一般社団法人日本疾病予防教育協会

一般社団法人日本疾病予防教育協会代表理事/理学療法士の秋山恵利子です。本当に予防が必要な方は？？『予防が必要であることに気づいていない人！！！』「病気？健康？大丈夫！！関係ないよ♪」そんな風に感じている、無関心の人興味・関心がない人へ予防を伝えることはとても大変。だからこそ伝えるために動く人が必要であると思います今の日本を支えている働き世代の方と、これからの日本を支える子ども達に、最新の予防を届けたいと思います。BHB子ども

一般社団法人日本疾病予防教育協会代表理事/理学療法士の秋山恵利子です。脳梗塞の患者さんを担当したときに、私「血圧高かったんですが？」患「んー。170くらい？高かったのかな？覚えてないな～」１７０！！！高ッ！！私「血圧測ったりしなかったんですか？」患「健康診断で注意されたけど、よくわからなかったから・・・」(；´Д｀)マジっすか！！！170ってかなり高いです・・・。この方が特別ではなく、

一般社団法人日本疾病予防教育協会代表理事/理学療法士の秋山恵利子です。私は理学療法士（PT）として病院に働いていました。そこから、なぜ予防の活動をはじめたのか！？そんなことを書いていきたいと思います。どうぞお付き合いください。°˖✧˖°°˖✧˖°理学療法士は、病気になってしまった方の社会や日常生活への復帰を、運動療法や物理療法などを用いてサポートするお仕事です。ざっくり過ぎる説明ですが、今回はこのくらいで・・・°˖✧˖°°˖✧

一般社団法人日本疾病予防教育協会代表理事/理学療法士の秋山恵利子です。久しぶりに大阪へ。「産業理学療法普及・啓発セミナー」10年前は、介護・医療の現場以外で予防を中心に働く理学療法士は邪道と言われていましたが…。理学療法士協会にも部門ができやっとこさ大きいものが動いてる感じがお話をしたかった方や協会の方向性なども質問でき充実した大阪でした頑張ってる人を見ると刺激になりますね！私も頑張らなきゃ！

一般社団法人日本疾病予防教育協会代表理事/理学療法士の秋山恵利子です。さて！片足立ちは何秒できますか？２歳ではまだフラフラ。３歳になると３～5秒。５歳では、スキップが可能となるので、片足立ちがしっかりと10秒以上とまることができます。６歳では、20秒以上。そして目を閉じた状態でも８秒程度片足立ちができるようになります。ちなみに・・・大人の方！！『30秒、目を閉じて片足立ち』できますか？？50歳の平均は20秒です運動をされる方なら1分を目標

教室の開催日程です《北名古屋市健康ヨガ＆ピラティス教室》文化勤労会館水曜10時～11時30分水曜日10時～11時30分北名古屋市文化勤労会館H30年5月２日・16日和室6月2日和室6月20研修室２F7月4日和室7月18日リハーサル室２F短縮されたコンテンツを表示する初めての方へ。北名古屋市にて、健康ヨガ＆ピラティス教室を開講しています。予防のために必要な事は…『継続すること！！』そんな場所を作りたくて…♪この教室は、

11月はありがたいことに、講座が11件もm(__)m今日は小牧で、11月最後の講座です😊👍🏻ちゃんと伝えられますように🌈

サプリメントって効くの？飲んだ方がいいの？とよく聞かれるので・・・。グルコサミンについて。～記事抜粋～口から摂取するグルコサミンは、膝や股関節の痛みには効きません。性別にかかわらず、関節に炎症が生じているグループ、過体重なグループ、痛みが強いグループなどすべての群において、短期間（3カ月）でも長期間（2年間）でも「グルコサミンは飲んで飲まなくて結果に差がない」というのだ。http://healthpress.jp/2017/08/post-3170.htmlサプリメ

一般社団法人日本疾病予防教育協会理学療法士秋山恵利子です。昨日、企業ヨガ体験会を開催しました。・労働者に起こる腰痛の特徴と原因・ストレスケアについて・企業ヨガのメリット・ヨガ体験心と体、両方のバランスを整えるにはヨガはとっても適しています♪椅子に座りながらでも行える、職場で簡単に出来るヨガを体験して頂きました。是非ちょっとした隙間時間に実践していただけましたら幸いです50名以上の従業員がいる会社はストレスチェックの義務化が始まりました。健康経営なく

「身心一如」という言葉をご存知でしょうか？身体と心のどちらかのバランスを崩すと私たちは様々な病を引き起こしやすくなります。日本疾病予防協会では、病気を一から予防し、健康な毎日を送ることをスローガンに掲げ活動しています。その中で企業ヨガは、働く皆さまのメンタルヘルスチェック・ストレスチェック対策の一環としてご利用を頂いています。社員の健康は会社の健康。快適で充実した職場環境づくりの為に、職場で気軽にヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。各企業様向けに個別メニューで対応しています

企業ヨガにはどんな効能があるのか？こんにちは。一般社団法人日本疾病予防教育協会です。協会では働く皆さまのメンタルヘルスチェック・ストレスチェック対策の一環として企業ヨガを行っています。今日は企業ヨガの効能についてお伝えしていきます。《企業ヨガの効能》・肩こり腰痛の改善・眼精疲労の改善・ストレス解消・仕事の能率アップ・リラックス・睡眠障害の解消・慢性疲労の解消・イライラ解消・ココロの余裕・気分転換・運動不足解消etc…上げだしたらキリが

春日井のうららかサロンにて講座を行ってきました。和室のお部屋は赤ちゃんとママで満員🚼🎶まずは、どうして0歳から予防が必要なのかをお勉強。その後は実技を🍀バランス&筋力チェックでは、ママたちは赤ちゃんを抱っこしながらトライ！今回のママさん達は体力優秀メンバーでした✌🏻骨模型を使いながら足の育て方や、ペアーで肩を押して正しい姿勢とは？を体験していただきました。「0歳からの予防」皆さんにコレは必要！！もっと聴きたいと言って頂けたことがとても嬉しかったです🍀ママサークルや子育て支援

一般社団法人日本疾病予防教育協会病気の原因を知る事で、病気を防ぐ。虫歯にならないように歯磨きしますよね。風邪を引かないように、暖かい服装をしますよね。そんなレベルで、病気を予防する術を生活に反映させたい。予防というと、高齢者の方に特化したものに聞こえるかもしれません。しかし、病気の予防は0歳からスタートします。子どもの体は、まだ成長途中です。体を歪ませることなく、正しく成長させてあげる。そして、正しく使ってあげること。そんな、当