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🙏初心者のためのワンコインヨガ教室🙏1回60分500円（初回体験は無料）初回のかたは参加のご連絡お願いします。お子さま連れも可能です！小学生以下の参加は無料LINE@947najxmメールchixxxka54@ezweb.ne.jp電話08098342088電話はすぐに出れない場合がありますので、LINEもしくはメールにてご連絡いただけるとスムーズです。電話にてご連絡のかたは留守番電話に折り返しの伝言を残していただけると幸いです。2回目以降はご予約なしで直接お好き
4月から毎週土曜日朝6:30-7:00オンラインモーニングヨガ教室(おはよう)30分ワンコイン(コイン)気楽に参加出来ます♪ご予約は専用のサイト迄お申し込みください。ネットでサービス売るならMOSH|無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jp朝起きて、そのままパジャマ、ノーメイクで受けても良いし、起きれば間に合うよ!!顔出しして参加してみてください。もちろん、画面オフでも大丈夫です🙆♀️（顔出しはもっ
中川区お寺『宝泉寺』若坊守によるヨガの教室案内です。こんにちは。インストラクターのkanakoです。本堂で気軽に通えるワンコインヨガ教室を始めました。タイ式ヨガ別名ルーシーダットン🇹🇭●簡単なヨガのポーズで、身体が固い方でもヨガが出来ます。●肩こりや腰痛の改善になります。●自己整体と言われており、自分の体の不調や凝り、癖などと向き合えます。●ダイエット、代謝アップ、体幹強化、骨盤矯正にもなります。●お寺の本堂で呼吸を深く整えて気持ちのいい一日のスタートになります。レッスン日
【南浦和】冷え込む季節、お寺のぬくもりで心と体を温めるヨガ＠宝性寺こんにちは！日々自転車で市内を移動している私も、手袋が必須な季節になってきました。今回は、さいたま...mrs.living.jp南浦和駅近ワンコインでヨガ♪通いやすいし素敵な空間。お寺の方も優しくて安心でした
ViewthispostonInstagramApostsharedby村岡葉月(@prana.hazuki)
こんにちは☀️10月の予定です🍁宜しくお願いします☺️10/5(木)越谷市中央市民会館9:30～10:45～10/6(金)北越谷地区センター🌃18:00～19:15～10/7(土)8:00～緑の森公園ヨガ🍀10/10(火)市民会館9:30～10:45～10/19(木)北越谷9:30～10:45～10/21(土)8:00～緑の森公園ヨガ🍀10/25(水)北越谷9:30～10:45～10/28(木)8:00～緑の森公園ヨガ🍀10/31(火)市民会館9
満月の翌朝は、涼しく、風もなく、とても穏やかでした🍃雲の流れは早いのに、風がないって不思議✨ふかふかの芝生でのバランスポーズは、いつもより不安定😂💦けど、仰向けが極上😌🌥️彼岸花、柿、とんぼ、、鳥の鳴き声も変わっている。暑くても、確実に秋が近づいている🍁朝パークヨガ日和でしたね😉いつもの方も、遠くから来てくれる方も、初めましての方も、ありがとうございました💓10月も毎週土曜日8:00～開催する予定です🧘♀️🍁宜しくお願い致します#越谷ヨガ#パークヨガ越谷
すっかりとご無沙汰しすぎて申し訳ありません！インスタばかりで…レッスンレポなど書きたいことが溜まってる朝晩、やーっと涼しくなってきましたが皆さんお元気でしょうか？先日娘のお友達親子と大泉学園のマルデナポリさんにお邪魔しました。女子が6人集えば…スイーツは絶対だよねワタクシ迷いに迷ってイチジクのタルトをチョイスやはりこの時期食べたくなりますこちら美味しいだけじゃなく、プレートもめちゃくちゃ可愛くて！すごくハッピーな気持ちになりましたっ美味しいものを食べたら…動きましょ〜＼(
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。10月のパークヨガレッスンスケジュールができました✨来月こそ！！暑さも和らぐはず🙏なので、パークヨガを体験しにいらして下さいね😌✨2023年度のパークヨガも10月で終了します。(11月からは室内！)残り少ないパークヨガを楽しみたいと思います✨
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今朝は、ガイドがたくさん話しかけてきた。明日、明後日と、磐田市見付の西光寺にて特別出張鑑定です。それの持ち物として、いくつか私に言ってきた。その中に、紙とペンと言うわけです。持って行く予定のものなのに、何でかな？と確認したところ、ガイドが一言メッセージも伝えたときに、それを書いて渡せるように。と言われた。そう言うことか。明日、リーディングの際、ガイドからのメッセージがあれば、それを紙に書いてお渡しすると言うことなのかな。とりあえず、用意はしていこうと思う。明日明後日、みなさんと会
宮崎のヨガ講師・セラピストnorikoです。昨日は公民館で「初めてのヨガ」のレッスンでした。お天気が良いからなのか、初参加の方々もいて賑やか(^^)出張スポーツジムin公民館も残すところあと3回です。参加してくださった方が「３月で終わりなんですか…？」と声をかけてくれました。ご安心ください(*^^*)昨年同様、4月からもヨガ継続します！毎週金曜日10時〜11時です。スケジュー
