにした。熱は無いからインフルエンザではないやろう。もしかして保育園でも流行りかけてる『溶連菌感染症』か⁈
前回のブログを投稿した翌日にはもう市販の風邪薬では通用せず内科を受診しました。今日はやっと回復してきましたのでブログ更新しています。色々な思いが湧いてきて長くなりそうだから今回は、困った事だけにスポットをあてます。内科を受診するにあたりコロナとインフルエンザの検査を受けないといけません。仕方ないですよね。でも痛い出費でした。私の場合、かなりの確率で吐き気を伴う事が多くて、今回もそうでした。とりあえず野菜ジュースと小粥に卵これにカロリーメイトをプラスしようと思いコン
ほんまに寒い週末やった💦昨日はダウン引っ張りだしました。もう暖房入れてます🥶上気道炎も痰がらみも引いてきた。治癒力高い😂昨日はまあまあ近く？にあるセリアで「シマエナガグッズ」を買いました！シマエナガじゃないのも入っている😅キャンドゥとかより、セリアの方がシマエナガさん種類が多かった！！ベージュの手袋も手首側にクマさんの印？が貼ってあるから可愛い((o(｡･ω･｡)o))動物シリーズには目がありません(˶'꒳'˵)そしてお昼にはパン屋さんで買いました。https://co
喉を診てもらいました。(と言うか見たかったみたい😅)「真っ赤いけやんか！！！」初めて診たような言いっぷり笑「他人の患者のは診てるけど、潤ちゃんの真っ赤な喉見たのは初めて😂」笑い事ちゃうし(⌯᷄௰⌯᷅)声は相変わらず「もんたよしのりさん」です(￣▽￣;)喋るたびに喉奥に痰からむ💦💦もうすぐ治るかな。でも息するとゼーゼー言いますね……今日の19自分時半頃ににバイバイましたよー🚗³₃時代遅れでお寺のガレージに黒張りで車高スレスレのセダンが止まってたwwどんな人が乗ってんにゃろ
火曜水曜はえげつなくしんどかった💧昨日は魂が天下に無かったですが…PLを飲みロキソニン(解熱剤)飲んでるせいか、比較的元気😅今年2度かかった上気道炎は、ミオパチーで初めて入院して治療終えて退院した時より数段マシです。あれはほんまに息できひんかったんで死ぬかと思った笑(しんどいとかじゃなくて、息ができなくてね)喉は痛いです。。。咳も出てくるようになってきたけど。治りかけの咳が一番酷いです😂ゲボっゲボって💦💩さあ、どうなるかな～仕事は土日済んだ月曜日から始めます。それまでは安静
昨日、喘息が悪化しているということでソルメドロールの点滴をしましたが、結論から言うと、点滴したら楽になりましたついでに呼吸も楽になった感じがして、自覚はしてませんでしたが、呼吸苦もあったんだなぁと思っています咳のほうもかなり楽になりましたが、それでも夜になると少し咳が増えてきて、寝ている間も、おとといほどではありませんが少し咳が出ましたという状況を、呼吸器内科の主治医に相談したところ、「点滴は効いたみたいだね」「でも夜の咳は残っているのか…今日もやろう！」ということになり
昨日の日中はそれほど咳も出ず過ごしていましたが、夕方、17時過ぎから再び咳が増え始め、寝ている途中、またしても咳発作で目が覚めました寝る前に咳止め飲んでおいたんですが…というわけで呼吸器内科の主治医に相談したところ、「いつの発作より楽とは言うけど辛そうだよ」「とりあえず受診して！」「感染じゃないか見るのに採血とレントゲンとるね」といわれてしまいました…というわけで、採血して、レントゲンとって診察へ。採血では白血球の数はいつも通りで、炎症の数字も上がっておらず、「採血
