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新月の日に行った瞑想会。前半は体をほぐす体操をして、それから、呼吸に意識を向けて、未来の、たとえば今年の終わりや一年後の自分について思い描く時間としました。どんな経験をしてどんな成長をしてどんなことで貢献していたいか・・・瞑想後に私からシェアそして4人の参加者お一人お一人からもお話していただきました。(参加してくださった皆様、ありがとうございました!)しかし一点。写真を撮り忘れ皆さんをZoomでお見送りしてから、気がついて。あ・・・やってしまっ
切に思うことは、必ず遂ぐるなりYouTubeで大愚和尚さまが今年の抱負を語っていた中で、おっしゃった仏教の言葉です。一年前に書いていた一年の抱負を今日見返したら、半分くらい達成していて、ちょっとびっくりしました。一年の始まりに抱負をたてると、一年後の行き先が決まるのかもしれません。今年はどんな一年が待っているのだろう。一年後の自分はどうなっているのだろう。これからじっくりと今年の抱負を考えます。最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
いろんなことがあった2023年年始の誓い通りの1年とは言えないが何より生かされていることを実感できた、良き1年となったことに感謝。我幸いにして病を得たりモラロジー道徳教育財団廣池千九郎が残された言葉です。自分が潰瘍性大腸炎になり、言葉の意味がわかりました。要は試されてますし、変化のきっかけ。いや、警告のようなものと捉えてます。それだけに、悲観したことありません。同じことの繰り返しはしない。それだけです。2023年はすぎていくけど、心から感謝して新しい年を迎えたいと思います
🎅クリスマス🎄すーっと終わりました。こどもがいるからちょっとしたイベント感はあるけれど…そもそもわたしがそんなに気合が入らない。どこまでも冷めてるわたし。そんな私の中では盛り上がらない日ですが…ひとつやって良かったのは、1年後の自分に手紙を書くこと。来年のクリスマスに、自分から自分に手紙を渡す。どんな自分になっていたいか、来年のなりたい姿の自分を思い浮かべて。よく1年がんばった!ちゃんとなりたい自分になったね!次のクリスマスの自分の姿はもっと、どうなって
本日は占い動画アップのお知らせです今回は約1年ぶりにこれを占ってみました「一年後のあなたからのメッセージ」ですね。占い終わったとき、思いました。これはぜひ、今すぐにでも観て、メッセージを受け取っていただけたら嬉しいなと。。なぜなら、一年後のあなたがどうなっているかを知ると、今のあなたが抱えているモヤモヤがすっぱり晴れると思えたからです。詳しいことは、とにかくご覧になってください!!今のあなたと一年後のあなたの
夫がもらってきてくれました。wishawish[1年後に届ける手紙]|ROPPONGIHILLSCHRISTMAS2023|六本木ヒルズクリスマス2023六本木ヒルズ内で配布しているオリジナルクリスマスカードにメッセージと宛先を記入し、特設ポストへ投函すると、1年後のクリスマスにそのお手紙をお届けします。カードは無料、切手も不要です。www.roppongihills.com1年後の自分へ、家族へ、大切な人へ無料で届けてくれるXmasカードです。受験生はなんて書こうか本当に
阪神おめでと~!!!も~岩崎投手が同期の横田君のユニフォーム持って胴上げされてるの見て泣けた~(/_;)ビールかけでもずっと背中に横田君のユニフォーム背負ってヨコはビール好きだから喜んでいると思うって岡田監督ほんとみせるな。最後、若手の桐敷くん入れて青柳さんにもここで投げさせ〆はやはり岩崎さん。ここでのいきなり一発目のホームランも楽しめた!(笑)甲子園球場でも昨日から太っ腹な無料パブリックビューイング開催。終わった後の球場まわりも盛り上がっていました。
最近ちょっと便秘気味で😅薬は飲んだ事が無いのでなんとか自力で解消しようとこれ食べてます。オーツのシリアルに牛乳とバナナ本当はオールブランの方が効果的なんですけどなんちゃってグルテンフリーな私はオーツの方にしてみました。オールブランみたいな急激な効果は無いですがマイルドに効果が感じられます。が、ガスも増えます😆豆乳に変えてみましょうかね。さてさて、、、今朝起きて洗面所で鏡を見たら口の周りの肉が下がっててすんごい老けて見えました😱なんじゃこりゃあ〜😱それからし
