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千葉市在住プロフルート奏者の中島有子(なかしまゆうこ)ですあすみが丘フルート教室フルート講師にほんブログ村ランキングフルート部門全国第1位フルート人気ブログランキング全国第1位いつもありがとうございます!⏬にほんブログ中島ファン増えてますよね?(圧)⏬人気ブログランキングへ【あすみが丘フルート教室】フルート体験レッスン随時受付中フルートに興味のある方、体験レッスンを受けてみたい方、楽器は買わずにまずは中島までご連絡下さい。千葉市近郊の方は直接レッスン
こんにちはご覧いただきありがとうございます。最近、自分の三日坊主癖を改めて自覚したのでちょっと書き出してみます…やる気になったけど続いてないもの一覧スタディサプリドラマ「ドラゴン桜」で出てきたので、高校レベルの社会を勉強しようと、2~3ヶ月のつもりで入会しましたが、14日間の体験で終わりました受験向けの勉強はちょっと違ったグラマラスパッツ産後に購入したグラマラスパッツが、暑くてお休み中です夏用のは…買いません!キツイワニグローブモデルさんが産後にワニグローブを使って
年末年始、家にひきこもり、だらだらと食っちゃ寝る生活だったんですよ。休み開けてこわごわと制服着たら……スカートゆるい。仕事って体に悪いねぇ。さらにふくらはぎが柔らかくなって、足がやや真っ直ぐに。偏った筋肉が落ちたのと、張ってガチガチだったのが使わない事によって柔らかくなったのね。そういえばインフルエンザで1週間だらだらした時も足が細くなったっけ。無駄に力んでるでしょうね、普段。固くて揉めなかったふくらはぎに指が入る。揉んでみると胸のあたりが楽になるような?第二の心臓と言われるふ
足パカチャレンジ9日目(85回)たしか85回だったはず…から始まった今日の足パカチャレンジ!!今日雨に濡れた傘を乾燥させてるのは気せず毎回そうするんだけどガンちゃん、大好きなのよね…この空間。必ず入ってくる足パカするだけでじんわり汗かくのでその後はお風呂に入りながらブログ書いてるってゆー(いつもの事でごわす)とりあえずお風呂のお供をいつも4つ持ち込むんだけど、気分によって変えてる!DAISOの青いローラーは地味に耐久性が高くて、アパート時代から愛用中
日経ヘルス8月号初めて見る謎のチューブこれを使ってエクササイズをするつもりですが、膝は大丈夫なんでしょうか…しばらくは使えそうにないなのにわざわざ発売日に買いに行ったタマにゃんこっていつかのワニグローブや、棒かっさも、ちゃんと使ってはいますけど、、運動が嫌いなせいか、エクササイズの道具は結構ほったらかしだったりして昨年のお家でライザップとか、ボールを膨らませるのが面倒で、開封してもないさて、何度目かの正直となるでしょうか日経ヘルス2019年8月号
最近の小ネタ集美人ブロ友さんの比嘉さんにおすすめしてもらって久しぶりに雑誌を購入〜川口春奈ちゃん小学生の頃から見た目好きやったな〜(笑)この雑誌京都で見つけられなくて滋賀県で買えた(;ω;)お目当ては付録のワニグローブセルライト潰しに最適らしく、毎日肉つまんでますwwwなのよノ脂肪はなかなか潰れない(爆)星のドラゴンクエストの曲キタ━(゚∀゚)━(゚∀)━(゚)━()━!!!!!吾郎ちゃんがドラクエの曲歌う日がくるとは(笑)ふくちゃんもいつの日か・・・モーニング娘
東海地方も今日から梅雨入り。そんな今日、夫が昨日から体調不良、双子兄が階段でおでこをぶつけ大きなたんこぶ、その上私も外で転倒。散々な一日でした。明日は良い日になりますように゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚付録のワニグローブが気になって購入したVOCE7月号付録はワニグローブの他にクナイプシュガースクラブも。何故ワニグローブが欲しかったかというと二の腕のマッサージに良さそうだったから。昔から体型のわりに二の腕がしっかりしているのですが最近どう
VoCE7月号ワニグローブ目当てに買っちゃいましたちなみに、ワニグローブの使い方は、VoCEの雑誌には載っておらず、動画を公開してるので、それを参照する事になってますもうひとつメインの付録、シュガースクラブは、ワニグローブ用ではありません。。ワニグローブは、お風呂で石鹸の泡を使うか、お風呂の外なら、オイルをつかいます。。シュガースクラブは、肘膝かかと等黒ずみとか気になる人用、、仕事で膝をつくタマにゃんこ、黒ずみが気になるっちゃ気になるから、ちょうど良かった
