ワンプレート

クマヨですすみません…。めっちゃ愚痴らせてください…。気分の良い話ではないので、気になる方だけどうぞ。もしかしたら、すぐ消すかもしれません【1袋あたり2,000円から！】令和7年産にこまる岡山県産精米送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家の父は、頼りがいのある父です。でも、悪くいうなら…典型的な昭和のモラハラ夫です。（昭和でも素敵な旦那様はたくさんいますが）母が自分抜きで楽しそうにしていると、イライラ。自分を軽く見られるのが、とに

昨日の新米が半分残ったので同じメニューで晩ごはん同じって言うかお味噌汁を割愛しましてワンプレートに😅(何日でも同じメニューを続けられる系です！)タッパーに保存でレンチンだったのにさすが、新米🌾水分飛ばずパサパサ感なしもっちりそのままで味もしっかり今日も新米美味しかった！ごちそうさまでした🙏⬇️✴︎ちなみに関西は明日から数日は雨予報☔連休です！どの地域にも雨の被害が出ませんように🙏

心も身体も健幸に！砂糖不使用☆玄米甘酒パン教室さかいゆかです。だからさっぱりしてるんですね！先日開催したスペルト小麦のロールパンレッスンで作ったサーモンのポテサラが「さっぱりしてて食べやすい」と好評いただきました☆サーモンのポテサラはマヨネーズではなくサワークリームを使っています。サワークリームはヨーグルトに似た爽やかな酸味があり、コクがありながらも軽い口当たりです。じゃがいもとの相性も良いので暑い時期でもさっぱり食べることができます。試食の際に生徒さんは「

朝ごはんエビとアボカドのパン糠漬けきゅうり五穀茶昼ごはん？ピスタチオのモンブランホットコーヒー（ミルク）おやつ（写真なし）いつもの（ヨーグルト、16穀甘酒、シャインマスカット）晩ごはんオムライス（玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、しめじ、煮干し梅干し雑穀ごはん、卵）ロメインレタスコーンソテー糠漬けきゅうり大葉胡麻納豆味噌汁（さつまいも、ロメインレタス、しめじ、ネギ）昼前に街中に買い物に行って、クタクタになり栄養補給した。久し振りのケーキ🍰抹茶と思いきやピスタチオだっ

こんにちは♪９月ですね私のグルテンフリー生活も約2年になりますおかげ様で、とても体調が良く元気に過ごしています『グルテンフリー生活1年になりました』こんにちは♪アラ古希、糖尿病境界にいるおばちゃん気づけばグルテンフリー歴1年👏🏻グルテンフリーを気にし始めたのは、5年前に息子が勤務していたメルボルンを訪れた…ameblo.jp米粉のベーグルを焼きました朝食トマトジュースにりんご酢少し野菜スープベーグルサンド、スモークサーモン、クリームチーズ、スライスオニオングリーンサラダギ

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)今回は夏野菜といえばのきゅうり！きゅうりはサラダのイメージが強いけど、おかずとして食べるのも美味しいんだよ！今回は薄く切ったきゅうりに肉だねを巻きつけて焼売風にピリ辛のゴマだれをかけて召し上がれ暑い日でもさっぱり☆くるくるきゅうりの肉巻き焼売ごまだれで☆材料☆4人分・豚こま切れ肉350g・冷凍豆腐（木綿or絹）1丁（400g）・えのき茸100g●塩コショウ少々●おろしニンニク、おろし生姜各小さじ

旭川市東鷹栖にある「ジビエ工業」に行ってきました😊モーニングのハムサラダブレッドを注文✨ドリンク付きです🥤¥980モーニングの時間は9時から10:30ですワンプレートに新鮮な野菜がたくさん🥕人参、すごく細く長くて全然人参臭くなくてびっくり！これは人参苦手な人も食べられると思います😊私が行った時には誰もいなかったのに席に座って注文し終わってすぐに次々とお客さんがきてすぐ満席になりました🈵タイミング良く入れてラッキー🍀でした

ナツですプチプラ食器を買う時失敗を防ぐ方法があります＾＾まず、どんなことが決め手で買ってますか？まさか妥協で決めている・・？！そんな風に書いてしまったけどごめんなさい私も前は妥協で買ってました汗そして、地味で冴えないなぁとか使いにくいなぁとか思っていた時期がありました。プチプラ食器買う時こちらを確認すれば失敗を防げます・お値段以上に高見えするか・大きさや形や高さなどは使いやすいか・3パターン料理で使うイメージが湧くかプチプラだからこそ、ちゃんと選ぶのです

