ブログ記事309件
デジ子です1年で100万回「ありがとう」を言おうチャレンジ228日目2024年5月8日(水)曇りさむ🧊一気に寒い🧊今朝の朝んぽは、着込んで出かけた。カタツムリが道路横断中かわいい最近なかなか見ることができなくなったカタツムリ寒いのに元気でいてくれてありがとう❤️この道、まっすぐ行ったら国道出ちゃうな〜国道は歩きたくないな〜でも同じ道を戻るのは嫌だな〜一筆書きがいい❤️って思っていたらちゃんと望み通りの道があ
クラシック出身の先生がBEAMトレーニングっぽいことを教えているボイトレ教室のブログにこんなことが書かれていました。今度は舌根です。舌根については以前取り上げたように、下げる派と下げない派があるんでしたね。今回は、かなりマニアックな内容で、ちょっと難しいかもしれません。とのことなので、難しすぎて夏夫もついていけてないかもしれません。舌骨は手で触ることができるので、感覚でなく、喉を触りながら、簡単に喉を開けられるようになる舌骨ボイストレーニングを考え出しました。紛らわしいですが
またどこかで、ボクが僕の事を噂している気がした。もちろん、いい噂ではないようだよ。それに、何の根拠もない。これはいつか本当にあった話。行った事もない地方のバーから実家に請求があった。誰かが僕に成りすまして、あぁ、確かに、ボクが、僕ですよ。と、僕のふりして僕の事を話している。だいぶ前の話だけど、まだ誰だかわからない。でもなんだか、悪い気がしなかった。あぁ、いいよ、じゃあ半分あげるから、素敵な事をいっぱい言ったり、やったりして
.「今日はこの時間帯に写真を上げたいと思います。」.裕貴#ゆうきぐらむ#今日#時間帯#上げる
心はコロコロ移り変わるしかし波動を下げる事無く上げていきたい波動に等しい事が起きるでは如何にして波動を上げるかだ。これは人それぞれだ。出来ない!分からない!でなく自分で探し出すしかないトライ&エラーで良い私も探し出した!後は実践あるのみだ。
おはようモーニング!えー相変わらずでおひさでやんすw大阪から帰ってきました最近は慣れてきたのか案外帰りの新幹線も短く感じたりwでも、今週最後なんですけどねで、昨晩はさっさと寝て今朝はこちらへハイルーティンの目黒ゴルフ練習場ですね久しぶりの素振りオジサンがいますね相変わらず先の細い棒でマット叩いて削ってますねwやめた方が良いですよで、写真でも分かるように雨降ってますしかも結構降ってるで、予報見ると明日はもっと降るらしいホントか?wなので明日のラウンドは無しになりまし
【動く、うごき】今年の初めに入ってきたメッセージ、『動く』動く、とにかく動く。動かないところ動かす動きながら動かす動く、とにかく動く。動かすのは「感覚」。一切、思考は参考にしない(できない)サトルも同行しました。あをによし今年入って7箇所目になる奈良。何故、奈良?奈良に行ったら何がある??思考が言う。「そんなの知らんがな」と自分に言って、奈良に向けて動く。行った先で次の「動く」を授かる。予定に全く沿わない、予定にない動きの連続。その場、その場で動きながら動かす、動いて
こんばんは♪あすほゆうかんです。いつも私のblogをご覧頂きましてありがとうございます。今回は宇宙元旦に向けての準備の話しをしていきたいと思います。3月に入り、宇宙元旦まで20日を切った今、本当の意味での2024年を迎えるにあたり、そろそろ準備が必要なのではないかな、と思っております。心身の浄化はもちろんの事、なのですが、あなた自身の運氣を上げていかないことには、せっかく良い流れが来ても、それを受け取れない!って事になりかねないですよ。そこで、今回は
3月突入!今月の目標は筋肉量あげ、脂肪量落とす!イラっとせず冷静に対処。ムカつく時もあるけど、すぐ切り替える!美味しい物やスポーツ、マンドリン存分に楽しむ!母上に御朱印袋を作ってもらいました😆前行った、興徳寺さんでの御朱印袋が素敵すぎて自宅に帰りリクエスト✨興徳寺さんの御朱印袋は、イメージ、大奥の女性が帯として使われてそう🤯ちょーど昨日の夜やってた😆私は毎週録画してるから、週末のお楽しみ😆2/29は寒かったね🥺そんな日は、やはりworkmanアウターの出番✨
最近教えてもらってやってること朝起きた時と夜寝る前は幸せにひたること♡幸せなことを考えてそれにじーくっりひたるそしてお風呂に入る時に嫌いな人のことや嫌なできごとを考えないこと心も一緒に洗う気持ちで入るこれは本当効果ばつぐん幸福度爆上がりですたったこれだけ?なんだけどそもそも幸せになることはものすごくシンプルだからねためしてみてね♡
