ワンカル

昨夜はワンカルビで新年会ー🥩🍺（食べるのに夢中で写真殆ど撮り忘れー）またまた食べに食べてお馴染みコメダ珈琲で二次会ー昨夜は長ーいお付き合いのクマジム籔中オーナーとジム友Eクン…のお馴染みのメンバーに加えクマジムにも時々出稽古に来るDEEPKICKチャンピオンベルトにリーチがかかっているFFT所属の和田哲平Proも一緒でした哲平クンとは偶然お互いに一つ目のジムが同じつまり…４人共前に通っていた某キックボクシングジムからの顔馴染みで（

1年のご褒美

おはようございます❣️7月は息子、甥っ子birthday月合同誕生日会を少し早めに「焼肉がいい！」とのことで初めてのワンカル半個室の2テーブルで広々と食べ放題って昔のおいしくないイメージやったけどワンカル美味いやん❣️このコースにしました！（HPより抜粋）牛タン塩食べまくりほぼ写メないけどステーキ肉やらも食べた！写真だけじゃ何肉かわからん笑ローストビーフ期間限定台湾ラーメンこれシビ系やった笑韓国冷麺誕生日月やとケーキもらえるので息子と甥っ子一つずつ（要

こんばんわ！(*´▽`)今日はお買い物してきました！この後ろ姿はなーんだ！じゃん！めんだこにゃんをゲットしてきました！可愛すぎる♡からのmofusandの英会話を買って焼肉ー(*^^*)肉のってませんが笑楽しい1日でした♡(*¯꒳¯*)いつもいいね＆フォローありがとうございます♡ばいちゃー(ﾉ˶>ᗜ​<˵)ﾉ

ワンカルに行ってまいりましたこれめっちゃ美味しい！デザート分類じゃないから食べ放題今の時期のデザートこんな感じ抹茶特集してました

朝ジョグ。明日のペーサーの予行演習。519を身体に覚え込ませるために。あちゃー、ロンT持ってくるん忘れた💦ノースリにシェル、下はハーフタイツに短パン。4℃やけどそこまで寒くない。河川敷に入ってからはひたすら519を目標に。ちょっと遅いなと思いペース上げると直ぐに上がり過ぎてしまう。一定ペースで走るのが難しい。やっぱりギリギリで走っている人は上げ下げあると疲れてしまうからね。僕も何度も長居で経験しています。明日は一緒に走る人のお役に立ちたい！たまにはありがとうと言われてみたい😁1

昨夜ですが！ダイビング息子の誕生日のお祝いで、、、久しぶりの焼き肉ぅ～”ワンカル”ですけどね!(^^)!入店時には、検温→消毒と。。。安心安全の徹底がされていました。予約数を減らしているのか？何となく静かで、すいている感じがしました。”ワンカル”というと、何となく若ものが多くにぎやかなイメージだったんですがぁ～親父と当方の家族で行ったので、そのイメージではなかったことにホッとしました。タッチパネル注文になってましたしねぇ～もうずいぶん長い間、行ってなかったので驚きました。お

長男:4歳5ヶ月次男:2歳2ヶ月三男:0歳0ヶ月お盆でしたねー今年は妊婦&コロナでなんの予定も立ててませんでした。当日行動ばかりでしたが、子供たちは楽しかったかな？8月12日(水)お盆初日近くの川へ！7時半出発で、コンビニ寄ったりして9時ぐらいに到着山だからか涼しかったよ〜ちょいと怖がったけど楽しく遊べたな夜ご飯は、肉じゃがを作ったんやけど砂糖を入れ忘れててんなぁwwだけど、男連中は誰も気付かない(笑)8月13日(木)この日は、面会日の為上2人は保育園に行

こんばんは大阪市鶴見区AtelierMelissaグルーデコ認定講師Kayoです。ご訪問頂きありがとうございます。長女と彼氏君一緒に住みだして3ヶ月目でも、休みが違うのでなかなか一緒にお出掛け出来ません今日は長女が休みを取って漸く休みが合いました二人共遅くまで仕事をしてるから休みの日はゆっくり昼まで寝てはって昼過ぎから私の車でお出掛けしはりましたが、私が前に、たまにはワンカル行きたいなぁ〜って言ってたからか夜ご飯一緒に食べに行く？ってお誘いしてくれました"いや

焼肉きんぐに行ってみたいチサです。以前から、テレビやブロガーさんのブログとかで見ていて行ってみたいなぁ…と思いつつ、中々機会がないんだよね。というのも、その理由の一つとなるのが、本日のブログで紹介するワンカルビさんの方が圧倒的に家から近いからなのです。という事で、今日のお話は6/13(土)にゆーさん、ろんちゃん、おばあちゃんと一緒にワンカルビに行ったよーというお話です。この日はおばあちゃんが誕生日お祝いしてくれるべく！ワンカルにや

