三日月蹴り

木曜日の千唐流空手道直真塾昭島支部の稽古の話です。こちらでは、基本型Ⅲの稽古も行っていました。他の支部でも最近行っていたものでもありますが、この型の中の最初ですが、輪転突きが出てきます。下イラストのようになります。まず、追い突きをした後に360度転身し突きを行うものになります。こちらでは、稽古歴がそれなりに長い人がいますが、それもあり突き単体をみると脇の締めきちんとしています。そのため、最初に行う追い突きもその脇の締めがきちんとしており、

水曜日の千唐流空手道直真塾吉祥寺支部の稽古の話です。こちらの高校生大学生の部の稽古ですが、三日月蹴りの稽古も行っていました。三日月蹴りの中でも受けの用途のものになります。その分解も行っていましたが、相手からの中段前蹴りに対してのもので行っていました。下写真のようになりますが、最初各自で行っていただいていた時に、当てる箇所が上手くいっていないケースがあり、そちらをまず修正しながら行っていきました。当てる箇所としては写真のように膝の上の部分になりますが、膝よ

火曜日の千唐流空手道直真塾三鷹少年部の稽古の話の続きです。こちらでは、前半に横屈立ちによる突きを行っていたので、そちらを組手に活用したものを約束組手にて行っていました。相手からの上段突きに対して、斜め前にステップしながら体捌きのみでかわして、この時に横屈立ちをとりながらカウンターで中段突きを極めるというものです。お互いに組手の構えからスタートします。ここから下写真のように変化していきます。相手をよく見てそのタイミングを合わせることに注意して数をこなしていきました。

腐った弁当持ちのホラッチョこと自称法律のプロこと近々逮捕され腐った弁当が臭いメシに変わると噂されているこの現役犯罪者🤭案の定裁判でボロ負けしました😂なんとまさかあろうことか国政政党のくせに国から金を貰ってるくせにN国党は反社会的カルト集団であることが法的に認められました🤣ﾋ‐はい弁当持ちのホラッチョに名誉毀損で告訴されたものの超絶ハイスピードで弁当持ちのホラッチョを跳ね返し退治した張本人とその弁護士の会見を見てみようちなみにとっくの昔から弁当持ちのホラッチョ

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。この日は、研究稽古として基本型Ⅲの分解・解説も行われていました。こちらでは、ここまでの続きで、今回は三日月蹴りから後ろ蹴りのところも行われていました。いくか解釈が考えられますが、今回は自分から相手に仕掛けていく動きが行われていました。お互いに組手の構えからスタートしますが、相手の構えている腕に対して、三日月蹴りを放っていきます。この三日月蹴りにて相手の体勢を崩していきます。前傾させ

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。この日は研究稽古として基本型Ⅲの分解・解説の稽古も行われていました。今回は三日月蹴りのところから行われていました。こちらは防御の動作となり、解釈としては相手からの突きや蹴りを受けるものに使うケースもあります。その場合はかたちとしてはイラストのようになり、突いてくる腕や蹴ってくる脚に対して土踏まずが当たるように動かしていきます。ここでは、そのかたちを使っていき、自ら仕掛けていくものに活用する動きで行わ

令和６年10月16日（水）昨日は仕事で鬼ごっこをしてかなり走らされました３年生男子の走りに翻弄される自分に“現実”を突き付けられた思いです😭老いには敵いませんがそれにあらがうのが私です❗️①ベンチプレス30kg×10、45kg×1055kg×10、65kg×７②ロープーリー30kg×10、35kg×1040kg×10③ブルガリアンスクワット左右各30回④ランジ50回⑤空蹴り三日月蹴り🌙100発前蹴り100発ちなみにある日の夕飯はこちら💁🏻‍♂️鰻

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。この日はフェイントからの攻撃を約束組手にて行われており、上段刻み突きから三日月蹴りのことを昨日の記事で書いていましたが、その続きで三日月蹴りのところです。上段刻み突きから相手の意識を上にあげたところからの三日月蹴りですが、中段を狙っていきます。三日月蹴りで蹴ることで相手の構えている腕の隙間から蹴っていきます。上足底を当てていきますが、脇腹もしくはもう少し後ろの肋骨下部を

今日からお盆休みに入ってのんびりしてます今日と明日だけで13日と14日は少し仕事するので短いですが休みを楽しみます(^_^)仕事でバタついてちゃんと書けてなかった格闘技の事を書きたいと思います7/28「超RIZIN3」セミセミMMAフェザー級5分3R元RIZINフェザー級王者斎藤裕vs元K-1王者久保優太この試合は個人的には楽しみにしててMMAオールラウンダー斎藤選手にK-1からRIZINに来てMMA2敗した後4連勝で勢いが出てきた久保選手が戦ったらどうなるか注目してま

