一人暮らし女子

一人暮らしの女性にとって、自炊は節約にも健康にも大切。でも、毎回ご飯を炊くのは面倒ですよね。そこで、冷凍ご飯の保存方法を見直して、もっと美味しく食べられるようにしましょう！①ご飯は炊きたてをすぐラップで包む炊きたての熱いうちに、1膳分ずつラップに包むことで、ふっくらとした食感をキープできます。②平らにして冷凍するラップで包んだご飯はできるだけ薄く、平らにして冷凍。解凍時間も短縮でき、ムラなく温まります。③解凍は電子レンジでラップのままレンジで温める時は、ラップを外さずそのままチ

買ってきた野菜や果物、全部使い切れずに無駄にしてしまった経験、ありませんか？忙しい一人暮らしでは、食材の保存方法を工夫するだけで、ムダを減らして節約にもつながります。今回は、特に使い切りにくい3つの食材の保存テクニックを紹介します。🧅玉ねぎ：新聞紙で包み、風通しの良い冷暗所に。冷蔵庫に入れると湿気で腐りやすくなります。🥬小松菜などの葉野菜：湿らせたキッチンペーパーで包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫の野菜室へ。乾燥を防ぎ、鮮度を保てます。🍓いちごなどのベリー系：洗わずに保存容器

あなたの玄関、大丈夫？侵入されにくい鍵の選び方🔐「オートロックがあるから大丈夫」——そう思っていませんか？実は、玄関ドアの鍵そのものが狙われやすいポイントになることも。今回は、**一人暮らしの女性が知っておきたい「安全な鍵の選び方」**についてまとめました。📌そもそも玄関ってどれだけ狙われやすいの？・空き巣の侵入経路、第1位は「玄関」・ピッキング（鍵を壊さず開ける）に数分しかかからない鍵もある・オートロックがあっても、内部に入り込まれたら意味がないつまり、「自室の鍵の防犯性」

初めての一人暮らし。自由で気楽だけど、夜になると、ちょっと違う気持ちになります。特に、あの夜のことは今でも忘れられません。深夜0時すぎ。外から「カサッ…」と何かの音がして、ドアの前に人の気配を感じたんです。気のせいかもしれないって思いたかったけど、心臓がドキドキして、足が動きませんでした。電気をつけたまま布団に入って、耳を澄ませて…その日は一睡もできなかった。翌朝、何もなかったとわかった時、ほっとしたけど、「もし、また同じことが起きたらどうしよう…」って考えてしまって。それ

在宅時にインターホンが鳴ったら？安全な対応方法とは？🔔一人暮らしをしているとき、「ピンポーン」と鳴るだけでドキッとすること、ありますよね。特に予定していない訪問者だと、どうすればいいか戸惑うことも。今回は、在宅中にインターホンが鳴ったときに心がけたい安全な対応方法をご紹介します。📌まず守ってほしい基本のルール🔒すぐにドアを開けないこと→相手の身元が確認できるまでは、絶対に玄関を開けないようにしましょう。📷モニターで相手を確認する→顔が見えなかったり、帽子などで顔を隠し

ひと目でわかる！怪しい人の見分け方チェックリスト🔍「なんとなく変な感じがする…」でも、何が怪しいのかはっきりわからない。そんなときのために、**一人暮らしの女性が身を守るための“違和感センサー”**を育てるチェックリストをまとめてみました。📌外見で気をつけたいポイント🧥不自然に厚着・長袖（季節外れ）→真夏にコートや帽子を着用しているなど。何かを隠している可能性。🕶️サングラスや帽子で顔を覆っている→防犯カメラ対策や、顔バレを避ける意図かも。👀やたらと周囲をキョロキ

プライバシーを守る！カーテン選びのポイントとは？🪟一人暮らしを始めると、まず気になるのが「外からの視線」。可愛いカーテンを選びたくなるけど、プライバシー対策も大切です。今回は、見落としがちな「防犯目線でのカーテン選び」についてお話しします。📍カーテンの役割は“2つ”①部屋の雰囲気を整える（インテリア）②外部からの視線や侵入を防ぐ（プライバシー）両方を満たすアイテムがあると、一人暮らしでも安心感が違います。📌選ぶときのポイント🪟厚手の遮光カーテンを選ぶ→特に1階や

夜、ふと窓の外を見たとき、カーテンの隙間から部屋の中が見えてしまって、「わ…私の生活、丸見えだったかも」とドキッとしたこと、ありませんか？特に一人暮らしの女性にとって、“生活感”が外から見えるのはちょっと怖いことでもありますよね。今日は、私が実際にやっている「生活感を隠す小さな工夫」を3つだけ紹介します。①カフェカーテンやレースカーテンを「二重」に使う普通のカーテンだけでは、風や角度によって隙間ができやすいですよね。私は薄手のカフェカーテンやレースを窓に内側で追加しています