みんなの回答を見るおはようございます(ﾟ∀ﾟ)ノたまいぬです。朝方だと思いますｗｗ最近夜はほんま22：00を回ったら寝落ちが多いですｗｗ次の日休みだからちょっと起きておこうって思っていても日が変わる頃には屍ｗｗｗ早く身体慣れてくれんかなｗｗｗｗそんな犬初めてのお給料頂きました(ﾟ∀ﾟ)ノ月末〆なので半月分でしたがとても嬉しかったです＾＾２０日だったので大阪では22：00までに飲食が伸びていたので給料日には焼肉ｗｗｗってことでワンカルに行

みんなの回答を見るおはようございます(ﾟ∀ﾟ)ノたまいぬです。そうですねｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗ今はほんまゆっくりできて美味しいものが食べれることｗｗｗそれがきっと一番の幸せになると思いますｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗまーいまだそんな日なんて来てもないしｗｗｗ気長に慣れることを頑張っていきたいですｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗ犬の髪の毛がホンギルドンのようになってバサバサになっていましたでも、そんなことに構ってらんないぐらいしんどかったので気にもしていませんでしたが・・・

ワンカルがランチタイムにも食べ放題を始めたので、自粛解除で行ってきた。品数は少し減ってたがいつも食べてるものは普通に入ってたので問題ない。久々に肉を食いまくってやったわ。〇〇ステーキをエンドレスで注文。薄切り肉は焼くと硬くなるので最近はほとんど食わない。締めの冷麺とデザートは別腹。あ～久しぶりに満足。帰りにサーティワン寄ったんだけど、３１％オフはやってなかったのでスルーして帰った。残念あんなもん定価で食えるか高いわ！あ、ウチの実家の店の持続

スズキのムニエル弁当にしましたよこんにゃくステーキおかかか昆布和えボイルさつま芋スズキのムニエルサヤインゲンプチトマト卵焼き湖太郎お散歩着デニムハーネスがだんだん小さくなってきましたそろそろサイズアップ⤴️かなサプリメントも毎日摂取しているからか。。。骨格ががっしりしてきましたよNRPワンカル100g関東当日便楽天市場1,466円

朝ランしようと思いロンTに短パンで玄関出たら寒い❄️また引き返してシャカシャカ着込んでスタート❗️2Kくらいですでに暑い💦また失敗した…。手袋も脱いでポケットへ。昨日の林道走った疲れで脚がほんとに重い💧とりあえず目標の20K走れればタイムはいいかなと。朝の河川敷はなかなか良い。澄んだ空気で気持ちいい！河川敷コースなのに、陸橋の工事車両がひっきりなしにやってくる。風もなく穏やかで走りやすい。復路から少し身体が動くようになってきた。時折見える位置にランナーが居ると目標にして走る。

はい！日曜日は、、最近とってもお酒の量が増えてしまったさわいはるながお送り致します！！！笑笑急にどないしてん。笑笑あ、病んでません！！！！いやねー。今まで特別好みではなかった焼酎がおいしい歳になってしまいました。こうなってもうたらもうだめです。常に家に焼酎がある。なんせ買ってまう。今のところ麦派ですがじきに芋も好きになるんだろうな、、、寒い日はお湯割りそうでもない日はロック毎日酒クズです。笑笑笑笑今日は今日とて。先日おかんから「コロナ大丈夫？暇なった？飯い

まいど～！なかなか４６０です＼(^o^)／久しぶりに焼き肉でした。めうさんとやすさん、Zackeyさん、まぁちゃん、私でワンカルってきました。私が糖質制限をしていることを知ってるメンバーは、見せつけるように白米を食べとりました。１０日ほど米を食べてなかったら、白米の欲求が少し減ってきた気がします。LAWSONで低糖質のパンなどを売ってるのを知っていましたが、トップバリューでも見つけました。パンと白米大好き人間に糖質制限はなかなかハードルが高いですね。そういえば、イオンでロールちゃ

ディバイスメンバーズの皆さまいつもありがとうございます😊次男坊の誕生日だったので焼肉を食べに行ってきました❗️ワンカルさんに息子の誕生日なのでと予約時に伝えておくと、バースデーケーキ🎂のサービスがありましたロウソクとプレートもつけてくれていましたお腹いっぱい焼肉食べた後にこのボリュームのケーキは正直キツかったですが、美味しかったです

昨日も健人のセンター試験。2日目も日の出前に家を出ました。無事、府大まで送り届け、帰宅したんですが、迎えに行くまでに結構時間がありましたので、山道に全然似つかわしくない原チャリで近所の山の下見に行ってきました。ＧＰＳ片手に車では入っていけないような山道をこの原チャリでガンガン行ってますと岸和田の猟友会の所属の猟師さんに声をかけていただき、小一時間ほど立ち話をして、いろんな

何とかざっと会社の掃除が終わりお供え物飾り🍀乾杯🍶して（私は飲めないので甘酒😅）忘年会行くぞ～‼️ワンカルだ～い‼️

先日、息子くんがボーナスを頂いたのでという事で焼肉きんぐさんへ焼肉を食べに連れて行ってくれました♪わぁーい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))焼肉きんぐさんへは初めて行きました！いつも地元の焼肉屋さんへ行くかチェーン店ならワンカルだったのでwwwヒルナンデスで焼肉きんぐさんの安さとメニューの豊富なのを見て行ってみたかったんです私たちはいちばん人気のきんぐコースとソフトドリンク飲み放題にしました(๑˃̵ᴗ˂̵)黒蜜きな粉のソフトや写真撮り忘れたいちごミルクムース美味しかったなぁー♪2人とも

