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クリニックを自由診療の予約制に変更して1年を経過しました。また、本年11月から、ゆいクリニックの名称を「ゆいみらいクリニック」に変更しました。自由診療の間、様々な難病を持つ方のご相談を受け、その方達の助けになる方法を模索していく中でクリニック独自のみらい医療・包括医療体制の構想が出来上がってきました。後ほど改めてこのクリニックのみらい医療に関してブログで述べていこうと思いますが、なぜ、プラズマメッドベッドをクリニックに導入したかという観点から、これからのみらい医療を紹介した
スマホを日常的に使用する世代は特に、一つのことに長く集中するのが難しい環境に身を置いています。情報の共有が速くなるのは利点ではあるものの、必要のない、あるいは偏った情報も一緒に流れてくる可能性が高まりますので、取捨選択する余分なパワーが必要になっているのではないかと思います。こんな毎日に虚無感をもってしまうのであれば、せめて呼吸をゆっくりするとよいでしょう。できれば具体的に1分に3回などきめて行うと、それを守ろうと集中しますので、そのほかの雑念が入りづらくなります。3分でもよいです。鼻でゆっ
これをさえやっていたら大丈夫というものは無い確かにそうだよね極端な話小腸さえあれば身体は大丈夫って言ってるのと大して変わらない感じ腸は第二の脳とか脳は腸から信号をもらってるとかでもどれ一つとっても大事な身体の機能だし全部繋がっているから一つが崩れるとあっちこっち具合が悪くなるその事がほんとによく分かってきた感謝💕だから治療の主体はそのままでやってみたいと思うものを受け入れてみることにした感謝💕自分がやってみようと思って行動したらサクサク事が運ぶそれはやった
鼻呼吸は口呼吸に比べて健康によい、と聞いても「鼻が詰まっているから」「鼻の通りがもともと悪いから」という反応をする人がかなりいます。つまり鼻だけで呼吸するのはしんどい、というわけです。鼻呼吸は一酸化窒素をたくさん産生して、血管を広げるので血流が良くなります。体が酸素(空気ではなく)を多く取り込もうとします。そうすると鼻腔の空気の流れもスムースになります。鼻呼吸できていないから、鼻が詰まっているのか。鼻が詰まっているから鼻呼吸できないのか。一体、どちらなのでしょうか。
プラズマ療法、初めて聞きました。日本では、報道されていないんですね。癌細胞のみが自滅する!なんて凄い!本当に本当ですか?「プラズマサロン」というサイトで開発者の田丸滋さんがご自自の胃癌をプラズマ療法で治した事を知りました。料金調べてみましたらプラズマウォーター込みで週に1万円4か月通うとしたら…4週×4か月で16万…1年通ったら48万円か…でも、本当にそれで癌細胞がアポトーシスを起こして、完治するなら…!と欲が出ました。主人にさっそく話してみました。が、金額話ま
フェイシャルをご利用のお客様。人体健康測定器にて健康チェックされました。脳血管の弾力性に警告サインが出てしまったお客様。血管の弾力性を高める食品をお伝え致します。今日、お伝えしたいのは【アルギニン】です。アルギニンは、血管を広げる働きのある一酸化窒素を作り出す事ができます。アルギニンを多く含む食べ物とは?◯豚ゼラチン(豚足など)◯干し湯葉◯高野豆腐どれも、普段あまり摂らない食材ですね。当サロンでは、一酸化窒素を作り出すサプリメントもご紹介しております。気になる方、ご相談く
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会Q&A◆『糖のエネルギー代謝を低下させる物質:一酸化窒素(NO)~その1』・強力なミトコンドリア毒・狭心症のニトロやバイアグラの危険・硝酸塩を肥料とする農作物の危険===========================🌟『眠れなくなるほど面白い「鉄」のお話』12月7日(木)の15:30-17:30に、東京の品川で開催いたします。鉄と健康の眠れなくなるほど面白いお話をお伝えいたし
歳を重ね手放せなくなったのは【お薬手帳】(*´∇`*)wwwまた薬が出された全くウンザリですが仕方がない今日は我慢出来ず昼前に呼吸器科へ一酸化窒素の濃度が28だとの事若干、前回の検査より悪化とにかく眠りに落ちる直前が苦しく眠れないし、寝ても眠りが浅い地獄の日々なのだ挙げ句の果て…トイレも近いwww草だから日中眠たいしハッキリしないそんな時が多いのです〜(о´∀`о)やんなっちゃうよwしかし、病院は混んでる毎回、検査検査で保険点数爆上がり儲けてんなーー(*´∀
いつもありがとうございます☆最近では、日光に当たることの重要性が言われています。皮膚にあるコレステロールに日光の紫外線が直接当たると、ビタミンD3ができると言わるています。ビタミンD3は、活性酸素を退治する役割をもち重要視されています。欧米人より日本人の方が日光を過度に避けているようです。■日光に当たるプラス作用○ビタミンD3、カルシウムの吸収○一酸化窒素の活性化○セロトニンの活性化→夜にメラトニン効果など1日30分以上は日光に当たりたいものです。Hasu
