ワタナベマキ

・買って来た海鮮丼・ニラ多めキムチ･チーズチヂミ・2色ピーマンのあえもの・トマトもずく酢・さつまいものはちみつ煮・20250824・しめ鯖・鶏ととうもろこしの豆板醤炒めあ・赤玉ねぎの甘酢漬け・ｽｰﾌﾟ（とうふわかめ)・20250825NHK『明日から使える新東洋医学』で紹介されたワタナベマキさんの簡単薬膳料理「鶏ととうもろこしの豆板醤炒め」ちょうど材料があったので作った鶏肉玉ねぎとうもろこしをごま油で炒めて酒をふってフタをして蒸し

アラカンはるかのブログにお越し下さいましてどうもありがとうございますこんばんは今宵は図書館で借りてきたワタナベマキさんの本、「きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん」についてこれからの食事でどうやって、たんぱく質を摂ろうかと思っていた時にたまたま出会った、こちらの本とっても参考になりました！「ストックおかず」「朝ごはんの献立」「混ぜるだけ納豆」などは見ても楽しく、普段の食事に取り入れやすそうでしたし個人的に作ってみたいと思ったのは「野菜と豚ヒレ肉のジョ

暑すぎて、NHKきょうの料理よりも3分クッキング・・・もうキッチン滞在は3分で乗り切りたいかぼちゃとドライトマトのサラダ｜キユーピー3分クッキングミニトマトを天日干しにしたセミドライトマトをプラス「かぼちゃとドライトマトのサラダ」のレシピを紹介！www.ntv.co.jpこれ、とっても美味しそう～と言う事でプチトマトを半日天日干しにしますどこが3分やねん生パセリが無くて、ドライにしたけどかなり美味しい！昨晩は近本が３アウトの

数日前、下関には店舗の無い某買取業者が出張鑑定・買い取りするチラシが入っていました。某スーパー入り口付近で。１万円もらえる！東京銀座の価格でお買い取り！チラシには貴金属やブランド品の他に切手やテレホンカードも買取りとあります。で、思い出しました。コロナ禍になった約５年前、義両親が続けて高齢者施設に入居したのを機に、帰省して義実家を少しずつ片付けました。その際に、持ち帰った切手とテレホンカード。かさ張らないので持ち帰り、ずっとそのままにしてました。石原裕次郎さん、美空ひばりさん切手シ

ふと見れば朝顔が伸びてきている。いつもの年より遅めのネット設置。種蒔きが遅かった。7月に花が咲くかな？朝顔5本。大葉の鉢も混ざってる。トマトとバジルは玄関脇に移動。ミツバの収穫。ちょっとこわくなってた。ワタナベマキさんレシピの揚げごぼうのナンプラーマリネミツババージョン何か育ててそれを食べられるって楽しい横長猫耳がたまりませんっ

今日から新しい１週間。夫に時間があったので、久々に朝からホットケーキ。気分が上がりました。なかなか焼き色を上手にできない。鹿児島の筍届きました昨日、実家の母から嬉しいクール便が届きました。ノコギリで切ったと言う大きな筍、剥いてこのサイズだから下処理の大変さがわかります。母よ、お裾分けのお裾分けありがとう。ご近所さんにお裾分け、大阪の親戚にも送ったらしい。下処理した筍は嬉しいばかり。今年は筍の価格が高騰してるらしいです。さつま揚げと薩摩蒸気屋のかすたどん、デコポンと母が育てた新玉

今日は年少次女のお別れ遠足長女から使っていたワタナベマキさんのお弁当箱にお弁当詰める予定だったこの数字の絵がかわいいお弁当箱CLASKAクラスカワタナベマキドーのアルミ弁当箱小内蓋付きお弁当箱弁当箱ランチボックス1段一段アルミS遠足ピクニック小判型子供イラストシンプルおしゃれ日本製仕切り付280ml楕円形キッズ女性小さめかわいいプレゼントお祝い楽天市場3,300円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

boys宅に泊まったとき娘が鶏ムネ肉のやわらかい料理を教えてくれたので、言われたとおりに作ってみると、やわらかくできて大好評だった。そういえば、先日の食事会での蒸し鶏がとてもやわらかくておいしく、それぞれが自分なりの蒸し鶏の作り方を披露しあった。驚いたのは、二人の男性も蒸し鶏のコツを披露したこと。一人は４０代の子育て中の男性、もう一人は退職したばかり元数学教師。普通に料理をする男性が増えたことに感心した。💙私の蒸し鶏はほぼ、次のとおり。「NHKみんなのき

