一教

指導：KN氏（四段）参加：成年部16名体操受け身・膝行・足捌き一教運動正面打ち第一教正面打ち呼吸投げ掛かり稽古（一教表のように手刀を合わせ送り足で入り、接点を維持しつつ転換して投げる）正面打ち呼吸投げ掛かり稽古（送り足で入り、後足を大きく踏み出し逆の膝をついて後方に投げる）正面打ち呼吸投げ掛かり稽古（送り足で入り、後足を大きく踏み出し転回しつつ膝をついて投げる）横面打ち横面打ちを転身で捌く動き横面打ち呼吸投げ掛かり稽古（転身で捌き、歩み足転換で導き、受けの前足外

指導：HS氏（四段）参加：少年部5名、成年部4名準備運動受身、膝行、膝退片手取り入身・転換片手取り呼吸投げ（転換して前方へ投げ）片手取り隅落とし正面打ち第一教（表・裏）座技正面打ち第一教（表・裏）座技呼吸法以上キーワード受身,膝行,入身・転換,呼吸投げ,隅落とし,第一教,座技,座技呼吸法

指導：KN氏（四段）参加：成年部5名準備運動・受け身諸手取り呼吸法半身半立第一教諸手取り入身投げ諸手取り十字絡み半身半立両手取り四方投げ諸手取り呼吸投げ（天秤投げ）2種諸手取り呼吸投げ（7.の形で最後の踏み込み・肘当て無しで投げる）以上先週行われた佐々木師範の講習会の内容を振り返りつつ、諸手取りの技と半身半立の技を中心に稽古を行いました。キーワード受け身,諸手取り,呼吸法,半身半立,第一教,入身投げ,十字絡み,両手取り,四方投げ,呼吸投げ

指導：HW氏（四段）参加：成年部5名太刀を使った四方斬り（右、左、右左通し）太刀を使った諸手取り呼吸法、片手取り呼吸法剣の理合いを意識して諸手取り呼吸法、片手取り呼吸法諸手取り第一教諸手取り入り身投げ諸手取り転換呼吸投げ諸手取り肘当て呼吸投げ諸手取り小手返し座技呼吸法以上帰りは星が輝いており晴天でした。寒さは厳しいですが、間もなく三寒四温の季節を迎えそうです。キーワード太刀,四方斬り,呼吸法,剣の理合い,諸手取り,第一教,入り身投げ,呼吸投げ

指導：TK氏（三段）参加：成年部3名準備運動・受身諸手取り呼吸法諸手取り入身投げ（表・裏）諸手取り小手返し（表・裏）諸手取り四方投げ（表・裏）諸手取り天秤投げ諸手取り十字投げ座技正面打ち第一教（表・裏）以上キーワード準備運動,受身,諸手取り,呼吸法,入身投げ,小手返し,四方投げ,天秤投げ,十字投げ,座技,第一教

指導：三由先生参加：少年部2名、成年部2名準備運動受身、膝行、膝退木刀素振り一歩踏み出して素振り（右・左構えで）腰割りして素振り四方切りで一教運動正面打ち第一教表・裏（崩しまで）正面打ち第一教表・裏（崩して抑えまで）座技呼吸法以上正面打ち第一教の崩しと抑えまで、しっかり稽古しました。キーワード受身,膝行,木刀素振り,一教運動,正面打ち第一教,崩し,抑え,座技呼吸法

指導：HS氏（四段）参加：成年部8名諸手取り呼吸法諸手取り天秤投げ半身半立ち正面打ち入身投げ諸手取り入身投げ半身半立片手取り回転投げ諸手取り十字投げ半身半立四方投げ諸手取り四方投げ諸手取り呼吸投げ半身半立一教諸手取り二教以上キーワード諸手取り,半身半立ち,呼吸法,天秤投げ,入り身投げ,回転投げ,十字投げ,四方投げ,呼吸投げ,一教,二教

佐々木師範講習会指導：佐々木貞樹師範参加：成年部6名諸手取り呼吸法諸手取り入身投げ座技正面打ち第一教諸手取り十字絡み突き肘極め以上キーワード諸手取り,呼吸法,入身投げ,座技,第一教,十字絡み,突き,肘極め,講習会

指導：前半三由先生/後半HW氏（三段）参加：少年部1名、成年部7名【前半】片手取り入り身転換片手取り転換～前進し呼吸投げ太刀素振り（正面打ち、四股立ち、四方斬り）正面打ち第一教（斬り落とすまで）【後半】正面打ち呼吸法正面打ち入り身投げ片手取り（表）転換前方呼吸投げ、（裏）転換肘当て呼吸投げ正面打ち四方投げ※3、4は太刀取りの理合いで実施以上道場温度は13℃と、それほど寒さを感じずに稽古できました。キーワード入り身転換,呼吸投げ,太刀素