🛋寝転がってます😌pm17:00🍻おつまみおびーる🍻【ブログ2】水曜日ちゅるちゅる春雨を食べたくて作るチャプチェ🤎牛の薄切りと🫑ピーマンと赤パプリカを買いました🤎も、もちろんモランボンのチャプチェ、調味料と春雨セットも買ってね。確実に美味しくいただけますからGlassnoodles春雨ガラスのように透明な麺（・∀・）イイ🟤まぁ、年に２回くらいですけどチャプチェ美味しいね🍻🌸山の上ニューイ🍻乾杯♪ヤッホーブルーイングオムレツ作るのが下手なので小さめフライパンでそのまん

福岡県北九州市酒種米粉パンと麹料理の教室coconowaのはしだみよこです教室を開講して３年…🏡対面レッスンでは酒種米粉パンと麹料理のレッスンを開催しています。麹料理魅力をもっとたくさんの方に知ってほしくて昨年から2か月に一度麹料理のオンライン１dayレッスンもスタートしました。最初はなかなかお申込みが入らなかったオンラインレッスン「やっぱり画面こしは難しいのかな？」と思った時期もありましたそん

いただきもののドレッシングが、とっても美味しくて😋魚介をたっぷり用意したら、シュワシュワが止まらない晩酌になりました♪グルメな方から、「ジョセフィーヌ」というドレッシングをいただきました。ちょうど剣先イカがお買い得だったので、海老と一緒に茹でて、シーフードサラダにしました。（茹でるお湯にレモン汁を加えると、生臭みが消えるのでおすすめです）ほかに生のキハダ鮪と、鰹のタタキも少々用意しました。スダチも添えて。野菜は、レタス・ピーマン・トマト・きゅうり・オニオンスライスをたっぷりと。ジョ

時々外食あとは家であれこれ定番訪問｢賛否両論｣や｢エタップ｣は別にアップしているので自宅やご近所編ってことで娘に貰った｢茸山(なばやま)うどん」雲仙の｢養々麺｣のうどん版なので茸たっぷり5分しっかり蒸らしていただきますコシもあって喉越しも👍少々高めだけれど😅茸山うどんと養々麺コンビニ飯〜蒸し野菜と豚しゃぶのサラダご飯胡麻タレをかけていただきます…322Kcalまぁまぁヘルシーでシニア向け？ANAインターコンチネンタルのショップで購入｢タブレ｣クスクス

本日の昼メシは・・・⁡母親を誘って第三の職場である三鷹市役所さんさん館2階に新しくオープンした『コックテイル食堂』にてスタンダードプレートを🍽600円(税込)(オープン記念価格)⁡ワンプレートのビュッフェスタイルでメインは日替わりで💡本日は揚げ豚と秋ナスの旨ネギ香味ソースサラダバー、スープバー、カレーバー、ラザニアもあり⤴️⤴️コーヒー飲み放題付きと☕⁡コスパは最高だね✌️⁡さて肝心のお味の方は・・・⁡ビュッフェスタイルってこと

こんにちは(*´ω｀*)ﾌﾞﾛｸﾞにお越しくださりありがとうございますいいねｺﾒﾝﾄﾌｫﾛｰも嬉しいです❤(ӦｖӦ｡)今日の三男お昼ご飯です(｀･ω･´)ゞ唐揚げ丼(｀･ω･´)ゞﾀﾙﾀﾙｿｰｽ欲しいって言うのでゆで卵とﾏﾖ胡椒にﾋﾟｸﾙｽ代わりにﾗｯｷｮ刻んでぶち込んで簡易ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ〜写真くらい乗せてたら...食べる瞬間追いﾀﾙﾀﾙしてました(ﾟдﾟ)追いﾀﾙﾀﾙ...ﾏﾖ苦手な私には理解できない追いﾀﾙﾀﾙ(ﾟдﾟ)

