ワーキングプレママ

マタニティ期全般に使えるアロマ一覧の記事はこちら今日は、妊娠初期に使えるアロマの寝つわり編。↓マタニティ期全般に使えるアロマおさらい【一覧】・スイートオレンジ・レモン・マンダリン・ベルガモット・ネロリ・フランキンセンス・ローズウッド・イランイラン※・ラベンダー※※印の精油は濃度に気を付けて使用すると◎≪寝つわりアロマ活用術≫・朝起きてもボーーーっとする・食後は頭が働かない・電車や車に乗るとすぐに眠くなる↑こんな症状で、まともに仕事もできず

3/2土曜日26w1d2週間ぶりの妊婦健診(5回目)でしたが、2週間前に比べて体重マイナス0.7㌔年末年始で増えすぎてしまった分、もう3月になってしまったけど約1.5ヶ月かけてやっと取り返しました私頑張った←私は肥満妊婦で、病院からはプラス10㌔までと言われてますが、できたらプラス7㌔位にしたいなぁと思ってます。できたら･･････。ほんとはプラス5㌔と思ってたけど、普通に食べまくってるし早々に諦めた自分に甘い私です(³ω³).｡O今7ヶ月でプラス3.8㌔です私は病院からは26

3/1金曜日26w0d明日は2週間ぶりの健診です。最近便秘のコントロールがうまくいってなくて体重が･･･2週間ってあっという間で、健診行くのすらちょっとめんどくさいとか思っちゃう･･･←ダメなやつ昨日は朝からお局と上司が激しく口論していて、その中私は黙々と仕事していたけどなんか気分悪かったですせめて別室とかでやって欲しい。。口論の原因は、以前からのお局の有休取りすぎ問題なんだけど、お局が有休取るために代わりに私が出勤したりしているので、上司はそれを何とかしようと思ったらしい私は

2/19火曜日24w4d土日の疲れが抜けなくてグダグダな週前半になってますそんなに土日お出かけしたとかでもないのにな飲み会がやっぱりまずかったか･･･そしてごめんなさいまた職場のお局の愚痴ですお付き合い大丈夫な方だけどうぞお局は、娘さん(現在妊婦、私と同じ産院)の自慢は常日頃から当たり前にしてくるのですが、娘さんの旦那さんの自慢もかなりします。「うちの婿が～」が口癖です。今日は、娘婿が育休を取るという話を誰も聞いてもないのに長々としてきました。私は「今はそういう時代ですもんね

2/16土曜日24w1d今日はたぶんだけど4回目の健診でした♡激混みで2時間掛かりましたどこもこんなもんなんでしょうか、産婦人科って。。。あっという間に7ヶ月に入り、赤ちゃん、推定650g程になっていて順調との事で良かったです4週間前は280g程でした。体重も、4週間で＋1kgに抑えてねと前回言われていたので、何とか抑えれました健診までラスト1週間で何とか調整した感じ次から2週間おきの健診になるので、今までより調整期間短いし難しそうと思うと不安ですなんかダイエットで下剤乱用する

2/13水曜日23w5d今日は有給頂いて、市のマタニティ教室に行ってきました2月は、出張も行ってきて、先週は6連勤だったし、明日・明後日は残業確定(勉強会)でバタバタしてます3回目の参加(全5回シリーズ)になるマタニティ教室なんですが、ちょっと今日はモヤモヤしたことが不満というか愚痴みたいな内容も含まれるので、お付き合い大丈夫な方だけお願いします。すみませんマタニティ教室では、まずミニ講座を受けてから(今回は冷え対策についてでした)その後1時間程度、助産師さんと妊婦さんとで輪になって

2/12火曜日23w4dこれ↑初めて見た体勢です可愛いけどw昨日は、トイザらス(うちは田舎のためベビザらスはなくて、トイザらスの面積の半分がベビザらスっぽくなってます)に、抱っこ紐とチャイルドシートを見に行ってきましたーアドバイスゴリ押し義姉から「妊娠後期になるとマイナートラブルで思うように動けなくなるから出かけられるうちに色々揃えちゃった方がいいよ！」と言われたので、一応妊娠中期のうちにと早め早めに動いていますでも職場の先輩ママさん方に聞くと、産休入ってからでも全然大丈夫だよと言われ

