一つずつ

前回、うっかり忘れてた事。術後2日目には、ｼｬﾜｰ🚿の許可が出た🎵既に点滴もﾄﾞﾚｰﾝもないので、多分そろそろ🆗だと見越したｱﾀｼは、朝目覚めた時に、早々にお風呂場に行って、しっかり予約を入れておいた何せ、ｱﾀｼという人間は、日頃は何時まででも寝てるｸｾに、入院なんてした日には、とても寝てなどいられなかった💦5時30分には目が覚めて、看護師ｻﾝより早く枕元の電気を点け、顔を洗ってｺﾝﾀｸﾄを入れ、寝癖をｾｯﾄしてからﾏｸﾞを持ってﾛﾋﾞｰのお湯ｻｰﾊﾞｰに行き、全面ｶﾞﾗｽ

こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。【サービスのご案内】セッションは、30分、60分、90分のコースをご案内しています。お問い合わせは→こちら【現在、受付中】3月のレイキヒーリングとセッション同時体験会詳細は→こちら本日のメッセージは集中やることがたくさんあってもまずはひとつに集中しましょう。集中してやると、すぐに終わり、次のやることに手をつけることができますよ。公式Lineにご登録いただくと、開運手相リーディングを無料で

花粉じゃなくて風邪ひいた気がする熱出したりお腹痛くなったりというのはたくさんありますが風邪？というのはコロナ流行り出してからあまりなかったようななにをもらったかーこの症状は花粉じゃないよなー風邪薬ないぞーアセトアミノフェンとロキソニンしかない効くかな？鼻の炎症には効くかなまだ火曜日。とりあえず寝ます治れ〜喘息にならないようにしなくちゃ。

世界マスターズドーハ大会が開催されています。水友たちが頑張っています。羨ましいと思うとともにやっぱり凄い！そう素直に感じます。次回はシンガポール🇸🇬寺子屋水泳部は休部しているのでエントリーするか⁈って思っていましたが…多分難しい予感。身体もガタが来ていますが、あと4年コーチとして全力を尽くしたい。夢に向かって一つずつ。アスリートSmileプログラムアスリートSmileプログラムについてアスリートSmileプログラムについて-なりたい自分になる！！正しい方法に気づけば必ずな

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ公式LINE始めました❣️こちらをクリックして登録してね♡今日の一枚はコレです。お風呂沸かしながら料理しましょう、と言われるとお風呂を沸かしている間に料理はできる。お風呂沸かしながら料理しながら洗濯物片付けましょう、と

おはようございます。朝は-1℃スタートの冷たい朝ですが☀日中は11℃になるらしい、、、三連休前の金曜日、無理せずぼちぼちやりましょ〜🤗今朝の空は雲がなくてブルースカイ💙空の花は、寒菊、長く頑張って咲いてくれてます。部屋の花は、カランコエ💛少しずつ少しずつ、、、一気に咲かないけど、それも👌小さな花だから、小さな元気を少しずつ増やして行けば🙆昨日は皮膚科と整形外科へ。整形外科の先生の娘さんが皮膚科やってて整形外科で2つ済みます🤭待合室のセントポーリア💙💜好きな色〜😍

リブログします。少しずつ、出来る事から始めていきたいです。

おつかれ様です勸玄くん麗禾ちゃんが、一つずつパパに残してくれたのかしら⁉️🍓🍓

◉一つずつ一歩ずつ◉＊＊＊＊＊＊＊＊🦶何事もできることから一つずつ今日もひとりde一歩ずつ【ひとりdeポエム】第100言＊＊＊＊＊＊＊＊一日一言百日百言言は生なり生は言なり本日もご覧いただきありがとうございます心地よい気分で心地よいポエムを心地よい人生を【R051129】

http://poo.china-webstyle.net/youcandoit/21697.html/

【私の特技】空間調整空間浄化磁場調整いつかの日ふと感じて描いたもの笑ってる地球🌏でも真ん中は泣いていた太陽☀️も時々憤りを感じてるでも、笑いたいみんなと一緒にね😄そんな気持ちあれから少しずつ変化してまん真ん中が笑う日が来ると信じて歩く下に描いてあるBTSのキャラクターは孫が描いたモノその場所その土地のエネルギーを整えるそこに住む人たちのバランスも整う感情も然りそこに住まう人たちのエネルギーが整えばその土地自体の波動があがる波動が上がればそれぞれの放つエ

