ヴィヴェーカ

ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。先日開催いたしました第116回ヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学」。オンラインでご参加くださったTomokoさんがブログにご感想を書いてくださいました♪↓↓↓Tomokoさん、いつも素敵な記事をありがとうございます！ヨーガとは何かについて「心の動き(चित्तवृत्ति)が止まった状態」というヨーガスートラの言葉が有名ですが、「プルシャとプラクリティを見分ける能力(पुरुषप्र

ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。先日開催いたしました第98回ヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学」。オンラインでご参加くださったTomokoさんがブログにご感想を書いてくださいました♪↓↓↓Tomokoさん、いつも素敵な記事をありがとうございます。毎回ですが、Tomokoさんの言語化能力が本当に素晴らしいです。生活をしているとついつい自分のことって後回しにしがちなんですけど、自分が倒れちゃったら元も子もないわけで

ヨガ寺子屋ブログに書いたのですが、本日、第98回ヨガ寺子屋を開催しました。↓↓↓対話式講座の「ヨガ哲学」の回は特に決まったテーマがなくご質問や生徒さんとのお話から深まっていくのですが、今回もいろんなお話になりました。でも、どんなお話に展開しても根幹は常に「ダルシャナ(दर्शन、見ること)」と「ヴィヴェーカ(विवेक、見分けること)」なんですよね。ヨガにおいていちばん大事なことなんです。そのために心の動きを止める必要があり、

ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。本日、98回目のヨガ寺子屋を開催させていただきました。「ヨガ寺子屋」とはドネーション(寄附)制の講座・勉強会です。今日はオンライン参加の２名さま。今回のテーマは「ヨガ哲学」ですが、いつも通りご質問を伺うところからスタートです。今回は質問ではないのですが「何にフォーカスするかを明確にする」というお話しから始まりました。お仕事で実感したという体験談を

ヨガ寺子屋ブログに書いたのですが、本日、第97回ヨガ寺子屋をツイキャスの音声配信による公開講座という形で開催でさせていただきました♪↓↓↓ダルシャナ(दर्शन)もヴィヴェーカ(विवेक)もヨガ哲学の根本というか根幹というか、ヨガは「見る」ことなくして成立しないというか見ないことには始まらないんですよね。そしていかに普段の自分のものの見方が「自分」というフィルターがかかっていて偏っていたり歪んでいたり変な色がついていたり「思い込み」によって見ているかに気

ご訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。本日、97回目のヨガ寺子屋を公開講座「やさしいヨガ哲学〜見ることと見分けること」をツイキャスの音声配信にて開催させていただきました。↓↓↓今回のテーマはリクエストをいただいて「ダルシャナ(見ること)とヴィヴェーカ(見分けること)」です。ダルシャナもヴィヴェーカもヨガ哲学の根幹とも言えるものでものすごく大切なものです。ヨガに限らず哲学って「見る」ことなしに成立しま

ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。本日、97回目のヨガ寺子屋を配信させていただきました。「ヨガ寺子屋」とはドネーション制(自由カンパ制)のヨガ哲学講座です。今日のヨガ寺子屋は公開講座としてツイキャスの音声配信にて開催させていただきました。今回のテーマはリクエストをいただいて「ダルシャナ(見ること)とヴィヴェーカ(見分けること)」です。「ダルシャナ」も「ヴィヴェーカ」もサンスクリット

今日は予報通り午後から雨。降り続けというよりも降ったり止んだりなのですが湿気と温度差と冷えでお肌がダメージを受けております。そんな今日は今週末のヨガ寺子屋に向けて考えをまとめておりました。情報の整理整頓にアニル先生の本を読み返して「問題は、人間自身が何者であるのかを理解せずに、自分自身を変えようと試みているところにある。」「人間とは何かを解明せずに、闇雲に人間を改造しようとする事例があまりにも多い。」という文章に心のそれなボタンを連打してお

ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。今週末のヨガ寺子屋に向けて資料をまとめています。情報の整理整頓に私のサンスクリット語とヨガ哲学の先生の先生であるアニル先生の本を読み返して「問題は、人間自身が何者であるのかを理解せずに、自分自身を変えようと試みているところにある。」「人間とは何かを解明せずに、闇雲に人間を改造しようとする事例があまりにも多い。」という文章に心のそれなボタンを連打しております(笑)。残念ながらアニル先

