七分づき米

ダイソーにクリアポケット欲しくて行って来ました。今使ってる150円の財布無いやろうな～と思ってたらあったんよ。帰り際に招き猫のん見つけて買っちまったわ。買ったもの木の置物うすべったんやけどね財布は今使ってるのより少し大きめカード入れが縦になって200円になった。今のが使えなくなったらコレ使う。潰れず長く使えるから10年後とか？来月は８日まで休みつーからお米も買っといた。お米５キロ３５００円みかん１個６０円×８猫パトへ行

2025/09/03(水)夏は暑く炊いたお米のもちが悪いですよね加えてこの暑さであまりお米を食べられない夫たくさん炊くと無駄になってしまいます土鍋でお米を炊くようになって10年以上経ちますが昨日初めて、１合だけ炊きました（いつもは2-3合炊いてます）1人用の土鍋で炊きました😊いつもは大きな土鍋を使って炊いていましたお米を入れなくても重いんですよね💦なので今日は直径20cmの無水鍋（アルミ）で2.5合炊いてみました蓋に穴ないけど大丈夫かな？？案の定

2025/08/07(木)玄米でお米を買っています今までずっと「白米」を食べていました。ハリ治療の先生は「玄米」を食べているとおっしゃってました白米を食べている人にとって玄米は食感や香りに特徴があるようですのでまずは「七分づき」にしてみました左白米に精米したもの右七分づき色がかなり違います！炊きあがっても白米より黄色いですですが食べた感じは白米と変わらず😊おいしさ、食べやすさそのままで少しでも栄養があるならこれからも七分づきでいこうと思います😊

栄養療法を始めて10年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月から2023年6月までナカムラクリニックで診察を受けました。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。

お馴染みの写真整理です(笑)📷️※関連記事(笑)↓『このタイミングで』【はじめに】これは私の場合の話だし(間違いもあると思う)、最終的には自己判断の自己責任ですので、お心当たりのある方はアテにせずにご自身で関係機関や販売流通業者…ameblo.jp譲ってもらった玄米を～コイン精米所で精米何回か使った事はありましたが、ココはまた初めての所。前は近所にもあったのだけどいつの間にか無くなっていて、ちょっと遠くの農協前まで行って来ました特殊な操作もなく至ってシンプル設計研ぎ加減

土日はダンナがレース参戦のため留守でひとり時間満喫できたジジなのにモトクロスから手を引けず…今回は派手にコケて肋骨が痛そうでも出勤したよー。コロナ前に鎖骨粉砕骨折をした時医者がレントゲンを見ながら古い物を含めると肋骨すべてに折れた跡があると言ってたから更に傷が増えたかもそれでもバイクをやめないんだからやっぱり頭の中のネジが数本足りないんだと思うよさっき３チーの月命日花をオーダーし１２日に受け取りに行ってくる。先月のお花はまだ咲いているのよあと２日で１か月経つ。チ

1/9(木)の朝昼晩。1/10(金)の朝昼晩。今週の途中ぐらいから、今まで五分づき米を食べていたが、七分づき米にした。実家は精白米だが、あれは胚芽も全部取れてしまっていて白すぎて少しべちゃべちゃしていてあまり好きではないが、五分付きは少し色が悪く食感が少しだけごわごわしているなと思っていて、七分づきにしてみようと思った。食感も見た目もベストだなと思うので、また気が変わらない限りは七分づきでいこうと思う。

今日は節分ですね👹追い払いたいものある？やはり天変地異、、戦争、疫病（コロナなど）ですね👹▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは暖かいです家族👪は仕事なのでまた撮りためていたドラマを観ています大奥昔から大奥のドラマはありましたね。でも内容が好きじゃないので観たことはなかったです。今回はSnowManの舘様が出るので一応、録画しました。亀梨くん小芝風花ちゃん可愛いですね。でも1話を観て、、、視聴断念やっぱりこのストーリーは❌荻窪のお米

1/10水曜日の今朝は、購入した「だるま納豆」に畑わさびと海苔を和えておかずにしました。妻の膳夫(わたし)と娘の膳飯七分づき麦飯汁煮干し出汁の味噌汁煮干し、油揚げ、れんこん、まいたけ、松亀味噌、土浦小町味噌、日本海味噌、長ネギ香梅干し、昆布と焼きアゴ出汁がらの佃煮菜畑ワサビ納豆だるま納豆、納豆のたれ、海苔、(子どものみ)大根おろし、(大人のみ)畑わさびほぼ完食。今週からお米は七分つきです。、、、1/9火曜日菜豆腐ステーキごま油、木綿豆腐、、長ネギ