鬱の闘病中に書いていたへたれ日記の内容を記録として残すことから始めたブログ、まだまだ、不安定さもありながらの今の日常を私の気持ちを織り混ぜながら不定期ながら書かせていただいています。最近の疲労感と気持ちの不安定さ、毎日、モチベーションを保つのに必死な感じでやってます💦安定剤のお世話になること、増えてきて、ちょい不安になってますこんな気分の休日は家にじっとしているとかえって気が滅入るので忙しいのがありがたかったりします。朝から義実家のおかず作り、義母のデイの送り出し、

おはようございます_(._.)_木曜日です。曇っています。すっごく仕事がいっぱいいっぱいで笑ってしまいます。社員の不平不満に昨日はノックアウトされました負けないぞ〜さて息子たちのお弁当薄切り肉3枚重ねたトンカツちょっと揚げすぎかも。明日のお弁当どうする？明日は鶏肉だな。もう逃げたいくらい仕事がある一つずつやるか。それしかない。

時間がある時に、ものを見直す使ってないものを整理する。一気にやると疲れて大変だから、少しずつ一つ整理するだけで、気持ちがスッキリします。いつか使うかもと思ってるもの高かったからもったいなくて捨てられないもの一年以上使ってないもの

今日のテレワーク日昼休み時間に家内と一緒に出掛けてご近所クリエイトに入る前パチリしたコレいっぺんに気になるから大丈夫間に合う一つずつと言い聞かせる騒めく「東京の空」を眺めてそんな心境でした

可愛くお化粧出来ていますね❗️一つずつ成長している麗禾ちゃん勸玄くんお父様、麻央さん、お近くで目を細めていらっしゃるでしょう

こりゃ、暑いわ！！！😑だみだこりゃ💦😅サボっていた、リビングのラグ、を、冬用から夏用に替えることにした！←まだだったんかい？！（笑）^^;とおもいつつ、まず、エアコンのフィルター掃除から。エアコンつけないと、ラグの敷きかえなんて無理〜！エアコンフィルター掃除と敷きかえと、2時間くらいかな？？それだけで、今日仕事した感っぷり💦😅1日にできること、少ないからねー！ってことにしておこう！

おはようございます！ところどころの雲はあるけど、爽やかないいお天気の日曜日です（東京は電線が多いので👆の写真は3回ほど撮り直ししております）これから浅草に向かうよ〜昨日、アリ🐜を捕まえる夢を見ましたエッサッサーとコツコツ毎日頑張って〜というメッセージでしょうか今日も頑張ろ！あ！浅草着いたーわー凄い人だーーー！空から見たら…あたし達がアリのように見えてるね🤣💠デビュー35周年記念曲『天上の花』多岐川舞子/天上(てんじょう)の花■多岐川舞子の最新情報はこちら↓htt

今日の月はふたご座。うお座の土星と葛藤の角度。今日はあれこれ考えて心配な気持ちが募りそう。あちこちに意識が向いてちょっと忙しいかもしれませんね。気になることは多いかもしれませんが焦らずに、一つずつ片づけていきましょう。今日のメッセージ今日はあちこちに意識が向くので忙しさや焦りを感じやすそう。忙しさを感じる時にはちょっと立ち止まってくださいね。そして、あまり手を広げすぎずに自分が落ち着いて作業できる量に絞ってみま

本田しずかさん応援してます。当選おめでとうございますこれまでの経歴なんてのを見てたら、この方、一つづつ一つづつ着実に目標を叶えてきてらっしゃるようだったので、こういう方が議員になったらいいなと思ってましたの。本田しずか後援会solanoeki.jpあと・・・何かあったとき、逃げたり隠れたりしなそうな雰囲気もいいよね今回、地元ニュースでも女性が注目されてますが・・・・・・、MBCニュース|鹿児島県議選女性議員が倍増過去最多１１人当選鹿児島のニュースMB

マイヘルスコーチ巡回。なんちゃって〜。実際に現地に行かないと分からないその場所独特の雰囲気とか、そういうのを含めて確認していこうかな、と。あたたかい、というより、ちょい暑い感じの本日。横浜あたりで、ランチをしてからまず一人目、、、面談というよりおしゃべり会？？（笑）こちらも、手探りだからね、💦致し方ありません。なんでも、違う環境で働いている人と仕事中に話をする、なんて、今まで無いからね、それだけでも有意義ではある。昨日、実は飛び上がるほどの歓喜な事があったし、、