上気道炎をひっかけてから1か月以上たちました。まだ嗄声と痰がらみの咳が残っているとは思っていましたが、ここにきて咳がひどくなってきました…週末辺りからたまに咳発作が出てはいたのですが、昨日の夕方からまた咳が増え、昨夜は久しぶりに咳発作で目が覚めてしばらく寝れませんでしたただ、息苦しさは軽ーくありますが、咳ほどは気になりません私の場合、普段の喘息は息苦しさのほうが強くて、息苦しいのが一線を越えると咳が増える感じなのですが、今は明らかに咳のほうが主たる症状になっていますそのた
上気道炎から始まるいろいろのまとめの続報ですまず上気道炎になったときのベースのお薬は、プレドニン6mg/日ゼルヤンツ5mg/日プログラフ2mg/日を内服していました。9月17日（day0）咽頭痛、咳、微熱が出始める9月18日（day1）救急外来受診コロナとインフルエンザは陰性この時点では免疫抑制剤（ゼルヤンツ、プログラフ）は継続その後、嗄声が出て、顕著になってくる喘息はちょっと息苦しさは出たけれど、そこまでではないと思っていた
まずは筋炎ですが、昨日の夕方辺りは両腕の筋肉痛が出ていましたが、今朝起きたら引いていました両方の太ももと腕のだるさは相変わらずですが、筋力低下はありませんそれと、指先のかさつきがだいぶよくなってきました風邪ひいて、免疫抑制剤を休薬して筋炎が再燃して、プレドニンを増やしたり、指先が裂けたりいろいろありましたが、ようやく落ち着いてきたようです喘息のほうはというと…ちょっと不調です。やっぱり時々苦しくなったりしますそれと、昨日の夕方、仕事中に咳発作が何回か出まして…、久しぶ
今日は定期受診dayですが、まずは呼吸器内科に呼ばれましたというか、実は呼吸器内科の主治医とは昨日たまたま遭遇してまして、「体調大丈夫？ていうか、筋炎大丈夫？」と、喘息より筋炎の心配をされていたところでした話は少し戻って今の症状ですが、たまに痰が絡むと息苦しいと感じることはありますが、喘息発作の時のような、胸を押されるような息苦しさはありませんただ、相変わらず痰がらみの咳が続いていて、その痰が硬くて、少し黄色っぽいのが気になっていましたそれと、嗄声は徐々に良くはなってい
上気道炎からいろいろあって、合間に予約外受診もありましたが、気づけば明日は本来の膠原病内科と呼吸器内科の定期受診日でした筋炎のほうは落ち着いてきているとは思っていますが、プレドニン減量の影響か、昨日がちょっと忙しかったからか、今日は太ももがやけにだるいです歩きづらさは気にならないので大丈夫だとは思いますが…。ただ、皮膚のほうがちょっとかさついておりまして…、おそらく時期的に乾燥の影響もあるとは思うのですが、筋炎の再燃とともに出てきたかさつきが残っていますそれに加えて…、
上気道炎になって喘息の軽発作でステロイドを追加し、それが終わったと思ったら筋炎に対してステロイドを追加して、久しぶりに足かけ約２週間ほどプレドニンを15mg前後に増やしていることになりますそうなってくると、副作用なのか少し体調に変化が出てきまして…。〇夜間の不眠どうしても寝つきが悪くなり、夜中も目が覚めたりします気持ちの落ち込みもあったのでその影響もあったかもしれませんが、やっぱりこれはステロイドの副作用よね、と思っています。〇食欲亢進？すごーくおなかがすく、というわけで
今日は休日出勤dayです。体調のほうはだいぶ復調していて、筋肉痛はほとんど気にならなくなりました今日は結構歩いたりしていますが、膝が笑うこともほぼなくなり、歩きづらさもほぼ解消されていますまだ、太ももや腕と、体のだるさはありますが…。それと、プレドニンを増量しているせいだとは思いますが、なんだか体がふわふわする感じがしますいずれにせよ、ひとまず免疫抑制剤休薬による筋炎の再燃は乗り切れたようです喘息のほうは落ち着いてはいますが、上気道炎の名残なのか、たまにやっぱり硬い痰