2/11月曜日23w3d私の産院は、健診とは別日に3Dエコーをやっていて(健診日は普通の2D?エコーのみ)、決められた曜日・時間に行けば看護師さんが3Dエコーをやってくれます。妊娠6ヶ月～8ヶ月前半までと限られた期間だけなんですけど、それでも産院に行けば毎週赤ちゃんのお顔を見ることはできます別料金ですがんで6ヶ月に入ってすぐ1度行って、お顔見ることができましたこんなん↓何となく、目・鼻・口・耳が分かるまだ赤ちゃんが小さいのでそこまでハッキリは写らないみたいです。8ヶ月入れば「鼻

こんにちは☆ゆうたんです☆昨日はハロー赤ちゃんのワーキングプレママパパ体験教室に行ってきました♪今回もやはり人気のようでキャンセル待ち状態でした💦1グループあたり12組の夫婦が割り当てられていて私たちは保険の話をきくブースから始まるグループでした全体での保険の話が10分、あとの30分で5人相談員に5組ずつ個別相談って流れだったんですが…まさかの最初の5組で30分を使い切り、私たちを含め残りの7組は30分待たされたあげく相談できないという残念な結果でした…もちろん個別相談できなかっ

2/2土曜日22w1d最も運気が高まる日私はトツキトオカの他、ninaruとママリを見てるんですけど、ママリの「今日のひとこと」も楽しみのひとつ↓他にオススメのアプリあったら教えてください昨日から22週に入りました嬉しいここから急成長するんですね赤ちゃんの体重は増えていいけど、私の体重は増えないで欲しい。。。健診まであと2週間調整頑張ります最近、夕ご飯をお腹パンパンになるまで食べてしまっていたんです。お鍋が多かったけど、美味しくて←でも私、ストレスが食欲にいくタイプです最

1/30水曜日21w5d最近は、横になると胎動をよく感じる気がしますお腹の中(腸のあたり？)でガスが破裂するみたいな感じだけど、それが皆が言っているポコポコってやつなのかなあと、体重管理と便秘対策は、あんまりうまくいってません今朝、6時半に自治会費の集金に近所のオジサンが来たから起きたんだけど(いつもはまだ寝てる時間なんだけど夫の手違いでこんな朝早くに･･･←)、外は朝日が気持ち良かったので、朝仕事行く前に少しウォーキングしてみようかな朝弱いのでまず起きるのが無理な可能性が高いけど、

1/24木曜日20w6d昨日は市のマタニティ教室でした20wに入ってから胎動がたくさん感じられるようになりました2回目になる市のマタニティ教室。前回は「安産について」ということで、お産の流れや夫の役割についてのお話で、3kgの赤ちゃん人形を使って抱っこの練習なんかもしました。今回は「おっぱいケアについて」でした。産院からは「5ヶ月からおっぱいケアをしましょう」と書いてある紙？を貰ったんですが、どんなケアとか何も書いてなかったのでえ、おっぱいケアって何？状態でスルーしちゃってまし

1/19土曜日20w1d無事6ヶ月を迎えましたそして今日は、初めて夫を連れて健診に行ってきましたたまたま夫の仕事の都合がついたんだけど、今後も私1人健診がデフォだと思います。まぁいーけど体重は、妊娠前から＋3.4㌔になりました。4週間前から＋1.7㌔健診は午後からだったので、午前中1時間ウォーキングはしたんだけど(笑)服も薄着にしていったんだけど(笑)効果虚しく･･･←当たり前先生から「月1kg程度の増え方にしていきましょう」と言われました。めちゃ穏やかで優しい先生なので、

1/17木曜日19w6d夜はトツキトオカのベビちゃんはねんね中なんですね可愛いママは色んなトコロの毛がボーボーになってきたよ笑19週に入って、何となく胎動らしきものが分かるようになってきましたまぁよく言うポコポコとかにゅるにゅる？みたいな感じです仕事中は１回位しか感じないけど、分かるとついニヤニヤしちゃいます仕事中はマスクしてるからニヤニヤは周りにはバレてないハズ(笑)私も例に漏れず、夕食後や寝てる時に感じることが多いです胎動まだかなぁと少し不安だったので、感じ始めて安心しま