指導：FI氏（三段）参加：成年部5名片手取り呼吸法入身・転換片手取り引き倒し片手取り呼吸投げ（隅落とし・前落とし）片手取り四方投げ（表・裏）片手取り第一教（表・裏）片手取り第二教（表・裏）片手取り第三教（表・裏）正面打ち呼吸投げ正面打ち第四教（表・裏）正面打ち小手返し（表・裏）片手取り（掴ませずに）四方投げ（表・裏）片手取り（掴ませずに）巻き投げ・入身投げ座技呼吸法以上全ての技は自分の正面で行うこと、そして常に素振りを意識するよう指導を受けました。道場

指導：KH氏（四段）参加：成年部13名片手取り呼吸法片手取り呼吸投げ（手の位置を低くしたまま前に入る、転換して前へ投げる）正面打ち一教正面打ち呼吸投げ（相手に押し込まれた時に中に入って下に落とす）片手取り回転投げ片手取り呼吸投げ（回転投げの入りから前へ投げる）正面打ち三教掛かり稽古（片手取り、正面打ち自由技）座技呼吸法以上キーワード呼吸法,呼吸投げ,一教,回転投げ,三教,掛かり稽古,自由技

指導：三由先生参加：成年部3名片手取り呼吸法掴ませた手刀は螺旋状（外回転）に使うことを意識。両手取り第一教一方の手刀を螺旋状（内回転）に突き出して受けを崩し、その手で受けの反対の手を取る。両手取り呼吸投げ（内回転・外回転）両手取り呼吸投げ（応用）掴ませた一方の手刀を外回転で巻くようにして受けの腕を落とし、他方の手刀を上げることで受けを釣り出し、背後を取る。両手取り呼吸投げ（後方への投技）呼吸法で受けの両肘を上げ、後ろ足を前に踏み込んで反対の膝をつきながら後方に投げる。両

指導：HK氏（三段）参加：成年部4名両手取り天地投げ天地投げの下の手天地投げの上の手両手取り第一教両手取り四方投げ両手取り小手返し以上体感温度は10℃以下と、非常に厳しい寒さの中での稽古となりました。キーワード天地投げ,両手取り,第一教,四方投げ,小手返し

指導：HS氏（三段）参加：少年部1名、成年部6名準備運動、受け身（前回り、後ろ回り、横受け）、膝行木剣にて素振り片手取り入り身転換（手を合わせて）片手取り前方呼吸投げ、転換呼吸投げ（手を合わせたまま）交差取り四方投げ交差取り第一教以上キーワード準備運動,受け身,膝行,木剣素振り,呼吸投げ,四方投げ,第一教,片手取り,交差取り

指導：三由先生参加：少年部2名、成年部2名準備運動受身、膝行、膝退、転換手刀を合わせて：お互いに一教運動を繰り返す手刀を合わせて：正面打ち第一教（崩しまで）肘を抑えて返しながら、手首を真っ直ぐ切り下ろす正面打ち第一教（崩しまで）崩されても、取りの方を最後まで見る表の場合、内側の足を真っ直ぐに残す片手取り転換受けは、姿勢を保ち前のめりにならない以上正面打ち第一教の崩しまで、しっかり稽古しました。TTさん、準備運動と畳敷きへのご協力に感謝いたします。キーワ

指導：KN氏（三段）参加：成年部3名準備運動・受け身片手取り第一教（少年部で三由先生が指導された形）肩取り第二教（2と同様の形で）肩取り四方投げ以上キーワード準備運動,受け身,片手取り,第一教,肩取り,第二教,四方投げ

指導：三由先生参加：少年部3名、成年部5名準備運動・受け身片手取り転換片手取り第一教（逆半身から相半身になるよう足を踏みかえながら相手を落とす形）以上稽古を開始する際の約束事について、三由先生より以下のご指導がありました。礼の作法：互いに気持ちを込めて礼をする。その際、一方が道場正面に背を向けないよう、左右に並んで行う。立ち位置：級が上の人が右、級が下の人が左に並ぶ。取り・受けの順序：級が上の人が先に取り、級が下の人が先に受けを行う。級が同じ場合は、右側の人が先に取り

指導：SK氏（三段）参加：成年部6名片手取り呼吸法（入身・転換）座技・正面打ち第一教（表・裏）半身半立・片手取り四方投げ（表・裏）交差取り第二教（表・裏）以上道場内は11度と冷え込んでいました。SK氏と肩取り四方投げを試しましたが、やはり肩を取られてからだと四方投げに移行するのは難しいと感じました。キーワード呼吸法,第一教,四方投げ,第二教,半身半立,肩取り四方投げ,理合

指導：三由先生参加：少年部1名、成年部7名正面打ち第一教（表）手刀を合わせた状態から正面打ち第一教落としまで交互に正面打ち第二教以上Y君は、準備運動を強化されて悲鳴があがっていました。身体が固いので、しっかり解していきたいところです。キーワード準備運動,正面打ち,第一教,第一教落とし,第二教

指導：三由先生、FI氏（三段）参加：成年部6名（前半：三由先生）片手取り転換転回肩取り呼吸法当身をしながら、肩を掴んでいる受けの腕の肘部を折り曲げる工夫が求められる。単に抑えても折れない。（後半：FI氏）肩取り第一教（表・裏）受けを自分に引き寄せるのではなく、下方に落とすつもりで行う。肩取り第二教（表・裏）肩取り肘落とし転身しながら受けの腕を伸ばし、自分の丹田前で受けの肘部を手刀で真下に切り落とす。肩取り四方投げ（表・裏）肩を掴もうとして伸びてくる受けの手首を取って

