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胃腸を休ませる七草がゆ。でも思いつくメニューが、おかゆと唐揚げとか、おかゆと天ぷらにしようかなとか、休めない組み合わせ笑いつもの大庭英子さんの豚だんご鍋との組み合わせに決まりました。今回はフリーズドライのこちらに。楽でいい～。長いこと保管だけしていたジーンズ、最近またよくはくようになったのですが、やぶれた箇所がひろがってきたので、今回もミシンでたたいて補修。糸がグレーなので目立ちにくくてい
米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️「寒いですね〜」が、毎日の合言葉のようです😅2026年は丙午（ひのえうま）エネルギー的には「火」🔥。暑く燃えてる一年になりそうですので、火を抑え気味の食事が大切になります。なのですが、寒い時の食事は、芯から温まるものがベスト。そんな時は、内臓から温まる「おかゆ」で、心もあったまるように
米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️年末年始も休まず働いてたので少し疲れが出てきた感じ(^◇^;)そこで、思いついたのは、カット野菜を使って簡単に食べれるものを作ってみよう。千切り野菜〔コンビニ〕、発酵発酵玄米〔少々〕と、卵でチャーハン仕上げ。🟠フライパンにオリーブオイルを入れ卵を入れかき混ぜ、発芽発酵玄米を少し入れて塩胡
【維持期：4年と283日目】◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇今朝の体重昨日の振り返り昨日の歩数：約2,270歩軽い体操＆ストレッチ昨日の食事メモ昼食は、おかゆ、シューマイ。こんな感じでカップ入りの一食は独り者には助かるわ昼食後に、ミルクコーヒー。夕食は、冷奴、ナムル、ふりかけ、ごはん。夕食後に、果物。体重減少記録のみ2023年最重量値：54.
6歳、4歳、2歳の男の子を育てる、30代の母です！昨日は「人日の節句」でしたね！我が家では毎年1月7日、スーパーで売っている「七草セット」を買い七草粥にしたり、七草おじやにしたり七草チャーハンにしたり色々アレンジして七草をいただきます…が、今年はどこを探しても「七草セット」が売っていない！！！葉っぱの価格高騰ですか！？5件ほど、スーパーと八百屋さんをまわっても売っていませんでした…仕方がないので、すずな(かぶ)だけ買ってかぶのお粥にしました！長男は「一草粥だー」と言
今日からまたブログ始めました昨日は七草粥食べてお腹もスッキリ無病息災を願ってルビィ父が買ってきたおやつ🍪今年も食いしん坊ルビィ宜しくお願いします
今日は1月7日、七草の日お正月もひと区切りかな。本来は七草がゆで胃を休める日、らしいけど現実はというと——新年会、反省会、二次会…🍶🍺「胃を休める日」って言葉、誰が最初に言い出したんだろうwww七草がゆは食べなくても、せめて今日は“休肝日”ということにしておこうか……できたら、ねwww😂#七草の日#七草#七草粥#七草がゆ#休肝日
米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️本日は、七草。七草粥を、食べましたか？我が家の七草粥は、お米からコトコト煮て味わって食べました♡お正月明けに、体調を整える薬膳粥と言っても過言ではありません。調べてみたら、七草のパワーが凄かったんです💞今回は、スタエフで声の配信にしてみましたので、お時間がある時に、聞いてみてくださいね
2026年1月7日ごめんねぇ、七草じゃないのよー。ひと草粥なのよー。大根の葉っぱだけなのよー。でも、あったまるからさ、食べてって。メカ。
今日は、1月7日。七草粥ですね。本当は、朝ごはんにお粥なのでしょうが・・・朝は洋風ごはんです。はい、まだ彼のところにいます。本当は、今日彼がオフィスへ行ったので、その時に私も一緒に出るつもりだったのですが・・・今朝、雹？雪？が降っていたので、彼に「おうちにいたら？」と言われ、「ランチはここで食べたら、いいよ」と紹介までしてくれました。ベトナムフォー。明日は私のところのゴミの日だし、お粥を作りたかったので、ランチの後、愛車のチャリで我が家へ。仕事しながら、洗濯したり、ちょっと片付