1/10木曜日18w6dあっという間に18週も終わりを迎えようとしてます早すぎる胎動をまだかまだかと待っているんですが、18w3dと4dになんかピクピクってした気が一瞬したんだけど、その後はないので違うのかもでも、お腹は少し出てきたかなぁと思います皮下脂肪もすごいありますが笑あと胸も、デブなので元からあるけど更に成長している気がして、妊娠前のブラは完全に無理で、もうずっとUNIQLOのブラトップですマタニティブラが欲しいなぁと思うんだけど、お店に見に行ってもなかなかどれにしたらい

1/6日曜日18w2dこれは昨日のトツキトオカなんですが･･･マタ旅憧れるけど、外は寒くてなかなか難しいです産まれる月(6月)は、とてもいい時期だねと周りから言われるけど、マタニティ生活の今の時期はウォーキングするにも寒すぎて･･･冬場のお出かけは、着るものがモコモコで動きづらくて苦手ですデブな私だけ？wでも昨日と今日はウォーキングしてきました川沿いを歩いていたら、白鳥が来てましたカモと泳いでいて、可愛かった最近、便秘気味なのもあったせいか(酸化マグネシウムで昨日やっと解消)、

義実家で授乳中のまるちゃん☻*です(笑)突然ですが、義実家との関係はかなり良好だと思いますあと1ヶ月もしない内に、徒歩3分圏内にお引越しの予定なのでこのままいい関係を続けていけるといいな〜と思います☝︎写真のどんぐり帽子は、出産直前にハマったかぎ編みの作品出産予定日から編み出して産まれてから入院中に完成させました(笑)もう少し育児が落ち着いたらまた再開したい-------------------------✂︎-------------------------

どうも、まるちゃん☻*です今日で息子さん生後23日目あと、5日で新生児期が終わっちゃうと思うとなんだか急に寂しくなってセンチメンタルな気分←-------------------------✂︎-------------------------10/1840w1d子宮口は全開になりましたが。準備完了までいきむ許可下りず悶絶酸素が足りてないのか、手が痺れるし痛みと痛みの間も目を開けていられない☝︎ここで、実習生の立会い見学(2人内、1人男)の許可について聞かれる(笑)

夜間授乳中のまるちゃん☻*です日中はなかなか寝たり寝なかったりではありますが、きっちり3時間タイマーな息子。夜は、授乳+追いミルクで4〜5時間寝てくれてとってもは母孝行な子ですそんな彼の最近のお昼間お気に入りstyleこれなら、寝てくれます引き換えに家事も何もできません(笑)-------------------------✂︎-------------------------10/1840w1d入院決定して、そこから車椅子でLDRに移動。部屋に入って1回目の波だ

1日に2回更新したかと思えば翌日更新が滞りましたまるちゃん☻*です昨日で、生後20日を迎えた息子さん旦那くんが有休を取得してくれていたので初めて息子と離れてひとり時間を体験しました妊娠期間も合わせると300日ぶりくらいに息子と離れたと思うとビックリしますね(笑)そんなひとり時間で、息子の口座開設と引越し準備の一環で衣服類のリサイクルを｡○ゆうちょ銀行で、はじめてのお年玉キャンペーンなるものをされていたので無事に参加し憧れていた出生情報をお通帳に記載できましたYEAR

全く更新してなかったのに、今日は2回目の投稿です〜〜(笑)息子氏は、早くも生後19日になってますあと10日もせずに新生児期が終わると思うと名残惜しい寂しい気持ちになりますね長時間ぐっすり熟睡派のまるちゃん☻*としては睡眠時間削られるのなかなかダメージですが息子、、、可愛いので許すっ←さて、続きです-------------------------✂︎-------------------------10/1840w1d1:00～お腹がやっぱり定期的に痛い気がしてな

お久しぶりです、まるちゃん☻*です出産を終えた10月がいつのまにか終わり、気付けば11月になっておりました順調に育児に追われております(笑)出産レポを終えて、育児についても書きたいでもでも、自分の記録の為に出産レポから-------------------------✂︎-------------------------10/1740w0d妊婦検診にて内診、子宮口1cm↪︎38wの時から子宮口の開き具合変わらず11:00～19:00風邪で体調悪く検診帰宅後、ずっとベッ