おはようございます♪昨日もたくさんの訪問をありがとうございました！『夏休み終了♪変わらないお弁当作り』おはようございます♪昨日もたくさんの訪問をありがとうございました！『お風呂掃除をしっかり＆のんびりな午後♪』おはようございます♪昨日もたくさんの訪問をありが…ameblo.jp『お茶の時間＆無印での購入品♪』こんにちは♪今日2回目の更新です♪『夏休み終了♪変わらないお弁当作り』おはようございます♪昨日もたくさんの訪問をありがとうございました！『お風呂掃除をしっ…ameblo.jp

昨日は友達と銀座へランチに行って来ました。ここのランチ。知ったのは１年ぐらい前、美容院で見た「ハナコ」の雑誌です。すぐに予約をしようとおもったのだけど、ぜんぜん取れずでした。どうやって予約を取ればいいのか？探しました。食べログでは2か月前の1日からになってますが本サイトでは月末の夕方から解放されてます。既に11月のランチは満席です。次、12月のランチは9月30日の夕方から始まるってことになりますね。２か月前に取った予約です。しかし、前日になり友達からライ

ランチにぶっかけ素麺ひかりちゃんから貰った『おかべの麺』これ素麺とうどんの中間くらいでとゅるんとコシがあってマジで美味しい✨二玉ペロリ♪そして晩酌メニウ鮪の竜田揚げ鶏皮ニラ甘辛炒めニラ玉焼き茄子胡瓜なますピクルスきのことチーズのブルスケッタ今日も皆様お疲れ様です🍺✨僕ビール君ビール🐸スッキリ爽やか〜【メーカー直営の公式店舗】僕ビール君ビール24本12本クラフトビールビール詰め合わせヤッホーブルーイングよなよなエールビール地ビールよなよな

今日の朝は、曇り☁️☁️☁️明るい空で、この後は、30℃超えの予報。最近は、少し涼しいですが、今日は、暑くなるかな。昨日、1斤の食パンを買ってきたけど、間違えて、8枚切りだったーーいつもは、6枚切りなんだけど、今日、食べたら、物足りないかな？！今日のワンプレート朝食は、ハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、ピーナツバタートースト、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、きな粉くるみバナナヨーグルト。

こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございますこの日のオール電化住宅につき電気代２割引午前７時までやることやっとけは以上。玉ねぎとますよねカットわかめの国産わかめワカメ＼2個で2000円ぽっきり送料無料／360円OFFクーポン有！無添加・無着色！三陸産国産カットわかめ大容量

おはようございます毎朝、何が食べたいかなぁ〜って考える今朝は、昨日作ったコールスローあるからパッと決まりましたこれで食べ切りました💖そういえば、この日。『生きてます(꒪⌓꒪)朝食みたいなランチ。』朝から頭に膜が張ったみたいな感じでうっすら頭が痛い何か変な感じです。今日仕事なので手が痺れないか？視野が狭まらいか？様子みてます。朝食は、昨夜の残りでしたコレ…ameblo.jp息子が一言。「卵むくの面倒。スプーンで食べたくない」「あら、そう」‥で、息子は卵を全部剥いて食べていた。

昨夜は冴ちゃんのリクエストで縞ほっけのよるごはんでした～冴ちゃんにリクエストを聞くと赤いお魚！！！って言われることが多いんだけど、（銀ダラのみりん漬けのこと）あれは高いわりにさほど食べ応えもなくってね人数が多くてよく食べる我が家ではあまりコスパが良くないのでちょっと迷っていたら、、、じゃあほっけでもいいよ！！！と言ってくれたので、みんなも大好きな肉厚の縞ほっけにしました🐟それでもお魚だけではお腹いっぱいにはならないので肉巻きも具材は

早朝はちょい涼しくなり気持ちよき～桜島ちょこちょこ噴火しててベランダや車にうっすら積もりあちこちザラザラしているんだけどこれぐらいならしゃーないね。先月霧島の宿に１泊した翌日寄った姶良市にあるカフェ。『アトリエ珈苑』行った時満席で10分ほど待った。生花やワイン、食品、雑貨なども販売している。気候がいい時はテラス席も気持ちよさそう。ブランチは2種類★珈苑ランチプレート★サンドイッチプレートランチ●スープ＆ドリン

