三つ葉の胡麻和え

土曜日の晩ご飯〜(*´ω｀*)前日がお詫び焼肉だったので、あっさり海鮮で。ぽこぽん日本酒、旦那さんビールでかんぱ〜い💕(≧∇≦)/海鮮丼〜💕👆ごめん。箸で突っついたあとだけど、焼き鮭〜(^_^;)👆生鮭で味がついてないので、上からアウトドアスパイス振りました三つ葉の胡麻和え👆職場の山菜採り名人？さんから、野生の三つ葉を頂いたので(*´ω｀*)味が濃くてめちゃ旨旦那さんが買って来たおつまみピリ辛メンマ👆もう少し日本酒が呑みたかったので。豆おかきとスモークサーモンジャーキーをア

昨日、夫はワクチンのせいで「だるい、体がだるい」そう言って、ずっとソファーでゴロゴロしてました。いつもはランニングやウォーキングに行くのに。心配するほどのだるさではないそうです。副反応なのか、仕事の疲れなのか私もゆっくり過ごしながら・・・でもやはり庭に出てしまう庭は毎日、違う顔モッコウバラも蕾がいっぱいこちらは白のモッコウバラ防草シートを突き破って増殖中の三つ葉シート交換したいけど力仕事はやめておきました。

11月3日（水・祝）昨日、仕事帰りに寄ったスーパーで、綺麗なかますとご対面今日、朝からお寿司にして、母に差し入れかますの棒寿司かます/大葉/寿司飯小さなタッパーに三つ葉の胡麻和えと一緒に入れて持参お昼ご飯に食べたと、連絡がありましたかますのお寿司も三つ葉の胡麻和えも美味しかったって、うれしい気持ちをもらいました凝ったことするね・・・ってことでしたが、いえいえ思ったよりも案外簡単私もいただきましたご

ご機嫌いかがですか？今日はお昼からヨガの勉強会今回は実技です🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️もちろん今朝もいささか緊張気味のmeemaです(また、やるかww)実は先週の土曜日のお教室リーダーさんがお仕事だったのでM先生とマンツーマンひと足お先に実技指導私1人だけにお声かけをして下さってるので普段よりみっちり学んだ感じヨガは形では無いけれど指導する側になったら型も正しくないときちんと伝えられないからと自分では出来てるつもりが事細かに指導して頂いたら一体ﾜﾀｼは5年間

4月28日(火)のランチ○アジのフライ○かぼちゃのベーコン巻き○長芋の卵とじ○三つ葉の胡麻和え○パリパリピーマン

こんばんは❣️愛情料理のメイです🙋‍♀️お買い物をしていると知ってる方と次々と立ち話👄なかなか帰宅しないとき夫は「またどこかで喋ってるな」…と思ってるらしいです(笑)今日もそんなこんなで整形外科に行ってから帰宅したら3時間も経っていました⏰そういえば最近誰ともお茶☕️してないなぁお喋りタイムしたいなぁ〜〜そんな買い物で新しいお箸🥢と箸置きを買いました私のささやかな楽しみ💕箸置きは手作りびいどろ涼しげな朝顔に惹かれて買いました1つ¥64

こんばんは❣️手早く愛情料理のメイです🙋‍♀️夕飯は夫の好きなクリームシチューカボチャの🎃シチューお野菜いっぱいです✌️😊ホワイトソースを作りますバターを溶かして小麦粉をふり入れ牛乳を少しずつ入れていきます最後にスープ2Cを加えます野菜にスパイスを使うのでホワイトソースはこれのみカボチャ🎃と人参🥕は小さく切りタッパーでレンチンしました新玉ねぎとしめじも準備しました鶏もも肉を一口大に切りスパイスをふって炒めます新玉ねぎ・しめじ・レンチン野菜を加えて更に炒め

12月3日(日)のランチ○サバの煮付け○ブロッコリーツナサラダ○三つ葉の胡麻和え○アオサこんにゃくの酢味噌○サヤエンドウ卵炒め

おはようございます♪昨日の晩ごはんは、娘ちゃんがサークルの合宿に行ったので、パパさんと２人ご飯。久しぶりに鰻が食べたくなって、蒲焼きを買ってきましたひつまぶし風と鰻丼と迷いましたが、鰻丼にしました鰻丼焼き直し、作ったタレを絡めました一尾をパパさんと半分こスーパーの鰻の蒲焼きですけど、ふわふわで美味しかったです他には、簡単おかずを何品かかぼちゃの煮物定番煮物。安定の味赤軸ほうれん草のバター炒めだし醤油を少々振りかけて、バター醤油味にしました。三つ葉の胡麻和えほろ苦い三つ

おはようございます♪昨日は金曜日。月曜日の夜にスコットランドから帰って来て、時差ボケにも負けず毎日仕事を頑張っていたパパさん。私なら3日はダラダラ寝てるだろうなぁ〜相変わらず仕事人のパパさんです😎そんなパパさんがめずらしく「晩ごはん何がいい？？」と聞くと「ハンバーグやな」と答えたのです😳いつも「何でもええよ〜」としか言わないのでビックリ！！これは意地でもハンバーグを作らないとです（笑）がっつりハンバーグの晩ごはんの出来上がり😄おととい食器棚の片付けをしたので、ずっと使ってな

こんにちは昨日は夕方突然の雷雨⚡️実際には遠いだろうけど目の前に⚡️落ちたかと思うくらいスゴイ音がしてビックリして飛び上がったわ〜今日は湿度が高くムシムシ昼から雨らしいですそんな今日のお弁当は先ずは娘のお弁当サンドイッチ〜レタス・胡瓜・トマト・ハム・チェダーチーズレタス・胡瓜・ハム・チェダーチーズレ