三井支部

おはようございます空手の寝屋川三井支部です昨日一昨日は風が強くて、外を歩いてても吹き飛ばされそうで竜巻が起こってたとニュースを見てビックリ6月は天災の怖さを感じる月でした。日頃から備えをしておかねばと改めて思いましたそんな6月...昨日が6月最後の練習久しぶりに練習に参加した中学生のお兄さんがめっちゃ背が伸びててビックリ‼️カッコ良くなってましたー師範の説明、みんなで真剣に見聞きしてます気になるところはキッチリ直します２つのグループに分かれて練習来週から7月暑い中

昨日の雨はどこへ(゜Д゜≡゜Д゜)?と、言いたくなる位にいいお天気となりました日陰はまだまだ寒いですが、日向ではお日さまの暖かさを感じます❗今日は楠根小学校にて、昇級審査会が行われました。始まる前に少し練習日頃の成果の見せ所皆の緊張がこちらまで伝わりますいよいよ本番が始まります白、黄、オレンジから始まります緑水色紫茶しっかりといつも通り出来たかな⁉年２回しかない昇級審査会❗緊張もしたことでしょう❗皆が希望の級にあがれていますように押忍日本空手協会寝屋川三井

おはようございます空手の寝屋川三井支部です昨晩は台風雨も多いし風もビュービュー吹いてるし...怖かったですねー今朝は暴風警報が気になりましたが...なんとか解除になり、無事に学校に登校しましたそんな大変な昨日、雨は降っていましたが台風の風はまだの中、中学生・高校生・一般の近畿大会が京都で行われました三井支部からも中学生が試合に挑みました形も組手も練習と同じく頑張りました小学生の子も何人か応援に駆けつけ、いっぱい応援してましたよ📣📣応援したり、いろんな人の試合を見たり、すごく

おはようございます空手の寝屋川三井支部です毎日雨でホントに...お洗濯がタイヘンですよね道着が乾かない天気予報ではまだ今週も☁️やら☔️で台風21号の進路も気になるところです今月の22日の日曜日には、中学生の近畿大会があります中間テストも終わってホッとしたのに、またまたドキドキですね〜さて、昨日は久しぶりの日曜日の空手のお稽古でした試合に向けて、頑張っています組手の練習いつもの練習は、夜なので外は暗いのですが、昨日の練習は外が明るくて...なんだか慣れなくて、お迎えの

こんばんは😃🌃寝屋川三井支部です先週の寒さはどこに行ったのか今日も夏のような暑さでしたまだまだ、半袖が手放せません今日は体育の日色々な場所で、スポーツにちなんだイベントが開催されていたのでしょうかまさに、スポーツの秋ですね我、寝屋川三井支部でも親子教室＆空手教室参観が、楠根小学校にて行われました❗三井小学校の時同様、見学するもよし体験するもよしでしたが今日は暑さもあってか、見学の方が多く、パパさんやママさんの体験の方が、少なかったのは少し残念でしたが、子ども達は見

こんにちは👋😃今週は朝晩のみならず、日中も寒い日が続きましたそして、来週にはまた最高気温が28℃近くになる日もあるみたいで…真夏の暑さは無くなったけど、寒暖差が大きく体調を崩しやすい時期ですが、近畿大会も近いので、しっかりと体調管理には気を付けていきましょうね今週の木曜日に、三井小学校にて親子教室＆空手教室参観が、行われました❗普段子ども達が、どのような練習をしているのか…見学するもよし子供たちと一緒に体験するもよしと言うことで、パパさんやママさんも体を動かして、頑張って

こんばんは空手の寝屋川三井支部です昨日今日と良いお天気に恵まれ...絶好の運動会日和でしたね徒競走、綱引き、玉入れなどなど、満喫されましたか？お弁当の時間も楽しかったですね子供たち、保護者の方々、本当にお疲れ様でしたっと言うわけで...今週の空手の様子、遅くなりましたがご覧くださいませ火曜日木曜日は三井小学校🏫⬇︎火曜日の様子です平安四段をみっちり練習組手は、その場突き月曜日と金曜日は楠根小学校🏫⬇︎金曜日の様子です平安の形、鉄騎初段までみっちり練習組手の練習も今

おはようございます☀️空手の寝屋川三井支部ですもうすっかり秋らしい気温になりましたね涼しくて過ごしやすい毎日で食欲もUP⤴︎⤴︎最近食べ過ぎてませんか？秋は美味しい食べ物もたくさんスポーツして、食事とのバランス考えましょさて、今週の三井支部の様子を...涼しくなり、練習も集中して出来るようになりましたね〜一生懸命練習して、たくさん汗をかいているので、夏と同じように水分補給をしっかりしましょうね平安三段線の上で、回って騎馬立ちかかとが軸、かかとで回る一本組手きざ

