三食ごはん

冬至でしたね。柚子湯に、ん！の付く食べ物をたべる。なんきん！は、毎年食べるんだけど最近、YouTubeで韓国料理をずっと見てて、カルグクス❗️うどん！を、作ってみようと、思いました。タッカルグクス‼️に決めてチキンで出しを取りジャガイモもいい出しが出てスープが取れたら、鶏を出し味付け醤油、にんにく、しょうが、塩、イワシエキス胡麻油、胡椒、で味付け引き上げた鶏は、細く割いておく。今回は、うどんを作ったの！こねて、こねて、２時間以上、冷蔵庫で寝かす。そして

バネ指が痛くて中々縫えなかった刺し子‼️わらべすくさんの柿の花アレンジ1が、やっと、完成しました。🙌🙌🙌赤糸刺しが好きなんです。刺し子ふきんは、私は、赤糸刺しの一択👍わらべすくさんのふきんは、満足度が非常に高いです。綺麗に出来ました。バネ指とは、思えないわ。でもね、もう、次を縫ってるんよ！諦めが悪い👎👎さて、半額セールで沢山買った食材‼️毎日、半額三食ごはん昼食ローストビーフ(半額)大根おろしちりめん切り干し大根(最後)粕汁白菜漬けべったら漬け大根と

来ました♪♪毎年、恒例のキティちゃんからのクリスマス🎄プレゼント🎁可愛い😍可愛い😍今年は、バッチリ👍私の壺にハマりました。直ぐに、お礼のアンケートに答えました。感謝！感謝！クレジットカードがキティカードなんです。最初、夫は、嫌がってね〜でも、ある日、そう、ハワイに行った時カードを使う度にわぉー！わぉ！と、言われてね、カラカウア通りのエルメスでは、2階に居る定員さんまで降りてきて、大騒ぎだったんです。ほら、ハワイって、キティちゃん、凄く人気でしょ？モテモテでし

他の方のブログでお知らせいただいた（感謝です〜〜！）「三食ごはんライト」もう、早速、食いつきましたよ〜！チャ・スンウォンとユ・ヘジンの名コンビが新たにプレゼントしてくれた癒しのヒーリングバラエティ！スンウォンとヘジンといえば、役者としての彼らも素晴らしいけど、やっぱり「三食ごはん」「スペイン下宿」での素の顔が、イチバン好き！以下、私が上げたトピックの一部ですが、、『「三食ごはん漁村編」が面白すぎる〜！』イ・ソジン＆テギョンの「三食ごはん」シ

急遽、お寿司を食べに行く事になり明石双樹へ！早いクリスマス🎄として美味しい物食べて来ました。先付け(タコ🐙の柔らか煮)厚焼き卵イカ、タイ、カンパチ、サワラ、ホタテ、えび穴子、イワシ、イカの巻物追加で、伝助穴子、中トロ、イカ(写真なし)で、お腹いっぱい😊😊😊最後に赤だし。デザートは、抹茶アイスかろうじて、写真とれた。笑笑おまかせで握ってもらい、追加で食べたい物を追加して夫は、アワアワ🍺と日本酒でご機嫌さん🥳双樹の大将、何時も、ありがとうございます♪ご

韓国ドラマ、月に9本みてたんやけど飽きたんよね〜今は、韓国ドラマは、ちょっと休憩して、この作品を見てます。すご〜く長い作品シーズン6まであり、まだ、シーズン1のエピソード8まで見ました。傷ついた、看護師がLAの大都会から、心機一転するため、北カリフォルニアの小さな田舎町バージンリバーに移住して新たな人生と恋を見つけて行く！と言うドラマですが中々面白い。完結まで、先は、長いけど楽しみ😊そして、この前終わったドラマNetflixでやってるのよ！夫は、先に、見終わり、おす

昨日は、夫の退院、1ヶ月検診でした。手術して見ないとわからない事が沢山でもう、びっくり‼️でした。早く、手術をしてて良かった！と胸を撫で下ろしました。が、矢張り、禁酒が解禁‼️‼️に、なりましたーーー。笑笑笑笑夫が病院に居る間、私は、ショッピング❗️でね、ダイソーの3coinsでね、見つけたの！これ！保冷、保温、カップ。私ねー、直ぐにカップを割るのです。手の先に力がはいらなくてね。最近も、ムーミンカップ二つ割った。だから、100均カップか、3coinsカッ