あきらアミノ酸術後処置あと感染性合併症へらす世界初2015年から九州大学が新事実を発見…飲めばひきこもりの症状が良くなる可能性がある、店で簡単に手に入るサプリメントAIは血液成分の情報のみでひきこもりか否かを高精度で予測できる日本国内に146万人以上のいるといわれる、ひきこもりの人たち。コロナ禍で世界中にもhikikomoriが急増し大きな問題になっているが、九州大学の研究チームは「血液検査で、ひきこもりの人は健常者と異なる特徴的なパターンを示すことがわかり、それがひきこもりの
健康にとって重要なアミノ酸であるアルギニンについてお話しします。アルギニンは体内で合成されるだけでなく、一部の食品にも含まれています。赤肉、魚、大豆、ナッツ、種子、乳製品などがアルギニンの良い供給源です。アルギニンは、体内で一酸化窒素(NO)の合成に重要な役割を果たします。一酸化窒素は血管を拡張し、血流を改善する効果があります。そのため、アルギニンは血圧の調節や心血管の健康維持に関与しています。さらに、アルギニンは免疫機能の向上や成長ホルモンの分泌促進、肝臓の解毒作用などにも関
鼻が詰まっていると苦しいので、口で呼吸をしてしまいやすくなります。口呼吸をが常態化している人は、鼻をうまく使えていないので、鼻が詰まります。まずは鼻で呼吸しようと努力してみましょう。詰まっている場合、呼吸を浅くゆっくり行うと、一酸化窒素のおかげで鼻が通りやすくなってきます。どうしてもうまくいかない場合は、すでに炎症などがある場合がありますので、医師の判断も考慮に入れて、まずはリセットをしましょう。
心肺機能を高めることが求められる種類のスポーツでは、鼻だけの呼吸だと、必要な酸素の絶対量を体に取り込むことが難しいため、口呼吸を追加するほうが楽になります。もしこのような条件下で鼻だけの呼吸を続けていると、からだにとっては、低酸素状態になります。しかし鼻呼吸では、血管を拡張させる一酸化窒素が、口呼吸よりはるかに大量に産生されるため、細胞が取り込める酸素の効率が上がります。
10月5日9時30分から旦那(必須)も同伴で子宮全摘出手術の入院の手続きが始まりました旦那『今日って1日居らんとあかんの?』私『(イラッ)先生の説明聞いて同意書にサインしたら帰れると思うでっ』全く空気の読めない発言をする旦那大体どこの病院に入院するのかも今日初めて知った次第です入院期間や退院までの流れを事務員さんが説明している時にも事『退院の日にお会計を一階で済ませ•••』旦那『お金あるん?』『現金どこ置いとん?』事『えっと•••カードでの支払いも可の•••』旦那
Yahoo!とLINEの連携ということが最近言われていますね。どうもこれがよくわからない。連携に同意しないと、今月1ヵ月は猶予期間だけど、来月になればYahoo!のメールが使えなくなるみたいなことがYahoo!からメールで来ましたよ。第一、(LINEは親族間で使っているけど)LINEのIDは知らないんですね僕は。最近ある人にLINEグループに加わらないかと言われてIDを教えてくれと言われたんだけどIDなんて知らない。親族の誰かが設定してくれてそっちでは使えているけどね。近年は昔な
少し前から毎日この音階練習をやっています。ルドルフ・ガンツという人の驚くべき特異的な教本の中の1ページです。和声的短音階であり、増2度音程が含まれているのがなかなか厄介です。片手から反対の手へ次々と受け渡していきます。僕のやり方ですが、①これを譜面をしっかり見て手元や鍵盤を一切見ずに弾くこと。②どうしても鍵盤を見ないと苦しいところでは、首は前を向いたまま視線だけ下げて鍵盤を視野に入れるようにします。そのうち③音符を目で追わなくても弾ける段階に来ると思いますが、(そうなってもなんと
『8月食費計画→達成』8月の食費計画は月の限度額27,900円に対し、25,217円を使い、達成されました。予算残りが2,773円ありますが、これを翌月に持ち越すことはしません…ameblo.jp9月の結果→計画達成9月の食費は25,544円となりました。1,456円を余して計画達成です。10月の食費計画10月は少しだけ緩めて1日あたり1,000円を目安に、月の限度31,000円で行こうと思います。普段、飲んでるコーヒー教えて!▼本日限定!ブログスタ
この5月から痛風の薬をもらうために新しいクリニックに通いだしたわけですが、何回目かの診察の時、最初に自動式血圧計で血圧を測るように促されました。測ったら上が180とか200とかような高い数字が出ました。以前は家で測っていましたが、こんな数字は出したことがありません。朝一の来院で慌しかったせいもあるでしょう。ともあれ、血圧手帳のようなものを渡され、家で測って記録するように言われました。家で測っても上が160とか、そういう数字でした。これは、痛風でまともに歩けなくなりそれがストレスになって
