三度の食事

子供達が家にいた頃は必死すぎてそれが普通で思わなかったけど昨今、夫婦だけの生活この連休は夫の仕事も連休朝昼夜の食事は必須後片付け時にふと思うよくもまあ・・・食べては洗い食べては洗うを何十年もやって来たなもちろん、この事は私だけじやない女性だけでもないまして昨今大人だけでもない様でもこの食べる事が生きる上で大事！食べれば後片付けもあるでも・・・我が家の分は先の先まで私がやって行きたいと思っている

こんにちははなみずき活法整骨院の受付スタッフです。昨日まで強風と荒れた天気があり、びっくりでしたね。。。寒の戻りもありましたが、少しずつ、暖かくなってきたでしょうか予想では、桜も来週くらいから開花してくるとのこと。お花見の季節がすぐそこまで来ていますね楽しみです先日、毎年恒例となっていますが、小さな体に大きなぴかぴかのランドセルを背負って、お父さんと学校まで歩く練習をしいているお子さんの姿を目にしました隣を通る時に、思わずがんばって

おはようございます今朝はお休みなのにスケジュールを昨日からしっかり立てていたにも関わらず…寝坊…しました悔し過ぎて朝からイライラしちゃいましたでも行かない用事が一件できたのでその分先に色々と済ませず切り替えてモーニングをしちゃいました私の最近お気に入りのドトールさんたまごサンドが美味しかったー最近、職場の人と話してて、どんな美容法取り入れてる〜？って話したんですけど、行き着いた結果はどんな高いクリームも続けなきゃ効果もなくなるから、やっぱりちゃんと食べたもの

獲物を捕りそこねて、、ひと声鳴く銀狼それでいいのだろう、、憧れる。なぜならその銀狼は空腹をたえるだけの魂を持っているから、、吠えたんだから空腹を知らない者よりは、その美味しいさを素直に喜べるだろう。永い一人暮らしで、食事は単なる栄養素の補給みたいなっている。食べたいもの食べるだけの食卓となる。それじゃ良くないはわかっているけどね

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんとお話ししていると思い出すことがあります。それは私が自分のことをどうしようもない出来損ないだと無意識に>思っていたことです。もちろんトラウマを解放してからは自分も人も尊い存在だと思えるようになりましたがかつては主に母親からのメッセージをどっぶり真に受けて自分は無価値で吐き捨てるような存在だと思っていました。母からはこんな出来損ないの娘を育ててあげてお金も吸い取られてわがまま放題させてやり盗っ人に追い銭とは

西洋人の腸が肉を早く排出するのはナゼ？お肉は体の中で悪さをします。悪さをするというのは、食べた途端に腐敗が始まるということです。だから狩猟民族であった西洋人は腸が短く早く排出する機能が備わっています。つまり腸の長い日本人がお肉を食べると腸内にとどまっている時間が長くなってしまいます。すると腸内の中で有毒なガスを発生させて発ガン性物質のニトロソアミンが発生します。宿便がたまり、便秘になったりするのも動物性たんぱく質や動物性脂肪の摂りすぎが原因として考えられるのです。また、

こんにちは😊雪姫です✨️ネメシス初日の舞台挨拶を観るために1泊で旅に出た雪姫でしたが13時前に帰宅🏠そしてどうする家康第12話の再放送を観る(✧д✧)なんて素晴らしい👏✨洗濯しながらゆーーーーーっくり家康くんを見られる幸せ💞そう言えば今日は朝からなか卯で朝ごはんだったんだが完食😋朝からめっちゃ食う(爆)いやーあんまりなか卯の朝食が美味しいのにお安くて感動したもんで😭しかし食べ過ぎで昼はあまおうのソフトクリーム🍦で、お腹いっぱい(笑)高速のサービスエリアの桜

美容健康のために食べてるものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう三度の食事をかかさずに食べていること。それが美容と健康につながるのかな？雨の日曜日。

ボスは実質９日間の連続休暇中ですが、残念な事に後半に入り少しずつ現実的に・・・ガハハそんなボスから配給された・・・朝飯🍚ランチのボス弁🍱からだに優しいディナーコロナや争いが終息し地球上🌏が一日も早く穏やかになります様に‼2023.3.16（木）4:30最高血圧123mmhg－最低血圧77mmhg脈拍数64panasonicｅｗ-BU10体温35.5℃オムロンMC-17

こんばんは🌙雪姫です✨️今、夜勤中なんですけどねだから新しい情報に疎いんですけどぉ相葉雅紀の「SMG」「翔松本ガン見」!?いやいや話によるとクイズかなんかで風間くんがまぁくんんlストレス発散方法は?の解答をこう答えたんだとか？実際は「仕事前にジムに行く」らしいんだがいいじゃんもう「翔松本ガン見」で(爆)ところで本日9/26、24時からそれ森ライブビューイングチケット争奪戦ですよね✨私はこのチケットをGETする任務を仰せつかっているので、今からドキドキ〜ドキ