今日は、夫の退院後、初めての診察日。寒く無くて良かった。術後、順調を祈る🙏さて、沢山頂いた、柚子‼️目的は、ポン酢です。今のところ、これだけ‼️玄関横の寒部屋で保存。生姜🫚みじん切りにして、一回ずつにして、保存。以前は、瓶に水入れて保存してたけど、、匂いがかける感じがするので。おやつのぜんざい！つきたてのお餅を頂いた。あずき🫘も一緒に。お餅を焼いて、ぜんざいを。残りは、お雑煮用に😍😍助かる〜。毎日、保存食作りにわちゃわちゃしてるけど今日は、夫の病院へ行

テレビっ子です海外ドラマの刑事ものやコージーミステリー面白いんだけどなんせ必ず人が殺されてそこには人の恨みつらみが必ずあるのでずっと楽しく見られるものではないのですよねそんな訳で街ぶらものやバラエティも合間に見るのですが好きなのは韓国バラエティ三食ごはんシリーズでもこのところU-NEXTでは見られない状態になっていて寂しいなと思ってたところに新しいシリーズ出た！三食ごはんlight！チャスンウォンさんとユヘジンさん歳をとってきてますますかっこい

あのねー下がったの！年金‼️年末年始、どうしょ〜去年と同じ様にはくらせない。まず、お節料理は、注文辞めました😂9月ぐらいから、おせちの通販の電話が良くかかって来るのですが今年は、買わない❗️と、決めてたので電話がかかって来た時、年金暮らしで、お金がないんです‼️って言ったら、全くかかってこなくなった。😳😳😳それからは、いろんな、通販からの電話はお金がないんです❗️と、言うと、直ぐに電話を切るし、かかっても来なくなった。先日も、給湯器の営業がピンポーン！

今年も、たーくさんの柚子！まずは、ポン酢用に搾ります。しかし、私は、バネ指で痛いので、搾り担当は、夫‼️かなりの量を絞ったけど、、、まだまだ、足りない。余り、ぎゅーって絞らないの皮でジャムを作るんです。絞った柚子の中身と種子を取り皮をひたすら、刻んで、熱湯で3回湯掻いた。苦みとり。なかのわたと種子をゆがいてこしました。これが、ペクチンの塊出来ました〜🩷皮が多いので、砂糖は、少し多めに入れたのトロトロ〜でも、冷めたら固まる‼️今年は、ジャムを作るつもりが無かった

体感温度が低くて、寒い😨でもね、我が家は、マンションなんであったかい😍幸せ、幸せ😀😀先日の注射💉で少しマシになった指。刺し子、刺してみました。ちょっとのつもりが、もうちょい、もうちょい‼️これが、ダメなんだなぁ👎後、もう少しで完成なんだがなぁ〜たまらん。刺した〜い‼️（;;）指も少しマシになったのでおやつ、2品作りました。豆乳パンレンジでチン。簡単でふかふかで優しい味タルトタタンの残りのりんご🍎と一緒に！りんご🍎の皮で、アップルティー🍎今回の

北風ピューピューの寒い昨日！痛みが治らないので整形外科へ。バネ指と診断😰痛い幹部に直接注射💉いた〜い、いた〜い！え？いたくなーい！針を刺して、少しの間は、凄く痛かったけど途中から、全く痛みなし。今回、ステロイド注射を打ったんやけど麻酔薬が入ってるから途中から痛み無しになったよう。ほらほら、歯医者の麻酔！の様な感じ。２時間ほどで、麻酔は切れ、その後、ステロイドが効いて来るようです。確かに、先生が言われた通りの状況でした。もし、この注射が効かなかったら、手術‼️

今年は、柚子の成り年のようで箱いっぱいの柚子を頂きました。(去年は、全く無ーし)ありがたやー❤️私はね、自家製ポン酢を作るのです。凄く、大量に作ります。多分、来年は、柚子出来ないと思うので2年分を作ります。早速、柚子ポン酢に使う調味料を買い出し。鰹節と昆布、買い忘れた。💦今日は、ひたすら、柚子搾りです。次は、大根です。10本頂きました。今日は、待ちに待った粕汁‼️を作ります。今年の大根は、とても、美しい😍勿体無いので、大根皮のきんぴら大根葉とちりめんジャコ

2024年🇰🇷「三食ごはんLight」三食ごはん10周年のスペシャル・エディション‼️YouTubeで途切れ途切れに見ていたナムギル回。おっ‼️DVD出てる…ポチリ💿三食ごはんLight(EP01-EP10完結#5枚セット)日本語字幕/[出演者:チャ・スンウォン,ユ・ヘジン,オム・テグ,イム・ヨンウン,キム・ゴウン,ド・ギョンス(EXO),キム・ナムギル]Amazon（アマゾン）3,000円#１～４🐼知らない子＆嫌いな子がゲストなので、サ