こんばんは⭐︎空手の寝屋川三井支部です今週は涼しくて練習日和な日ばかりでしたねそして、練習日を避けてやって来る......明日明後日の台風🌀天気予報では、大型なノロノロ台風って言ってますね心配ですねしっかり今からお片付けや準備をしておきましょうさて、今週も月金は楠根小学校火木は三井小学校空手の練習は、大きな気合で頑張りました向きを変える練習。写真では、一方向のみに見えますが、クルクル回って向きを変えてます目が回ります〜一本組手下がって前へ攻撃師範から間合いのとり方の

こんばんはもうだいぶ朝晩が涼しく感じられますが、日中はまだまだ暑いですねだけど、風は爽やかイイキモチですっと、言っても、今週は天気が悪い日もあり、ベタベタ湿気も多くて暑く感じました９月に入り、三井支部ではTシャツ+胴着の子が多かったのですが、上下胴着の子が多くなりましたやはり上下胴着だと、ビシッとかっこよく見えますそれでは、今週の三井支部の練習をどうぞ(ﾟ∀ﾟ)つ説明から→実践仕掛けるほうはステップつめられたら早くさがる柔軟体操最近、みんな柔らかくなってきています3人1組

おはようございます☀️空手の寝屋川三井支部です8月の終わりから夜の気温が少し下がり、空手の練習に最適な季節になりましたね〜暑い夏の練習を乗り越えたみんな、体も心も強くなってるように感じますとうとう、9月秋の食べ物...美味しいから食べ過ぎちゃいますね〜🍇🍖食べてパワーアップ⤴︎⤴︎💪...練習でパワーアップ⤴︎⤴︎💪9月1日の練習の様子をお届けします✉️組手中心の練習でした気合いの声が大きく響いてました膝は相手に向くように相手をまっすぐ見る👀👀声が小さいと...全員で

こんばんは寝屋川三井支部です今日は、日中は暑かったですが、朝晩は涼しく感じましたセミの鳴き声も、「ジジジジッ」や「ミーンミンミン」ではなく、いつの間にか「ツクツクボーシ」にかわっていましたスーパーの売り場も、梨や秋刀魚など、秋の食べ物が美味しそうに(゜ρ゜)並び始めていますねまだまだ暑いと感じる時間や日がありますが、夏も終わりに差し掛かり、秋が近くまで来ているのでしょうか？今日は、体育館もいつもの蒸し暑さに比べると、少し、練習しやすかったかな？💦そんな三井支部の練習を(ﾟдﾟ)

おはようございます空手の寝屋川三井支部ですお昼間はまだまだ暑いですが、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね小さな秋が来てるようですね🍁学校では、そろそろ運動会の練習も始まってるかな❓❓2学期は、スポーツやら芸術やらの色々な行事が目白押しですね〜昨日の三井小学校の練習の様子をお知らせしまーす📢後半の様子をどうぞ〜形の練習平安二段→姿勢を良く、常に背筋を伸ばした状態で柔軟体操を挟んで...平安三段→構えて、すぐ受けるまっすぐ拳サポ装着&水分補給組手２つのグループに分

ここ最近、朝と夜が涼しく感じる日があったり無かったりですねこんばんは🎵寝屋川三井支部です学校生活では、給食が始まった学校も保護者にとっては、栄養バランスをきっちり考えられた給食が始まるのは、嬉しくもあり、ありがたいことですそんな８月ももうすぐ終わりの、今日の三井支部の練習は…基本の練習移動技法３組に別れての…形の練習平安初段～鉄騎初段一本組手２組に分かれての…組手の練習柔軟で体をほぐして…今日の練習は終了しました❗まだまだ体育館の中はムシムシ暑くて、汗もたっぷりかきま

こんばんは⭐︎空手の寝屋川三井支部です今日も暑いですね☀️お昼間も夜も...空手の時間も暑いまま、始まりました昨日の練習は、外練今日の練習は、楠根小学校体育館走るのから始まりました🌷次は基本の練習合間には柔軟体操🤸‍♂️そして、形の練習平安初段から三段まで騎馬立ちのチェックを拳サポ&水分補給→組手の練習一本組手久々の体育館での練習でした暑い中、汗でビッショリ、みんなガンバってました気合いの声もしっかり今日は、11月の近畿大会の申込用紙をみんな出してました。試合まで

