上げる

こんばんは🌃んっ？星でてたっけ...晩ごはんはイソフラボンな豆もやし入りカット野菜と豊潤ウインナーのトマトチリスープ🍅北アフリカはチュニジア🇹🇳の香辛料ハリッサを使って辛うまい！！\(//∇//)\トマト缶🥫一つカット野菜一袋玉ねぎスープの素コンソメ顆粒味の素塩と砂糖と胡椒お酒ケチャップハリッサハリッサはとても辛いので注意！！極々ほんと少量で充分辛いですから！！〆は白米🍚を投入\(//∇//)\スープライス！！めちゃうまいっ！！\(//∇//

腕や脚を上げる時、息を吸いながらだと軽く動ける。下ろす時は、息を吐きながらだとスムーズに下ろせる。空気の流れと身体の動きは連動していて、それに沿うと楽に動作できる。吸うと吐くの間には、どちらにも動ける範囲もあって、それらを使いこなすことで、複雑な動きも呼吸と一致する。呼吸って奥が深い

こんにちは^_^練習始めからその曲の速度で練習するよりも速度を遅くして楽譜も丁寧に読みながら動きを加えていくようにしますね遅い速度でミスも少なく弾けるようになってから徐々に上げていきますがまず上げていく時に最終にどのくらいの速度で演奏するか具体的に速度の数字を出しておきます(目標)(曲指定の速度で速くて追いつかない場合もあるので演奏可能で適度な速度を設定しましょう)・目標速度を設定(♩=○○○)↓・難しい所でも弾ける速度をメトロノームで合わせて弾く↓・2,

こんにちは。AIを活用して対話力を上げるをコンセプトに、自閉症の方の対話をAIで改善をお伝えしているきよ先生と申します。笑顔って周りに伝わって、周りも笑顔になっていく。だからあなたも、笑顔で周りを少しずつ明るくできる。ADHDの私たちは、感情が表情に出やすい特性があります。私も以前は会話で相手を困らせてばかりでした。思ったことをストレートに言いすぎて、場の空気を重くしてしまう。長間、周りの方と

高まる対米関係の緊張＝ボルソナロ有罪とロ産燃料でブラジル日報WEB版より2025年9月17日ブラジルに対する追加制裁を示唆したマルコ・ルビオ米国務長官（Foto:@SecRubio）ブラジルに対する米国からの圧力が強まっている。ブラジル連邦最高裁（STF）によるジャイール・ボルソナロ前大統領の有罪判決を受け、米政府は司法判断に対する反発から、さらなる制裁措置を示唆している。一方、トランプ大統領はG7諸国に対し、対ロ制裁強化に向けた連携を呼びかけている。ロシア産石油・燃料を輸入する

おはようございます。昨日(８月２５日)、通院日だったのですが、ギックリ腰になったこと以外は、心身ともに極めて健康であることがわかり、祝杯を上げました。大いに飲み、大いに食べました。その全てはデジカメで撮ったので、後日、新しいパソンが来たら、改めて、ブログ記事にいたしますね。【追記】新しいノートパソコンは、今日(８月２６日)、宅配便で届くようです。楽しみそれでは、また木蓮

こんにちは計画性のない人です今日はしっかり6:45ぐらいに起きて朝練絶対遅刻しないと思ってたんですが色々してたら結局7:15をすぎ、おんなじ時間に部活が始まる弟が学校まで2分の道に着いた時僕はまだ布団の上でした(朝飯は食い終わってるけど)早起きすることには慣れてきたと思うのでしっかり計画立てて朝練に挑みたいメニュー8分ジョグ(多分㌔4切ってる)400×10757876〜7975今日は8分しかジョグしてないのに一瞬で息上がって辛かった400は、1本目であん

両腕と両肩がものすごく痛い最近悲鳴上げる。

《ショートショート1516》『「上がる」と「上げる」、「下りる」と「下ろす」』（こんとらすと１６）薄々わかっていたことだが、事実そうなるとやはりがっかりする。上層部から事前打診がなかったから、俺の最終位置は部長止まりなんだろうと思っていた。そして、今朝の発令人事は予想通りだった。俺としては、もう一段くらいステップを上がりたかったが、今のポジションが限界だったんだろう。同期入社のやつが二人、執行役員に上がっている。俺と比べて実績も学歴もずっと上なら諦めもつくが、どんぐりの背比べじゃ