今日は、晴れたし、土曜日だし。セールの招待状があったので、母と一緒に、お台場へ、行ってみた。なかなか、リハビリにしては、遠出ですがね。少しずつ、慣らしていかないと。遅い、とか、疲れるとか、まあ、そりゃあ、日々の運動量が少ないせいで、持久力は無いわ。でも、出来ないわけではない、のでそこを自分でも『良し』として認識していけば、ステップは確実に進むはずだよ、と、言い聞かせながら。😄私的にも、自分に行けたことを、評価しながら。決算セール、ってなってたけど、微妙だわ。

龍神さま扉が開かれるとき強き者は弱き者を守り互いに助け合い前に進むべき時気づきを起こしていかなければならないなぜ人は助け合おうとしないのだろう同じ地球のすべてを思いやれないのだろうのの知り合い、蹴落としあってもそこに残されるのは、苦しみや悲しみだけ優しさや思いやりが残る世の中にしよう一人ひとりの気づきによりそれは積み重なり大きな力となる何をどう思い何をどう受け止めるかは本人次第しかし、気づこうと分かろうと理解しようとする気持ちは心を磨き成長していくきれいご

段ボールの空箱が出るたびに、何も考えず玄関に積んでいました。そのうち、もう捨てないとまずいと思うようになったのですが、ひもやテープでまとめて出せという町内会のお達しがあります。それが不器用な私にはけっこう難しくて、なかなか手が出ません😓。大きさも形も違う段ボールは、まとめようとしても、直ぐにずれてしまうので。木曜が段ボールとプラスチックゴミを出す日なのですが、プラゴミの袋を持ってゴミ出し場に行くたびに、段ボールが積まれているのを見て「あ、また忘れちゃった」😅。これを繰り返すこと

2022'11/29(火曜日)朝からどんよりしたりちょこっと晴れ間が出たりを繰り返して昼からは雨が降ったりやんだりを繰り返しながら明日から気温が下がっていくみたいな予報シーザードレッシングが久々でとても美味しかったシャワーは午前中にお願いして戻ると昼ごはんが来ていたあと一週間位頑張れば帰れるかなどーかなその一週間でギリ3回交換できるかな2回かんーー納得とか難しいな(⁠;⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)洗濯しにいくと雨の中カラスが一休み？じっと見つめて夕方から冷えてきたオシッコ

おはようございます。京です。矯正150日目（15/72）でした。おぉ～。ドタバタしてる間に150日も経ちましたよ！！死ぬほど丁寧な歯磨きとか、好きなときに好きなものを食べられないとか、諸々ストレスはありますが、あっという間といえばあっという間…。最近は交換しても「い～た～い～」ということもないし。次の200日までもあっという間に過ぎて、気づいたら矯正終わってた、となればいいなと思います。アライナーの作り直しも、次回なのかなぁ。奥歯をしっかり動かしてから、というおはなしだった

おはようございます。京です。矯正149日目（15/72）でした。疲れてます。疲れてるので、いろいろやらかしております。149日目の記事、間違って削除して復元できませんでした(これを書いてるのは150日目中)ので、とりあえず、をおいていきます。149日目は実家に帰って、実家のことをやり、父と買い物に行き、母の病院に着替えを届け、自宅に帰り…という流れでした。母のこともですが、父がやたらと私に反発するというか、なんだろな～、なんかイヤな感じです。うどん屋さんの横を通って「ここう

今日は、暖かくていい天気でしたね～。そんな日に、退院後の初通院でした。初！なんて言うほどの事では、ないけどね。母は、入院時は、救急車だし、退院の日は、私の友達の車でお迎え。だから歩いて正面入口から入るのは初めて。しかも、バス乗り継ぎで。なかなか、冒険な感じでしたわ。そりゃ。3ヶ月もムショ暮らし（笑）じゃ、なんでも、不慣れになるわ！！そんな会話しながらでも、ちゃんと、帰って来たんだから、オッケー👌なのよ、ホント。本人の歯がゆい思いとか、悔しい気持ちは、理解してるけど、

おはようございます。今朝は寒い朝です、8度💦日中は20度くらいかな😅日曜日の朝は母さんは8時半から歯医者です。母さんが行ってる歯医者は日曜日もやってるから。でも先生一人でやってます、さぁどうなるやら🤔メリーパパは、月に一度の姑との買い物。今朝は母さんの方が先に出るから忘れないように買い物バッグやら手土産やら準備しました。8年前のメリー💞シャンプーしたて🤗お手々綺麗に✁お店でしてもらったんだよね。手土産は、🍎とまんじゅう。栗饅頭だから姑食べるだろう😁なんだかんだ言わ