女性の一人歩きに潜む“つけられやすい”時間帯と場所🚶‍♀️「まさか自分が…」と思っていても、実は一人歩きのときに狙われやすい時間帯や場所があることをご存知ですか？今回は、無意識のうちに危険にさらされやすいシチュエーションを整理して、日常の中で気をつけるべきポイントをお届けします。📍狙われやすい時間帯🌙夜遅い時間→終電を逃した後や、深夜に帰宅するとき。人通りが急に少なくなり、不審者に狙われやすくなります。🌅早朝→眠気が残っていたり、防犯意識が低下しがち。判断力が鈍

一人暮らし女性におすすめの宅配ボックス活用術📦ネットショッピングが日常になった今、宅配ボックスは一人暮らし女性の心強い味方です。でも、ただ使うだけじゃもったいない！今回は、安全性と便利さを両立する宅配ボックスの活用術をまとめてみました。📌宅配ボックスを活用する3つのメリット①在宅不要で受け取れる→時間に縛られず、自分のペースで受け取りOK。②不審者に生活リズムを読まれにくい→玄関に荷物が置かれっぱなしになるリスクが減少。③再配達を頼む手間がゼロ→忙しい人

「え…鍵、閉めたっけ？」家を出たあと、駅に着いた頃にふとよぎる不安。一度気になると、頭の中でずっとグルグルしてしまいますよね。そんな私がたどり着いたのが、「確認ルーティン」を作ることでした。①声に出して「鍵OK」と言う鍵をかけた瞬間に、「カギOK！」と小さく声に出すようにしています。ちょっと変に見えるかもしれないけど、口に出すことで記憶に残りやすくなるんです。②ドアノブを「3秒」握る鍵をかけたあと、ドアノブを3秒間しっかり握る。その“感覚”が手に残ることで、あとからでも

SNSで気をつけたい投稿内容最近、「SNSの投稿内容から個人情報が漏れていた」という話を耳にする機会が増えてきました。フォロワーの数が少なくても、どこかで誰かが見ているかもしれない——そんな意識が必要な時代です。今回は、一人暮らしの女性が知らないうちに危険にさらされてしまう可能性があるSNS投稿のポイントについてまとめてみました。📍位置情報がバレる投稿「今、〇〇カフェにいる☕️」「自宅の近所にできたパン屋さん🍞」→無意識に住んでいるエリアや生活パターンが特定されることがあります。

밤의돌아가는길.사람거리가적으면,문득불안해지는일은없습니까?"아무일도일어나지않는다"고생각하고싶어도,자신의몸은스스로지킬수밖에없는밤도있습니다.오늘은,내가밤길을걸을때하고있는작은궁리를3개만,소개하네요.①가방은어깨가아니라대각선으로한쪽의어깨에걸친가방은뽑은구리의타겟이되기쉽습니다.②이어폰은한귀만으로한다음악을듣고싶은마음은있어도,한쪽귀만으로해,주위의

こんにちは。今日も静かに、でもしっかりと自分を守っているすべての女の子に向けて、そっと書いています🌷一人暮らしって、自由だけどちょっと寂しくて、気楽だけど時々不安になることもありますよね。そんな時に「私だけの安全ルーティン」があると、気持ちがぐっと落ち着くんです。今日は、一人暮らし女子のための防犯チェックリストをまとめてみました。できることから、少しずつ取り入れてみてくださいね☁️🧡01.玄関の鍵は「2回」確認オートロックだけじゃちょっと心配。💡補助錠やドアガード

人が排卵痛で💩したり、イライラ胃痛吐き気しとる時にこの顔出てきたら悪化するわ(−_−＃)クラシックにダッサイ歌詞つけてドヤ顔する三下歌手💢！今は聞くに耐えない！シューベルトのアヴェマリア検索したら、この有り様！もー20代30代って全然違う！！おりもので股かゆいし吐き気はするし、体力落ちとるわい！昨夜から下腹部に鈍痛、腰痛はしてたけど！しんど過ぎ！これでまた鈍感親父とか男が生理や排卵をバカにし続けるなら金的するわよ！原作暴行歌手・平原綾香のドヤ顔なんか間違っても見たかねえっての‼️従

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こんにちは今年のシルバーウィークは雨ですねまた台風がきてるとの事被害が出ませんように最近テレビは番組を見る為じゃなくYouTubeみる事が多いですAmazonPrime・FireTVありがたく使ってる大きな画面で見れるっていいよね一般の一人暮らし同年代女子現役パイロットの方地元の方のお店やイベント紹介のチャンネル登録が多いかなミュージックビデオ見れるのも嬉しいオススメで出てきたこれもよく聞いてますサーカス昔聞いてた～懐かし綺麗なハーモニーで大人の歌メン

