ワタミ

今週の評価額は先週末2977万1694円→2983万2739円先週比微増先週迷ったリスキー優待株はポチらなかった自分えらいコシダカ配当+3000円くらいしかしちまちまデイトレ、スイング損キリで損益はマイナス一万くらい損切しない宣言は一部撤回デイトレ、スイングは損切有に変更長期保有は損切しない継続今週末はホットペッパーグルメの席押さえキャンペーンあったから外食鳥メロさん対象らしいから仕事帰りの誰かさんと合流して3人で行ってきたー！ガリトマはまった出来上がりに卓上

シンママ家庭の晩ごはんです。金曜日配達の金曜日調理メニューです。本来は土曜日設定のメニューですが、金曜日に調理しました。結構な頻度で登場しているリピートメニューです。定番メニューですね。レシピ↓お届け↓食材↓食材色々で嬉しいです。出来上がり↓調理時間は３０分くらい。ボリューム満点。味も良い。日本の晩ごはん。お肉はちょっと焼きすぎたけど、玉ねぎソースでちょうどいい感じになって、美味しかったです。お酢が入っているので、さっぱりいただけます。大満足ーーーーーやっぱり定

ＧＷどこも出かけなかったので見頃の与野公園ばらまつりへ🚃🚃𓈒𓂂𓏸駅から10分ぐらいで園内もさほど広くないからお散歩に丁度いいこれはほんの一部ですが物凄い数の出店キッキンカーも！キョロキョロお店を見ながら👀🌹バラにたどり着く少し高い所からパチリ📷✨綺麗だし良い香り言い方悪いけど満開でボーボー公園内には銭洗弁天も⛩️お店いっぱいあったけど座ってゆっくり食べたいので和民の焼肉土日でもランチあるのは嬉しいワタミカルビランチ写真より小間切れだけど1口サイズで食べやすいかも焼肉と

シンママ家庭の晩ごはんです。今週は大好き定番おうちごはんに戻って来ました！月曜日〜水曜日は祝日なので、配達なし。木曜日と金曜日の２回注文しました。木曜日配達の木曜日調理メニューです。リピートメニューですね。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２５分くらいでした。デリOisixの治部煮を初日にやっつけたのは、木曜日も治部煮だったから。デリOisixのメニューだと、治部煮が３日目みたいだったけど、連チャンになるのは絶対に回避しないといけませんでした（笑）まあ、デリO

来月後半に受験予定の『Microsoftazureai-900』が、なんとなく分かってきた日は、三代目鳥メロ旗の台店で泥酔しています。

シンママ家庭の晩ごはんです。金曜日配達の金曜日調理メニューです。のっち家、初メニューです。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２０分くらいでした。ちょっとボリューム少なめだったけど、食べ応えはありました。美味しかった。でも、やっぱり小鉢１ツくらい付けたい。ちょっとさみしいですよねー今週のあっとごはんは優しい味付けが多かったです。しっかり味でも、喉が渇くほどではなかったです。以前より改善されているのかもしれません。あっとごはんは楽ができます。でも、ボリューム

シンママ家庭の晩ごはんです。木曜日配達の木曜日調理メニューです。リピートメニューか怪しい。もしかしたら、初メニューかも。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２0分ちょっとでした。揚げ物だしね。ミールキットでなければ、平日にかき揚げなんて作りません（笑）美味しかった！副菜も美味しかったし、主菜もオレンジソースで美味しかった。ボリュームもちょうどいい感じ。リピートしたいメニューだけど、あっとごはんはたまにしか注文しないので、出会えるかな？のっち

そういえばご飯作るの面倒だし栄養素を考えたり将来の事を考えてワタミの宅食を試してみた。あたし料理苦手。やり始めたらやるけど超面倒。若い頃に培った味覚がある（？）ので味は良い感じ（？）だけど盛り付けのセンスがないのよね。見た目も大切よね。料理って。それに毎日毎回料理なんてしたくないのだ。オジヤや麺類はともかく煮たり焼いたり揚げたり・・面倒。とにかく包丁が苦手で・・・切るって作業が面倒だし肉や魚を切るってなるとなんだか命を切っているみたいで

シンママ家庭の晩ごはんです。火曜日配達の水曜日調理メニューです。リピートメニューか、記憶が曖昧。定番おうちごはんではチキンカツ頼みました。レシピ↓お届け↓食材↓ちょっとさみしいですね。キャベツの千切りが続きます。出来上がり↓調理時間は２５分くらい。主菜と副菜のお味噌汁だけだとさみしいので、ナスを焼きました。ちょうどいいボリュームになりました。美味しかったです。お味噌汁もかき玉が上手にできて、美味しかったです。たまにあっとごはんを頼むと楽ができます。のっち