息子ですが、熱も36度台まで下がりました。ただ、インフルエンザだった可能性があるため、午前病院に行ってから登校です。我が家はまだですが、今の時期受験シーズンなので、風邪やインフルに気をつけている家庭はいっぱいあります。なのでインフルだったか一応確認しておこうかと思います。さて息子ですが、先週木曜以降、全くトレーニングしていません。木曜は休養日、金曜日は一応トレーニング始めたけど具合が悪く思ったようなトレーニングが出来ていない、そして金曜夜発熱しました。明日の夜、武者修行に行くまでに落ちた技
1週間ぶりのランニング。土曜日に走るのが定番化しそう。でも5月にハーフ走るから3月中旬くらいから走る頻度上げていこうと思います…
シータヒーリングを受講して、一生懸命シータの練習をしても、効果が上がらない。シータヒーリングのテクニックって難しい〜、と思っている人は少なくはないのでは?と思います。でもその難しいと思う気持ちが、シータヒーリングの効果を下げてしまっています。シータヒーリングの効果を上げるのに、もっと気軽に奇跡はいつでもどこでも起こっている、という感覚でワクワクしながら使ってみることが大切です。では気軽にシータヒーリングをして、効果を上げる5つの秘密をお伝え
吉岡純子さんのInstagramが素晴らしいのでシェアさせていただきます吉岡純子さんのInstagram吉岡純子onInstagram:"日常にあるストレスに気づきオーダーをもっと細かくあげていこう❣️そうすることで一瞬一瞬がもっと生きやすくなるし「ここぞ!」とご本人が感じている現象も力むことなく創れるようになりますよ🌟ポイントは.../①出来る.出来ない正しい.間違いではなく「どっちだったら気分がいいの?」と自分に質問してあげて②それに魂が答えた内容をオ
こんにちは。接客スキルの専門家でメンタルケアもできちゃう接客総合コンサル&メンタルケアCMT傾聴トレーナーの青沼里歩ですはじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますそして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございます接客の事、悩んでいませんか?接客の悩みは人それぞれ違います。解決方法も人それぞれ違います。あなたに合わせたパターンや方法でしっかり解決できる相談があるですよしかも、あなたのい
ご訪問、ありがとうございます。【はっしーさん】動画アップしました!!大峠の後➡2年後には常識は大きく変わる!!その2年の間に洗心御霊磨き、波動を上げて、三次元のデトックスを!!沖縄の海をバックに「松果体活性ハーブ療法」を楽しみました~🌅はっしーの公式ラインです🤗お話会の予定一覧を確認出来ます👍https://ameblo.jp/hashimoto-8888お話会の申込・お問い合わせははっしーの公式ラインよりお願い致します‼️橋本の連絡先ですラインQRコ
11日、13日、15日とコンスタントにできていた宅トレ。特に11日の久方振りのぺー先生から、春の運動再開に向けて、今の運動の強度を上げてというお達しにつき、前よりは痛みもましになってきているので、下半身・お尻メインのトレーニングはそのままで、HIITを再開させました。息切れハンパない乳酸たまるダルさハンパないでも、HIITによって引き締まった過去があるので頑張ります今回の筋肉痛は、内ももからお尻にかけての足の付け根部分しっかし、運動すると手術した右足の、お尻の付け根足し
おはようございます😊今日も御運びいただいてありがとうございます。レッスン終わったあとに時間があり年末からの疲れをとっていただきましたほんとうにありがとうパソコンガチガチ肩もスッキリカードも引いて笑顔のカードと守られているありがとうと言う意味のカード説明していただきました嬉しく言葉いただきました最近怖い顔していたかな一緒にレッスン受けた人の顔が怖く見えたのは自分がそうだったから?守られてるっていいですね!安心できます。自分が一人じゃない笑顔で口角上げて今日もあゆみます
ランキングに参加しています。ポチッとオネガイします。にほんブログ村にほんブログ村ご訪問、ありがとうございます。【はっしーさん】動画アップしました。元旦から「イシヤによる人工◯震◯撃」が来たゾ😱意識だけは常にフラットで👏1/1現在のDS最新情報(1)Xユーザーの与国秀行さん:「#石川県#津波#人工地震まだ何が起きているのか、細かいことは分かりません。しかしすでに不思議なことが起きていることも事実です。…https
