一汁二菜

ベーコン＆ウインナー目玉焼きこれだけでご飯が食べれますいかオクラご飯にかけて食べると美味しい大根と人参の味噌汁炊きたてご飯朝ごはんではありません

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯は骨とり鯖の照り焼き巾着玉子キムチ味噌汁雑穀米で焼酎お湯割り3杯頂きました昨夜はプレモル飲むつもりで冷やしてたのに寒くてついつい焼酎お湯割り飲んじゃった(笑)でも鯖の照り焼きには焼酎お湯割りがぴったりでした2人分材料費骨とり鯖350円レタス30円うすあげ40円玉子60円キムチ50円味噌汁65円合計595円でした。鯖は骨が無いのが最高❗無塩or有塩or切身から選べる！⇒骨取りトロさば業務用たっ

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯はほっけの味噌漬け焼き人参シリシリキムチ味噌汁雑穀米でハイボールと焼酎お湯割り頂きました。昨年味噌漬けにして冷凍庫に入れっぱなしだったほっけの味噌漬け年越ししてしっかり味ついてました(笑)味噌漬けにすると身も柔らかくなる気がします【甲羅組】有塩or無塩が選べる！⇒訳アリ骨取り縞ほっけフィーレ業務用たっぷり2kg（1kg×2袋）しまホッケ縞ほっけ骨なし朝食(【b】有塩フィーレ2kg)Amazon（アマゾ

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯はかに玉丼小松菜お浸しキムチ味噌汁(白菜、竹輪)で焼酎お湯割りとチューハイ頂きました。かに玉丼って冷凍してたかにかまと玉子4個で2人分簡単に出きるし美味しいし良いわぁ～丼物2人分材料費かにかま45円玉子120円竹輪1本15円白菜50円キムチ50円うすあげ20円小松菜50円合計350円でした10分丼絶対に失敗しないアイデア丼50[smart編集部]楽天市場丼物って安いし美味しいしもっといろいろ

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯は鶏むね肉の塩味揚げ焼きちらし寿司キムチシメジお吸い物で焼酎お湯割り3杯頂きましたちらし寿司は業務スーパーで買ったちらし寿司の素なので簡単～ちらし寿司の素ってお気軽にちらし寿司食べられて最高です(笑)2人分材料費は鶏むね肉250円ちらし寿司の素100円玉子30円かにかま45円キムチ50円シメジ50円人参30円レタス30円合計585円でした。ちらし寿司がお酒に合うのを発見焼酎に合わない食べ物な

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯は餃子小松菜お浸し白菜の浅漬け玉子スープ雑穀ごはんでチューハイ3杯頂きました。餃子は業務スーパーで買った冷凍餃子なんですけどこれが皮がモチモチで美味しくて他の冷凍餃子は食べられない(笑)2人分材料費は餃子298円小松菜50円うすあげ20円玉子30円白菜50円人参30円白菜の浅漬け30円合計508円でした新しいトレーを買ったのん一汁二菜位しかのらなくて食べ過ぎなくてちょうど良いです(笑)木製トレー丸2枚

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯は鯖の塩焼きキャベツのゴマ和え温豆腐白菜の浅漬け味噌汁雑穀米で焼酎お湯割り2杯頂きました。晩御飯にお味噌汁があると酒が控えめになるのを発見(笑)味噌汁最高❗2人分材料費は骨とり鯖350円大根おろし30円キャベツ40円豆腐40円味噌汁(残り物)白菜の浅漬け30円合計490円新しいトレーを買ったのん一汁二菜位しかのらなくて食べ過ぎなくてちょうど良いです(笑)木製トレー丸2枚セットカフェトレーおぼん丸

最近、晩ご飯の品数を1つ増やしました本当は、節約のため現状維持が良かったのですが、旦那からご飯ちゃんと作らないって文句言われたので。毎日作っていたつもりなんですが一汁一菜だったけど、、、一汁ニ菜にしてみました野菜を使う量も増やしました出来るだけ包丁使いたくない！星人でしたが、ここ最近は諦めて、切る！切る！切る！をモットーに頑張っています長続きしないので、いつまでもつかはわかりませんが、なるべく、長〜く続けていきたいです【公式販売店】マキシマムオリジナルスパイス14

夫の食事の「おかず」を減らしました。今までは、朝は一汁三菜、夜はおかず３品、としてきましたが、昨日からは、「菜」を２品に。自分が面倒だからでもないし夫に意地悪するためでもありません（笑）今の夫は、午前零時から１時頃に帰宅して、１時から２時頃に晩ごはんを食べます。朝は、たいてい寝坊するけれど「５時４０分に身支度を始め６時に朝食にして」と言われています。実際は、６時に起きてそのまま朝食をとってそのあとで身支度を始めているようですが。晩ごは

