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旦那が意味わかんない事に、「ウエルシアに行ったら、ぽっちゃりした女が、プロテインダイエットの、食品を買っていたよ!」とか、言っていて、その人を見てもいないのに、変にライバル視!!久々に、ヴァームパウダー買いました🧴暑くなる時の水分補給にもいいし、疲れた時に飲むのもいい!!以前はグレープフルーツの味だったが、今はアップルかレモンなんだね。ただ、ヴァーム飲んだだけじゃ、痩せませんからね!!ヴァームを飲んで、体を動かさないと、意味ないからね!!!毎朝、息子の保育園
1ヶ月と26日目(57日目)。72.5kg→66.0kg(-6.5kg)。今朝、ウォーキング後に測ったら、66.4kgだったんだけど、そのあとお通じがあり、それからまた測ったら、66.0kgになっていたので、66.0kgを採用(笑)。お通じって、けっこう重いんですね(笑)(笑)!今朝も、ジョギングではなく、ウォーキング。左足が相変わらず、痛い。ぼんやりしながらウォーキングしていたせいか、なぜか普段より1.5kmくらい多く歩いていたみたいで(笑)、ウォーキングを終えて家に帰宅したら
ツイキャン🎯ヴァームさんよりダイエット商品セットいただきました沢山キター今年の初め60キロ超えてしまっていた私の体重…水を飲んでも空気を吸ってもみるみる太るアラフィフダイエットブログを書いてる人達を参考に、人生初のダイエットにチャレンジダイエットブログのブロガーさんって努力してる人達が沢山居て、本当感動洋服買いまくって紹介してる人なんかより全然素敵私も…完全独学マイルールはひとつ‼️一切お金をかけない最近停滞気味だけど…開始から約5キロ減量に成功目標は20年前の体重55
今日からヴァームウォーターを飲みながらトレーニングすることにしました明治ヴァームウォーターパウダーグレープフルーツ風味5.5gx30袋Amazon(アマゾン)1,770〜3,410円スズメバチアミノ酸V.A.A.M配合で脂肪を燃やすそうですゴルフスクールの時は近くの薬局によってペットボトルタイプを買ってから練習に励んでいますただペットボトルを大量にストックしておいて家のトレーニングで使うのはどうかと思っていたのですが薬局で粉タイプが売っていたので今回買ってみまし
インスタグラムでいただきましたが、ブログにもアップしますね。GW後半突入ですね~!!ダラダラ過ごさないように気をつけなくちゃ!!#ウォーキングの前に♪運動で体脂肪を燃やして、引き締まったカラダづくりをサポートしてくれる#ヴァームダイエットゼリー150g185円(税抜)スマートを目指すアミノ酸「D-V.A.A.M.」1,500mg配合。砂糖ゼロで、1パック12kcalと低カロリーで嬉しい♪ゼリータイプなの
アンク☆は、ヴァームダイエット缶(2個)ヴァームダイエットゼリー(2個)を試してみました『ヴァームダイエットゼリー(2個)』スマートを目指すアミノ酸「D-V.A.A.M.」1,500mg配合1パック12kcalと低カロリーで、小腹満たしにおすすめのゼリータイプですピンクグレープフルーツ風味で美味しいの『ヴァームダイエット缶(2個)』スマートを目指すアミノ酸「D-V.A.A.M.」3,000mg配合リキャップ出来る飲みやすいドリンクタ
ヴァームダイエットをモニターさせていただきましたヴァームダイエットはムダのないカラダづくりをサポート。1日のはじまりに、お出かけ前や運動の前に。スマートを目指すアミノ酸「D-V.A.A.M.」を3,000mg配合。健康や美容のために、運動や動きの多い日常生活でダイエットを目指す方に。砂糖ゼロでカロリーが気になる方におすすめなんだそう〈ヴァームダイエット缶〉スマートを目指すアミノ酸「D-V.A.A.M.」3,000mg配合。リキャップ出来る飲みやすいドリンクタイプです。1本26kca
こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です今週に入って暖かくなりましたね運動しやすい季節となりましたせっかく運動するなら冬に蓄えた脂肪を燃焼したいいつもの生活を燃焼のチャンスにしたい方、必見っっ先日のブログにも少し紹介したこちら!!!!/ヴァームダイエット~\まずヴァームとは、、、17種類のアミノ酸を科学的に再現したものを「Vespa
こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です先日のブログでもお知らせしましたが3月1日で1周年を迎えました皆さまのおかげですありがとうございます1周年を記念して作ったオリジナルTシャツも皆さまから好評ですブラック、グレーの2色販売しておりますそして本日は1周年を記念して特別販売のお知らせです3月5日~3月31日の期間限定で振動マシンの回数券を
ヴァームダイエットの公式Twitterとinstagramで写真投稿キャンペーンを実施中です。豪華商品が当たるかも?ぜひご参加ください。http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/cmp/open1802/写真は、金曜日のピラティスクラスのスタジオから見える景色。今年は、ヴァームダイエット付きのピラティスクラスなんてどうでしょう
りさりさの結婚準備ブログ「1年以内に結婚します!」をご覧いただきありがとうございます!32歳の崖っぷちOLが15年前片思いしていた4歳年上の「大ちゃん」とひょんなことから再会し、2017年5月にお付き合い開始!早々に1年以内の結婚を目指すための奮闘ブログです!2018年3月入籍予定・9月挙式披露宴予定!ぜひ、プレ花嫁様、卒花嫁様、仲良くしてもらえたらうれしいです!あんまりネタにしていませんでしたが、地味~~に毎日ダイエット頑張っています!元々体重75Kg体脂肪率45%だっ
MEGURIのブログにご訪問ありがとうございますランキングに参加してますポチッと押して貰えると励みになります↓にほんブログ村にほんブログ村インスタやってます‼︎⬇︎InstagramRoomClipもやってます!⬇︎RoomClip楽天ROOMもやってます‼︎⬇︎楽天ROOM""買いたい"に出会えるメディア愛用品紹介してます!⬇︎tobuyアミノ酸飲料ヴァームダイエットいつもの生活を燃焼チャンスに!1時間の家事と30分のジョギング同じぐらいのカ
アミノ酸「D-V.A.A.M.」配合のヴァームダイエット。ヴァームダイエット(@vaam_diet)様から『#ヴァームダイエットパウダー』『#ヴァームダイエットゼリー』『#ヴァームダイエット缶』の3種をいただきました。ピンクグレープフルーツ風味でおいしい&低カロリーで嬉しい!😋ぱぱっと飲めて小腹も満たせるゼリーが特にお気に入り。体を動かす前に摂るがいいらしいので、出勤前に飲む、飲んだらこまめに体を
こちらはヴァームダイエット様@vaam_dietからいただいたアミノ酸飲料ヴァームダイエット🔥ですいつもの生活を燃焼チャンスに✨通勤前・運動前・お出かけ前・おやつ代わりや1日のスタートに🎵私は1日のスタート❗家事の前にごくっ😋ウォーキング前に😋ゼリータイプはおやつがわりと、お出かけ(病院まで)でかなり歩くので、その時の小腹みたしに持参しました✨!ピンクグレープフルーツ味で美味しかった👀‼爽やかだけど甘味もあり、爽やかなスタートがきれる感じ☺🎵『ヴァームダイエットパウダー』
アンク☆のところに、『ヴァームダイエットパウダー4包(1箱)』『ヴァームダイエットゼリー(2個)』『ヴァームダイエット缶(2個)』が、届きました『ヴァームダイエットパウダー4包(1箱)』気軽に試せる4袋入タイプで、1袋にスマートを目指すアミノ酸「D-V.A.A.M.」が、3,000mg配合されています1袋でヴァームダイエット缶1本に相当コップ1杯程度(約180ml)の水またはお湯に溶かしてお飲みいただくことがおすすめですが、濃度の調整は自由に出来ま
おはようございます本日、2/3(土)から2/5(月)までの3日間、毎月恒例の「サプリの日」です店頭在庫のサプリメントが、レジにて20%OFFぜひこの機会をご利用下さい目的に合わせたサプリメント選びをスタッフがお手伝い致しますぜひお気軽にご相談下さいフライトスポーツHPhttp://www.flight-sp.jp/フライトスポーツWEBSHOPhttp://m.rakuten.co.jp/flight-sports/
本日のコアラサークル基本的にRPBメソッドを中心に有酸素運動をする日。受付のお手伝いをしてくれているじゅんじゅんとミカちゃん。2人して受付までの間にグリッドケア中。右の美香ちゃんは毎回レッスンに持参。じゅんじゅんは朝いつもかけているのだけど今日は時間がなく持参。もーお手の物、喋りながら淡々と体の隅々までかけて行ってる。完全に体の一部になっている。嬉しくてパチリ。ナチュラルにやってくれていて嬉しい。明日からいよいよスポルテック2017(スポーツ、フィットネス展示会)。26(水)
