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昨日回復期リハビリ病院に父が無事転院出来た。本人と家族親戚が願うのは、このまま何事もなくリハビリが出来る事のみだろう。前回の時と違ってかなり動きが制限されている今回の手術は肋骨を切って人工血管に換えてるので3ヶ月程は上半身おもにプッシュアップ系の動きはしないようにと主治医から言われたからだ。それでも父には今出来る事からコツコツとリハビリに挑んでもらうしかない。父も家族も親戚も皆でファイト
これまで土日の営業は基本していなかったのですが、月に数日ではありますが営業していく予定です。7月は土日の営業が以下に変わります★土曜日⇒15時30分以降でご予約可能です★日曜日⇒ご希望日時を予約フォームにてご相談ください◆月に2~4日の営業を予定していますので、埋まり次第受付は終了させて頂きます◆一週間位前迄の早めのご予約をお願いいたしますm(__)m【7月ご予約可能日】※水曜のみ9時30分~でも受け付けております9日(火
前回の続き手術後ベッドに戻るまでは、まだ意識が戻らず、ベッドに寝かされ、その内に目が開き天井が目に入ってきたのであった。ああ、そうか今まで手術をしていたのだと思い周りを見渡すと左手は弾力包帯でグルグル巻きにされアイスノンで患部を冷やされ足も牽引をされているのである。そして輸液ポンプから繋がれたチューブは静脈留置針で腕に刺されているのであった。目が覚めたので家内が看護婦さんの呼び出しボタンを押すと看護婦さんが駆け付けてきて吐き気など変わりはないですか?と聞かれたが、この時は痛みなど全くなか
週に4日ほどヨガのクラスをしています。最近シニア世代の方がヨガに興味をもたれることが増えてきました。今日は通常dogポーズといわれているポーズにみなさんで取り組んでみました。上半身と下半身を繋ぐ大腰筋を動かすポーズです。止まったポーズのまま静止しているのにドックポーズで呼吸するだけで大腰筋がグイグイ動くのでお隣さんの大腰筋を触ってもらいながらチャレンジしてもらいました。カラダを動かすことで感動する自分のカラダに心が動くって格別なもの
いらっしゃいませ漢方整体&エステのお店「みゆき整体院」の"みゆき"ですご訪問頂き、ありがとうございます埼玉県入間市で、看護師でありながら「病気にならない身体作り」に目覚め、身体の歪みを治し、体質改善のため、整体&エステのお店を開いてますお久しぶりです看板娘の「サッちゃん」ですジャン今日は私からお話したいコトがありますねぇねぇみなさん肩コリ首コリに悩んでませんかお腹に筋肉をつけようとして寝転んで上半身を起こす腹筋をしてませんかもしかしたらその腹筋のせいで肩
こんにちは♪なん~かパッとしないお天気ですね。松山の梅雨入りはまだなのかな!?さて、媛ひめでは毎月恒例になっております媛ひめ健康市を今週金曜日から開催させていただきます。スマホやタブレットの普及でうでがお疲れの方が増えているように思います。肩こりや首コリは原因となっている箇所を解すと改善することが多いです。お得な3日間にぜひ、お試しくださいね。スタッフ一同、皆様のご来店うぃ心よりお待ちいたしております<(__)>
【企業研修2回目】昨日は、色彩塾は衣食住における全ての「色」を提供する会社株式会社色彩塾での企業研修2回目でした。毎回、めちゃめちゃ喜んでいただけるので、いつも以上に熱が入ってしまいます(≧∇≦)今回整えたのは、「上半身」"上半身"を整えることでより深くより楽に呼吸できるカラダになることができます!猫背、巻き肩、反り腰、ストレートネックなどの悪姿勢肩こり、首こり、腰痛、胃下垂などでは、残念ながら良い呼吸をすることはできません、、、
TOPに使わせていただいているのは一時預かり(といっても6年近く)をされているかたが撮影された写真なのですが、まん丸おめめな上に、よ~く見ると二重瞼ですよね。しかもしかも、撫でた時の感じがうさぎさんのような柔らかい毛なんです。手触りサイコーそしてその上半身にはマッチョな筋肉がもりもりついています。そんな事を考えていると、お迎え準備が捗るんです。(笑)いわゆる「虜」というやつですね。
みんなの回答を見る仰向けか横向きに寝てから寝相が悪いので知りませんむくっと上半身を起こして反対側に頭を向けて寝ますそれを寝ている合間繰り返しているらしい起きたとき疲労感あるのはそれのせいかもとよぎる(笑)冬は大変でそれに失敗すると足が痺れて起きたり寒さで起きたりします酷いと冷えで風邪をひく
ZenSPAです。おはようございます。最近、お客様は夏に向けて考えています美意識高めですねそんなお客様におススメメニューのご案内です。夏の美ZenBODY夏に向けて、素敵なBODYにとおススメメニューです。❶ハイパーナイフ4パーツ13500円税込上半身or下半身どちらが気になりますか?膝上に溜まったお肉、実はお尻から垂れてしまったって知っていますか?膝上から、太ももに溜まったお肉も全てお尻
ただ今、息子の指導のもと。腕立て伏せに挑戦?しました仕事を辞めて、なまった体を心配してくれる息子が、ここ数日、自分の筋トレタイムに誘ってくれるので、あんまり断るのも〜って思ってやってみましたまー大変👦「お尻下げて!膝上げて」👩「無理〜」👦「手の向きがちがーう」👩「えー」👦「その状態じゃ、曲げ辛いよ。ほらお尻上がるし」👩「無理〜もう姿勢キープをちょっと続けようよー」👦「じゃあ、ソファに足かけて、上半身を、出して」👩「お。この姿勢はいける気がする。でも、曲げられない〜明日、筋肉痛
6月26日久しぶりにまほうの癒し箱へ出店します。今回は「ハーブボール」で身体ケア致します。沖縄の女性は身体が冷える生活習慣してたり夏は暑いのでクーラーの中にいることが長かったりして身体が冷えてることがあるかもしれません…それで今回は対面ブースにて上半身をハーブボールで温めてストレッチしながらケアしていきますよ😊上半身20分2500円ご予約はこちらへ連絡ください😊↓happy.rode.180@gmail.comまほうの癒し箱は身体に優しいフード、セッション
縁側にある、足漕ぎミシンの上にクッション置いていなり大福の寛ぐ場所になってたのだけど暑くなってきたので夏用のヒンヤリ仕様のクッションにチェンジ大福が気に入って乗ってたのだけどいなりも乗りたかったようででも、上半身だけ大福にのっかる暫くしてみたら大福にのっかりいなりものりたかったんね大福重くないか?暑くないか?