お久しぶりですまるちゃん☻*ですお気付きの方もいらっしゃるかもですが、2018/10/18thu.10:50我が家の第一子が誕生しました2730g/51cmの息子が、分娩時間:4時間55分で、頑張って出てきてくれました取り急ぎ、ご報告でした

とうとう、出産予定日40wを迎えましたまるちゃん☻*です今日は、助成券が使える最後の妊婦健診でした受付、尿検査、血圧・体重測定を済ませ｡○初のNSTを体験してきました心音を聞きながら、20分ほど仰向けでしたがあれ以上長かったらちょっとしんどかったかも幸い、よく動いていたのでスッと終わりましたその後、内診で相変わらず子宮口は開いてきてますね〜とのことでしたあと、おりもの検査の有効期限的なものが5週間だそうでもう4週間経つのでもう一度しておきますね〜とついでに

ウォーキング2日目は、約3時間/8km/1.1万歩頑張りましたポケモンGOのおかげです(笑)そして、かぎ編み下手くそながらベビー用の帽子が完成しました〜あとは、サイズ感が合うかどうか｡○不器用にしてはなかなか頑張りました次は何を作ろうかな〜♩-------------------------✂︎-------------------------そしてブログタイトルにもあるようにお産の兆候がまるでなかったわたしにもとうとうおしるしがキタ(°▽°)！！！

本日で、39w6dになりましたまるちゃん☻*ですあれだけ10月15日以降に…と喋りかけ続けていたので、赤ちゃんって声が聞こえてるとか言うし｡○もしかすると、ちょうど15日に産まれる？！なんて淡い期待を寄せていたので、日曜日に入院準備の為☑︎ミルフィーユ鍋の準備☑︎野菜カットして、冷凍保存ストック☑︎肉じゃがお鍋一杯分☑︎大根の煮物☑︎かぼちゃの煮物☑︎キャベツとツナの塩昆布和え☑︎ガーリックチキン漬込(後、焼くだけ)☑︎塩ダレ鶏むね肉漬込(後、焼くだけ)☑︎ニンニ

こんばんはご訪問いただき、ありがとうございます♡今日から会社の展示会対応で横浜から千葉へ通っています片道2時間以上かかるので、もはや小旅行レベルです笑1日中立ち作業はキツいので受付係にしてもらいました1日中座りっぱなしで疲れましたが、久しぶりにしっかりアイロンかけたシャツとジャケット着て、髪もメイクもセットすると気持ちも引き締まります明日からも無理しすぎず頑張ります(^^)昨日の台所掃除で親指のネイルが取れちゃったので、これからお直ししてもらいます本当はオフして新しいデザインにし

本日で、39w1dになりましたまるちゃん☻*ですおしるし…ありません前駆陣痛…ありません破水…してません(笑)いいんですあと、4日お腹にいて欲しいから旦那くんも15日に照準を合わせて仕事の段取りをしているらしく←実母からも"あと4日やね〜"とLINEがありました予定日までは、あと6日なんですけどねw最近、147日説なるものを知り(※初めて胎動を感じた日から147日後に出産する可能性がある説。←)147日足すって難しいな〜なんて思ってましたが要は21w足せば良いと分

本日で、39w0dになりましたまるちゃん☻*ですいよいよ予定日まであと1週間〜第2目標までは、あと5日頼んだよマイベイビーもう少し一心同体で仲良くしてね日付さえ10/15になれば、あとはスルンっポンっと好きな時に出ておいでね今日は1週間ぶりの妊婦健診でした受付、尿検査、体重・血圧測定を済ませ｡○まずは、ジュニアの心音確認未だに妊娠7ヶ月程度に見えると言われるお腹。なのに。しっかり妊娠線出来てしまってます助産師さんには「子宮底長しっかりあるから大丈夫ですよ

本日で、38w4dになりましたまるちゃん☻*ですお産の兆候は何もありません明日からとうとうカウンドダウンが一桁にこのままお腹にいてほしいものです今日は3連休なのにお仕事な旦那くんわたしは、実家でだらだら〜お昼過ぎに母とお買い物に行きましてしまむら×POLOのベビー靴下getふふっ可愛い〜〜-------------------------✂︎-------------------------どうしても、昨日の結婚式について残しておきたいのでマタニティ関係