ワークライフスタイル

こちらの最新モデル「【三年保証★2.5K解像度】ノートパソコン」は、2024年のテクノロジーを手軽にお楽しみいただけます。第12世代インテルAlderLakeN95を搭載し、メモリ32GBとSSD1TBの超大容量で、作業効率を大幅に向上。オンライン会議「Zoom」や「Bluetooth」接続もスムーズです。2.5Kの高解像度IPS液晶で映画鑑賞や動画編集もリアルな映像美を体感。16インチ画面でありながら、軽量設計で持ち運びも便利です。入学祝いとして学生の方にはもちろん、在宅勤務のビジネスパーソ

Instagramはこちらから☺️赤川由実自己紹介ブログ♡＼公式ライン登録限定／私が変わった10のステッププレゼント中🎁✨画像を押すと登録できます☺️こんにちは😊今日から仕事始めの方も多いですね✨私は実家から大阪へ向かってる新幹線の中でブログ書いてます☺️さて、今年も早速やらかしました！笑私は、、、電車に乗れないのです🤣並ぶ場所もよく間違えるし号車も席も間違えます🤣去年は２ヶ月に1回ぐらい電車乗ってたのに未だにスムーズになかなか乗れません(笑)も

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら子どもの泣き声が辛いと感じること、ありませんか？泣いている子どもを目の前にすると、「また泣いてる」「もう私にできることないよ」「どうして分かってくれないんだろう」と、イライラしてしまったり。私もそんなふうに感じることがあるので、気持ちがすごくわかります。泣き声に責められているような気がするとものすごく辛いし、苦しいですよね。でも先日、泣いている息子を抱っこしようとした時に頭の中でとある魔法の言葉が出てきました。そして、その言葉を

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら以前言われた指摘がずっと気になっていた皆さんは、人から直接悪口や、厳しめの指摘を言われたことはありますか？私は、以前深くお付き合いのあった人から「八方美人っぽいところが嫌だ」と言われたことがあります。「本心では考えが違うなとか、好きじゃないなとか思ってるくせに、みんなと仲良くしようとするところが好きじゃない」と。だから私は75点で。25点マイナスの理由が、そこだと言われました。冷静に文字化するとちょっとオモロいけど当時は普

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら余裕がない時におすすめしたいこと忙しくて余裕がないと、ふとしたことでイライラしてしまいませんか？（私はよくなります💦）あれもしなきゃいけないのにこれが終わらない！娘が何か言っていたけど何だったっけ！？と、とにかく頭の中がいっぱいで、心がそこに追いつかない。しんどいですよね。そんなときにこそ、おすすめしたいのがノートを書く時間を取ることです。と言っても…今、あなたがおっしゃりたいこと、よくわかります。忙しいときにノート

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら「今日はあれもできなかった」「これもやりたかったのに…」なんて思いながら一日を振り返っているママ、いませんか？私もそういう日、しょっちゅうあります。家事は中途半端、やりたいことリストも進まない、ただただ子どものお世話をしていたら一日が終わっちゃった。あ、そういえば今日ろくに顔も洗ってなかったかも。笑みたいな。でも、ちょっと考えてみてください。何もしてないなんてこと、あるでしょうか！？今日ね、あなたはちゃんと子どもを守りまし

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら今日は、自炊をしているママにおすすめなプチ贅沢を2つお伝えします！それは、ズバリ①調味料②ほったらかし調理器具です！おすすめ①調味料まず調味料ですが、私は塩、醤油、味噌をよく使うので、それらは少しこだわりのものを使っています。特におすすめなのがこのわじまの海塩↓能登わじまの海塩200g能登石川県輪島市海水塩輪島の海塩【メール便】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}経済評論家の勝間和代さ