筋炎のほうは、筋肉痛はだいぶ落ち着いてきた気がします筋力のほうは、まだ時々動きづらいなぁと思うことがありますが、立っていて膝がわらうことは気にならなくなってきましたまだだるさはそれなりにありますが…。喘息のほうは、筋炎でプレドニンを増やしている効果もあるとは思いますが、ここ数日で急に寒くなった割には落ち着いていますあとは上気道炎の名残の痰がらみの咳がなくなれば楽なのですが…。声はまだ少し嗄声は残っていますが、だいぶ良くなってきました今日は本来お仕事のはずでした
というわけで、呼吸器内科の主治医の勧めに従い、膠原病内科の主治医のもとに行き、予約外で受診してきましたちなみに症状のほうをまとめますと…。●両太ももと両腕の痛みとだるさが強くなってきた●把握痛もあって、座っているだけでも太ももの裏がじんじんする●立ち上がるのに少し気合が必要●膝周りに力が入りづらくて歩きづらい●なんとなく歩いているときにふわふわする感じがする●あとは、とにかく体がだるいといった感じですそれと、たまーに真面目に熱をはかると微熱があることがありますそして、そ
ゼルヤンツとプログラフを再開して2日目ですが、当然、効果が出てくるまでには時間がかかるわけでして…。実は昨日からちょっと怪しいなぁとは思っていましたが、ここ２日で急に筋力低下が出てきてしまい、今日になり、歩いていると膝が笑うようになってきました立ち上がるのもぎこちないような…。まぁ動きづらいとはいえ動けるので仕事はしているのですが、色々な人に今日は動きがぎこちないといわれ…。さらには、たまたま呼吸器内科の主治医に別件で用事があって会いに行ったら、「動きやばくない？入院に
上気道炎をひっかけて2週間が過ぎました。先週、免疫抑制剤（ゼルヤンツ、プログラフ）を休薬したところ、まだ声はあれですが、のどの痛みはすっかり引いていますというわけで、膠原病内科の主治医に一応確認して、昨日の夜からプログラフとゼルヤンツが再開になりましたちなみに、今の筋炎の状況ですが…。・両太ももと両方の二の腕は常にじんじん痛い・太ももの裏も痛く、運転中や座っていると痛い・肩甲骨回りを中心とした背中にも痛みがある・階段の上り下りが怪しくなってきた（ちょっと膝が笑うことがある）
上気道炎（いわゆる風邪）が治らず、免疫抑制剤（ゼルヤンツ、プログラフ）を休薬して１週間。なんといいますか…順調に筋炎は再燃しています両太ももと両腕の筋肉痛とだるさはもちろんですが、太ももについては裏も痛いので、車の運転中とか地味につらいです…それと、背中も痛みが出てきました腕はレース編みとか、読書で同じ体勢をとっていても痛だるくなってきて、たまに途中で休憩が必要になりますただ、筋力低下は思っていたほど出てきてなくて、変な体勢で段ボールをひもでくくろうとしてしりもちをついたり
気づけば10月になりましたね新しい部署に異動してからの半年、あっという間でした…。去年、1年間は体調の不調があちこち続いていたので、年明けには今年こと体調を落ち着かせたいと思っていたはずですが、結局あれこれトラブルが続き全く落ち着きませんここ2か月ほどだけでも虫歯を抜いたり、疲労骨折をしたり、久しぶりに風邪をひいたり本当にいろいろありました今年も残り3か月となりましたが、もう少し平和に過ごしたいものです…。そのためには、まずは今の風邪を治して筋炎を落ち着かせなければ…