こんにちは！今日も午後に外出したので、東京タワーです！青い空によく栄えます。そして、昨日の夜と一昨日は「サムライブルー」のイルミネーションでした！サッカーだからね。実際はもっとキレイだったけど…写真は限界あるね。さて、先日からお米の事ばかりですが…昨日の夜は「七分づき米」を食しました。玄米が0として、白米が10であるので、比較的七分づきは白米に近いので子供たちも食べてくれるかな？と思ってチャレンジです！※玄米が0で、白米が10です！炊きあがったお米を見て娘が一言「今

発毛体験、カウンセリングのご予約はこちらから大阪で薄毛対策Aozoraスーパースカルプ大阪梅田店／旭千林店｜男性女性のAGA発毛体験、カウンセリングのご予約はこちらから大阪で薄毛、AGA、FAGA、発毛、生え際の抜け毛でお困りの方はで大阪市旭区のスーパースカルプ発毛センター旭・千林店。男性、女性、子供の薄毛で発毛実績９８％です。大阪市や守口市のお客様を中心に人気の薄毛改善、抜け毛予防の発毛サロンです。www.aga-asahi.comこんばんは。休みがあっと言う間に終わりまし

menu本日もご訪問ありがとうございます♫昨晩の夕ご飯・ピーマンの肉詰め・かぼちゃの煮物・スナップエンドウのおかか和え・味噌汁・七分づき米日曜日の残りのかぼちゃと、私の大好物のスナップエンドウを副菜に＾＾いつも献立+納豆を食べています🌟今回肉詰めの盛り付け微妙だな〜と思ったものの、味は一緒だ！と言い聞かせてそのままだしました🫑肉詰め系は無心で作れるのでお気に入りです​関東は梅雨入りしたようですね☔️毎年梅雨は行動範囲も狭まる事もあり憂鬱になる時もありますが、気付

小6の1年間、4教科きちんと塾で勉強したら灘中東大寺西大和中学に合格しちゃった長男と小5からの2年間の塾で灘中学に合格した次男。それまでとその後のストーリー💫長男が小学校2年生くらいから元々ジャンクフードも気にせず食べていた私ですが😅ガラッと意識を変えました子供たちが集中できる身体を作るトランス脂肪酸の入った加工食品加工肉類スナック菓子ジュース白い砂糖白米添加物の多い調味料等…は避けています浄水を必要量飲む。できるだけ、バランスよく栄養素を摂るように。質の良い

某日、近所のスーパーで２キロの七分づき米が1袋だけ３割引きで売られていた。わたしの財布の中にはそのスーパーの500円券が入っている。今はほとんどのスーパーが会員用のカードを発行し、2円＝１ポイント計算でポイントが貯まる。時には何百円かで買った商品に多い時は50ポイントとかの得々ポイントが付いていたりする。塵も積もれば方式で、いつの間にか500ポイント貯まって、500円券が自動的にレシートと一緒にセルフレジから出てくる。わたしは基本500円券はお米購入に使う。それも

いつの頃からか、七分づきのお米が定着してしまいました。食べやすさは白米に近く、でも栄養分は玄米ほどではないけど残っている。家庭で食べるにはちょうどいい精米度合いだと思います。農薬不使用の七分づき米を探すのですが、なかなか無かったり、すぐ売り切れてしまったり…。「これ」というものが決まらずその度に探して買っていました。でもここ数回、ここのお米に落ち着いてます。京都丹後産農薬不使用極上コシヒカリ京都丹後産農薬不使用極上コシヒカリ有機無農薬のお米をお探しの方に人気のお米｜京都丹後

この日もこないだ行ったウォーキングコースへ。猫ちゃん、木の横に居てたよね～て居てました前は低い所、今回は高い方起きてた猫ちゃんズの所は１匹だけでちょい前に出てきてくれて、にゃ～にゃ～鳴いてるとお散歩帰りの？もう１匹が来たわ猫ちゃん、これ以上近づいて来てくれませんが相変わらず「にゃ～」は言ってくれます前の方に黒猫ちゃんすぐに移動したけど。跡部神社御参拝の仕方「ニ礼ニ拍手一礼」帰り道でさっきの黒猫ちゃんと・・・・子猫ちゃん！！

実家から持って帰った玄米を精米機まで持って行って七分づきにした。あれがもうすぐ無くなる。コープでは七分づきが無いたまに食べる玄米は好きやけど毎日となるとちと違う（※個人の感想です）玄米を売ってて精米にもしてくれる「畑のつづき」で聞いてみた。「七分づきは？」「できます」ならお願いしましょう。お米は１種類毎回違うのかは分からんけどこの日は「大阪ヒノヒカリ」１キロ３１０円出来ました５キロで１５５０円万代で高野豆腐の大袋売ってたか