五月連休が始まった。そして雨天。お店は空いていた。

シンママ家庭の晩ごはんです。今週は４回、あっとごはんを注文しています。久しぶりのあっとごはんです。水曜日が祝日なので、水曜日は配達がありません。定番おうちごはんのメニューがイマイチだったので、あっとごはんにしました。ということで、月曜日配達の火曜日調理メニューです。久しぶりのあっとごはんのハンバーグです。レシピ↓お届け↓食材↓あっとごはんの千切りキャベツ。助かります。出来上がり↓調理時間は２０分くらい。ナスとオクラを揚げるので、１５分では無理ですね。でも、簡単。久

シンママ家庭の晩ごはんです。金曜日配達の金曜日調理メニューです。時々登場するリピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２０分くらいでした。副菜の卵は１個かさ増ししました。食べ応えばっちり。ボリュームもちょうど良くて、味付けも定番おうちごはんの味付けで、飽きないし、濃くないし、しっかりしてるけど優しい味。やっぱり、定番おうちごはんが好き。のっち

シンママ家庭の晩ごはんです。木曜日配達の木曜日調理メニューです。ちょくちょく登場するリピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓お肉は少なめ。出来上がり↓調理時間は２５分くらいでした。大好き３品メニュー。副菜は①も②もおまけみたいな感じ。まあ、メインのお肉が主役なので、仕方ないです。でも、バランスは良いと思います。とり天が美味しいので、満足です。しかもカロリーが４００キロカロリーくらいと、揚げ物なのにヘルシー？メニューです。のっち

シンママ家庭の晩ごはんです。チビのっちと二人暮らしです。火曜日配達の水曜日調理メニューです。ちょくちょく登場するリピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２０分くらいでした！素晴らしい！のっちは白ごはん無し、チビのっちは白ごはんありで食べました。美味しかったーチビのっちが脂っこいものが苦手なのと、減量中で脂質を気にしているので、主菜のお肉は一度湯通しして、脂落としをしています。でも、全然普通に美味しいです。ワタミの牛肉は脂っぽいのです。。。チ

シンママ家庭の晩ごはんです。今週も定番おうちごはんを４回注文しています。月曜日配達の火曜日調理メニューです。２回目か３回目のリピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓食材たっぷりで嬉しい！出来上がり↓調理時間は２５分くらいでした。３品メニューですしね。大好き３品メニュー！これぞ、定番おうちごはん！美味しかったーーーーーチビのっちは白ごはん食べていました。副菜①のひじきは優しい味、副菜②は酸っぱ辛い味付けで、主菜とのバランスが秀逸！ボリュームもあって、大満足。定

日本が殺傷能力のある武器を輸出する時代になったのかと思うと、胸がざわつく。安倍総理の国葬に、キューバの首相が参列していた姿をふと思い出した。あの時に交わされたものが、弔意だけだったと静かに信じていたい。今日手元にあるのは、ワタミのお客様からいただいた小さな折り紙。武器ではなく、こういうものが国を越えてほしい。

民事裁判のIT化を勉強した後は、三代目鳥メロ旗の台店で酩酊しています。

シンママ家庭の晩ごはんです。金曜日配達の土曜日調理メニューです。ちょくちょく登場するリピートメニューですね。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２５分くらいでした,大好き３品メニュー。副菜の水菜のサラダはゴマドレッシングでいただきました。これぞワタミ。これぞ定番おうちごはん。大満足。美味しかったーのっち

＜2025年＞2月浸潤性小葉がん確定2月～7月術前抗がん剤（ドセタキセル4クール、EC療法4クール）8月右胸を全摘9月病理の結果9月～10月放射線治療25回9月タモキシフェン10年スタート9月TS-11年スタート9月リュープリン半年ごと2～5年スタート＜病理検査の結果等＞・浸潤性小葉がん・サブタイプ：ルミナールB（ホルモン受容体陽性、HER2陰性）・ステージ：2B・大きさ：100×80mmにガンが散在・リンパ節転移：なし・センチネル

木曜日配達の木曜日調理メニューです。主菜はのっち家にとっては初メニューです。久しぶりの初メニューです。レシピ↓お届け↓食材↓お魚メニューなので、食材の種類は少なめ。でも、じゃがいも２個でボリュームあるほうです。出来上がり↓調理時間は２０分くらいでした。あつあつをいただいたので、火傷しそうになりましたが、美味しかった！チビのっちもダメじゃなかったです。ソースとチーズで美味しかった。チビのっちが魚が苦手なのは、パサついているのと骨とのこと。びっくりするくらい、今回の魚は骨