指導：MS氏（三段）参加：成年部3名準備運動受身太刀素振り片手取り（入身・転換）受側は肘の位置と姿勢に注意する肩取り第一教崩し方3種肩取り正面打ち小手返し後ろ両手取り小手返し（両手とも背中側で抑えられた場合）受けの手首を握り、体を回転させ正対してからの小手返し以上本日も少人数での参加でしたが、技の動きを一つ一つ確認しながらの稽古ができました。来週は、YI氏による太刀の稽古です。奮ってご参加ください。キーワード太刀素振り,片手取り,肩取り,第一

指導：KN氏（四段）参加：成年部16名体操受け身・膝行・足捌き片手取り転換肩取り第一教座技肩取り第二教後ろ両手首取り呼吸法後ろ両手首取り第三教後ろ両手首取り回転投げ後ろ両手首取り第四教後ろ両手首取り小手返し以上肩取り及び後ろ両手首取りの基本技の稽古を行いました。キーワード体操,受け身,膝行,足捌き,肩取り,第一教,第二教,後ろ両手首取り,呼吸法,第三教,回転投げ,第四教,小手返し

指導：FI氏（三段）参加：成年部6名片手取り呼吸法（入身・転換）片手取り四方投げ（表・裏）交差取り四方投げ（表・裏）片手取り四方投げ（入身表・裏）交差取り第一教（表・裏）片手取り第二教（表・裏）片手取り呼吸落とし座技呼吸法以上今日は片手取りと交差取りをテーマに稽古しました。キーワード呼吸法,四方投げ,第一教,第二教,呼吸落とし,座技呼吸法,片手取り,交差取り

指導：HK氏（三段）参加：少年部1名、成年部6名受身・膝行素振り片手取り呼吸法（入身・転換・伸長）片手取り第一教（表）片手取り第一教（裏）片手取り第二教（表）以上ラーニング：準備運動の時も、後ろ踵体重にならないように意識しました。常に敵対していることを考え、油断せず、目線を外さないように心がけます。キーワード受身,膝行,素振り,呼吸法,第一教,第二教,体重移動,目線

佐々木師範講習会指導：佐々木貞樹師範参加：成年部10名正面打ち入身投げ（裏）正面打ち第一教（表・裏）正面打ち第二教（表・裏）正面打ち小手返し座技呼吸法以上佐々木師範は、この度、七段に昇段されたとのこと。大変おめでとうございます！キーワード佐々木師範講習会,入身投げ,第一教,第二教,小手返し,座技呼吸法,七段昇段

指導：FI氏（三段）参加：成年部7名片手取り呼吸法（入身・転換）片手取り隅落とし交差取り第一教（表・裏）片手取り第一教（表・裏）交差取り二教落とし片手取り第二教（表・裏）片手取り呼吸投げ（入身・転換：片手は掴ませない）座技呼吸法以上体験として、YTさんが参加されました。既に三級とのこと。このまま入会してくれると嬉しい限りです^^)キーワード呼吸法,隅落とし,第一教,二教落とし,第二教,呼吸投げ,座技呼吸法

指導：YI氏（三段）参加：成年部3名片手取り体の変更片手取り呼吸法重心移動を意識する片手取り四方投げ最初に手首を極めるやり方片手取り四方投げ最初に肘を少し崩すやり方最後の投げは剣の理合で真下に切り落とす方法と、杖の理合で肘が上がるように落とす方法交差取り第一教持たれていない方の手を意識して振り上げる。崩しは型通りにやるのでなく、受けの弱いところを探して崩す方法交差取り第二教手首と肘の上下の位置関係を入れ替えるやり方。この方法は二教表との相性がよく固め

指導：KH氏（三段）参加：成年部17名膝行片手取り入身転換片手取り呼吸法片手取り一教交差取り四方投げ交差取り二教片手取り小手返し片手取り隅落とし掛かり稽古（片手取り、交差取り自由技）座技呼吸法以上キーワード膝行,入り身転換,呼吸法,一教,四方投げ,二教,小手返し,隅落とし,掛かり稽古,自由技,座技呼吸法

指導：KN氏（三段）参加：少年部2名、成年部10名体操・受け身指先を伸ばし気を入れる体操（地面を踏む力と体幹を意識しながら）片手取り入身・転換木剣素振り正面打ち小手返し正面打ち第一教以上キーワード体操,受け身,入身,転換,木剣素振り,小手返し,第一教

指導：KN氏（三段）参加：成年部4名準備運動・受け身片手取り転換正面打ち入身投げ正面打ち小手返し横面打ち四方投げ横面打ち第一教正面打ち第四教座技呼吸法背中合わせ以上視野を広く保つことを意識しながら、正面打ちと横面打ちの基本技を稽古しました。キーワード準備運動,転換,入身投げ,小手返し,四方投げ,第一教,第四教,座技呼吸法,背中合わせ