いつもブログ読んで下さってありがとうございます🎵いいね👍コメントも嬉しいです😊最近夏のような陽気で半袖の出番が多くなりました❗薄着になる今日この頃体型が気になるみみくま😅今月号のヴォーチェの付録にワニグローブというものがついてきました‼️今月号の表紙と付録です🎵気になるところをガブガブするボディメイクができるものです🎵実際に使用してみたらけっこう効きそうです😃見た目もかわいい?し楽なので続けられそうです❗
このワニさんが欲しかったの♪これね、ミオドレ式マッサージのワニさん(激似?)VOCEオリジナルって紹介されてるけど。買うつもりだったの。ミオドレ式ワニグローブ・ダイエットミオドレ式ワニグローブ・ダイエット(講談社の実用BOOK)[小野晴康]1,620円楽天それが今月号のVOCEの付録で!!楽天市場楽天ブックスで買おうと朝から…したら、ワニグローブの付録付きは売り切れててなくて…●| ̄|_VOCE(ヴォーチェ)付録なし版2019年07月号[雑誌]
今月のVOCEは絶対買うと決めてたんだ~(∩ω∩)なぜなら。。これが欲しかったから!!!笑ワニグローブね✨これ付録って豪華すぎるよー!!この↓右上に載ってるワニグローブを買おうと思ったことあるんだけど、なんか似たようなの持ってたから忘れてて(それも今では使ってない)そしたらVOCEの付録になってて欲しくなっちゃって、、(○´ω`○)ノで、使ってみたらめっちゃいいー!!!前持ってとゆう似たやつはなんだったのってくらい使いやすい!手にもフィットするしワニがパクパクと
VOCE7月号届きましたワニグローブの口の中?凹凸がすごい笑クナイプのボディスクラブ発売知って気になってたから嬉しいしかもこんなに大きいクナイプの入浴剤の小包装と同じ大きさくらいな感じ後ろのページの方に今月もちらっと載せて頂いてますまだ内容見てないけど読むの楽しみでも明日から仕事忙しいから読むの後になりそうだなぁ
VoCE(ヴォーチェ)2019年7月号670円2019年5月22日発売号特別付録充実ワニグローブ+クナイプシュガースクラブ他夏映えボディメイクセット!セット内容はこんなに豪華!▶メインの付録は2種類ワニグローブ+クナイプシュガースクラブクナイプシュガースクラブは角質ケアをしながら保湿ケア!▶貼りこみ付録は3種類ランコムサンプル1包、クラランスサンプル1包、アクセーヌサンプル2包累計10万部超えの大ベストセラー「ミオドレ式ワニグローブ・ダイエット」のワニ
愛してやまない赤いアイテム達VOCE2019年7月号で1部ですが私の投稿を載せて頂いています。右下の写真はデータを削除してしまいましたが文字通り箱も全て取ってあります。それにしても私だけでしょうかこのクチコミアンバサダーのページのキャラクター何だかイッちゃってるというか……毎号うーん……って感じです。今年もこのグローブの季節ガブガブお肉をほぐしたい!!他にはクナイプシュガースクラブカメリア&アルガン50ランコムタンイドルウェアリキッド1㎖×1包
今日のラッキーカラーがイエローだったので久々にイエローのレーストップスをJKのインナーに着用もうこれを着る季節になったのかとちょっと驚き昔は大嫌いだったフレンチスリーブが実はJKのインナーにも暑かったら脱いでも便利なことに気づきました地道にやってる壁腕立て伏せの効果が少しだけあったおかげかなそしてこちらをget☟手に入れたことに満足して昨日は試すのをすっかり忘れてましたが
VOCE7月号付録のワニグローブが欲しくてVOCEを購入もとはこのワニグローブ腕や脚のセルライトを潰すものなんだけど、わたしは頭皮のカッサとしても使ってます。最近ほうれい線が気になっていたのを美容整体のお姉さんに話すと、おでこ周りと耳周りのケアがほうれい線に良いそう✨ワニグローブのこのつぶつぶボコボコでおでこ周りと耳周りを中心に刺激して頭皮をほぐしています。頭のコリが原因のほうれい線にオススメですわたしはこれするとうっすらほうれい線が薄くなります
こんばんはあーさくです。いきなり花粉症による強烈な鼻づまりが出てきました早く耳鼻科に行かねばだ美容雑誌買いました北海道は23日発売。今回はMAQUIAとVOCE。まずはMAQUIA,今年の夏休みに旅行(国内)を考えているので、ポーチとトランシーノの美白4点セットは有難い次はVOCEワニグローブで余分な物をガッシガシ掴みたい(笑)クラランスのリフトアップ美容液気になる!クナイプのボディスクラブとアクセーヌ嬉しい!アクセーヌの化粧水、旅行に持って行こうかな?荷物は少なめに
病院の日だったので渋谷へ。今年の日焼け止めやっとゲットーー😎⛱☀コスメデコルテのSUNSHELTERにしました。いずれシワやシミになってしまうなら日焼けには本当に気をつけないと!!まぁ多分そんなに外に出ないと思うので35gでとりあえずお試し。田中みな実愛用のラロッシュボゼのトーンアップと迷いに迷って。そして最近美意識高めなのでVOCEも買いました✩.*˚サンプル4つとワニグローブ付録。読み応えアリ!!