こんばんは♫みーかんです。今日の朝ごはん♫結構しっかりと食べます。昔は朝は食べないとか食べてもコーヒーとオートミールだけだったりしましたが、最近はパン２、３個やらご飯お茶碗1杯とか。オートミールも食べてますよ。果物は必ず❗バナナが多いけど今日はバナナとキゥイ。お昼は自分で作ったお弁当。夜は一汁二菜でご飯（白米）は少なめ。無理なく体重管理をしていてこの半年で体重が−３キロちょ～っと減りすぎたかなと思って、だからご飯の量を増やしております。しっかり食べてきちんと動いて

11月24日は「和食の日」。日本の伝統食文化を見直す、ちょっと特別な日です。幼児期の子どもたちにとって、和食は“味覚を育てる宝箱”のような存在。特に一汁二菜は、無理なく栄養バランスが整い、家族の食卓にやさしいリズムをつくってくれます。今日は、毎日のごはんにすぐ取り入れられる和食の魅力や、親子で気軽に楽しめる食育ポイントをご紹介します。一緒に和食のやさしさを再発見してみませんか？目次和食の魅力●旬の食材●一汁二菜のバランス●だしのうま味家庭でできる和食の工夫●だし

いろいろな事が重なって、しばらくの間は一汁一菜でした。それでもなんとか生きてきたのですが、やっと少しだけ余裕が出てきて一汁二菜となりました。時々一菜になる事がある一方で、なんとか一汁三菜を取れる様にもなってきました。自分の夢を求めた結果として、こうなっているのですが、世の中の物価高騰も一因でもあります。いつまで続くのでしょうね、政治に何も期待はしないけれどもせめて、よくなると思える様にしてほしいですね、一汁三菜を普通にできる生活になりたいです。

江戸時代の御殿様の食事はさぞ豪華だろうと調べると、宴以外では案外質素なもので、一汁三菜もしくは一汁二菜だったらしい。江戸時代初期は武張った雰囲気から「質実剛健」が第一だっただろうし、江戸中期以降はお家の台所事情から「質素倹約」を自ら実践せねばならなかったのだろう。—Vatanabeus(@nabe1975)October27,2025

大阪ランチ難波ちょうつがひ一汁十二菜定食

す西国生まれのゲンノショウコ東国生まれは白いんだって！昨日は友人が来てくれたのでお昼にマイ畑で採れたものあるもので手料理をご馳走しましたと言ったって私の料理下手、料理嫌いも言わずと知れた相手特別なものはなくご飯とみそ汁メインのオムレツと付け合わせ野菜それに漬物一汁二菜私にはこれがやっと！普段は一人なのでね一品作っても一度には食べきれず２回３回と同じものを食べることになりますだから毎食残り物に一品プラスするくらいで一食すんでしまうので一時に複数の料理

「一汁三菜」ってよく聞くけど、実際に毎日作れますか？理想ではそうしたいけど、時間がないってのもあるけど、めんどくさいんよ😅だからだいたい「一汁二菜」や「一汁一菜」おかずと、具沢山を意識した味噌汁皆さんは毎日の晩御飯、どんなスタイルですか？一汁三菜にこだわってますか？それとも、無理せずシンプルにしていますか？

今日の夕飯一汁二菜と炊き込みご飯今日は野球がなかったので「幸せな結婚」を2話まで観ました。2話目から私も夫も面白くなり後日3話目も観る予定。記憶がないって…それってどっちなの？刑事さん、15年前って15歳？ってほど若いよね〜🤭「恋愛禁止」第5話も観ました。やっぱり旦那さんが死体処理してくれたような…そうとしか思えない。早くもっと展開してほしいわ😆お読み頂きありがとうございます🐈‍⬛それではまた〜🫶🥰

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土鍋ごはんと一汁二菜〜人が集まる日の夏ごはん〜暑い日が続きますね。７月末からは夏休み、そしてお盆休みへと続き、帰省などで実家に集まったり、自宅で子供や孫たちが集まる機会も増えますね。わが家の東京へ赴任した長男も、帰省してくる予定です。そんな、みんなが集まる夏の日に合わせて、お役立ちレシピを集めた教室をします。先日予告した内容から詳細が決まりました。▪️日時8月3日（日）11時〜14時▪️場所京都四条大宮marron'skitchenアクセス