十日ほど前からの三叉神経痛の痛みは、タチの悪い痛みだ。仰向けに寝ている時など、トリガー(刺激)なしでも突然起こってくる。これはしばらくは最低投与量の2錠飲んでいかないといけないかな。とすると、いま痛風で通院してるクリニックでテグレトールも処方してもらわないといけない。去年は全くのんでいませんでしたが、今年の1月に歯科通院しており、治療中に激痛が出ても困るので、念のため処方を受けて服用したのです。7月までで10錠の消費。8月24日から今日までで23錠のんでいます。年初からのテグレト
おはようございます☀摂津本山店です!今日の神戸は18〜29度の晴れ時々曇りだそうです☀️🌤先日書かせて頂きました、「血流が良くなる食事」について、それを読まれたお客様より、『加圧トレーニングがなんで血流を良くしてくれるの?特別な効果があるの?』と、新たにご質問を頂戴しましたので、今日はこちらについてお答えして参ります🙇♂️鋭いご質問をありがとうございました😊✨この当別な効果の答えはズバリ、【一酸化窒素】の働きによります☝️「一酸化窒素(化学式NO)」とは、血管の内皮細胞か
血管を拡張させ、血流促進と細胞の酸素取り込み増加の役割がある体内の一酸化窒素は、主に鼻の副鼻腔と血管内皮で発生します。鼻呼吸はこれを増大させるのですが、ハミングにより鼻腔内が振動することで、気流を促進し、普通の鼻呼吸よりも一酸化窒素が15倍程度、多く産生されるそうです。ちなみに口からの発生では、効果がありません。鼻歌は鼻腔の健康に効果がありそうです。
汗をかいてデトックス、と表現する時代もありましたが、皮膚呼吸が正常にできる肌の環境を整えておけば、あえて汗を流さずとも、滞ることはありません。水分は、汗で流さなくても蒸散します。また、老廃物を運ぶリンパは毛細血管とつながっていますので、毛細血管が多ければ、そしてうまく働いていれば、老廃物もリンパに届きやすくなります。鼻呼吸による一酸化窒素産生、定期的な運動によるリンパの流れ促進が、これを実現します。無理にデトックスするのではなく、からだが本来もっているデトックスの能力を発揮できるようにするほ
慣れてくると、鼻呼吸のまま運動を続けられます。鼻呼吸を続けられないくらいの運動は、健康の観点からは、強度が高すぎると考えてよいでしょう。もう少し運動強度を上げても大丈夫かなと、欲が出てきたら、息止めを加えてみます。
細胞が酸素を取り込む効率は、高いほうが良いです。効率を高めるには、体内の一酸化窒素産生を高めることと、代謝の結果産生された二酸化炭素を、体外に出しすぎないことがポイントです。ではどうすればよいか。それは、鼻での少ない呼吸です。
久しぶりにブログに向かっていますひとまず、ここに戻ってくることができた自分に一安心子供たちの夏休みがおわり、ようやく各々の時間を過ごせる!という開放感があるような今年の夏休みも終わっちゃったなーという寂しいようなそんな感覚の今日この頃です。けれど、暑ーーーーい夏はまだまだ終わらず。昨日の千葉は、36度今日は少し涼しいけれど、それでも30度。台風の影響で湿気もすごいですね。ジワジワと汗をかくので、気づかないうちに脱水気味ということも。要注意な気候です。夏は以外に
珍しく中1日でシャワー浴びられたし、珍しく1日の最後に歯磨きできたし、(普段は昼間のどこかで歯磨きしている。)この快い状態で、これから寝ます。走ることは得意?苦手?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
息を吸うときに使われる補助的な筋肉には、胸鎖乳突筋、僧帽筋、斜角筋など、首周りの筋肉があります。つまり、目の前の集中する作業を長時間おこなったりして、首や肩が凝る状態(筋肉を動かさないゆえに固まった状態)になると、これらの補助筋がうまく働かないので、呼吸にしくくなっている、と言えます。
デトックス=解毒というと、実態があるようなないような、大変フワッとした印象があります。汗をたくさん出してデトックス!というキャッチコピーは、最近ちまたで使われなくなりました。デトックスした感じになる(スッキリする)ことと、実際にデトックスするのかを、分けて考えたゆえです。広告の言葉は怖い。もともと備わっている免疫系がきちんと働いていれば、ホースのような管である私たちのからだの最後、尿や便からいらないものが排出されるはずです。鼻呼吸は、免疫を高めておくのに役立ちます。すべてのリアクション
7製品ある全て製品価格が値下げされましたこの写真は私が使っているもので残り2つあります。だいたい平均日本円で3,000~4,000円くらいの値下げかなと。NOXは日本円5,000以上の値下げ一番下にリンク貼っておきます今回の値下げで手が届きやすくなったと感じていますので見るだけタダですので見て行ってください。この会社の特色・超音波ナノテクノロジー特許取得→瞬時に体が反応するのはこの製法だから*通常のCBD会社はCO2抽出方法やアルコール抽出
弓道の達人、阿波研造曰く「息を吸うことは結び、結び付ける。息を保つ間に、すべて正しいことが生じ、息を吐いて、あらゆる制限を克服して、解放し完成する」意識、動作、すべてに呼吸が影響します。その影響は微々たるものだとしても、すべての基になるような気がするので、心や体の何かがおかしいと思ったら、一度戻ってみる場所として適しているように感じます。