寒い！と思っていたら、メチャクチャ良いお天気‼️今回の日帰り京都旅行は、二つの目的がありました。まず、一つは、8月に閉業したお店の守り神は伏見稲荷神社のお稲荷さんでした。閉業したので、魂をお返しに、行ってまいりました。25年間、守って頂き感謝しました。🥹伏見稲荷は、そこそこの人手でしたが、全く、歩行困難で無くそこそこ賑わいもあり良かったです。おもかる石軽くあがれば、今現在、未来は、順調！重ければ、努力する事！わたしはね〜重かった〜‼️残念‼️🤣🤣🤣🤣🤣伏見稲荷に

低年金生活になり、早、5か月です。毎日、ゲーム感覚でメニューを決めて夫婦二人で頂く年金に夫婦共々感謝して美味しく三食ごはんも頂き幸せな事です。以前、年金月は、うれしくてね〜夫婦の年金は、全て貯金❗️してました。が、今は、生活費です。年金では、絶対に足らなくて予備費(蓄えです)を使うのですが貯金が出来ない！となると、減るばっかし！なんかね〜お金が使えないんですよ。私だけかな？後、10年程の命‼️好きに使えば良いのにね。笑笑今は、去年より、光熱費が下がったらよ

手も痛くて、刺し子が出来ない！退屈〜❗️今の我が家の冷蔵庫は、空っぽ。なんで、大掃除をする事にしました。全部出して、洗って、拭いて、大変でしたがまるで、ミニマリストのような冷蔵庫にニヤリ😁本当、料理してるんか？と、思う様な冷蔵庫。笑笑してますよー❗️我が家は、冷蔵庫より、冷凍庫です。まだ、冷凍庫は、掃除してないのよ！今日は、冷凍庫と野菜室を洗います。刺し子が出来なくて、本当、退屈〜昨晩までは、卓球🏓を見てました。男女混交。やっぱり、中国は、強いね。私、中

今ね、大好きな刺し子が出来ないのよ！右手親指が痛くてね〜ネットで調べたら、原因となった事をしばらくやめて、湿布などして休める。と、書いてあった。痛みどめを飲むと痛みが和らぎまた、ついつい、縫ってしまう。あかん‼️それで、Netflixをググってたら、見つけたのよ！エミリーパリへ行く🩷🩷🩷エミリーのファッションがツボすぎて、ハイブランドの洋服を着ているんやけどもぅ、たまらん。画像お借りしました。最初、この、ピンクのロングコートにピンクの薔薇🌹がもう、素敵すぎる。

今年、初めて、バレエを観に行きました❤️演目はくるみ割り人形🪆🧸69年生きてきた中、私の中に、バレエは、全く無くて7月に初めて、観ました。もうね、もうね、泣けてきた！踊りのみで表現するわけやけど綺麗やしこんなに、感動したのは、初めてかも、、、🥹🥹ここだけの話し私、国宝観ても、全く感動しなかった。ほんとよ〜だけど、バレエは、凄かった。世界中で活躍されてる、日本人バレリーナで構成されてて、くるみ割り人形は、音楽も馴染みがおおく。花のワルツは、凄く綺麗だった😍

12月に入ったので、ツリー🌲を出して、クリスマスモードにしました。本当に、ちょっとした事ですが楽しいですね。73才と69才‼️何歳になっても楽しい😀そんなに、お金もかけないし、ごちゃごちゃするのも嫌なんで飾り付けは、こんなものです。笑笑低年金生活❗️クリスマスをどうするか考え中。年末、年始、物入りなのもよくわかっている。まあ、今の私達に出来る事でいいと思う。昼食中華丼(八宝菜残り)ジャガイモ煮ちくわきゅうり酢の物高野豆腐(全て作り置き)白菜漬け椎

釜山土産で貰ったチヂミ粉‼️1キロあって、何度がチヂミを焼いたけど中々、使い切れなくて、賞味期限が迫ってきた。迷った挙句、お好み焼きにしよう！と、思い、材料もある！昼食に焼いてたべた。三食ごはん昼食チヂミ粉お好み焼きうちの店のお好み焼きとは、程遠い。まぁ、そうだ。やはり、お好み焼きと言うよりチ・ヂ・ミ‼️夫は、お好み焼きと思わず、違う物として食べたらいい。と、優しい言葉😓沢山作ったのでまた、食べる。🤣🤣🤣夕食八宝菜きゅうり、ちくわ酢の物ジャガイモ

