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本日レースの方お疲れ様でした!応援団もお疲れ様です。!東京だけではありませんでしたね!私は、走れなくて凹んでるはずなのに大声で応援しまくりました明日は、喉が枯れてるかも応援団は!城戸さんあこ☆さんハルさんちはらんさんばななんさん(はじめましてー)カトちゃんさん(はじめましてー)11キロ地点と移動してー37キロ辺り声掛けは頑張ったけど写真は難しいyamaguchiさんとも会えました後半は寒くて、ミニオンどころじゃないekoさんには会えずごめんねー
こんばんは~日曜日に、ハイテクマラソンの応援と、終わってからのパーソナルセッションですっかり冷えてしまいくしゃみ、鼻水ズルズル、発熱38度なんとか、根性で2日で治し今日は、会社が終わってから地元のランステに行き、セントラルパークをグルグルと12周ほとんど人が居ないセントラルパークいつものように、誰も居ないランステ無料のランイベントの告知毎回見るたびに行こうと思うんだけど2回しか行った事が無い無料って魅力的ランの方は、淡々とキロ6分前後で11キロ最後の1キ
今日は城戸さんのセッションを受けてきました♡青葉の森で坂練習!のはずが…雨だったので急遽、筋トレになりました♡ハムストリングをいじめてもらいすでにガクガクw悲鳴をあげております(^-^;ものすごくいい刺激が入りました♪またオリジナル練習になると意味がないので、今日の感覚を忘れず継続していかないと♡しっかり筋トレしつつ、そろそろ走り始めないと100m走りきれない…汗城戸さんとの練習はすっごく辛いのにとっても楽しい♡今日も練習ありがとうございました♡また、次回もよろしくお願いしま