昨日は、金勝山ヒルクライムに、その後、筋トレで腹筋中心。今日も、筋トレで、上半身中心。明日は?、有酸素運動かな?
こんばんは。今日は、射手座♐️の満月🌕ですね。お客様と外出た時、お月様が明るくてキレイに見えました。夜は、昼間と違って、涼しくて過ごしやすいですね。エステティシャンの徳田広美です。本日は、痩身エステに通って下さり3年目になるお客様。上半身の背中のお肉が気になられて、後ろ姿をスッキリさせたいとのお悩みでブログからご来店されまして。『ここに来るのがいつも、楽しみです。今日は、久しぶりに来れて良かったです。身体もパンパンで頭痛もあったのに、スッキリしています。ここに来てから脚の浮腫みもなくな
チャレンジ項目を改めて・首振り、ボールからヘソを外す→理由はボールウォッチャーになる原因の多くが、ボールとヘソが紐付いている時改善するためゴールとヘソを紐づけるこれで前への意識が高まり、半身も意識出来るようになりました・攻守の切り替え→意識の問題+持久力、コーディーネーション能力アップ疲れて出来ないを予防、動けないなら動ける身体を作るチャレンジして行く中、ボールを取られても直ぐに奪い返しに行けるようになりました・選択肢の第1にゴールかコンドゥクシオン持ちながら状況を変えて選
こんばんは。今日は、とーっても良い天気で気持ち良かったですね。真夏のような暑さが、久々に戻ってきましたね。エステティシャンの徳田広美です。本日は、痩身エステに通ってくださり2年になるお客様。初めての痩身エステに、勇気を持って来てくださったのを今でも思い出します。『体重は、本当に変わってないんですよ!!それなのに、お尻も背中のダンもスッキリしてますよね。足も違って、肩もスッキリです。いつもありがとうございます。』こちらこそ、いつもお休みの中ありがとうございます。ご来店される度に、お身体
剛柔流空手中段突き小さい子供にうちに、中段突きの練習をする事が非常に重要かと思います。特に形の選手においては、重要です。突きは相手に留めを刺すイメージで打ちますが肩や腕だけの力で突いている子が多いかと思います。肩が上がると、脇を締めることが困難となり、上半身の筋肉を使うことができなくなるだけでなく、背中のロックも使えなくなります。これは、上半身のロック土台が無くなることを意味しますので腕の筋肉単体のロックも土台を無くした状態となり、力を入れているつもりの突きも、実際は、無力
🔷FUMIHEALING🔷心身体も輝きだします◉深リンパケア◉アロマ深リンパケア◉深リンパスクール◉タラソテラピー高濃度水素浴📱09079105689✉️232355fh@gmail.com小顔になりたい!と、ご来店いただきました深リンパケア90分+高濃度水素浴30分小顔になりたいなら、顔だけの施術よりも上半身をしっかりケアすることが断然お勧め
赤坂元気堂河田です。膝の痛い方はどこが悪い?腰が悪い?足が悪い?上半身が悪い?どこが原因で痛みが出るかは検査しないとわかりません。なのでしっかり痛みが出る部位を検査して原因になっている部位を探しましょう。1つではないかもしれません。さらにそこから違う部位に痛みが現れる原因も考えられます。しっかり改善しましょー。
ハムストリングス(もも裏)がパンパンで解れない⤵️肩や背中が痛い😢なかなか背面の緊張が取れないことありませんか?発表会のリハーサルが詰まってきたり、疲労が続くと起こる現象です。「横向きに立ってみて‼️」と言って前後のバランスを見ると、だいたい前重心になり、前傾姿勢になっていることが多いです。膝の裏を突っ張っていたり、前傾した体を起こす為に上半身が疲労するのです。引き上げ⤴️、引き上げ⤴️を長時間意識していると、常にすぐ爪先の上に行ける場所に立つからね、自然にそうなるみたいです。スッと
天気予報晴れ!最高気温:28度最低気温:16度久々の完全な晴れ予報!これ、晴れてると最高気温ってあてにならないですよね・・・多分、外に出ると凄く暑いと思う。とはいえ晴れ。湿度も低そうだから家の中で横になって過ごさずに外で軽く運動したほうが良さそうだなって思ってます。でも外で~となると歩くぐらいしか思い浮かばないんですよね。足だけは少し強くなったけど腰から上が弱ったまま・・・家の中で天気悪い時に少し運動~って腹筋・・・1回も出来なかった(;´д`)弱りすぎて