空豆を塩茹で皮を剥いてざるにあげておく酒、塩、醤油を少々加えて、研いだお米とほぼ同量になるように計量した出汁で炊く炊けたお米に空豆を入れてよく混ぜる春の訪れを感じる「そら豆ごはん」の完成です

きたぁぁあ！や、や、やりました！デビューして４日目、、、ついに初日がでたぁあ！『ついにデビュー！「道の駅奥伊勢おおだい」ですよ～♪』２０２１年４月３日（土）その②もうこんな時間、、、『トイプー母娘！春の健康診断キャンペーン行ってきた』２０２１年４月３日（土…ameblo.jp４月３日に７袋出品しましたぁどうか全部売れますように、、、引取り納品書

白ごはん(七分づき)人参油揚げの味噌汁(玉ねぎすりおろし＋リンゴ酢入)白菜と春雨のあんかけポテトサラダご飯を白米から七分づきに変えてみました。玄米だと娘が消化しづらいし、大人も毎日だと飽きるので。以前は美味しいと思わなかったけど、水を気持ち多めにしてみたら、白米よりも甘みがあって美味しく感じました。これに慣れたら五分づきにチャレンジしてみます👍

前々回に紹介した「七分づき米」で「鯛飯」を炊いてみましたこの日、使った食材はこちらそして作った料理はこの４品・人参、菜の花の肉巻・タコのピリ辛炒め・お吸い物そして・鯛飯鯛は塩を振ってグリルで焼きます焼き具合は“ほぐれる程度”で大丈夫！芯までしっかり焼く必要はありません炊飯器に研いだお米、ほぐした鯛、・出汁…米と同量弱・酒…小さじ１・みりん…小さじ１・醤油…小さじ２（分量はあくまで目安）を入れて通常通り炊きます炊きあがり茶碗に盛っていただきますこれで2021＃02

この食材を使って作った“料理”ではなく今回は“お米”を紹介しようと思いますこれまでにも紹介してきましたが、我が家では「無農薬」にこだわってお米選びをしていますただ、毎回決まった銘柄、農家さんから買うわけではなく、その都度選んで色んなお米を取り寄せていますそして今回、初めて「七分づき米」を買ってみましたその名の通り玄米から七割ほど削ったお米で胚芽の大半が残っていますわずかに皮が残っているため胚芽米に近い状態です洗米、水加減など、白米より少し多めで炊くのがベストとされているようですが

こんばんは、kay.です😌「精白米」から「七分づき米」に替えました！私は今、一人暮らしで自炊を毎日していますがずっと気になってたんです「七分づき米」。食材は、スーパーよりもファーマーズマーケットや専門店で買うのが好きでお米もお米屋さんで買っています。そこで、今回は地元産のお米で「七分づき米」にしてください、と注文☺️その場で精白してくれます！『精白米』は、玄米から果皮・種皮、糊粉層と呼ばれるぬか部分を完全に取り除いたもので

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篠山市の大内農場さんの豊穣の黄金米こしひかり🌾を主人が買いに行って来てくれました！7分づきに精米してもらいました！いただくのが楽しみー😊オツカレ∧＿∧チャ━━(´∀｀)━━ソ!/ヽ/人＼＼彡⊂ノ)ヽ⊃/人((＿ノ(＿_)rosa

お米は近所の農家さんから玄米で購入しています。30kgで買いまして、炊く前にその都度精米しています。以前は「マクロビ」だ「デトックス｣だと玄米食をしていたこともあるのですが「作用の大きいものには副作用あり」ということもあり、結局「程々」が一番ということで、精米機で七分づきにしております。水につける時間も炊き上がり時間も短く、白米の食感で米ぬかや胚芽の栄養は多少残ってそうかと思われます。残ったぬかは草木の肥料として撒いてしまいましょう。健康的で地産地消でエコな感じがして気分的

最初に植えた田んぼは５週間経ちました。３週目まではヒョロっとしていた苗も葉をのばして、分けつと言って茎を増やし始めています。田の草とりが一段落して、そんな姿を見るのはとても嬉しいものです。けれど、この時期になると毎年心配に見守ることがあります。新しく伸びたまだ柔らかい葉を食べる虫がいるんです。名前はイネミズぞうむし。大きさは２ミリほどの小さな虫なんだけど、頭の姿が”象”に似ているからなのかな。食べられた葉先は白くかすれます。始めの頃は、どんどんかすれていく稲の様子に不安でし

５月１６日（火）未明３時まで仕事をしてしまったので、起きられず夫が鮭を焼いて、卵焼きを作ってくれていました。昨夜のうちに朝やることをメモして冷蔵庫に貼っておいたら、やってくれてたThanks!!!!!●七分づきご飯+ゆかり+ごま●焼き鮭●じゃがいも入り卵焼き●ちくわぶとこんにゃくエリンギの煮物