こんにちはわーーーご無沙汰しておりました。こんなに日にちが空いてしまったのに見てくださったあなた本当にありがとうございます!またブログを更新していきますので見ていただけたら嬉しいですさて、あなたは一年後のなりたい姿叶えたい夢って書いていますか?私は手帳が10月始まりなので、10月が始まりの月昨年の10月に手帳と一緒に購入したノートの最初に"一年後のなりたい私"を書きました。これって、一年前の私がなりたいと願ってる私か
こんばんは、あんですはじめましての方はこちらから♡ご提供中のサービス一覧はこちら♡こんばんは。お盆休みの方が多いのかな?明日には台風が近畿を通過するらしく大阪もスーパーが軒並み明日の臨時休業を発表しています。今日は朝から別のお仕事を少ししてそのあとは驚くほどの睡魔でかなり長時間寝ました。ま、そんな日もあるよね夕方からインスタ運用会社の方からガッチガチの営業を受けまして(笑)…でも、気づきがあったのでありがと〜!!って感謝に終わりました。で、今日は先日受けたほし
目ん玉子は何者なのか?・本業はとある法律系士業・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学とは?・夫(3歳年上)、娘(中2)と暮らしている・サウナ、スキー、ヨガ、飛行機が大好き・自己啓発で600万ドブに捨てた過去あり詳しい自己紹介目ん玉子👀だよ1年後の自分に手紙を書いてきたよ。蔵前にあるこちらのカフェ東京・蔵前、未来の自分へ手紙が送れるお店『自由丁』未来の自分へ手紙が送れるお店、自由丁。忙しない日々の中で、
私が、絶望感に負けて川に飛び込んでしまった日。生きることをやめようとした日。そのまま救急車で運ばれて、その後、精神科に入院。去年の今頃は、病院のベッドで寝ていた。私を見てくれた看護師さんに「もう死のうなんて考えないで」って言われてうなづけなかった。たくさん迷惑をかけたし、いろんな人を傷つけた。とんでもないことをしてしまったって思ったのに、生きてることの方が辛くて、早く終わらせてとしか思えなかった。明日の自分、1ヶ月後の自分
今日は新作コレクションの打ち合わせどんなのが出来るかなぁわくわく楽しみ〜
ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ今日、ポストを見たら葉書が届いていました。一年前に海ほたるから投函した葉書だと気づいて、感動しました海ほたるにはタイムカプセルポストがあって、投函から一年後に届きます。スタンプの日付を見ると去年の4月15日だったので、2日誤差がありますが、ほぼ一年後に届きました。↓この
【4/9今日のカード】あなたに向けられるかもしれない、批判や失敗に不安を感じているなら天に預けてしまいましょうあなたは今よりももっと、しあわせになるのです1年後、どのような自分でいたいのかイメージしてみてくださいそして、深呼吸してみましょうそよ風のように軽やかに、楽観的に楽しんで行動してください今日のカードは「大天使ガブリエルオラクルカード」(ドリーン・バーチュー著)でしたラインのお友達登録をお願いします!ラインで毎日のカードをお届けしますメッセ
1年後の自分に向けて、頑張りたい事、目標、夢などを手紙に書いていただきました。書いた手紙はタイムカプセルボックスに入れて1年間教室で保管し、1年後生徒さんにお返しします。1年後、自分に宛てた手紙を読む事で色々感じていただけたらと思います。1年後が楽しみですね昨年書いたタイムカプセルレターは3月にお返しします。どんな事を書いたのか覚えているかな?楽しみにしていてください♪『タイムカプセルレター2022→2023』今年も〝タイムカプセルレター〟を生徒さんに書いていただきました。(お休み
心に春が来た日は〜♪🎶会社時代の先輩と2人菜の花と河津桜を見てきました。前日の雪が嘘のような真っ青な空春のような陽気で季節を先取りしたような気分になりました。そぉ、しぃ、てぇ🤗まだまだ先だと思っていた情報解禁…不意にやってきました(笑)松村北斗&上白石萌音、“カムカム夫婦”が再共演映画『夜明けのすべて』最高の理解者となる同僚役(ORICONNEWS)|dメニューニュースNHK連続テレビ小説『カムカムエヴリバディ』(2021年後期)で夫婦役を演じたSixTONESの
おととしの冬に、小樽の友達のお家で書いた小樽観光協会の「一年後の自分への手紙」すっかり忘れていたけど、昨年10月31日に家に届いて、自分に宛てて書いた言葉が「おめでとう♡」「頑張ったね♡」その2日前に、店舗を借りる契約をしていて、受け取った時ビックリしました!最初の「おめでとう」は自分からでした!書いた時におめでとうに意味は無かったし、お店を借りる計画もなかったけど叶いました~