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちらクリスマスが近づくと、大切な人のためにプレゼントを考えたり、選びに行ったりする時間が増えますよね。その人の顔を思い浮かべながら、「これをあげたら喜んでくれるかな？」とワクワクしたり、少し悩んでみたりする時間はとっても幸せなひとときだなと思います。実は、我が家も先日夫と一緒に娘たちのプレゼントを選びに行きました。（我が家は私たち夫婦がサンタさんからプレゼント選びを一任されていています！✨笑）でも、ふと気づくとその準備に夢中に

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら長女の育児で悩んでいた頃、育児のヒントが欲しくてネットの情報をよく見ていました。ほとんどがありがたい情報だったのですが、その中にたまに、「危険！〇歳までに〇〇しないと子どもは〇〇になる」とか、「この育児、絶対やめて〇選」とか、けっこう刺激的なタイトルのものもあり、一時期私はそれにとらわれまくったことがあります。もちろん、その情報が大切なヒントになって育児の質が上がるなら、それで良いのです。それに、子どもの安全衛生や心身の

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら昨日のブログの続きです。私の好きなところを教えてくださいと言っていただいたメッセージを見ていたら、すごいことに気づきました。それが何かというと…（画像の下に続きます）全てのいただいた言葉、「これって...あなたもですよね？」って思うものだったんです。どれも、ご本人の褒め言葉でもあるなって思うような言葉でした。最初の方で、あれ？みなさんそれぞれがご自身にもドンピシャなことを書いてくださってる！とほっこりしていたんですが（笑）、

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら先日、Instagramで「私（ゆきこ）の好きなところを教えてください」とお願いしました！（↑このお願いすごいよね⁉️笑ついにやったよ、私！）こんなご回答をいただきました！ありがとうございます🥹！それで、フォロワーのみなさまから嬉しいメッセージをいただいて、気づいたことがあります。なにかと言うと、①嬉しいはずなのに、なぜか勝手に目が読み飛ばそうとする言葉がある②こんなに良く書いてくれたけど、本当はこんなところもあって...

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら日々のやりたいことや、やらなければいけないことを頭の中で考え続けてしまって「今ここ、現在」に集中できなくなることはありませんか？「ママー」と呼ぶ声にすぐ反応できなかったり、なんか上の空になってしまったり。もっと今を味わうにはどうしたらいいのかな？と思った時に簡単に現実に戻ってこられる方法をお伝えします。では早速、何をするかというと、次の3つに意識を向けてみます。①呼吸②匂い③音①の呼吸は、意識して吸って、はいてを繰り返し

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら私は、毎日ノートに日頃の頭の中の整理や、自分の目標、今日できたことなどを書いています。ここ数ヶ月で毎日の習慣になったのですが、以前は気が向いた日だけしかノートを書いていませんでした。我が家には0歳、3歳、5歳の子どもがいて下の2人はまだ幼稚園には通っていないので、常に脳の一部の意識が子どもに向かっている感覚があります。そのため、日中に静かに集中してノートタイムを作るのは私にとってかなり難しかったです。それが、今どうして毎

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら自分を変えたい時、方法は色々あると思うのですが、ものすごく威力があるのが「自分の理想に近い人の話を直接聞いたり、会いに行くこと」だと思っています。といっても、理想の生活をしている人をスマホの中で見つけたとき、いきなり会える場所や話せる機会に恵まれるとは限らないから、まず最初はその方の本や発信などの情報から考え方を学ばせていただくのがおすすめです。でも、もし会える機会や話せる機会があるのなら、そんな貴重な機会があるのなら

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちらママになって子どもたちのお世話をするうちに私がどうしたいかより周りがどうしたいかを優先するようになりませんか。私が食べたいものよりも子どもが食べたいもの、食べてくれるもの。私がやりたいことよりも子どものためにやらないといけないこと。そんな感じで、私はいつしか頭の中でものごとを考える時の主語が、「私」ではなくなっていたことに気がつきました。これは、生き物としてある意味自然な変化ではあると思うのですが、（お世話しないと命に関わるか