ここまでやり続けてきたことに心や身体が慣れて苦でなくなってきたここまでやり続けてきたことである一定の成果が安定して出せるようになってきたここまでやり続けてきたことで現状では少し物足りなくなってきたそろそろギアを上げて良いタイミングなのかも知れないたとえば筋力トレーニングでも10回×3セットの最後の1回をなんとか上げられるくらいの設定にすることでちょうど良い負荷となり効果が出てくるようになる今の行動や活動の種類、幅、数、重みなどときどき見直してみることも大切です
「生徒の点数を何点上げました!」とか、「生徒を合格させました!」とか、色々なところで指導者の皆さんの宣伝を、お見掛けすることがあります。そんなに声高に叫ぶことでもないですよね(笑)プロの指導者として、生徒様の点数を上げるのは、最低限の責務です。むしろ、点数が現状維持か下がるのは、ご家庭様や生徒様方からしたら、想定外ということになり、ご縁がないということになってしまいます。僕自身も含めて、プロの指導者って、そんなに威張れる存在ではありません。生徒様やご家庭様のご協力があっ
12月13日(水)12月13日は「煤払いの日」です1年分の煤やホコリを払って清めるスタートの日なので今日は神棚から掃除しよ煤払いスタート日前に昨日は循環器内科で病院納めもしてきたので納め希望今年もまるっと上手く行った風いまのところ来年もまるっと元気を希望します年の終わりに近づくと心身の疲れもチラチラ見える頃今朝はそっと上げたく油揚げを使って今日の朝ごはんきつね丼甘辛く煮たお揚げをたまごでとじたの黒七味をふっていっちょ上がりということで上げ上げエル
上げるも下げるも自分次第<伊達公子(元女子プロテニス選手)>常に前向きでいる為には自分自身に言い聞かせること。ポジティブには自分だけでなく周りも変えるパワーがある。凹んでばかりでは時間がもったいないどんな苦境でも自分次第でプラスへ変えていきましょう。
イライラしまくり大声上げる。やはりストレスが原因ですね。
成田修造、貧困家庭出身から成功できた意外な訳「戦略的放任」が子どもの潜在力を引き出す成田修造、貧困家庭出身から成功できた意外な訳ぼくの兄・成田悠輔は東大に進学し、その後マサチューセッツ工科大学に留学して博士号を取得。現在はイェール大学の助教を務めています。ぼく、弟の修造は、慶應大学時代にベンチャーに参画したり、自分でも起業し…toyokeizai.net成田修造「一家破産→成功」は"運の公式"のおかげ成功確率1%を99%に上げる考え方とは?成田修造「一家破産→成功」は"運の公式"のおか
こんにちは^_^曲の譜読みの段階で遅い速度で丁寧に弾くことにだんだん慣れてくるとそろそろ速度を上げて弾いてみようというタイミングが来るときがありますそうしたら今弾いている速度の拍を打つ↓それより速い拍で打つその拍で弾いてみましょう(メトロノームを使ってもよい)途中で止まっても何かあっても思い切りが大切思い切らないとなかなか速度を上げられない速くしすぎたと感じたら(あまりにもつまずくことが多いなどで)少し遅くして弾くそのような練習を繰り返しながらゆっくり弾
あなたの可能性を引き出す行動へと導く心動家・行動メンタルコーチ野村ユースケです「上がるか、上げるか」パフォーマンスが上がると結果がよくなる。気分がよいといい行動ができる。でも、勘違いしないこと。パフォーマンスはあなたが自分で上げるもの。気分はあなた自身でよくするもの。だからいつも伝えたいのは自分を信じようぜ!ということ。あなたの信じるち
長女(熱)上げて~長男(熱)上げて~長男(熱)下げないでー長女(熱)下げる~次女(熱)上げて~次女(熱)下げて~長男(熱)下げて~長女(熱)上げる!!!!なんでやちなみに夫はずっと上げてます解せぬ現実逃避でちょいちょい買ったよね…【ポイント10倍】ビレロイ&ボッホ(Villeroy&Boch)クリスマストイズシカゴールド22cm0007ポリレジン製(プラスチック素材)置物オブジェインテリア実用的実用品楽天市場${EVENT_LABEL_01_
速度を上げるばかりが人生ではないとってもワンダフルな/㈱大創産業マハトマ・ガンジー/弁護士
こんばんは今日も日本シリーズ観ます11月はQOLを上げよう!というのを小さな目標として。毎日なんとなく過ぎていくので、「クオリティオブライフ」生活の質を上げていきたいです。やりたいことは全部やる、くらいの勢いで、毎日が充実するようにしたいです。