風邪（上気道炎）をひっかけて2週間ほど。その影響で、少しですが喘息の調子が悪化して軽発作といわれ、自覚としては大したことなかったのですが点滴をしてプレドニンを追加していますそして、上気道炎の方ですが、免疫抑制剤の休薬が著効しまして、だいぶ喉の痛みは引いてきました声はまだまだですが…。喘息のほうも、多少天気の影響でたまに苦しくなったりはありますが、動いても苦しくなったりしませんし、本当に落ち着いていますと、ここでまた問題になるのが、先日も書きましたが、プレドニンの追加はい
9月17日に風邪の症状が出始めてからそろそろ2週間。この間、ちょっと大変でした風邪なんて、またいつか確実にひっかけると思うので、忘れないうちに今回の経過を覚書のためにまとめておこうと思いますまずベースのお薬は、プレドニン6mg/日ゼルヤンツ5mg/日プログラフ2mg/日を内服していました。9月17日（day0）咽頭痛、咳、微熱が出始める9月18日（day1）救急外来受診コロナとインフルエンザは陰性この時点では免疫抑制剤（ゼルヤンツ、プロ
上気道炎になり、ちょっと痰がらみの咳が増えたので呼吸器内科に相談したところ、ソルメドロール点滴とプレドニン追加するよう言われて１週間になりました。ちなみに、この１週間のステロイドですが、9/21ソルメドロール点滴+プレドニン6mg（これが今のベース）9/22-25プレドニン16mg（10mg追加）9/26-プレドニン11mg（5mg追加）で飲んでいました。この間、のどの痛みと嗄声は続いていましたが、咳は多少痰がらみのが出るくらいで少なかったですし、息苦しさもな
風邪（上気道炎）をひろって治らずに悩んでおりますが…。今日も相変わらず喉が痛くて声がやばいです昨日、膠原病内科の主治医と再度相談しまして、「もう1週間以上ですもんね…」「声も何なら先週より出ていないような…」「ただ、あなたの筋炎の状況だと休薬したくないんですけど…」と逡巡しましたが、「でも、上気道炎が良くならないことにはだめですからね」ということで、ゼルヤンツとプログラフを休薬することになりましたはじめはゼルヤンツだけかな、と思っていましたが、プログラフも一緒に休薬するの
昨日の続きではないのですが…。これまたほかの風邪やら何やらでちょっと忘れかけていましたが、しばらく悩まされていた右胸の痛みですが、こちらもいつの間にか気にならなくなっていました最近、また少し咳が増えたのに痛くないので、骨折だったとしても、無事に骨がくっついたのでしょう…。それと、筋肉のだるさが楽だとは思っていましたが…。よくよく考えてみると、今、喘息のほうでプレドニンを増やしているので、むしろ、当たり前じゃん！って、ひっそり自分で突っ込みを入れましたただ、プレドニンを増
日曜日に上気道炎になってから6日目になりました。昨日、呼吸器内科でソルメドロールの点滴を受けたところ、息苦しさはよくなり、咳もだいぶ減りましたなんだかんだで喘息の要素も大きかったようで、やっぱり呼吸器内科の主治医の判断は正しかった模様です…。というわけで、今日からプレドニン10mgを追加していますところが、のどの痛みにステロイドが効くはずはなく、まだ喉が痛いのと、声がこの１週間で一番ひどいことになってますまぁ、でも咳は少しおさまったし（ソルメドロールでですが）、体調自
日曜日に風邪をひいてから5日目になりました。今日も相変わらず喉の痛みが続いており、声は昨日よりはましですが、やっぱり出づらいですそれと、今朝は急に気温が下がった影響もあるとは思いますが、昨日までより少し咳が増えたのと、息苦しさが強く感じますまた、昨夜も朝４時半ころに目が覚めてしまいました起きたからといって苦しいという自覚はないのですが…。なんか文字に起こしてみると重症感がありますが、とはいっても私は比較的元気ですただ、さすがにこれから週末に入るのと、今日、呼吸器内