皆様お久しぶりでございますこんばんは🎵寝屋川三井支部ですまだまだ暑い日が続いていますが、始業式も終えて新学期が始まりました(まだ夏休みの子も居てるみたいですが)楽しい夏休みが過ごせましたか空手も夏休みが終わり、今日から練習再開です体が鈍ってませんか形を忘れたりしていませんかさて、久しぶりに練習開始です❗三井小学校の体育館が使用できないため、成田山での外練でした❗では、今日の練習を簡単に師範が来るまで鬼ごっこ小さい円になって基本の練習

三井支部空手教室、夏休みに突入しましたお盆休みと言うことで、お墓参りや田舎に帰ったり、プールやレジャー施設へ行ったりと、予定がいっぱいの人、夏休みの宿題に追われてる人、塾などの夏期講習で忙しい人、ゆっくり過ごす人………皆さん、それぞれの夏休みを過ごされる事でしょう🎵しかし、ちょっぴり長い夏休み怪我したり、体調崩したりしないように過ごしてくださいね１日遅れちゃいましたが、夏休み直前の金曜日の練習風景を(ﾟдﾟ)ノどうぞ柔軟体操から始まりました色んな声が聞こえます飛んでから走る💨

こんばんは⭐︎空手の寝屋川三井支部です今日は、ホントに蒸し暑く、ジッとしてても汗が吹き出してくる...タオルが必需品になってますよね〜練習中の子供たちも汗でビッショリそんな状態でも水分補給をしながら、しっかり練習をしています今日の三井小学校での練習を...どうぞ組手の練習腿上げ20回の後、走る💨遠くに飛ぶその場突き→突きながら進む3グループに分かれ、まずお手本を見る👀実践どのグループが1番早いかな次は、1人が連続受け返し輪になり真ん中の人が受け返しお盆休みまであと1

昨日は雨風が凄かったですねノロノロの長老台風と言われてる、台風5号が過ぎ去って、今日は昼過ぎから晴れ間もチラホラ明日は洗濯物が、カラッと乾くと良いですねこんにちはー✨😃❗こんばんは🌙😃❗寝屋川三井支部です全国大会も終わり、三井支部では空手教室の夏休み目前となってきました三井支部が夏休みの間には、日本空手協会の世界大会も残念ながら、三井支部からは出場するmemberはいませんが…出場する支部の方、頑張って下さいでは、前置きが長くなりましたが、今日の練習の様子を(ﾟдﾟ)ノどうぞ

こんばんは空手の寝屋川三井支部です今日は、内閣改造のニュース多かったですね誰がどの大臣になったとか.....近い将来は、今の子供達が日本、世界を背負って立つようになりますね今から、精神、心、体を鍛え、世界に羽ばたけ〜🕊なんて今日考えてましたそれには、空手...メッチャ最適と思いますいよいよ、体育館での練習は今日が最後...明日の朝、全国大会の群馬県に出発します🚌出場選手にとって、緊張が見えた練習でした全員で鉄騎初段騎馬立ちをしっかり、軸をまっすぐ選手は、みんなの

こんばんはー🌙😃❗こんにちはー✨😃❗寝屋川三井支部です今日から8月に突入しました皆さん、夏を満喫していますか～天神祭や、寝屋川祭り🎇、PL花火大会も終わり、三井支部の距離からみて、近いのは後は…淀川花火大会などでしょうかまたそろそろ、自由研究や工作なんかに悩んだり、作り始めたりしてる子もいることでしょうあっという間に８月も進んでいきますよ～宿題等、終わっていない子は頑張って仕上げていきましょうねそれでは今日の三井支部の様子を(ﾟдﾟ)ノどうぞ今日も昨日と同じく、形の試合形式

こんばんは空手の寝屋川三井支部です今日は、7月最後の空手の練習7月も、あっと言う間でしたねホントに暑い暑い練習...みんな良くがんばってると思います来月も暑いと思いますが、水分補給ばっちりで乗り切りましょーね昨日は、全国大会の壮行会がありました師範や師範の奥様、保護者の方々が準備してくださり、子供達もワイワイガヤガヤ楽しい会になりました出場選手も、そろそろドキドキしてきたかな〜って感じでしたきっと頑張るでしょーそろそろ...本日の練習を今日は楠根小学校でした試合形式で形の練

こんばんは😃🌃こんにちはー✨😃❗寝屋川三井支部です今日もムシムシ暑い１日でした❗夕方に一瞬ひと降りありましたが、何とか持ち直したようで良かった❗まだまだ暑い日が続きそうですかき氷🍧が本当に美味しい時期ですねビールもウマイ最近はセミの大合唱が凄まじいです…だけど、これも夏って感じですそんな今日も…………もちろん頑張って空手に励んでいました基本の練習からスタート。写真無いです平安二段おでこの上で受ける引き手を動かさず蹴る平安三段前足の付け根しめる水分補給の後、組手の練習

