一本下駄

アスリートビブス到着！一本下駄最終戦は足利尊氏公マラソン大会！いつも10kmなのに、調子こいてハーフにエントリー！尊氏では久しぶりのハーフです😊しかし、忘れてました…制限時間が一本下駄にとっては厳しめなのを💦佐久平は制限時間がゆるめだからチャレンジできたけど、高下駄の369で2:40以内は厳しいかな…佐久平ハーフマラソンでの様子😊自分で言うのもなんだけど、よく走れるね💦369の前に履いていた一本下駄を、従兄弟にあげたけと、今回は借りる事にしました😅それで時間内完走を目指します！

佐久平ハーフマラソン完走記〜一本下駄、苦行の第2戦。記録より記憶、脚よりプライド〜一本下駄ランナー、佐久平に再び現る！2026・一本下駄・第2戦。時代の流れに乗って、超厚底シューズ……ではなく、超厚底の一本下駄！ただし、クッション性はゼロ。最新テクノロジーとは真逆を突き進む、足裏直結型のハードコア仕様である。一本下駄仕様ではもはや定位置となった最高尾。最高の景色を眺めながらスタート！足取り軽く、景色も最高！序盤は快調。コース唯一のスライド区間。10kmまではベストタイ

今週末はいよいよ一本下駄第2戦😁佐久平ハーフマラソン！第１戦６月・日光ラン(10km)第２戦１０月・佐久平ハーフマラソン(ハーフ)第3戦１１月・足利尊氏公マラソン(ハーフ)ゲゲゲの鬼太郎で最高尾からの参戦です😆昨年はグロス2:47のワースト記録wいいんですw一本下駄戦は、走った事実！記録より記憶！怪我しないで完走が第一目標ですから😁今朝の朝ランは一本下駄！散歩の方からの視線と声をいただけます(笑)佐久平ハーフマラソンまで、あと２日❗️参加される皆様、よろしくお願い

こんばんは～先日久しぶりにお会いした渡部暁斗元選手。彼が高校生のころから遠征先で一緒になることがありましたが、その探求心は凄いものがありました。そんな彼が現役時代に一本下駄を履いてトレーニングをしていたことを思い出し、そのことについて聞いてみましたが、キッズにも良いのではということでした。JTCMYOKO世代の子ども達にも良さそうなので、まずは自分の子で試そうと購入し、遊び感覚で履かせてます見ている限りですが、普通に立つのも難しそうです。簡単ではない分、何度も

昨日の稽古。子どもたちが一本下駄やりたいというのでやらせた。最初はふらついたがパランスが取れてきて楽しそうに歩いていた。じゃあ今度は剣を持って振りながら歩いてごらん。え～～～。といいながらもヨタヨタとバランスを取りながら何とか振れた。下駄を脱ぐと安定するよ、そう伝えると、あ、ほんとだ😄。と。じゃあ稽古やろう。いつもふらふらする稽古がしっかり足が安定し、ちゃんと集中していた。身体が安定すれば心も安定するもの。良い稽古ができた。ねこちゃん穏やかな顔だったな。こんなにリラック

こんにちは☆ひふみです。今日はなんだか身体が重ダルい〜〜昨日下駄でたくさん歩いて身体が疲れているのか足裏を感じつづける歩き方で脳疲労したのか夜にお肉を食べたからか、濃いめのジン(お酒)を飲んだからか、夜の風で身体が冷えたからか‥ま、何かはわかりませんがちと身体がダル重く、ミシミシしますな(￣▽￣)笑な〜ので、朝からお祈りをしてお部屋のお掃除をして身体をほぐしてリセットかけていきますぞ。朝から身体を整えると、ほんま氣持ちよいのですわ〜♪今日も真夏のように良いお天気なの

7月27日(月)の『しゃべくり007』WEST.の濵田崇裕さんが下駄(ゲタ)トレで使用している「一本歯下駄」をご紹介します。濵田崇裕さん使用「一本歯下駄」【GETALABO公式】PREMIUMCARE（プレミアムケア）一本歯下駄※TV放送により注文多数。発送が通常より遅れます※WEST．の濱田崇裕さんご使用しゃべくり007にて紹介【GETALABO公式】PREMIUMCARE（プレミアムケア）一本歯下駄／サイズ(M・L・LL)／カラー(全4色)／対象性別(メンズ

いつも読んでいただいてありがとうございます現役臨床検査技師で上級ハニーセラピストのなるちゃんです上級ハニーセラピストのなるちゃん♪ことなるみいくこです。身体の仕組みをちゃんと理解することであふれる美容情報、健康情報に振り回されることなく、自分で身体の状態をコントロールできるようになれたら素敵だと思いませんか？薬を使わずに不調を解消するサポートをしています。なるちゃん♪のプロフィール☆本物はちみつ試食会☆はちみつ健康相談☆はちみつセラピー☆安

こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます！喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆２０２６年７月の施術＆講座日程☆☆施術メニュー＆料金＆サロン情報※キャンセルポリシーを追加しております。先日は、自分の身体のメンテナンスにきみちゃんと緩め合いへ(´▽｀*)いつも始める前に２人で鏡の前に立ちます。お互いに「今回も縮んでるね～笑」と、現時点での身長を確認。そし

こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます！喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆２０２６年７月の施術＆講座日程☆☆施術メニュー＆料金＆サロン情報※キャンセルポリシーを追加しております。先月購入した一本下駄。相変わらず、お家で履いてます(*^^*)一本下駄を履いて立ってみると、バランスよく立てます。巻き肩や猫背の姿勢だと、前の方に倒れちゃうし、後ろに反

NIKKORUN10kmを一本下駄で走る～最高美からのハンデを自ら課す～一本下駄で走る三戦のうちの初戦！酷道風に振り返ります。「せっかくの日光コースなんだから、普通に楽しめばいいじゃないか。」そんな正論を全力で無視して、私は今回も余計なことを考えた。NIKKORUN。男体山を望み、豊かな森を駆け抜ける風光明媚な10kmコース。普通なら軽量シューズ、厚底を履き、爽快なランニングを楽しむ大会である。しかし私は違った。最高美からのハンデを自ら課す。選んだ装備は重量級超厚底の

ブログの更新を怠っていますが、元気に過ごしております。今朝は渡良瀬川沿いラン！涼しい中走れて良かったです😊ipponblade369の季節になってきましたw心機一転！真田紐の張り替えをしました😁beforeafterいい感じになりました😁来週は日光で10km大会に参加！これで最高美から走りたいと思いますwでも、雨☔ならワラーチ…やっぱり怖いので😅

こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます！喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆２０２６年６月の施術＆講座日程☆☆施術メニュー＆料金＆サロン情報※キャンセルポリシーを追加しております。昨日は、月１回、滋賀県から施術に来てくださるひーちゃんの施術でした。台風が近づいていて、大雨だったのでどうなるかと思ったけど、無事に来れてひと安心。いつもありがとうございます

こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます！喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆２０２６年６月の施術＆講座日程☆☆施術メニュー＆料金＆サロン情報※キャンセルポリシーを追加しております。先日、一本下駄を購入しました。履きたかったんです。自分の歩きやすさを求めて。もっと自分の身体を知りたくて。履いた自分の身体、歩き方をもっと感じたくて。薄々

私のささやかなコレクションポチ袋可愛い、楽しい、ウケるのがあると今でも買ってます。最近のものは着物の紋をよく見ると秀吉かなぁ裏面は…ビールも飲んでる次は…裏面一万札拾ってニコニコの二宮金次郎そして…もらってみたいなこちらはカワイイポチ袋右下から見えている白い手は…この子ですカワイイ～～最後は小銭など入れるポチ袋の小さ

こんにちは。静岡県藤枝市女性専用の鍼灸サロン「はり・きゅうサロンはり笑Harie」の鍼灸師橋村絵里です。本物の健康とその先の美しさを目指すすべての女性のための鍼灸サロンです。いつもありがとうございます。ホームページはこちら！↓お得な情報などもこちらで確認できます。はり・きゅうサロンはり笑静岡県藤枝市女性専用鍼灸サロン|完全予約制｜女性専用｜女性鍼灸師による鍼灸完全予約制｜女性専用｜女性鍼灸師による鍼灸harikyu-harie.

孝俊さま助六の質問宜しいですか何故十二代目市川團十郎御父様一本下駄を履かれていらっしゃいましたの楽しい日にごめんなさい🙇‍♀️カンカンちゃま🍀にも関係なくはないので教えてください。お答えは何処でも良いです🙆

一本下駄を履き始めてから、一週間経過した。今は、家の中だけね。畳の部屋で歩くと音がしないが、板の間（フローリング）では、音が鳴る。響く。消音するためには、なにかしら、工夫が要るな。勿論、下駄の歯の接地面に専用のゴムを張る、という手段もあるが、白木に穴を開ける必要があるし、お金もそれなりに、必要になる。履物店の御店主、ゴム張りについては特に何も話していなかった。いつもなら、ホームセンターに行き、何か探して、買おうかな、という発想するんだけど。僕は閃いた。家の台所にあるもので。20

地元の履物店にて、白木の一本下駄を、先日手に入れた。なぜ、この時期に下駄を履くのか。体が必要なくなるまで、やれることをやろう、と。つまり、命尽きるまでね。間、が必要だと、わかる。いや、まだ体に、間が、落とし込めていないことには、気づいている。まだまだ不慣れだ。まだまだ、不慣れ。普段からいかに、焦りというか、思考が邪魔して居て。日常生活の些細な体の所作が乱れていることに気づかされる。呼吸が乱れていることに気がつく。無駄な力みがあることにも、気がつく。とにかく、体と呼吸の乱れ

昨日のブログでお伝えした【一本下駄にチャレンジした理由】その“核心部分”を、今朝のインスタ×スタンドFMライブでお話ししました。正直に言うと、「一本下駄がいいですよ」という話をしたかったわけではありません。ライブで一番伝えたかったのは、更年期の不調が、なぜ長引くのか。なぜ色々やっているのに改善しないのか。それは、体の中でエネルギーが生み出せない状態になっているからです。更年期の不調は、気合や我慢でどうにかな