こんばんは！みあるんです結局いつも、ブログがあいてしまう……最近友達がブログを始めて、私もまた書いてみようかな！？と思い立って今にいたります笑笑最近、セカンドの財布？を買いました！普段は長財布を使っているのですが、職場に長財布持って行きたくなくて笑笑（接客業で、バッグ目を離す時間もあるので何かあったら困るという意味です）なので、職場用の財布を新しくずっと探していて、最近ようやく見つけました二つ折りの可愛い財布です！グレーベージュって色ですこんな感じです！！！小銭も

こんばんわ、「。N」です☆皆さん、体調崩してないですか？私の住んでいる地域では、３日前まで最高気温が２４度だったのに、今日の最高温度は１２度・・・寒いよ！！！寒すぎます・・・でも、もう暖房はつけないと決めたので、気合…気合…気合…。そして、３月は社会人にとってヒヤヒヤする月ではないでしょうか😔異動🙄誰が異動するのか、誰と別れて誰と出会うのか、もしや自分が異動する身なのか！？・・・など笑もうこの時点で決まっている方もいらっしゃると思いますが、私の会社は異動通達はギリギリである

見ていただきありがとうございます☆本日、初投稿です😝なので、定番だと思いますが、自己紹介させていただこうと思います😉名前は「。N」←(まるん)と呼んでください☆２０歳の会社員です☆趣味は、ドライブ・ピアノ😯好きなものは、くるま・音楽・食べること・お出かけ🚙嫌いなものは、人混み🙅愛車はトヨタヤリス❤クリスタルコーラルシャイン＆ブラックのツートンカラー✦ちなみに、６速MT車です😏車のことも書いちゃうと思いますが、日常や食べ物、お出かけの記録など、幅広くご紹介しようと思っていま

こんにちは！『入居前準備〜キッチン〜』こんにちはーーー！『引っ越し前のドタバタな日々とか』こんばんは！お久しぶりです！突然ですが、引っ越しました！新居なうです！旧居！（いつかの出勤…ameblo.jp前の記事にコメントたくさんいただけてとてもうれしいです本当にありがとうございます。自己満投稿まだまだお付き合いください前回の続きですっまずはキッチン編の追記です透明キッチンマット！！裏には滑り止め加工されてるのでふつうは滑りません【マラソン

プランスタイルのブログにご訪問下さり有難うございます。皆様により良い住まいがお届けできるように福岡市近郊を走り回っている宅建士で建築士の不動産屋です。開運情報の吉方位・風水・宿曜・算命学・手相・レイキヒーリングの事や、家探しに役立つ情報、福岡の神社仏閣案内など皆様に届くように書いてまいります。家族と暮らしている部屋探しの共通項は除いて、一人暮らしの女性に特化した部屋探しのポイント！①町の街灯が暗くないか。②ゴミステーションが綺麗か。③近くに小中学

出典：photoAC明日からは休日〜✨今週も一週間、頑張りました。そんな金曜日の夜は、ゆっくりとリラックスして過ごしたい♪週末夜の過ごし方のひとつは、プライム鑑賞✨Amazonのprimevideoで好きな作品を観る。ほんの少し、日常から離れられる映画とかドラマとか、アニメとか。私にとっては、気分転換するひとつの方法です♫さらに、平日も休日も関係なく、夜は明日のことは考えずに、心も体もリラックスさせることが大事だなって思います😊さて、リラックスしてゆっくりと鑑賞するため

こんにちは！お久しぶりの投稿になります私事ですが5月の末から一人暮らしを始めました〜引っ越しが落ち着いたのでまたブログを再開したいなと思いますお付き合い頂けると嬉しいですインテリアだったり一人暮らしの様子も記録として残していきたいな1人が好きで早く一人暮らしがしたいとずっと言っていて卒業を機に一人暮らしを決意しました。物件探しで色々ありましたが、最終的にすごく気に入った所に決まりわくわくしていましたがいざ一人暮らしをしてみると寂しい今まで電気のついたお家で「い

やっほー！雨で、やることはあるけど暇な土曜日の夜に、何か新しいことを始めてみようかなと思って、はじめてみました～。私は3月に大学を卒業して、そのまま同じ大学の大学院に進学した大学院生です。生物系の研究室に配属していて、平日アルバイトのない日はほとんど研究室に引きこもっています。(ちょっと悲しいね、、、)お休みは、土日と祝日。それに年末年始とお盆で、春休みや夏休みは、研究室に配属されてからはかけらもありません。笑もう慣れたので、あまり苦ではないし、このご時世なので

ハーゲンダッツのパッケージが可愛かった💠平凡な女子代表の私ですが…どうもやりたい事がはっきり思い浮かばなくて何かしたいのに、何をしたら良いのかわからない状態に陥りました。思えば、仕事、恋愛、今のお家、欲しいもの、これ！って決めれば大体理想通りになってきました自分の求めてるものが明確になれば、余計なものと迷う事がなくこれだ！って気付けるからだと思います最近出会ったこの本にわかりやすく書いてあって、この考え方って正しかったんだと！こういう事だったんだ！と嬉しくなりました☺️オトナの決断