おつかれさまですいつもですお料理が好きで、時間があって体力もあるときにいろいろ作っています簡単に手に入る食材を使うお家にある調味料で作れる減塩で、なるべくお砂糖と小麦粉を使わないを心がけていますでも、お菓子は良く食べちゃいますけど…これ、作りましたワタナベマキさんの青のり唐揚げ揚げて油をよく切り、完全に冷めたら保存容器に入れで冷蔵保存（3日くらい可）材料と作り方レタスクラブ青のりから揚げのレシピ・作り方【簡単＆時短】-レタスクラブ砂糖をもみ込んでお

大好きな番組「人と暮らしと、台所」の〜冬から春編だと思ったら…アンコール放送（2年前）でしたがその頃はまだ見てなかったのかな〜今年のも２月頃には…ってことでまたまた楽しみですワタナベマキさん昔から好きな料理家さんです我が🏠は1週間くらいビデオ？HDDがご機嫌ななめでこんな表示がテレビより録画を見るコトが多い私ですがティバーもあるしNHKプラスもあるし録画なし生活もありかなあ〜なんて思ったりしてたけど…今日接続してみたら繋がっていつもありがとうです1日の８割

大好きな料理家さんのお一人、ワタナベマキさんのＷＳに出席しました想像通り、テレビのままの笑顔の素敵なとっても可愛いらしい方で、お会いした瞬間ときめいてしまいましたテーマは佐賀の白石れんこん工程はしっかりビデオで記録先生自ら盛り付けたお料理を頂けるなんてなんて幸せなことでしょう✨✨✨何気ない仕草が可愛い過ぎ普通は全部お料理ができてから試食タイムだけれども、できたものから温かいうちに提供されるのもきっと先生のこだわりなんだろうなおまけでパスタも作ってくださいました！試食タイム

（写真は1回食べた残り、オリーブ油でシールドすると日持ちする。）昨日はサバペーストを作りました。これも先日図書館から借りてきた本からです。材料も家にあり、作り方も簡単。サバ缶1玉ねぎ1/2（みじん切り）ナンプラー小さじ1オリーブ油大さじ1レモン汁小さじ1上を火にかけ5、6分煮る。胡椒、オレガノを入れてバーミックスでペーストにする。レシピはこの倍の量でしたが、余るので私は半分（上の量）で作りました。ワタナベマキ著「きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん」より私は好き

料理家ワタナベマキが家族のために作るごはん／ワタナベマキ／レシピ【3000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}たまに料理本を借ります。簡単に作れるレシピが好みなのですが、ワタナベさんのこの本、見やすいなと思って手に取りました。白和えがとてもシンプルで良いなと思って、お豆腐を水切りして、味噌を使わずに、醤油でだったので、混ぜやすいし、にんじんときのこ、緑の野菜をゆでたりチンして、水切りして、すりごまとかで味付けしてクリーミーに混ぜ混ぜしたお

料理上手になりたい。結婚してから12年、ほぼ毎日作っているけど、料理教室に行って基礎の基礎からちゃんと学んだことはないし、なんとなく作れている感じ。最近はSNSやYouTubeで料理研究家の方達の動画を見たり、料理上手な方のお料理動画を見たり、レパートリーが増えていって以前よりごはん作りを楽しんでる料理が上手だと、きっと社会人になって家を出たあとも、「久しぶりに実家でごはん食べたい」とたまにごはんを食べに帰ってきてくれるんじゃないかなーと、妄想これだけで毎日のご飯作りがんばれる最近は