更年期は「無理に運動しなくていい」。そんな世間の健康法に、正直ちょっと甘えていた私。「運動しなきゃ」と思うほど、体が遠ざかっていく感じがして、気持ちだけが空回りしていました（涙）同じような感覚、ありませんか？数年前、子どもの運動会で縄跳びすら飛べなかった私が、このたび【一本下駄】というものを買いました！なぜそんな行動に出たのかというと、更年期の不調って「気合」や「我慢」でどうにかなるものじゃなくて、そもそも体の中で“エネ

昨日は浅草に最強の健康アイテムを作ってもらいに行きましたこれです天狗とか牛若丸で有名な一本歯の下駄歯が１本なので、バランスをとって立つには正しい姿勢でスッと立たないといけませんこの下駄を履いて歩くと自然と姿勢も綺麗になりインナーマッスル、体感が鍛えられ普段使わない筋肉を全身で使うので痩せやすくなるというすごいアイテムなのです武闘家や修行僧などはこの下駄を履いて山登りをするとか！山登りはとても無理ですが古武術の先生に一本下駄の歩き方を教えてもら

おはようございます☆ふみです。今日は朝からセルフプレジャー秘儀講座の開催です。ここ数ヶ月で・おまたぢから講座や・ノースキンケア美肌講座を受けてくださってるお客様が来てくださいますよ♪本日はマンツーマンです。しっかりたっぷり性についてのお話をしてまいりますね〜そして、講座後は一緒に一本下駄にてお散歩ランチへ♪楽しみだなー💕

足利尊氏公マラソンの記録になります😊今年初めて栄養士会ブースを出店。朝早く行き設営開始！インボディーも設置！後から来る役員と交代して走る準備へ😊多くの人に来ていただき大盛況でした！自分は着替えてから、仮装エントリー場所へ！変なおじさんと一緒にwお父さんと一緒にwこの方は八椚さんです！２人でエントリーすれば良かったなと後から後悔しました(笑)いったん木綿が風になびきます！陸上競技場一応少しだけアップw10kmスタートしました！安定の最後尾からスタート(笑)結果は、12

地元の足利尊氏公マラソン10km！いつもの鬼太郎＆一本下駄で無事完走！途中紐が解けるハプニングがあり焦ったけど、個人的には快走！手を振りながら笑顔振り撒いてますwトマソンさんに八椚さんにも会えて嬉しかったです！ランナーや沿道からも応援📣たくさんいただき、ほんと感謝！ありがとうございました😊詳細は後日！

佐久平ハーマラソンから一夜明け…脹脛がバキバキです💦まだまだ乗りこなせてないから、継続した練習は必要だなと思います💦詳細と言っても…走ってる時の写真は危なくて撮れなかったので、かなりシンプルにw駐車場のパラダからバス🚌荷物を預けてからメインステージを見に行く。ゲゲゲの鬼太郎の格好で一本下駄だからか、かなりの視線を感じますが…スタート前だからか、危ない奴に見えるのか、話しかけてくる人は稀です(笑)中には仮装の方もいらっしゃる。真田ですね！危ない奴は引き寄せられます(笑)スタ

佐久平ハーフマラソン！ipponblade369で完走しました😁今回ハーフマラソンのタイムは自己ワースト…。でも、不思議と悔しさよりも充実感の方が大きかったです！途中で紐が緩くなり転けそうになっても、沿道の声援が背中を押してくれます！ランナーも声をかけてくれるのは嬉しい😊ゴールした瞬間のあの達成感は何とも言えないものがあります。記録はワースト。だけど、記憶はベスト！これだから走るのはやめられない(笑)

佐久平ハーフマラソン(長野県)明日は長野に遠征！昨年は普通の一本下駄で完走したけど、昨年より歯が高いイッポンブレード369で初ハーフ！正直少し不安も完走狙って頑張ります！雨の場合や、路面が濡れてる場合には、安全第一でワラーチの予定ですが😅上州太田スバルマラソン(群馬県)翌週は隣町の太田！ここは10kmを靴履いてノースリ、玉砕覚悟のガチで榛名じゃないけど、今の走力が分かる大会です😅楽しみはアフターのホタテ焼き😋もちろん抽選会も楽しみ😁足利尊氏公マラソン(栃木県)翌々週

いらっしゃいませ！記事を最後まで読んでくれた方に送る本日の無料ヒーリングは・・「喝采」です🎵ホメオスタシスに抗う我。朝5：10分。今朝初めて一本下駄を履いてウォーキングに出てみた。これはだいぶ前にめっちゃウキウキして買ってみた子なんだけど、その時試し履きしてみたらうっっ！！！😨、、、色んな【現状維持】しよう！という気持ちが現れちゃったの😇・子育てしてたら無理やわ！危ない！・普通に歩けないわ(無理しなきゃ