ご訪問ありがとうございます今日は、用事もなかったのに、お仕事休みにしてしまい後悔してたのですが、子供の来週の修学旅行の準備を、明日までにしないといけなくなり買い物へ休みにしてて、良かったついでに、本屋さんに立ち寄りダイエット情報系を探してたら付録がーーVOCE(ヴォーチェ)2019年07月号[雑誌]670円Amazon探してた。有名サロンのワニグローブテレビで、ジャンポケのお嫁さんのモデルが使ってた。セルライトつぶすの。
おはこんにゃんばんちは~先週の暴食と季節の変わり目が祟ったのか体調が絶不調でございます…_(›´ω`‹」∠)_今日はひたすら眠い(頭だるい)…食べられましぇん(爆)なので、体調回復するまでは一旦コメント閉じますです(謝)0(:3)〜_(:3」∠)_そんなでも昨日所用ついでに今月の美容雑誌はGETしてきました~_(›´ω`‹」∠)_MAQUIA深キョンがエロス←中に泉里香ちゃんのナミbodyなるページがありまして…眼福=͟͟͞͞♡(`⊙ω⊙´)プチプラ特集
恋愛心理士としてモテ美容を連載させていただき、またvocest!としてもブログを書かせていただいている美容雑誌VOCE。5月22日、VOCE7月号が発売されました。フレッシュな川口春奈さんの表紙が目印!今回は、前回入手困難で三ヶ月待ちにもなった美容カッサワニグローブが目玉付録ということでとてもワクワクしていました。ワニグローブを使ったおすすめマッサージについても語っているのでぜひ、こちらをチェックしてみてください♡→★他にもファンデーションなどのと
こんにちは今月はVoCEワニグローブ欲しさに買ったら、親子のご対面笑ちょっとまだ余裕を持てずなので、中身は来週読みます!!!ではまた
やすいゆりさんも本出すのか〜でも、私が今好きなのはひとみさんだから買わないな〜ゆりさんもすごい努力のたまものボディだけど、最近の私は女性らしい体が大好き♡ひとみさんの本はもう少しで発売になるな♡楽しみ〜♡今日も言われた‥「めいさんっておじさんみたいだよね」そうなんです。私は綺麗な女性の話をしてるのがすごい楽しいし、ご機嫌に力説するんです。どの担当トレーナーも皆私をおじさん呼ばわりする。私はかっこいい男性とか興味なくて‥綺麗、可愛いとか‥ずっと見ていたい♡本といえば‥7月の
この前彼氏さんと本屋デートをしていたとき、気になった本があり...買っちゃいましたーーーワニグローブ・ダイエット意外と怖い顔してる( ̄▽ ̄;)私の憎きセルライト...少しでも効果がありといいな頑張って続けてみます
こんばんはー蒸し暑い暑い日はやっぱカレーっしょってことで今夜はキーマカレー作りました娘ちゃん用は右しっかり水切りした木綿豆腐にカレーかけてみました左はノーマルごはん夫用好評でしたワタシは豆腐と大豆のサラダホントはキーマカレーむちゃくちゃ食べたかったけど明日の昼まで我慢おしたんぱく質取れたゾ・・・あすけんさんどーよあれれそうだ昼ごはん日替わり弁当ハンバーグだったわチーンごはんは3分の1くらいにしたからカロリー的にはオッケーだけど脂質多いってはぅ
こんばんは昨日のブログビフォーアフター〜♪にコメント沢山いただきモチベ上昇中のヒャロミ〜です大好きなLeadのリリースイベントと夏のライブツアーに向けて頑張れそうだーやぶれたパンツからのぞくあっくんの足をサワサワしたい(笑)そんな今朝の計測結果5日前に見た51キロ台まぼろしじゃなかったわ昼ごはんに昨夜作ったカレー食べました白米にカレーうまーっ昨夜は夫が美味しそうに食べるのを横目で見て豆腐とツナサラダで我慢したからね我慢した分更にうまーっ(笑)晩ご
ニューアルバムのジャケ写と収録内容公開されましたはぁーやっぱり好きだーLead今朝の計測結果順調順調あと2kg・・・早めにお風呂に入ってワニグローブでモミモミ(笑)しまーす