先日、久しぶりに、おつかいものがあって商品券を握り締め、百貨店に出向きました。用事を済ませた後、良いものがあれば私の服も買えたらいいなとワゴンセールを覗いたりしていたのですが……全く関係ないものを買ってしまいました。でーーん！すり鉢です。横から見たらこんな感じ🔻しゃもじと比べて、伝わるかしら。直径20㎝、高さもかなりある堂々たるものでふちには注ぎ口のようなところもあります。スッキリとした柄が付いていてそのまま食器として食卓へも出せます。🔺栗原はるみさんのプロデュース

今晩作ってみて絶品だったのがワタナベマキさんの料理本で作ったサバ缶とペッパーのペースト。手作りパンにいつものツナの代わりにしてみたら、とてもおいしかったです！毎回ナウシカのオウムみたいにふくらむ...ペーストですが、このうえにオリーブオイルを適量かけて空気を遮断すると、冷蔵庫で約1週間保存もできるとか。私は今日中に食べてしまうので分量外のオリーブオイルはなしです。こちらたんぱく質が不足しがちなのでなるべく料理で摂れないかと

「十符谷のきくらげ」です。寒い日が続きますね！ワタナベマキさんのレシピで、旬の金柑やセリの入った、ささみの和えものを見つけ作ってみました。きくらげはレシピにありませんでしたが合うと思い投入！白いきくらげをゆで、冷ましてから一緒に和えます。白すりごま、黒酢、醤油で味付け。どんな味？！と想像つきませんでしたが、金柑の甘酸っぱさとしゃきしゃきのセリがアクセントになり、とても美味しかったです。1月29日から、１月の山の幸販売会が始まりますよ！十符谷のきくらげは、29、30、1、2日に出店し

ずっと気になっていたレシピ、いちごとリコッタのバルサミコ和え🍓スーパーで紅ほっぺをみつけたので早速作ってみました🍓🥰❤️💛🥰🍓😊🥰💛🍓作るといっても、リコッタチーズであえたいちごに、塩、煮詰めたバルサミコ酢、オリーブオイルを回しかけるだけなのですが😅ちょっとオシャレに、と思ってワイングラスに盛り付けたらバルサミコが下に溜まってしまいましたが、ぐるぐる混ぜて食べたらめっちゃ美味しくてハマる味〜˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚これは病みつきに

おはようございます🌞先日、雑誌オレンジページ主催の料理教室に行ってきました。場所は阿佐ヶ谷。興味のある講座を受けてもう6回目くらいです。今回、ワタナベマキさんのレッスンが受けられるとメールで知って、これは申し込まねば！しかも、メニューの中には「マントウ」の文字が…息子はマントウ好きでシンガポールにいるときは飲茶のときにメニューにマントウがあると必ず頼んでおりました。ちょうどこの講座の数日前に「ぼく、あの白くて蒸しパンみたいなのが食べたいんだよね。中に具が入ってなくてお店でよく食べ

渡辺麻紀さんの『アペロとツマミ』から大根キューブと金柑のローストを作ってみました🥰フライパンにバター、クミンシード、ローリエ、カットした大根、金柑を入れて焼くだけでとっても簡単〜╰(*´︶`*)╯♡と思ったのですが、大根にところどころ焼き色がつくまでじっくり焼くので25分以上焼いていました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)しかも途中で2回も高温で安全装置が作動して火が止まってしまい😅何はともあれ美味しくできました🥰大根が香ばしくて、金柑もクミンと合いますね〜甘〜くなって美味しいです˚✧₊⁎❝᷀ົཽ

【あさイチ】ジャマイカ風ジャークチキンのレシピワタナベマキさんみんなゴハンだよ（2023年9月21日）【あさイチ】ジャマイカ風ジャークチキンのレシピワタナベマキさんみんなゴハンだよ（2023年9月21日）『あさイチ』ジャマイカ風ジャークチキンのレシピ。ワタナベマキさん。ジャークチキンに柚子胡椒をプラス！みんなゴハンだよ2023年9月21日news123.work

【あさイチ】まいたけのサラダのレシピワタナベマキさんみんなゴハンだよ（2023年9月21日）【あさイチ】まいたけのサラダのレシピワタナベマキさんみんなゴハンだよ（2023年9月21日）『あさイチ』舞茸のサラダ（まいたけサラダ）のレシピ。ワタナベマキさん。みんなゴハンだよ2023年9月21日news123.work