『波動を上げる』✒️ワクワクしないものを手放したらあなたも天使のように軽やかになれるよ♥️

「MAKAの評価を底上げする方法」と、題して書いていきます。基本的には局評価で「C～B」を連発する人向け。全体評価でも頑張って「A」ぐらいの人ですね。個人の感想なので、これが正解ではないし、牌効率、押し引きをしっかり覚えた方が、成績は向上しやすいと思います。結論から書くと、「序盤の切り順」です。微妙な手牌、悪い手牌の序盤の切り順が、かなり評価を左右します。良手牌の時はあまり間違えないと思うので、基本的には愚形が多めの手牌で評価を落としがち。序盤の切り順を間違

ジャンクフード🍔風邪とか特に体調不良じゃないけれどなんとなく食欲がない☹️という時飲み物だけでも飲もうと何気なくマクドナルドに入ってダブルチーズバーガーを頼んで食べたところ意外にも食が進んだ🌊シャカシャカチキンも食べられそうな勢いになった💪けどそれはやめといた😂で思ったことなんとなく食欲がない時は思いきってハードルを上げろ！ジャンクに行け！ってこと😁食欲は気持ちで左右されることもある気のせいだと思ってとにかく食べてみて😋活字中毒(k

今回は、約2年前の当ブログの再掲です。わかりやすく修正しました。天才認知科学者・苫米地英人博士の著書『オーセンティック・コーチング』（サイゾー）で紹介されている重要な概念「バランスホイール」について説明いたします。この考え方は、人生の目標を職業、趣味、ファイナンス、健康などの各分野に設定することです。これを学び実践するには、必ず「苫米地博士のコーチング」全体の学びと理解が必要となります。その際には、「立ち読みしなさい！」→「オーセンティック・コーチング」の

ジャージコバ認定アドバイザーあなたの魅力を伝えるお手伝い「宣伝部長」の億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィールはコチラYouTubeで心理系動画を観てた時。こんな話をしていました。鏡に映る自分に声をかける。ーーーーーーーーーーーーーー先日。綺麗に晴れて雲が綺麗だったんです「わぁ！綺麗！」そう言ってスマホで写真を撮りました。人は目に捉えたものが綺麗だったり可愛いって感じたりすると思わず声

●販売売上への興味が無い人がやるといいこと売上を上げる専門家中野由理です。売上への興味が薄いなら、自分の意欲が出るのはどこなのか、考えてみるといいです。販売の売上って運の要素もあります。しかし、売上への興味が薄いという、販売員さんもいるのです。もっと売ってやろうという積極的な気持ちが湧かない、そういう方もいらっしゃいます。どんな仕事も、意欲がなければなかなか上手くいかないものです。こんなことを言っている私も、昔は、売上への興味はありませんでした。他店の動向など見ても、「売れ

​ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。鑑定・アチューメント・ヒーリング行っておりますお申し込みはホームページからどうぞ夢のおとヒーリングと波動の関係を教えて下さい。ヒーリングを受け続けると波動は上がりますか？というご質問を頂きました波動には種類があるのだそうです。◯強い波動と弱い波動◯高い波動と低い波動◯良い波動と悪い波動強い波動は影響力が強く弱い波動は良くも悪くも影響を受けやすい。

​ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。鑑定・アチューメント・ヒーリング行っておりますお申し込みはホームページからどうぞ夢のおと学びたいこと出来るようになりたいことご心配なこと多数のご質問を頂き、ありがとうございます！とっっても嬉しいですご質問へのお答え遅くなっていて申し訳ありません少しずつ、ピックアップして私の経験をお伝え致しますね！今回は、こちらのご質問ですヒーリングと波動の関係を教えて下さい。ヒーリングを受け続けると

#阪神・#原口文仁開幕へギア上げる！「やったるでぇ〜！」https://tigersdaisuki.world/archives/31249762.html阪神タイガース、原口文仁選手と糸原健斗選手宜野座組合流実戦多い第5クール主力も出場開幕へギア上げる

仕事がキツい、悲鳴上げる、もはや辛い一日になりました。

2024年2月の鑑定、定員となりました。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。gato-gato-gato/inarow書きたいテーマがいくつかあるのですが、私の知識的未熟さと言語化の難しさで書けないでいます。落ち着いたタイミングで文章化したいと思っています。（そうやって流れ去っていったテーマがこれまでいくつもあるから、覚えておかなきゃ）

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「言葉」流れを受け取ろうとしたら、突然「repeatafterme」って流れてきたので一瞬ギョッとした私です。。。笑さて。「魔法の言葉をお教えいたしましょう。」そう言われたとして、どんな言葉を思い浮かべますか？どの