本日の超RIZIN3について現地観戦してきました。ネタバレあります。あまりまとまっていませんm(__)m斎藤裕選手負けました。タックルを切られ、距離を取られ最終的に久保の三日月蹴りをみぞおちにくらい、KO負けでした。斎藤さん自身、打撃では初めてのKO負けでした。久保は野杁正明選手に勝った事もあるからやはり打撃は平本蓮よりこわかった。初めは金的でもくらったのか、しゃがみこんだから何が起きてるかわからなかった。負けたとわかった瞬間は悪夢を見ているようでした。正義のヒーローが

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。私は少年部からの昇格組で来月の審査に受ける人たちを対象にしたグループを担当して基本型や形の稽古を行っていました。続いて、行っていたのが基本型Ⅲです。こちらのテーマとしては「転」となり転身動作も含めて、多彩な技が含まれている型になります。最初に出てくるのが輪転突きになります。下イラストのようになりますが、中段追い突きをした後に、前足のつま先を踵を中心に内側に向け、その後、交叉立ちをとり、その時の勢いで転

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。こちらでは鎮東(チントウ)の形の分解・解説の稽古も行われていました。今回行っていたのは飛鳥(あすか)のところです。下イラストのように三日月蹴りをして一回転しながら跳び、伏せる動作になります。形の順序としては、ここから前に出て双手突きまで行う動作になり、分解としてもそのように行います。今回行っていたのは下写真のようになります。お互いに構えている状態から相手からの右中段突きに対して三日月蹴りを行います。

一昨日の千唐流空手道直真塾昭島中高生部の稽古の話です。こちらでは基本型Ⅲや抜塞(バッサイ)の形に出てくる三日月蹴りの稽古も行っていました。これらに出てくる動作は下イラストのようなかたちをとります。まず、相手の腕に対してものですが、お互いに構えている状態にて、その構えている腕にその三日月蹴りを用いるものを行っていきました。この場合、その腕を通して相手の体勢を崩すような使い方になります。当てる部位は土踏まずになり、相手の腕に接触してから自分の方に引き

令和５年６月１９日（日）下半身強化、頑張りました①ランジ50回②リバースランジ50回③ブルガリアンスクワット左右各30回×２セット④空蹴り•左右上段前蹴り50発•左右三日月蹴り50発•左右上段回し蹴り50発ちなみに太もものサイズを久々に計測右→57.5cm左→56.5cm※令和5年6月19日計測右→約56cm左→約55cm※令和4年1月4日計測少し太くなりましたちなみにある日の朝食みかんパン¥180＠ベーカリーパパン中にはみかんのピ

令和５年６月６日（火）義務感でがんばりました①ランジ50回②リバースランジ50回③ブルガリアンスクワット左右各40回、35回④カーフレイズ50回⑤空蹴り三日月蹴り左右各50発ちなみに夕飯はこちら豚とネギは家にあったモノです６分も茹でるとのことでしたが途中でだいぶお湯が減りましたwザ・ラーメンライスラス🦍ボスはこちら何を隠そう立川二郎の持ち帰り豚めちゃくちゃ旨かったですお友だちからもらったインスタントラーメンでしたが、かなり美味しかったです最後まで

令和５年５月２７日（土）本当は走りたかったのですが腹パンでムリでした①ランジ50回②リバースランジ50回③ブルガリアンスクワット左右各40回、35回④カーフレイズ50回⑤空蹴り前蹴り50発三日月蹴り50発ちなみにある日のランチはこちらラーメン英二豚のミニ豚丼一本豚¥2,100だったかな？＠ラーメン英二豚バラなので脂身部分がﾀﾏﾗﾝﾁ会長🥸最後までご覧いただきありがとうございました

令和５年５月２１日（日）重いお腹を抱えながら本日は日曜定例稽古参加者はＩさん、Ｍさんのお2人①ウォーミングアップクランチ50回足掛け腕立て伏せ50回Ｊスクワット50回②棒回し３分×３Ｒ③シャドーボクシングワンツー左ストレート右前蹴り（三日月蹴り含む）④マススパーリング３分×４Ｒ⑤バーピージャンプHIIT（20秒運動＋10秒休憩×８セット）ちなみにある日の夕飯はこちら豚しゃぶご飯、味噌汁、などそして夜はこちらでリフレッシュして来ました♨️氣持

さて、本日はちょっとゆっくりめの起床。起きてすぐにデミオくんの整備をば整備というほどのレベルの作業ではないのですが、購入後、内装の収納関係を見ているとメッキのドアモールというものを発見どうも壁などにぶつかった時に傷がつきにくいとかという事で、それをちょっと前に貼付け。で、余った部分を使って、後ろの方にも貼付け。もういっちょ余った所で、フロントにもそれを貼付け。周りに着けているとちょっと寂しくなったのでバイザーにも貼付け。そして、最終的に一番寂しいのがフロント特にデミオは一般的な