ホスピタルアーティスト絵本作家やのともこです。昨日まで開催していた福袋沢山のお客様にご購入頂きありがとうございました。届いた方から喜びの声が沢山聞けて私も福袋を頂いたような気分です。やっぱり喜んびの声って嬉しいですね😆✨最終ご注文の方の分も詰めるのが楽しみです。楽しみにお待ち下さい❤️昨日から大阪に来ています。タンゴとお仕事です。ホテルは、シンプルでこじんまりしてるけど可愛いホテルでした。ちょいちょい大阪に来ることになりそうなので色々探索してみます。ホスピタル
イライラしないで過ごせた^_^
今日もお立ち寄りくださりありがとうございます♡岐阜県下呂市の断捨離®️トレーナー・インターン”うえんつ”こと、上田ゆみこですプロフィールはコチラ今年も応援のポチっいただけると励みになります。画像をポチっこちらもぜひっありがとうございます❣️断捨離したくてたまらない!!昨日、こちらのブログで書いたように義母の家に1週間以上滞在して「モノが気になるけど、断捨離できない」という環境が続いて
主にスピーキングとリスニング自分の家に戻ってきました。また、コロナが流行ってきているようですね。注意しないと。なんだか気持ち、喉がかすれているような、、。さて、ベルリッツ英会話の方ですが、順調に進めています。すべて、英語で書かれているので、いまは、翻訳しながらです。文法とか単語とかよりも、ほとんどリスニング、スピーキングが中心のようです。スピーキング、、まだまだ恥ずかしいレベルですがなんとか頑張っています。スピーキングのテストは、自分が話した会話を、AIが聞き取
おはようございます✨締切りギリギリでしたが一年後の自分に届くクリスマスカード今年も作成し無事投函最終日なので1時間半も並びました一年後の自分はどんな気持ちでこのカードを読んでいるのだろう心配しなくても大丈夫よと笑い飛ばしてくれてたら良いなぁ今日から年末まで指折り数える一日を😊#おはよう#おはようございます#朝活#六本木#六本木ヒルズ
おはようございます✨今年もあと2週間あまりと本当に早いものですね特に東京に来てからのスピード感は半端ありません六本木ヒルズで一年後に届くクリスマスレターの無料サービス今ちょうど受付しています一年後の自分はどうしてますか?東京に来てから5年半たった一年後見える風景が、こんなに毎年変わるとは思いもしませんでしたお陰様で今、楽しく幸せです今日も人と会う一日を☺️#おはよう#おはようございます#朝活#クリスマス
1日1日ってすごく短く感じるけれど1年、2年ってきくと結構長い何か新しいことに取り組んだときなど自分が思う”1日の変化”っていうのはそんなにないような気がしてもその積み重ねで1年、2年経ったときそれはとても大きな変化になるなあ✨と、最近改めて感じました🙂私の好きな言葉で人は、長い期間の変化を小さく見積もって1日の変化は高く見積もるというようなセリフが洋書にあるのですが自分を
一年前のウヨヨに耳を傾けるウヨヨ幼いな今も幼いわよ~失礼\(__)じっと一年前のウヨヨのメッセージに耳を傾ける満足な一年だったってことねうんたくさん素敵なウヨヨが見れましたその通り!えーウヨヨが習いたかったことやりたかったことって何~気になるプメでは教えてくれてるのかな(^-^;こちらこそお願いいたしますm(__)mメンバーへ事件日本年齢では24歳まだまだやっと24歳だようん!いつまでもウヨヨらしさを失わずウヨヨのままでファイティーンジョンホた
本日もご観覧ありがとうございます4児ママ起業コンサルタント認定講師のみちよです⬇︎詳しい自己紹介はこちら⬇︎『#1【初めまして】』初めまして、こんにちはご観覧、ありがとうございます!4児ママ起業コンサルタント認定講師のみちよです自己紹介地方在住、4児のママ小学生3人と、保育園児…ameblo.jp何かいいことないかなぁ‥起業を始める前のわたしの口癖でした(笑)何かいいことないかなぁ‥何かいいこととは、すぐに旅行にいけることでもなく欲しいものがす
こんにちは!今日も気持ちがいい天気の福岡です✨一年後の自分はどうなっているかな?とか、半年後の自分はどうなっているかな?とか。まだ決まっていない未来のことを考えて落ち込んでしまったり、憂鬱になったり。そんな時もありますよね。でも、どんな未来になるのかは、周りがどうこう決めるわけではなく、自分で決めることができる。そんなこと、口で言うのは簡単だけど、自分にできるか分からないよね。と、私も思っていました。でも今は、自分ができていることがあって、何でそうやってチャレンジできるの