売上を上げるため売上を上げたいという時に、多くの飲食店経営者や店長は、戦術つまり手法から入ると思います。その場合には、グルメサイトに登録したり、SNSを使ってクーポンを配布したりすると思います。しかし、集客の手法から始めて上手くいくことはありません。また、始めた手法が上手くいかないと、違う手法に手を出すことになり、途中で何をしたらいいのか訳が分からなくなってきます。それは、自分のお店がどんなお店であるか分かっていないからです。自分の店だから分かってる！と反論する人も多いと思いますが

先日、病の記事で癌にかかった方がUPした記事を目にしました。身体を温めると癌に対して、効果が有るという記事でしたが実は私には思い当たる事があったのです。かなり以前の事でしたが、いきなり大学病院から私に電話があり父がメラノーマと言う皮膚がんで念書にサインを貰いたいと言うのです。まだ患者さんに告知するという事はしなかった時代です。かなり長い手術を経た後に抗がん剤・・そして母から電話で父が無理やり退院すると騒いでいるので止めてくれとお願いされました。そして病院で父と大喧

ALOHAハワイ移住14年目🌈国際結婚11年目👩❤️👨ワーキング主婦FUMIKAです🌺うちのお父さんのケアマネさんいつも何かあると私になが〜いメール📧を送ってくださいます🙇‍♀️ケアマネさん付き添いの元ドクター👨‍⚕️へケアマネさん付き添いまでしてくれるってすごいな💦私もハワイへ移住前衛生士からケアマネへの転職を考えていたからもしあの時って考えるとこんな風に仕事してたのかなぁなんて思います今や全く違う職種ですが😅認知症のテストの結果はす

病氣にならない身体のためには免疫機能をあげることそして免疫機能をあげるには体温が高いことが大事です。そこで体温を上げるために効果的だと思うことを考えたいと思います。熱めのお風呂に入る体温を上げるにはやはり入浴は効果的だと思います。温度は42℃や43℃の熱めが良いとも言われていますが心地良いと感じる温度で長めに入るでも効果あります。お風呂は体温を上げるだけでなく老廃物を流す血流を良くする等の効果もあるのでしっかりお風呂に入

おはようございます🤗おはよう✨私のこのメインアメブロ（真アメブロ）の「真64」（2024年12月4日）の記事です『真64／1つ目の特別な日2024年12月4日水曜日』こんばんは🤗私にとっては今日、2024年12月4日水曜日は1つ目の特別な日です。今日、12月4日水曜日は間もなく終わりで、私にとっては特別な日なのに、今日中に…ameblo.jp「真64／1つ目の特別な日2024年12月4日水曜日」（2024年12月4日水曜日23時58分）そして今後、私のこのメインアメブロ（真

私は周波数が下がった時、どうやって上げてるかなぁなぜか今日まで生きて来れたのには、何が良かったのかなぁ何かが功を奏してるはず良いことも、悪いことも、たくさんあったけど、なんか生きてる。経験は全部財産になってる。過去を悔やむことは無くなりました。全て意味のあることというのが腑に落ちたからです。重たい意識が潜在意識にあるのは、間違いないです。誰にでもです。そこを見ないで生きるのも一つの人生です。そこを見て、重さを解消していく人生も一つ！その重さはいつのまにか解消してたりします。

玲巳先生今日もありがとうごㄜ"います(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ本日のコトノハは『目線を上げて口角を上げる』今日は目線を上げましょう。時折、上のほうをみるような感覚で目線を上げることを意識しましょう。またこちらも意識して時々口角をぐっと引き上げると大きな豊かさ、大きな見守りの愛をたくさん感じられる1日になります！すっかり忘れて夜になっちゃったけど…まだ今日だから大丈夫かな⁈目線を上げて…(๑˙―˙๑)ん?上目遣

日本は刑事罰の罰金や賠償金が安いと思います。「罪を憎んで人を憎まず」が根付いてるからだけど、今の時代はそれは抑止力にはならない。誹謗中傷の名誉毀損……スポーツ選手の誹謗中傷、AV女優が肺炎で入院したのに「エイズだ」と誤情報も流す……誹謗中傷で人が亡くなる事があるんです。名誉毀損の罰金の桁を１つ上げたらいいんです。「ヒドい」と言う人がいても「ヒドいのはお前だ」と返せる。交通ルールの違反金も少ない。一桁違います。払いたくなければルールを守ればいいだけ。ルールを守りたくないの

こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。何かやりたいことはある？どこかたどり着きたい場所はある？進めば進むだけ確率は上がる。やっぱりねえ何かを手に入れるにはさ出会うってのがすごーく大事になってくる。チャンスとか、情報とか、状況とか、お金とか、あとはもちろん人、だよね。そういうものと出会っていくことによってどんどん変化が起こっていってそれが重なり合ってつながり合ってそして叶っていくわけだからね。でしょ？でしょでしょ？だから結