昨日の夜は、ワタミの株主優待割引券の利用がてら、三代目鳥メロで食事をしてたため更新できませんでした。次回届く分から株主優待券の使い勝手が良くなるので、もう少し早く券の消化できるかな？と思ってます。ところで、この日記は土曜日の夜に書いてます。夕方までは、月曜日の株価上昇を楽しみに過ごしてましたが、週末は、やっぱいろいろとありますね。イラン軍、ホルムズ海峡の通航に再び制限米国による「信頼の裏切り」主張（CNN.co.jp）-Yahoo!ニュース週明けは、父の入院

シンママ家庭の晩ごはんです。水曜日配達の水曜日調理メニューです。ちょくちょく登場するリピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は３０分くらいでした。酢豚ならぬ酢鶏なので、ちょっと手間がかかります。見ての通り、ボリューム満点。美味しかったーきっとまたリピートします。のっち

シンママ家庭の晩ごはんです。今週も定番おうちごはんを４回注文しています。火曜日配達の火曜日調理メニューです。のっち家の定番メニューですね。この副菜が好き。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は２５分くらい。ホッキ貝のサラダを付けました。ホッキ貝を除いて、４００キロカロリーくらい。そして美味しい。素晴らしい。ボリューム少なそうですが、主菜は玉ねぎでボリュームアップしてあって、食べ応えありました。満足です。定番おうちごはんはやめられません。のっち

お株はじりじり下がってません？？？私だけ？？？昨日ははクロスプラスの優待が来て受付も昨日からだったのでソッコー発注したー今回は欲しいの安くて2点注文できたありがたやーそしてまこちゃんが鳥メロ気に入ってくれたたみたいでまたいきたいってユーのでお初！鳥メロからの連続来店今回は夕食なのでまこちゃんも結構注文してくれた個人的にはガリトマつぼった！ガーリックトマトかと思ったらガリなんだね！これは好きかもここにもお茶サービスあって飲んでみたらなんかめっちゃ濃いけど

シンママ家庭の晩ごはんです。金曜日配達の土曜日調理メニューです。リピートメニューですね。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は１５分くらいでした。楽勝。副菜の厚揚げは全量使ってボリュームアップ。美味しかった。主菜も調味料付きで、何より楽でした。大満足。のっち

シンママ家庭の晩ごはんです。木曜日配達の木曜日調理メニューです。リピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓先にキャベツの千切りをして、ゆで卵を作っておいて、調理時間は２５分くらいでした。美味しかった。カロリーは７７０キロカロリーとちょっと高めだけど（笑）あ、しかも玉子１個かさ増ししてます。今週は揚げ物が続きました。美味しいけどね、ワタミは週のレシピのバランスが悪いときが時々あります。のっち

ここ２回連続で『和民のこだわりのれん街大井町東口駅前店』の帰りは、電車で寝て乗り過ごしているので、今日は気合いを入れて帰宅します。

シンママ家庭の晩ごはんです。火曜日配達の水曜日調理メニューです。リピートメニューです。レシピ↓お届け↓食材↓出来上がり↓調理時間は３０分くらいでした。なんといっても、揚げ出し豆腐ですから。ワタミのミールキットを頼むまで、自分で揚げ出し豆腐作ったことありませんでした。お店屋さんみたいにできるなんて思っていませんでした。ワタミのミールキットじゃなかったら、平日の水曜日に豆腐を揚げようなんて思いません（笑）それが３０分でできて、美味しいのだから、文句はありません。主菜のお肉は

シンママ家庭の晩ごはんです。今週も定番おうちごはんを４回注文しています。月曜日配達の火曜日調理メニューです。リピートメニューです。登場回数は少なめ。レシピ↓お届け↓食材↓お魚メニューにしたら、食材多めです。嬉しい。出来上がり↓先にごぼうの細切りをして、お酢入りの水にさらしておいたので、調理時間は２５分くらいでした。副菜のごぼうは全量使い切りました。タルタルソースはレシピ通りですが、ボリュームたっぷり。食べ応えのあるメニューでした。タルタルソースが美味しい！久しぶりの

東京は曇り。午後5時22°C。体感温度は、風速の影響で21°C。日の入り午後6時6分。今日は暖かい。さて、今日は、「DLBCL治療終了74ヶ月：イースターの日[付録：お弁当定期便]」を書き留めます。はや、DLBCL治療終了74ヶ月。つまり、治療終了6年と2ヶ月。足の指の裏側あたり、まだしびれている。現在の体調として最も辛いのは、抗がん剤のステロイドと加齢の影響で、背骨が胸椎5箇所、腰椎2箇所、圧迫骨折して歩きにくいこと。左足に外反母趾があり、