入院生活も数日が過ぎようやく入院生活にも少し慣れて来た様な気がします数日間は殆ど寝たきりだった私ですがシャワーも数日ぶりに浴びて久しぶりに身体中ゴシゴシ洗い身体も少しずつ動かせる様になりました改めて今回入院して一人でゆっくり何も考えない事の大切さやありがたさが身にしみて分りました…今の私のする事は3度の食事を写メで撮り主人に送る事くらいです今日は青空でお天気の様ですが風が冷たく気温が上がらない日々の様です…今日も穏やかな一日になります様に🍀

こんばんは〜雪姫です✨今日はSHOWチャンネル2時間SP✨何気に観てたらムロさん出てた(〃艸〃)来るかな〜と期待してたらｷﾀﾜｧ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━!!!!もうね、ムロさんってばMJ大好き(笑)ムロさんってばどうしてもまたMJ対決がしたいらしいですがそうですよね来年……大々的にMJ対決するじゃないか!!「最も苦手、最大のライバル」ですよ?(爆)ムロさんもうしばらくお待ちください(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺそして道明寺も紫天使@18_mj

アスリエがメンテナンス休館中なのでまったりとゆったりとしています。実はウォーキングもずっとお休みしていて一昨日の土曜日に久しぶりに歩いてきました。気持ちよかった～昨日も今日も時間があるのに何もしないで終わっちゃいました昨日は午後はずっとCSでコウノトリというドラマを見ちゃって見てなかったドラマだったので面白かったです。で･･･私がいると何もしないオット三度の食事がスッと出てくると思ってるんだよ。それが面倒どうせなら何もしない一日を過ごしてみたい

夫婦内のルールある？戸籍上は独身です。前の結婚の際、最初の旦那さんから寝ていても、いなくてもいいから三度の食事の支度は必ずしてほしい！と言われました。二番目の旦那さんは自分が食事をする際は食べなくてもいいからそばにいろ！でした。夜中の1時すぎに帰宅し、寝ている子供まで起こして食事に付き合わされ、1時間半も掛かって飲食し、夫は高いびきをかいて寝てしまう。残された私と娘は・・・ｷｰーーｯヾ(*｀Д´*)ﾉ"彡☆▼本日限定！ブログスタンプあなた

おはようございます今日は成人の日ですね新成人の皆様おめでとう㊗️ございますうちの卒業生の１人は、成人式は面倒だから参加しないとの事お母さんは予想通りと残念そうでした我が家は穏やかな朝ですいつもよりゆったりしていた私今日は燃えるゴミ収取日だ〜準備していたらごみがパンパンになっているゴミ袋がないここ１か月ゴミ捨てに行っていないかも休暇で帰って来ている夫がずっと行ってくれている感謝してまーすって言うか三度の食事も作っ

12月17日に退院して2日目。今朝は9時過ぎまで寝ていてオットに起こされた。ステロイドをいきはじめてから寝坊したのは初めて。よく寝た感はある。毎日霧の中にいるようで三度の食事作りも満足にできない。今日も読書三昧で過ぎてしまった。私は職場復帰して仕事に戻れるだろうか。

週に一度毒素の断捨離日を作ることは意義があります三度の食事を玄米粥、梅干し、番茶の三点だけで過ごします玄米粥は食べる前に少し神棚や仏壇にお供えします休日など時間が充分取れる日を選んでもらうと事がスムーズに進むでしょうこれだけでも運気、体調に良い作用がありますお試しください霊能者などスピリチュアルを扱う方々ももちろんやっている人が多いですし私も定期的にやっています霊視ランキングにほんブログ村https://www4.hp-ez.com/hp/seiten1122

今年のクリスマスレッスンの試作です。やっと丸々１日時間が取れたので朝から試作を繰り返していますとは、言っても、三度の食事のお世話がありますので、途中で、途切れちゃうんですが…ほんと、トホホですクランベリーと、フランボワーズのジャムとパウダーを使ったリースパンです。食べて美味しいリースパンなんですが、生徒さんが、食材を入手しやすいものと、変更するつもりです。すぐに、お家で復習したいですものね😁✨✨ラッピングはまだ、思案中です❗️食べながら考えます☺️

今日から緊急事態宣言が解除です。いつからまともに働いてないか解らないほど長かった😭今は働けて嬉しい気持ちより、「ちゃんと動けるかしら？」の心配の気持ちが大きく占めてます。自粛中は「動かない＝疲れてない＝眠れない」の地獄の日々。三度の食事だけは毎食美味しくしっかり頂き気付けば3キロ増😵数日前から控え目してるが一向に減る兆し無し😭本当に動けるかな？言葉のキャッチボール出来るかな？お金の計算出来るかな？これが最後の貼り紙であって欲しい。また直ぐに規制かかると思う。

今日は令和３年９月２９日水曜日。晴れ寝起きは５時だが、朝はモタモタしていつもの時計塔前に出たのは７時チョット前・・上のテラスを歩いていつもの場所で一休みしながら、上流、対岸、下流を覗く昨日コガモらしいのを見かけたのだが今朝は姿なし・・雲は殆ど消えてかなり暑く感じたこの辺りの草むらに目をやると・・予想通り蝶が動き回っていたツマグロヒョウモン♂イチモンジセセリベニシジミツマグロヒョウモン♀シオ