ブログ更新後・・・お腹空いたぁ～～～という事でぇ～～～～夜中に豚足「お腹が空いたとはいえ、こんな夜中に豚足を食べていいのだろうか・・・」といつも思いながらも、上機嫌で食べる私（爆笑骨は後日、またわんこ達のおやつに🦴そんな本日は寒いか暑いかまたまたわからない気温こんな感じが続くと本当に体調崩しちゃいますよねぇ～稽古前に道着姿でちょっと早めに出発向かいましたるは、スーパーオートバックス内装はほぼほぼ終了かな？後はちょこっとだけ外装関係をいじっております。これももうほぼほぼ完

令和４年１０月１９日（水）昨日は完全休養日にしたので今日はがんばりました①ランジ50回②リバースランジ50回③カーフレイズ50回④ブルガリアンスクワット左右各20回×3セット⑤シャドー前蹴り100本三日月蹴り100本⑥ケトルベルスイング（13.4kg）60秒運動＋30秒休憩×5sケトルベルは超久々でしたが今日はいつもより楽でしたアップをしっかりしたからかな？ちなみに夕飯はこちら釜揚げしらす丼手羽先煮、など。最後までご覧いただきありがとうございま

UFC参戦が決まった西川大和選手に惜敗した前HEATライト級王者草MAX。慰労会予定だったが、珍しく、＂見てほしいものがある＂…とのことでお会いして先日の試合映像を見せられた。明らかな三日月蹴りをローブローとされ、相手にインターバルが与えられたようだ。そして納得できない判断に早速、修斗に提訴したようだ。確かに何度見ても、三日月蹴りだ。公平な目で見ても、下腹部には触れてもいない。西川大和選手のUFC参戦決まっていた…という大人の事情もあったかもしれない。そんな事まで

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。こちらでは抜塞(バッサイ)の形の分解・解説の稽古も行っていました。今日はその中の三日月蹴りから四股立ちになりながらの前猿臂のところです。基本の分解・解説としては下イラストのようになります。相手の右中段追い突きに対して三日月蹴りで避けつつ、右前猿臂を放ちます。相手の腕に対して蹴りを当てることになりますが、この通りに行うには少し遠間となります。実際、素手の状態で突いてきたのに対しては相手の

こんにちはYouTubeヒデマルチャネルの編集者タカちゃんです。皆さん社会人になって何か技術だったりを学ぶ機会って学生の頃に比べて凄く減っていませんか？僕も会社に入って日々の業務に追われていると中々新しい技術を学ぶ事って少なくなりました。そんなときやっぱり他に自分から出向いて普段あわない方に新しい技術だったり考え方に触れる機会が大事だと思います。今回は、他のジムに出向

こんばんは！YouTubeヒデマルチャネルの編集者タカちゃんです。他のジムに出向き『色々な選手や指導者から技術を学ぶ』YouTube出稽古企画第3弾今回は、クロスポイント吉祥寺に戦うドクターこと池井さんをお招きして格闘技の技術のこと-変則の三日月蹴りの蹴り方-井上尚弥選手が試合で使っていた効果的なジャブの打ち方お聞きしました。今回の出稽古企画、色々の方にお会いで

やっと一週間終わりました...今週は5月末と6月始めがあって精神的に疲れたので明日はよく休みます(;´∀｀)昨日はシンガポールでONE158がやってましたが個人的に注目してる選手が出てました！12試合MMAバンタム級5分3R2位クォン・ウォンイル(韓国)vs4位ファブリシオ・アンドラージ(ブラジル)注目選手はONEバンタム級4位ファブリシオ・アンドラージですね！相手の2位ウォンイルも3連勝中の強豪なので楽しみにしてましたが結果はアンドラージが62秒TKO勝ち！！Σ(￣□

⏳個人レッスン✏️常滑道場、幼年のエースです愛知県大会は優勝しかない👑小学4年生とは思えないテクニックがあります技ありをとる姿を見せてほしい常滑道場の小学生のリーダーです攻撃力の高さと、攻防力の高さと、後ろの弟達の力を出し切り、優勝してほしい❗️愛知県大会は、カテゴリーがなくなってしまったけど・・8月、9月と連戦を勝ち抜き、11月、狙うは女子日本一🇯🇵そして、世界へ🌏必殺の三日月が突き刺さっています❗️崚月のテクニックで来年は、

少し前の話ですが、先週火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。こちらでは基本型Ⅲの中にある動きを用いて組み稽古も行われていました。その続きの話ですが、三日月蹴りから後ろ蹴りの箇所の稽古も行っていました。型の中の蹴りの動きは下イラストのようになります。こちらを使いながらの組んでの動きになりますが、相手の構えている腕を三日月蹴りで落としながら、そこからの後ろ蹴りになります。相手の構えている腕の前腕に対して土踏まずの部分を当てることもポイ