こんばんは空手の寝屋川三井支部です昨日のお休みでは、何をして遊びましたか？プール、ひらパー、ユニバ、関西将棋会館、etc...どこも夏休み中だからいっぱいですよね〜でも...遊びに行きたい子供達VS家でゆっくりしたい大人達...さて、どちらに軍配がお休みの翌日は、空手‼️今日は三井小学校での練習ですまずは、基本の練習からスタートそして、形の練習2グループに分かれて形の練習こちらは、師範指導のグループで平安二段正確に蹴るこちらは、先輩指導のグループで平安二段そして、水分補

梅雨明けしたはずですが、最近お天気が微妙な感じですベタベタ暑さのなか、今日も汗だくになって練習していましたこんばんは😃🌃こんにちはー✨😃❗寝屋川三井支部ですここ最近、涼しい所暑い外また、涼しい所暑い外と、室内と外の気温差のせいか、ちょっぴり夏バテ🍧😵🌀気味です皆さんは大丈夫でしょうか毎日子供たちは暑いなかでも、一生懸命頑張っています暑さに負けず、大人も子供も頑張らなきゃですね🎵では、本日の練習風景を(ﾟдﾟ)ノどうぞ柔軟体操立ったまま開脚左右に柔軟、師範もお手伝い蹴りの

こんばんは空手の寝屋川三井支部です毎日暑いですね☀️洗濯物はすぐ乾いてすごく嬉しいのですが...汗で洗濯物も増え、洗濯→干す→乾く→汗→洗濯...続く汗でビッショリの道着の洗濯は、乾くのが早いので助かりますが昨日の日曜日は朝から全国大会強化練習会(交野武道館)でした先週同様、たくさんの先生方にご指導していただき、とても勉強になりました三井支部の選手達も暑い中、元気に練習に励んでいました全国大会まであと2週間、がんばれさて...今日の三井支部の練習は、楠根小学校でした今日も組手

こんばんは😃🌃こんにちはー✨😃❗寝屋川三井支部です今日からいよいよ、待ちに待った夏休みです海へ行ったり、キャンプや花火大会、各家庭で、色々計画されているのかな⁉それとも、学校のプールや、宿題に追われる夏休みになるのかな⁉短いような…長いような、夏休みが、はじまりましたあまり羽目をはずさずに、宿題も計画的に進めて、夕方からの空手の練習も頑張りましょうでは、今日の練習いってみよう今日は組手dayでした❗組手の基本練習から始まりましたきざみ逆突きで、受ける人は下がる練習攻撃の

こんばんは空手の寝屋川三井支部です今日も更に暑いですねプールでも水風呂でも...どちらでも大歓迎な気持ちです子供達は、1学期の終業式で明日から夏休み楽しい予定でいっぱいかなとりあえず宿題は早目に片付けちゃいましょーねさて、今日の三井支部の空手は...後半のみの画像ですが小さい子グループは師範の指導のもとで形の練習→その後、水分補給タイム大きい子グループは、先輩指導のもとで、道着チームと黒Tシャツチームに分かれ、形の練習道着チーム平安二段黒Tシャツチームは、平安三段そし

こんばんはー🌙😃❗こんにちは👋😃寝屋川三井支部です今日はお天気がよく日差しが暑いと思ったら、急に雨雲が広がって、雷がと思ったら、また日差しが戻って晴れ間が見えたり曇ったり、またまた雷がなったり１日の間に、天気がコロコロ変わる、変な天気でした下校中の小学生🎒を見ると、絵の具セットや習字セットなんかをもって帰る様子が見受けられましたいよいよ夏休みまで、あと少し暑さに負けるなでは、今日の練習をまとめて(ﾟдﾟ)ノどうぞ前半は、基本の練習。追い突き、外受け、内受け、あげ受け、下段ばらい、

こんばんは空手の寝屋川三井支部です今日も暑い1日でしたねつい先程は雷ゴロゴロ⚡️⚡️雨も降り出しました昨日は、全国大会の強化練習がありました前半、平安の形は全員で、先生方が細かく指導してくださいました後半は組手、得意形別に分かれ練習しました三井支部からの選手達もしっかり練習してましたよさて、本日の練習は...楠根小学校でした平安の形中心の練習でした平安初段平安四段腰を回転させて両手で下段平安五段上に突き上げる飛んだ後、しっかり止まる休憩中、和やかです女子集まる