3月⭕️飛島6日(月)、20日(月)10:00〜11:15⭕️泉人15日(水)、29日(水)10:15〜11:304月の泉人は、お部屋に空きが無く…😭飛島のみ、第1第3月曜日、⭕️4/3(月)と、4/17(月)開催予定です。5月は、⭕️泉人5/24(水)⭕️飛島は、5/15(月)、5/29(月)第3、5月曜日です。✨開始時間は、渚コミュニティーセンター10時〜泉人は10時15分〜となりますのでご注意ください🙇♀️ご予約お
今週は対面のヨガクラス開催します。オンラインヨガは同時配信にて開催。1月26日㈭に配信します。感染症対策のため定員を少なくし、換気をして開催します。対面のクラスは寒いかもしれません調整できる服装でお越しください。。★クラス受講に関してのお願いです。・喉に痛み、違和感がある方、咳、発熱、倦怠感など体調に少しでも不安がある方、同居されている方や身近な知人に濃厚接触者、または感染の可能性がある方はお控えください。・ヨガ前後にアルコール消毒や手洗いをお願いいたします。施設にもあり
ワンコインヨガ2023年2月の予定です。2月4週目（2月の20日週）はオンラインに変更させていただきます。←2月21日(火)高浜は対面クラス開催7日訂正しました。申し訳ありません。2月2日もいつもの場所が予約できずオンラインに。また雪など車の運転が危ない場合もオンラインに変更させていただくことがあります火曜日2月7,14,21,28日高浜市翼ふれあいプラザ21日はオンラインのみ←訂正21日も対面開催10時～11時お子様連れOK愛知県高浜市神明町2－18
今週は対面のヨガクラス開催します。オンラインヨガは同時配信にて開催。1月19日㈭に配信します。感染症対策のため定員を少なくし、換気をして開催します。対面のクラスは寒いかもしれません調整できる服装でお越しください。。★クラス受講に関してのお願いです。・喉に痛み、違和感がある方、咳、発熱、倦怠感など体調に少しでも不安がある方、同居されている方や身近な知人に濃厚接触者、または感染の可能性がある方はお控えください。・ヨガ前後にアルコール消毒や手洗いをお願いいたします。施設にもあり
今週も対面のヨガクラス開催します。★ピラティスクラスはアジャストが入りますので感染対策のためしばらくお休みさせていただきます。オンラインヨガは同時配信にて開催。1月12日㈭に配信します。感染症対策のため定員を少なくし、換気をして開催します。対面のクラスは寒いかもしれません調整できる服装でお越しください。。★クラス受講に関してのお願いです。・喉に痛み、違和感がある方、咳、発熱、倦怠感など体調に少しでも不安がある方、同居されている方や身近な知人に濃厚接触者、または感染の
月曜日@ジョイフルアスレチッククラブ千葉NT10:30〜11:15陰ヨガ9日(祝)は他のインストラクターが担当します16日は店休日定員40名羽織れる物や靴下などご持参下さい火曜日＠ゴールドジム南船橋千葉店9:00〜10:00朝ヨガ年始は3日からクラスの2時間前から記名し番号札制となりました。10分前に番号順にお呼びします消毒の為5分前にクラスが終了します水曜日@勝田台中央公園小体育館9:00〜10:00ウェイクアップヨガ10:15〜11:15
今年ももうすぐ終わりますね。ご縁のあった皆様、今年もありがとうございました。新しい出逢いもたくさんありました。ワンコインヨガに気づいて、連絡をいただき、ご参加いただき、ありがとうございます。はじめはすごいエネルギーがいりましたよね。変わらす継続いただいた方も、本当にありがとうございます。なかなか自分のための時間を作るのは大変だと思いますが、自分をケアする時間にワンコインヨガをチョイスいただけて本当にうれしいです。私も毎回毎回のクラスを楽し
JIVANAヨガサークルの皆様へ新春、初ヨガの1月6日(金)は毎年恒例のワンコインヨガです🧘♀️毎週木曜日なので本当は5日にと思っていたのですが、お部屋が取れませんでした前週もお休みなので少しずつ動いていければいいなと思っています尚、今週はヨガ納めはやいよ〜💦ゆるヨガとなっておりますがあまりにも寒かったら太陽礼拝かな☀️月礼拝でもいいけど風邪ひかないように温かくしていらして下さいね🧣お待ちしておりますお馴染みの飛天のポーズ2022.12.15撮影
木曜日はいつも碧南農業コミュニティセンターでワンコインヨガを開催しています。が、明日は公民館行事準備のため↑の予約がとれず、高浜市にある新しい施設、“たかぴあ”にて開催します。たかぴあの集会室にて開催↓私も初めての場所ですので、不手際があるかもしれませんが、↓等でお待ちくださいね。zoom配信も行います！参加される方は、お気をつけてお越しくださいね。思ったより広めのスペースです。満員にしていましたが、まだ余裕がありそうですのでご都合が良い方は是非♪…お知らせ…今週のワン
台風、私は熟睡している間に過ぎ去りました。。眠れましたか？さて、今日の火曜日高浜市翼ふれあいプラザの10時からのクラス開催します！少なめですので予約不要で、気がむいたらお越しいただいてもOKです🙆♀️宜しくお願い致します❗️…お知らせ…今週のワンコインヨガ＆ワンコインピラティス●9月20日㈫高浜市翼ふれあいプラザヨガ10時～11時小さなお子様連れOK空きあり●9月22日㈭碧南農業コミュニティーセンター和室ヨガ10時～11時満員にピラ