日曜参観行ってきました夏に育てたアサガオのツルでリース作り一緒に出来て楽しかったからのワンカル行ってきたぜぃもうすぐ結婚記念日なのでいつもはうちの両親に子どもたち預けてゆっくり2人でご飯行かせてもらうんですが…今年はおばあちゃんが入院しててお母さんが忙しいので家族で外食デザートまでしっかり食べてあー美味しかった

こんにちは〜深井駅徒歩5分くらいネイルサロンCrystal-Rose-Nail(クリスタルローズネイル)ブログにご訪問いただきありがとうございます😊🌟お休みのお知らせ🌟🎵林の予定🎵12/29〜1/5冬休み1/8〜12出張1/18〜19講師業務大変ご迷惑をおかけします😭ご予約はお早めに〜〜💕【家族で食事】義父母のお誕生日会でしたお腹いっぱいアメブロランキング〜〜ネイルサロンＣｒｙｓｔａｌ－Ｒｏｓｅ－ＮａｉｌＪＮＡ認定ネイルサロンネイルデスク３台

朝から雨だとテンション下がるなぁ。先週末の天気予報では1週間お天気いいって言ってたのに…。本日はムスメの誕生日なので練習会はお休みしました。。。最寄り駅で拾ってもらい、ワンカルへ！もうお腹いっぱいですでもデザートはやらり別腹。レース前にいいのか？カーボというけどただのドカ食いでした…。体重もやはり60kg超え💦明日は走らなきゃ！29日ーランオフ体重ー60.2kg体脂肪ー11.5%

巷は今日から三連休らしいですが、うちは多分旦那が月曜仕事だと思います。で、今日は家に珍しくいるのですが仕事してます。私はそれを横目にちょこっと家事をしたり、水換えしたり、遊んだりしてます。こんなにお天気が良いのですが、釣りの予定はひとつもありません。9月は多分無理だろうと言われてますしね・・・・昨日はそういえば久しぶりにワンカルの焼き肉食べ放題に行ってきました。私が食べれるのってハラミくらいしかないんで、ひたすらハラミステーキを食べてまして結局昨

昨日は誕生日祝いで焼肉近所のワンカル笑焼き担当は娘ちゃんわたしはもっぱら食べ担当↑合コンでは嫌われる系かな合コン行く歳じゃねーけど

先日トレーニングが終わり・・・みんなでこちらのお店まで・・・この日はかなり遅い時間までのトレーニングで、電車時間を気にしてのフードファイト・・・さすが先生、よく来られいるのか慣れた感じでのご注文〜〜！！店員さんにも覚えてもらってるのか常連やな〜〜！！ハハハハほな・・・ププッハイピッチで行きまひょか〜〜！僕は飲んでますから・・・第一弾が・・・獲物の狙う？？何待ち？？そして肉が焼けると・・・即座に先生が・・・そして先生が・・・先生「そない野菜ばっか喰うてるから、カマッ

先日までの大量毛虫の集団孵化なのか、本日は大量の蝶？蛾？が舞っております。色もなんか黒ベースにオレンジの斑点みたいなので、気持ち悪いです。。(-_-;)止まってるときに羽を背中に畳んで？おるのが「蝶」って思ってるけど・・・違った・・・？ｗでも、子供の頃にこんな変な蝶がいっぱい飛んでるの、見たことないような・・・環境ホルモンの副産物？そういえば、子供の頃は”山でイノシシが”とかも聞かなかったな。。オオカミを駆除？した影響とか前にネットで見たことあるけど、それだけじゃないよね

おはようございます☀さてさて、最近はもう昨日何食べたっけー？！っていうのも珍しくない💧これだけ食に執着があってもそうなるって哀しひ(；A；)そのためにここが食べログと化してる訳では無いですが、昨日、帰って夕飯作りかけてたら、Rさんから電話。今日、ワンカル行こー❣いやいや、平日のど真ん中、焼肉食べ放題キツイやろ？！⬆キツくない癖に💧〇ちゃん(父親)に言うといてー。旦那は1度家に帰ると家から出たくない人。もっと言うとソファーから動きたくない。案の定、行かない。あたしもー。昼

こんにちは♪姫路市某所にてリラクゼーションサロンに勤務するスタッフのマリーさんですご訪問頂きありがとうございます昨日ローズさんからお𠮟りを受けましてのこのこ登場した次第でありますネタが思いつかずもうすでに打ち込む手が止まり気味です今日は月曜日ローズさんとマリーさんにとっては一週間の最後ですなぜなら明日は定休日どなたも興味ないかと存じますが明日のマリーさんは…母を病院受診へ連行する自分が病院へ健診に行くフェイシャルエステに行くワンカルへ行くの4本立てで