“Viveka”というサンスクリット語がある。意味は、Discriminativeknowledge,判別する力。ヨーガスートラの中にも出てくる。Vivekakyatih。ヴィヴェーカキャーティー。情報が溢れ過ぎてる今の世の中だけど、私は、自分の好きなものやりたいこと大事にしたいものこれらを自分の外側の世界には決めさせないよ😌メディアや世間の流行りも、SNSインフルエンサーにも社会の雰囲気や風

みなさまおはようございますあなたの未来を予約するCITTA手帳考案者青木千草です。さっき朝の瞑想会が終わりました。「今月の千草さん、なんか前と違う？！」と思われているかもしれない(笑)と思って今思ってること書いておきます。あ、多分ヨガ熱が間違いなく高いんです。たぶん、そのせい。7月25日から始めるヨガのTTCの準備の為に改めて自分もヨガの古典を読み返したり勉強しなおしています。2004年からヨガを始めた私にとって

京都阪急桂駅東口より徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くヨガスタジオお稽古サロンステキな女性が集まるプライベートサロンSalondeMona・MonaYoga代表ヨガ・キッズヨガ・エアリアルヨガインストラクターの足立陽子です私が今学んでいるヨガ哲学やアーユルヴェーダステキな言葉やお話が沢山❣️皆さんとシェア出来る様アップしています♡今回は「ヴィヴェーカ」.8/28のヨガ哲学&ヨガにも繋げていきお話させて頂きます！ヨーカ

いつも読んで頂きありがとうございます✨蒸し蒸し蒸された今日マヤ暦で銀河新年だそうです☺️雨止んでヒグラシとアマガエルとウグイスが鳴く夕暮れ時あと、ジーーーッてやつとあ、また遠雷も聞こえる湿度が高いからか、呼吸が浅くなりがち意識して呼吸するゆったりリズムでカウントしてみる敢えて意識的に瞑想タイムただ呼吸を感じる時間ヨガ呼吸は、瞑想タイム（この季節でもたんぽぽのまんまる綿毛が可愛い💕）以下、ちょっと不思議なお話になるので苦手な方はここまででーーー必要！と思う方は

こんにちはとーっても久しぶりの更新急に腑に落ちたことがあったので記録ヨガをしていると、ありのままに本来の自分へ光の存在愛神というお話がでてきます尊敬している先生が言うと説得力がありそして、私自身もそうだなと感動したり、その時は、そうだな。って思うのですが…日常生活を送っているとどうしても脚が太くてやだなお尻が垂れてるななどなど、コンプレックスに目が行く日があります全然、腑に落ちてないじゃんありのま

5月5日にアンマのお弟子さんのヴィヴェーカさんが函館に来て活動の内容や、集まった方達からの質問にも答えてくれるみたいです。お時間ある方は参加してみて参加は予約制になりますのでご予約お願いします🙇⤵️*.。☆・*.。☆*.。☆・*.。☆*.。☆*.。☆*.。皆さま、こんにちは。今回、29回目を迎えるアンマ来日プログラムの開催を前に、南インドにあるアンマの本拠地、アムリタプリ在住18年目を迎えるヴィヴェーカ（日本人男性）が一足先に日本でプログラムを開催致します。世界40か国以

このお二人はやっぱりスゴイ‼︎終わった後、お金の計算もできないわ、言葉も出てこないわ💦敢えて言うなら、脳天がパッカリ空いて、何かが抜け出ていったような〜そして受け取ったメッセージがあって。見極める力と、手放す勇気を下さいと祈ろう🙏

昨日のこの記事の追加ねスワミジにどうしてヨガが好きなの？ヨガをするの？ときかれてヨガをしている時は自分の體を感じられるし自分の内側を感じられる自分を愛おしく感じたり自分を知れるって答えたらベーシックパーソンだねって。役割をしていない本質お母さんでもなく妻でもなく従業員でもなく子どもでもなく自分自分自身にくつろげること。誰かや何かがあるからしあわせでは無く元々満たされた人である事究極の自由モークシャ何かが足りていないと云う観念からの自由マット

皆様こんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。今日はヨガのお話。毎日は選択の連続ですよね。考えて考えて考えて選び抜いた後、「ああ、やっぱりあっちだった！！」と激しく後悔することはないでしょうか？考えて決めたにもかかわらず、悩んで手放した方を手放した瞬間惜しくなり、諦められなかったり、、、。例えば、就職先彼氏結婚日々の買い物お洋服引っ越