はーい！11月の収支が出ましたー‼️私は、キャッシュレスなので、実際は、10月です。今月年金¥130572[固定費]管理費20000固定資産税積み立て込み保険44132光熱費電気10294ガス水道6748通信ソフトバンク3836ネトフリ890NORO光3090楽天無し¥88990[変動費]食費29108医療7095日用雑貨8

相楽園の紅葉🍁に、行ってきました。相楽園は、65才以上神戸市在住は、無料‼️です。地下鉄から歩いて3分。始めて行きましたが、中々良かったです。インバウンドの方々もチラホラ。紅葉は、少し、終わり気味でしたが青空で、とっても気持ち良かったです。年間通して、いろいろ、模様しもあるので行ってみたいと思った。いずれは、車も処分するので、駅近い所は、便利❤️正面蘇轍園綺麗に手入れされて、青々してた小寺家明治43年頃建築北川一階は、馬車を入れる車庫2階は、厩務員の宿舎東

風邪‼️ひいてもたー‼️熱なーし。咳なーし。鼻水ボトボト。くしゃみ🤧。喉が痛い。相楽園に紅葉を見に行った(後日のせます)その日の夜から鼻水がボトボトと、、、夫の風邪がうつったよー(夫は、元気になった😰)私ね、本当、風邪ひかない人❗️去年、コロナに罹っただけ。なのに、今回、あっさり、罹った。でもね、私は、薬局？って言う位、薬の備蓄があります。これは、コロナが蔓延した時、咳ドメとかなかったから、自然と備蓄し始めて、、ん？おかしい？と思ったら、すぐにお薬を

こんにちはSayakaですお越しいただきありがとうございます世間ではインフルエンザが猛威をふるっていますが、皆さまお元気でしょうか？私の住む岩手県はかなり早い段階で警報レベルになり、全国に先駆けて大流行しています。我が家の次男もノリノリなので、しっかり流行り病をもらってきましたインフルエンザかな！？まずは今月の初めころ、長男くんが学校で頭痛くなった～って夕方に帰ってきて、その夜に寒い寒い熱が出たかもとその時点では微熱で、その後38.5くらいだった

我が家は、68平米の小さなマンションです。3LDKだけど、こじんまりとまとまったマンションです。5年前に終の住処として購入。夫婦二人がこじんまりと暮らすのにこの小ささがなんとも便利。寒い朝、お天気が良いと、物凄く日当たりが良く暖かくてきもちがよい。室温も24度あったかいよね〜少し、ルームツアーします。ここからは、リビングの隣りにある夫が使用してる部屋🙆扉は、閉めたり、開けたり！普段は、開けて広々と。月曜日と木曜日は、掃除機をかけ、床拭きをします。(単にゴミ出

痛いのですよ！ついつい頑張りすぎて、手が痛いのです。1日4時間は、刺しすぎ？要領がつかめてないのかなぁ〜刺したくて、刺したくて、うずうずしてる。柿の花横刺しがもうすぐ終わり縦刺しに進むところ！1番楽しい時なのに、残念‼️飛び麻の葉の葉に小花これは、刺し始めたところ。これがねー、結構、指にくる！刺しごたえあるから、次、次、となるのよ。湿布して、少し、休憩します。休憩時は、韓国ドラマよー🩷イ・ジュノ推しです。ずっと見たかったけど、刺し子熱が上回ってたので

私、モコモコが大好き❤なんですよ。軽い、あったかい、洗濯すぐ乾く。敗れない。あまりにも、買い集めるもんやから衣装ケースにいれてる。タンスには、入らない❌最初は、ジェラードピケ❗️を愛用してたけど、お高いのでね〜いろいろ着ましたよ♪でも、最強を見つけました。しまむら690円！少し丈が短いけど、、レッグウォーマーでカバー👍もうね、ぬくぬくよ😍オパールの毛糸で編んだレッグウォーマー。ユニクロの裏起毛靴下。ユニクロのモコモコベスト。どれも、洗濯してすぐ乾く。

ナムギルさんの宇宙最強ショー🎫まずは、🇰🇷FROMMの登録から☝手こずるかと思いきや、すんなり完了🙆‍♀️🌍配信チケットは31.2ドル💰🎫トレカ付きにするか、しばし悩む…🤔ウク🇰🇷ファンミ配信の時、送料が高かったんよなぁ💦で、今年のナムギル🇰🇷ファンミ配信は、トレカ無しを選択した😅別にトレカ要らんし～🐼いや、待てよ？今ならロン毛ギルだ💓💓💓髭ギルかも⁉️と気付いたので(笑)送料の方が微妙に高いのが悔しいが、カード付きにしました😝やはり、ここでは住所入力やら、一発OKに