やぁ！今日は七草食べた！おいしかった！春の七草粥レトルトのお粥とフリーズドライ春の七草セット（1人前）国産米使用Amazon（アマゾン）1,020円春の七草フリーズドライ1袋2包入（4人前）こだま食品Amazon（アマゾン）990円
一月七日、七草がゆですね。簡単に七草粥を作りました。無病息災願います🤲1️⃣お粥のレトルトを3パック2️⃣スーパーで七草を買ってきて、熱湯で湯がいて、冷やす3️⃣冷やした七草の水を切る4️⃣2センチぐらいに切る5️⃣お粥を鍋に入れて、温め、七草も入れて、少々の塩、少しの醤油又は出汁を入れて味付けるもう、お粥を作る工程も省きました❣️お正月に食べ過ぎた
ご訪問ありがとうございます初めましての方はこちらをどーぞ↓♡基本フォローバックはしておりません今日は七草ということで、粥餐庁で七草粥をいただいてきました単品で注文。やさしい味でほっこりします。割引券もらったー黒酢入れて味変美味しかったです【数量限定】無病息災を願う日本の伝統食“七草がゆ”。169kcalの『春の七草と蒸し鶏のおかゆ』を3日間限定で販売！|おかゆと麺粥餐庁(kayu-san-chin)www.ghf.co.jpスープストックも七草粥を出していたよう
今日は七草粥を食べる日五節句のひとつ人日(1月7日)フリーズドライのおかゆに混ぜるだけのを買ってみましたおかゆに控えめに入れましたサラサラー🎵お粥が元々苦手💦なんですけど胃腸を休めるためにも昨日受診日だったんですが、便中カルプロテクチンが60に上がってました(10月検査分)💦今日はエンタイビオを貰ってきますあと七草粥は邪気祓いもされるそうなので期待してます見て下さりありがとうございます😊
年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプ朝に七草粥を炊きました。水菜と三つ葉の二草粥ですがしかも、入っている二草、七草じゃないいい加減さ。聞いてください。近所のスーパーのセリ、500円もするのですよふざけけてますよね。
#fmnack5#smilesummt#ラッキーフード金運をUPさせてくれるのは、葉野菜。#七草かゆを食べれよう。かゆいところにも手が届くような敏腕ぶり。優れた金策ができそう#美味しい物を食べて運気UP#ラッキーランチ#ラッキーフード#fmnack5#スマイルサミット#mahiroutsukita#宇月田麻裕#開運食べ物#パワーフード#開運フードFMNACK5#SmileSUMMIT美味しい物を食べて運気UP!開運研究家
年が明けて早くも7日経ちましたお正月のまったりモードが体に染み付いてしまい、今朝もゆっくり目覚めましたが夫のたけおが出勤する前に食べさせねばと急いで七草粥を作りました！！！お餅も小さく切って入れましたｵｲｼ~ほんのり塩味、香りは草🌱ですが(笑)お米の甘さが感じられて、体に栄養が染み渡る感じもあり美味しかったです。写真の七草粥は義父が食べる前のもの。義父がお気に入りのわかめふりかけをお粥の上にかけてしまった後で、写真を撮りたいと言ったら、お箸でふりかけを取ってくれました
七草粥。今日からいよいよ受験に向けたタイムスケジュールで生活を整えます（遅っ）正月の遅寝遅起きから早寝早起きの生活に‼️私にできる事は食事でのサポート！風邪をひかない受験生飯！がんばるよ
今日は人日の節句五節句のうちの一つですね七草粥を食べて胃腸を労るここ数日、胃が痛くて食事量が低下し胃の痛みを抱えながら過ごしていました暴飲暴食言いたいことを我慢している玄米ご飯が和多志の身体に合っていない胃さんに「玄米ご飯はどう」と聴いたら『う～ん』という回答白米も似たような回答で胚芽米だと『まぁ、良いんじゃない』とのことだったので胚芽米に変えようかと思っています和多志たちの胃腸は常に動いていて休まることがないので半日断食をしたりしていました年始から胃