夏休み期間中はkidsアートはるの木juniorclassではるの木kidsにミニチュアフードにチャレンジしてもらいました昨年度に引き続き、今年度に再び体験しているkidsは、失敗したくない、完璧を目指す!という意気込みが伝わってきて、こちらのほんの少しの手順や説明を真剣にきいてくれたり、質問もよく出ていて私の方がヤル気スイッチを入れていましたさて、今回のミニチュアフードはこちら↓おにぎりプレート今回はこども向けではなく、本格的ミニチュアフードに触れてもらおう

⁡ご機嫌いかがですか。今週は半休を2回入れています午前半休と午後半休それぞれ予定あっての半休なのですが、この「半休」の特に午前半休は何をするにも落ち着かない。私だけ？後に「出勤」が控えているから、遅れちゃいけないとか様々考えちゃう。昨日もそわそわしちゃいました。さて朝プレートメニューです🍴⁡⁡◇杏仁クリチ(ゴールドベーグル)◇サラダ🥗⁡◇フルーツ🍇🍑🥝◇ヨーグルト🍌⁡◇コーヒー☕⁡⁡今朝のパンは、「ゴールドベーグル」の「杏仁クリチ」お初ベーグル！和紅茶生地に杏仁の香りの

誰も美味しかった。個人的には、フラペチーノもムースラテも勿論美味しいんだけど、🍠のケーキを冷えた状態とヒートで食べくればしればが楽しくて、めちゃくちゃ美味しかった。スタバの最近ケーキクオリティーあがってきていて、次回も楽しみです。奮発してワンプレートにグッズと一緒におさめた価値ありました。口に含む量で、ラテの美味しさ楽しむ

おはようございます☀️今日は良いお天気〜今日から給食スタート世のお母様方からはやっと給食が始まって嬉しいというお言葉をいただいておりますので頑張って提供してきます💪今日は油淋鶏に高菜チャーハン大人気メニューなので美味しくできますように今日の旦那のお弁当はカツ丼弁当あとはかぼちゃフライなどスケーターお弁当箱600ml1段アルミ弁当箱仕切り付きアルミふわっとランチボックスレッドお弁当グッ

朝はお天気で気持ちの良い福岡県☀️ベットマットを洗って干しました午後からの天気が微妙ですが午後からお休みいただいてるので早めに取り込みたいと思います。明日からはしばらくイマイチの天気らしく土日も雨の予報☔日曜日野球観に行く予定なのに残念な気持ちまだ水曜日なので今日の晴れ間を大事にしたい朝ごはんお野菜マンタンコでお腹もパンパカパンお仕事頑張れそうです半日ではありますが今日もお仕事頑張りましょう

前回の記事の『笠間へ①｢笠間稲荷神社」』少しお久しぶりのkちゃんからのお誘いで茨城県笠間市へ🚗まずは笠間稲荷神社へご挨拶参道には仲見世も2人で歩いていると何やら視線を感じつつ『他にも人はいますけど‥…ameblo.jp笠間稲荷神社を後にランチに向かったのは笠間市橋爪にありますFastBlueCafe（ファストブルーカフェ）さん以前kちゃんと伺った時はカフェタイムだったので今回はランチを🍽️丘の上に立つとても素敵なお店予約必至の人気店私たちは13時〜の予約ずっと満席だ

なんてったって片付けがラク111こんにちは大阪在住アラフィフシングル、反抗期真っ只中の青春野郎高三男子と暮らしてます時短簡単栄養満点メニューを発信中☆管理栄養士のなぎねぇです夏休みも終わり毎日毎日お弁当作りに励まれるお母さま方、お疲れ様でございますと、いう私もその1人ですがお弁当作り…悩ましいヽ(￣д￣;)ノ=3水が出そうなものはお弁当に入れられないし、出来れば晩ごはんからチョイスしてお弁当に入れられるものがいいですよねーお弁当に使える晩ごはん

おはようございま～すこちら関東は晴れ☀️お洗濯日和～🧺今日もご訪問下さってありがとうございます昨日は「帰りにお惣菜買ってラクしよう！」の予定だったのに…電車に揺られているうちにどんどん体力が消えていく〜結局どこにも寄らず、まっすぐ帰宅！そしてこの前買ったナンプラーを思い出して…「そうだ！ナシゴレンにしよう！」🇮🇩お惣菜を買うはずがまさかの異国メシになりました♪70％offクーポン利用で！3990円→1197円送料無↓【1197円！70％OFFクー