今日の記録体重100.2㌔-700g体脂肪46.8%-0.7%筋肉量49.80kg+0.25kg便通⭕睡眠⭕サプリ⭕生理終了フリパラツイスト1回ステッパー1時間半総歩数12002歩朝ご飯キウイフルーツと4種の果実チアシード入りキウイ3個ぉ昼ご飯キムチごぼうサラダ+サラダミックス松茸のぉ吸ぃ物+糸寒天チャーハン+にんにく七味(ネギ·焼豚·卵)昨日の旦那の晩ご飯の残りのチャーハンなかなか上手く出来た自信作♡(๑′ฅฅ‵๑)旦那も昨日美味しぃって喜んでた昨
今日の記録体重100.3㌔+300gBMI36.2体脂肪47.1%-0.4%筋肉量49.55+0.50kg推定骨量3.5kg内臓脂肪11.5レベル基礎代謝1754kcal体内年齢43才便通⭕睡眠🔺サプリ⭕生理3日目フリパラツイスト3回ステッパー1時間総歩数14376歩ぁれ?体重は増ぇちゃったケド…でも生理のピークなのに一気に1㌔とかぃっも増ぇるのに体重がそこまで増ぇてぃなぃのと、筋肉量が久しぶり結構増ぇた最近49kgぐらぃにぃくのがギリギリみたぃな感じだった
今日の記録体重100㌔+300g体脂肪47.5%+0.2%筋肉量49.05kg-0.10kg便通⭕睡眠⭕サプリ⭕生理2日目フリパラツイスト1回ステッパー1時間総歩数13930歩朝昼兼用野菜1日これ1本新生姜の漬物メロンサーモンのたたき丼前にサラダにのせて食べたサーモンのたたきの残りを丼ぶりにしましたぁめっちゃ美味しかったですーこれ安かったからまた売ってたら買ぉー(♡´艸`)wwアップですご飯の下に味のりが敷ぃてぁってそれにわさび醤油に漬けたサーモンのたたき
こんにちはーーー。もう6月ですねはっやーーーいっ。梅雨に入る時期ではありますが、🍺が美味しく感じられる季節。家ではほぼ🍺を飲みませんがこの時期は飲みたくなります。さて、明日のサークルからダイエットヴァームをお配りしまーす。お陰様で今年から明治乳業VAAMのマスタースタッフに選んでいただきました。感謝と同時にみな様にヴァームを飲んで頂き効果を体感して頂く事専念いたします。どうぞふるってご参加くださーい😊。6/5(月)、12(月)神奈川スポーツセンター9:30-10:306/21(
埼玉→東京→神奈川と、移動の多い土曜日。そんなときに活用しているのが、このヴァームダイエット。普段の生活でも、カラダを動かすシーンはたくさんありますよね。駅まで歩いたり、自転車で移動したり。それを体脂肪燃焼のチャンスに変えてくれるのが、ヴァームダイエット。商品詳細はこちらhttp://www.meiji.co.jp/sports/vaam/campaign/vaamdiet/
いよいよ今週末10/22(土)にせまりました。24年間続けてきフィットネスチャリティーは今年は新潟での開催です。県内、近県の皆様も、また、毎年ご参加くださる全国の皆様も新潟で是非一緒に、微力でも大きな愛が込められた時間をお過ごしください。余談ですが〜〜〜ちょうど新潟はお米もお魚も美味しい季節です栄養・運動・休養が思いっきり叶えられる1日ですよ当日受付も致します。皆様のご協力を心からお待ちしています❤️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️◆第
初めてマイクリングを付けてレッスンしてみました。今日は黄色い口元がゴージャスでテンション上がります風防も固定してくれるので、ポロリってことも無くてお利口リングです。VAAMダイエット粉末が届きました。取説をよく読まずに口に投入ヒー酸っぱいクエン酸が強烈にしみました。良く読んだら、「水に溶かして~」と書いてありました又やってしまった投入する前の笑顔
昨日までの3日間、自衛隊体育学校で練習させてもらいとても充実した気持ち。今日は休もうと思ったのですが後輩ジョジョボクサー蒲山からレッスンをお願いされたのでジムワークします。全身musclepainなので逆に稽古つけられるかもしれんぞ?お世話になってる方からサプライ!かたじけのうございますm(__)m昨日も川内さんから根本的なことを指摘されましたが、ボクシングというのはとてつもなく奥が深い学問だと痛感しています。眠ろうとして目を瞑ったときもこんなコンボはどうだろう、こういうフェイン