大きな地震がありましたね。震源地に暮らす皆さまの不安が最小限に終えますように。大きな被害が生じないことを祈っています。今日１月７日は七草かゆを食べる日ですね。五節句の一つであり、重要な日です。五節句とは人日（１月7日）上巳（3月3日）端午（5月5日）七夕（7月7日）重陽（9月9日）のことを言います。季節ごとの食物を喚起さまとご先祖様にお供えし、節日をお祝いするこの行事は中国から伝わったものだそうです。スピリチュアルな視点でも五節句はすべて「邪気を払える日」だ
せり｜旬のもの｜暦生活|日本の季節を楽しむ暮らしせり｜日本の季節を楽しむ暮らし暦生活今日のお話は、春の七草のひとつ、冬から春先にかけてが旬の「せり」です。www.543life.com正月七日の朝は「七草がゆ」を食べて無病息災を願う風習がありますもともとは中国で毎年一月七日に官吏（かんり）の昇進を決めることからその朝に薬草である若葉を食べることで出世を願ったのが起源だと言われています「官吏」とは国家や地方公共団体に所属し行政の職務を担当する公務員
米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️年明けから、寒さが徐々に、厳しくなってますね😅寒いといって、運動もしないでいたら💦むくみなどをおこして血液の流れも悪くなる。春という季節は、冬場に溜め込んだ毒素を流していくときとも言われています。特に春は、カラダのデトックスが大事なとき。そして明日〔1/7〕は、七草。年末年始で、胃などの
あけましておめでとうございます♡アラサー共働きOLのみみです♪今年もよろしくお願いいたします昨日の1月7日。ふと気がついて、七草粥を食べなければ…お正月のごちそうで疲れた胃を休めるために、なーんていいますが、食べたいだけ去年はやらなかったような気がするけど、息子にも季節の楽しみを感じて欲しくて。せり、なずな、ごぎょう……田舎なのでどこでも生えてそうですがスーパーの七草粥セットは完売。大根は？たしか広告の品だったハズ…！完売ということでダメ元で近所の野菜無人販売へ\
食の力を使いこなし自らの夢を実現する子どもたちを育成する【食べるトレーニングキッズアカデミー協会】略して【食べトレ】せきゆうこです高1男子、中2男子、小5女子３人の子育て真っ只中毎日の料理大変ではないですか？お弁当に朝ごはん、晩ごはん何だか一日中キッチンに立っている気分。お料理は苦手。。だけど手抜きには見えたくない。そんな方に簡単＋美味しい＋ヘルシーが叶うごはんやお菓子をご紹介しています。その人にピッタリの食が
昨日は７日。七草かゆを食べて一年の無病息災を祈る日。スーパーで「七草粥セット」なんてのも見かけたけれど、なんとなくソレっぽければいいかな〜と私の好きなお粥白菜と手羽元をメインに鶏ガラスープで煮込んで、最後にごま油で香り付け。ちょっと中華粥っぽい。身体に優しくて美味しい無病息災を祈りつつ、ごちそうさまでした。でも、たくさん食べ過ぎたらやっぱりアカンよね…………
小さくてつつましやかな水曜日インフルエンザ罹患から7日目ほぼ元どおりずっと軽症でしたが…朝ごはん北海道産ゆめぴりか発芽玄米保管品具だくさんおみそ汁じゃがいもとかぶの葉ガーリックソテー厚焼き玉子ソーセージ切り干し大根煮物🐾️昨日から夫と同じリビングでご飯食べてますでもまだ別テーブルですお弁当お休みの水曜日です食後コーヒー今日のお供は箱菓子のクッキー昨日は夕食に七草かゆいただきました小豆の七草かゆ物価高で販売されて
こんばんは。いちごみるくです。今日は１月７日。七草がゆを作りました。七草がゆの原型が生まれたのは、平安時代。宇多天皇が初めて七種の若菜を入れた粥を神に供えて、無病息災を祈ったのが始まりだと言われています。せり、なずな、おぎょう、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ（かぶ）、スズシロ（だいこん）。この七草以外の青菜を入れて粥を作る地域もあるそうです。昔寒い地域では青菜が揃わず七草かゆを食べる風習のないところもあったそうですが、今ではパックに詰めたものやフリーズドラ
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