昨日の役目の始まりは娘の新作ケーキの試食その後は私の施術仕事をしそのまま１時間かけ秋を感じながら訪問整体に今日の一句『ニュースみて我の一日感謝だけ』三度の食事はもちろん食事以外のものも思う様に食べゆっくり寝る家もあり仕事もさせてもらってます充分以上の今ある幸せを感じられない時がありますそんな想いをつくる時は何を基準に考え何を基準にみているんだろう？そんなことを光を感じ風を感じ鳥の声を聞き空を近くにみながら想った昨日でしたこの想いが無駄にならないよう

未来への心の羅針盤幸せを呼び込む開運セラピストの若林久美子です❣苦手なモノが克服できるとめちゃくちゃ嬉しいですね～(^^♪実はお料理の話で他愛のない事なのですが一人嬉しくなってしまいました。主人は今は家で仕事をしているので三度の食事を作るのがけっこう大変なんですけどたま～にお好み焼きを作るんですね。普段食べ慣れないせいかなかなか上手に出来なくてそれでもめげずに作り続けていたんです。少しずつ美味しくなって来てはいたん

ちょぉっとぉ気がついたわよ凄いことに？？（大げさ）忙しく三度三度の食事の支度に頼まれ物を必至で作っていると甘いもの食べる暇がないのよ忘れてるのせいぜいアイスコーヒーとかアイスティーとかそんなので大丈夫なのよ冷蔵庫にチョコケーキがあるんだけど手を付けてない世帯主殿が毎日食べた？って聞くんですが「いいえ」珍しいと言われますが実はトイレも我慢してます漏らしそうですこころなしか足がむくんでおります一週間玄関から出てない気がしま

夏休みに図書館で借りて読んだ本です。中村哲さんの本『アフガン・緑の大地計画』。医師の中村さんは、アフガニスタンで「100の診療所より１本の用水路」と訴え自ら用水路を作られた方ですね。そのことはニュースを見て知っていましたが著書に写真がたくさん載っていて、今更ながら衝撃を受けました。アフガニスタンは、砂漠化しているそうです。砂漠化した大地に・・・用水路を作った中村哲さん（2005）上の写真の７年後、田畑が甦ったそうです。（2012）緑の大地🌱🌱🌱すごいまた別の砂漠を開墾し

きゅうりとオクラやっと食べれるようになって来ました。きゅうりは１本お昼に頂きました。乱切りにして海塩をかけて・・・前のめりで食事を待つ息子通り道に座られると困まるんですが・・・今のところウォーキングと三度の食事が楽しみなようです。他の楽しみがなかなか見つかりません😥緑の野菜も嫌がらず食べてくれるようになりました。やっと扇風機パッチン（止めて）してが理解出来るようななりました。言われなくても自ら止めに行ったりも・・・ただ・・・あれから二度大洗濯を経験させて頂きまし

が手術のため入院して昨日で10日経ちました。入院する前には、沢山のおかずを作って冷凍保存してくれていて助かりましたがさすがに10日も経ちますと冷凍のおかずも底をつきます。我が町にもコロナが蔓延しておりますが、さすがに今日は食料品の買い出しに出かけなくてはなりません。しかし、二人の時は一日時間が経たなくて困っておりましたが主夫をすると一日時間が経つのが速い速い三度三度の食事の支度に後かたずけ、洗濯をし、洗濯物が乾けばたたみ時には掃除機をかけたり、大変ではあるが一日の時間が早く

この日記を読む者は、たいてい時空を超えたと思うであろう。自分でもいまだに信じられもしないし、何処にいるのか、又どうして一人で居るのかワケが分からない。でも確かにここは地図でいうと中部地方、岐阜県飛騨高山の○○町RWの入り口１－〇号なのだ。あの高山に自分は居る、らしいのだ。９月の初めに不動産を当たって（そう、その時はあのＭ町に居て、そこから電話で）もう半分あきらめ加減で９月11、12日と出向いたのだった。それから帰って、Ｅ町（※母親の実家）に泊まって、そこで品物（※生活日用品）をそろえて

いつ買ったのか忘れるくらいだけど、時折出してはひとつふたつ読んでいた。丁寧な暮らし方が、とても柔らかで、落ち着いていて、ステキなのだ。ザルツブルクでの日々の生活、庭仕事、三度の食事、買い物、時折行くウィーン、そしてスパ、コロナ禍であってもジタバタせずに、日々を生きている中谷さんの文章は本当に柔らかく抑制が効いていて、大きな事件があるわけでもないのだけれど、いや結構大きな出来事さえも彼女の言葉にかかると静かに過ぎていった一場面のように思えてしまう。もう少しで読み終えてしまうけど、

三度の食事におやつ雨続きなのに～毎日山のような洗濯物を孫が出す！ため息が出ます電気圧力鍋（時短の優れものです）で作ったビーフシチュー牛肉はとろとろです本家から泥つき（雨の中畑から抜いて来た）豆木を戴いたのでもいで洗って茹でて食物繊維たっぷりおやつに息子（長男）が買って来てくれました。真ん中にプリンが入ってます。ちょっと甘さが強かったけど～～あ～あ。。。