我がブログに登場する手作りパスタといえば、もっぱら夫が作ったものばかり。…というか多分、わたしがパスタを振る舞ったこと、5回もないと思う笑夫がパスタ作るの上手なのにくわえて、わたしがパスタ作りが壊滅的に下手なものですから…どのくらい下手かというと、敬愛する若山曜子先生のこの本にすがるくらい。笑フライパンパスタ[若山曜子]楽天市場フライパン一つでパスタを作るレシピは世に出回っていますが、大好きな若山曜子先生のレシピなら、わたしでもおいしく作れるだろうと…！…ねえ？どう？？こ

渡辺麻紀さんのレシピから、まぐろのマリネを作ってみました🧡💕🍷🧡💕🍷🧡💕🍷🧡醤油、バルサミコ、赤ワイン、EXVオリーブオイルに粗つぶしの黒こしょう小さじ2を混ぜまたものでまぐろをマリネしています🍣※マグロは塩と黒砂糖をまぶして冷蔵庫で1時間おいておく一手間が大事です💁‍♀️わかめとマグロのねっとりした食感に、シャキシャキしたみょうがと、黒こしょうがぴりっと効いていて…と思ったら薄切りのパルミジャーノでマイルドな味に変わっていく…この感動が癖になるのですね〜(๑>◡<๑)あぁ…作りたいレシ

🔻これ作ってみました。https://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20230622/鶏手羽元、ズッキーニ、とうもろこしのローズマリー蒸し｜キユーピー3分クッキング味つけは塩、こしょうのみ。ローズマリーが最大の調味料に「鶏手羽元、ズッキーニ、とうもろこしのローズマリー蒸し」のレシピを紹介！www.ntv.co.jpおなじみキューピー3分クッキングでやっていたワタナベマキさんの回。旬の美味しい野菜と鶏を白ワインで蒸して、味付けは、塩とローズマリーだけ。早速作って

【きょうの料理】とうもろこしこしょうご飯のレシピワタナベマキさん2023年7月10日【きょうの料理】とうもろこしこしょうご飯のレシピワタナベマキさん2023年7月10日きょうの料理ワタナベマキさんの夏の体にとことん寄り添うレシピ「とうもろこしこしょうご飯」の作り方を紹介します！news123.work

【きょうの料理】ゴーヤーと豚ひきの甘辛炒めのレシピワタナベマキさん2023年7月10日【きょうの料理】ゴーヤーと豚ひきの甘辛炒めのレシピワタナベマキさん2023年7月10日きょうの料理ワタナベマキさんの夏の体にとことん寄り添うレシピ「ゴーヤーと豚ひきの甘辛炒め」の作り方を紹介します！news123.work

【きょうの料理】カリカリ豚とトマトの青じそ炒めのレシピワタナベマキさん2023年7月10日【きょうの料理】カリカリ豚とトマトの青じそ炒めのレシピワタナベマキさん2023年7月10日きょうの料理ワタナベマキさんの夏の体にとことん寄り添うレシピ「カリカリ豚とトマトの青じそ炒め」の作り方を紹介します！news123.work

今日はパン屋さんの手伝い日、帰りはムンムン暑くて一所懸命歩いて来た。洗濯する前に一休み近頃の好み甘〜い甘〜いデーツ♪コレね！数年前パン屋さんの男子バイトがアラブの方へ旅行でお土産に頂いてからなんだ？コレ？で好みのものでは無かったそれがいつの間にか大袋買いして1日1〜2個甘い物欲しい時に摘んでます。便通良くなります。トルコ産美味しくなって新容量＼クーポンで1gあたり1.27円／デーツ無添加ドライデーツ送料無料700g種なし1kgより少し少な

５月９日（火）喫茶ぱんとまいむにてMIXJUICE展vol.２テイッシュケースが楽しい半額での販売のものもありお買い得です☆メンバー・織工房megri（さをり織り）・こじましほ（おっさん雑貨）・zukapubbe（ヘンテコ帽子）・TamTamclay（樹脂粘土）・chicacoco（リバーシブル帽子）・ハヤシ