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら今朝、娘に持たせるスーパーの袋30枚に、ひたすら娘の名前を油性ペンで書き続けていたんですが、ふと思ったんです。こ、これは！サイン会の擬似体験なのでは！？おこがましいかもしれないのですが、続けさせてくださいね😍笑というのも、この前憧れの宮本佳実さんから佳実さんの本にサインをいただいて、あぁ私もいつか誰かにサインできたら素敵ー😆💓などと思ったわけなのです。そしたらスーパーの袋に名前書く作業もちょっとおもしろ体験になりました。

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら12月1日に、ワークライフスタイリスト養成講座のディプロマ授与式に参加してきました！大好きな宮本佳実さん、そして121期の恩師の上野明菜さん（あっきーなママ）、本当にありがとうございました！さらに今回同期のちひろさんにも初めて直接お会いしてお話しさせていただくことができて、すごく嬉しかったです。画面越しにお話ししたことはたくさんあったけどリアルに会えるとより楽しい！あと、他の期の講師の皆様や受講生の皆様にもお会いできました…

お久しぶりです。６月にZoom交流会お知らせの投稿をして気づいたら12月…。実はアメブロの操作が苦手で、腰が重たいのですが体裁をあまり考えず書いてみます。インスタのストーリー機能を使えるようになったのと同じように書いているうちに使い方を習得できることを期待して…！ワークライフスタイルキャリアで仕事もプライベートも叶えるキャリアコンサルタントKeiです。好きな事を仕事にするために価値観を尊重した上で才能を引き出すサポートをしています。自分がやりたいこと出

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら年中の娘が、今ひらがなを覚えたいようでたくさん読んだり書いたり、自主的にトレーニングしています。どんどん書ける字も増えてきて、楽しそう。やっぱりどんなことでも自分の成長を感じるのは楽しいですよね。なんで平仮名を練習したいの？と聞いたら、みんなにお手紙書きたいんだよ。とのこと。なるほど。それでこんなにたくさん書く練習するなんて、「やりたい」の原動力ってすごいなとつくづく実感します。やりたいことがあっても、大人になると「でも時間

ご訪問頂きましてありがとうございます今日から12月今年も残り1ヶ月となりましたね年々1年が早く感じるようになるのはお年のせいでしょうかそれとも頑張ってるから早く感じるのでしょうか私は後者だと信じてますょだって毎日頑張ってる↑自分で自分を褒める🤭皆様はもう来年の手帳は準備されましたか私のカバンにいつも入ってる手帳を見るたびに頑張ろうという気持ちになれます予約してた来年の手帳が届き来年も頑張るぞなんて気持ちが湧き上がってます私のやる気の源は宮本佳実さんの

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちらやりたいこと探しや、一歩踏み出すための選択肢が欲しい方へぜひワークライフスタイリングセッションでお話ししましょう！あなたにあった選択肢をお渡しします！詳細は募集中メニュー↓から募集中メニュー↓自分の生き方を考えたい方、ワークライフスタイルを知りたい方はこちら『【募集】ワークライフスタイリングセッション受付中です』こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちらこの度、宮本佳実さん監修のワークを用いた「ワークライフスタイリングセッション」を募

2024年も残り2か月ですね。2025年どのように過ごしていくのか、11月12月の過ごし方が大きく影響します。ただでさえ、慌ただしい年末ですが、「丁寧に生活する」意識を持つことで、2025年が変わる。自分を整える時期です。ここ最近、ゆっくり考えている時間もなく、ビューンと音が鳴るくらいの超高速特急で過ごしてました。プライベートがないくらい…。久しぶりにこの3連休はゆっくりする、と決めました‼︎ネイルサロンでメンテナンス。気が良い場所でリフレッシュ！このまま2025年を迎えてはいけませ

ちょっとご無沙汰してしまいました…⁡ビックリするくらい、プライベートがなく、とにかく仕事、仕事、仕事の日々。またまた今後のこと、将来のことを考えるきっかけがやってきました！⁡実は…忙しい合間にも、あるオーディションを受けておりました。⁡決して今の仕事を辞めたいとかではなく…研修講師として話しているけど、今の自分はどれくらいの力を持っているのだろうと思い、実力を知るためにナレーションのオーディションを受けたんです。⁡結果、何と、合格‼︎⁡⁡いや、正直受かるとは思ってなか

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら今回も、ワークライフスタイリスト養成講座を受講した感想を書きます。（最終回です！）あっきーなママクラスにした理由ワークライフスタイリスト養成講座はたくさんの素敵な講師がいらっしゃるのですが、私は自分と同じ、3児ママの上野明菜さん（あっきーなママ）のクラスを受けました！あっきーなママは、3人のお子さんがいながら「好きなこと」を仕事にしていて、自分も家庭も仕事も大事にしている姿がすごくイキイキしていてずっと前から憧れでした。な

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら今回も、ワークライフスタイリスト養成講座を受講した感想を書きます。ママが自分にお金と時間を使っていいのかなって思ってた第1回目のレポでも書いたのですが、私はWLS講座を自分が受けていいのかすごく迷っていました。詳しくはこちら↓『【レポ】ワークライフスタイリスト養成講座⭐︎受講を夫に相談』⭐︎前回のブログの続きです。『【レポ】ワークライフスタイリスト養成講座⭐︎受講理由①』現在、ワークライフスタイリスト養成講座を受講しています！今日は

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちらWLS養成講座、受講終わりました！少し前になりますが…ワークライフスタイリスト養成講座を受講し終わりました！！今回はそのレポを書きます。（長くなるので複数記事に分けます！）実は以前の私自身がたくさんのワークライフスタイリストさんのレポ記事を読んで、受講を決めたので…この記事も講座受講を検討しているどなたかのお役に立てれば嬉しいです！率直な感想さて、早速ですが率直な感想はどうだったかというと、受けてよかったです！と

こんにちは🩷ayakaです。ブログにご訪問くださりありがとうございます。いつも『やることいっぱいで時間が足りない！』『やりたい事あるのにぃ〜』って思ってました。ある時YouTubeの通知が溜まってるのを見てあれもこれも見たいなー何か得られるものがあるんだろうなーって思ってたんだけどふと…この通知をoffにしたら…と思って、YouTubeのおすすめとかの通知をoffにしてみたら、溜まってた通知が全部消えて

おはようございますアラサー女子のいつだって自分の人生の主人公はわたし♡群馬で楽しく暮らすワークライフスタイリスト＆オンライン秘書＆司会者のゆわわですブログに訪問して下さりありがとうございます私は今派遣社員をしながらワークライフスタイリスト/オンライン秘書/司会者/イベントサポートのお仕事もしています私の理想のワークライフスタイルを体験してみました頭で思い描いている理想のワークライフスタイルを実際に行動してみると私が思い描いたワークライフスタイルの一部7:00起きて、白湯を飲むその

今回は、APD(聴覚情報処理障害)の特性を持つ私から、様々な特性でお悩みの方へ少しでも心に灯りがともるようお話します🍀愛良(あいら)プロフィール40代現役アパレルスタッフ👗元ハードワーカーで悩みやすい気質から一念発起！様々な学び・チャレンジ・内観を経て「私らしく愛らしく生きる♡」をテーマにSNSでファッション&ハッピーマインドを発信♡ワークライフスタイリストのマインドを通じて、気分を上げる日常ファッションをご提案♪毎日自分を大切にする、自分をもっと

こんばんはアラサー女子のいつだって自分の人生の主人公はわたし♡群馬で楽しく暮らすワークライフスタイリスト＆オンライン秘書＆司会者のゆわわですブログに訪問して下さりありがとうございます私は今派遣社員をしながらワークライフスタイリスト/オンライン秘書/司会者/イベントサポートのお仕事もしています今日はワークライフスタイリストについて話しますワークライフスタイリストとは？自分の働き方・生き方を確立し、ぶれない軸を持って、他者と比べることなく、自分の正解も他の人の正解も認められる－1部抜粋－