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加藤なほです。先日、「過干渉の母との関係に悩んでいます。いつも同じパターンを繰り返しているのをやめたい。母との関係が手遅れになる前に、今年こそどうにかしたいと思って申し込みました」という方とskypeセッションでお話しました。ご相談内容はこのようなものでした。(シェアする許可をいただいています)・アラフィフなわたしをいつまでも子ども扱いする(どこかへ出かけるのも行き先をいちいち聞いてくるごはんはどうするの?とうる
NHKのドラマ「お母さん、娘をやめていいですか?」を録画していたので見ているのですが、ひゃ〜ひょーと言いながら見ています。ロケ地が名古屋!オフィスのそばのオアシスで撮影してたなんてとミーハー心もチラリ。波瑠ちゃんの、お母さんの顔色を伺うところとか、斉藤由貴さんの、引き出しをあさるシーンとか、同居できるおうちとか、お母さんとおばあちゃんの関係とか、交際相手に関する要望とか…おおぉ…とか思っちゃうわたしがいます。とはいえ、わたしの場合、この2人のような感じ
加藤です。すっごく努力家でがんばり屋さんな女性って、”自分のことを肯定できず、何をしても満足できない”っていうところを持っていたりする。ようは、”自信がない”。もしかしたらそれは、朋子さんととても似ているかもしれない。朋子っていう仮名だけど、これ、わたしです↑”完璧主義の母”テストで99点…1個間違えたことにすごく怒られた今日は何時間怒られるのか耐えて耐えて時間がたつのを待つしかなかった100点取っても褒められなかった習い事でも一緒母に認め
加藤です。東京おはなし会復活&skypeおはなし会本スタートします詳細はブログラストのイベント欄にて先日、講座内で、「親から物や手紙が送られてくると罪悪感を感じていたけれど、今はそれでいいって、自分の気持ちに責任をとることにしました^^」と、すっきりした表情を見せてくれた方がいました。おはなし会をしていると、「親から、手紙、食べ物、現金などが送られて来て悩む」という話や、「ほしくもないものを送ってきて困る」「知ってか知らずか、賞味期限が切れ
※2014年9月の記事を編集して再アップわたしは大勢がとにかく苦手だったのだけど、その理由がこれだった。「輪に入れない」「なじめない」「これを言ったらどう思われるかな」「こんなこと言わない方がいいよね」「あぁ、何しゃべったらいいかわからない」「もういいや、黙って愛想笑いしておけばいいや」そんなことを思ってた。自分の意見を言うのがとっても怖くて、「否定されたらどうしよう」「批判されたらどうしよう」「誰も私と同じ意見じゃなかったらどうしよう」っていう気持ちでいっぱいだった
”私と同じように、毒親に悩む人のブログを毎日読んでいます。書かれている記事や、同じような悩みを持つからかたのコメントに、気づかされることもたくさんあります。私は、昔から先のことを考えすぎて、しかも悪いように考えてしまって、身動きが取れなくなることがよくあります。気づけば今回もそうでした。「毒親たちがハワイ挙式に行きたいっていったらどうしよう」って。今悩んでも苦しむだけだから、そうなったらそうなったで、そのときどうすれば考
加藤です。facebookには書いたのだけど、昨日の午前はとあるインタビュー&撮影でした。「”毒親”っていう言葉を加藤さんの口から初めて聞いたとき、ドキッとしたんです。なんだか怖い気持ちになったの。それって、見たくないものを見ないようにするような、見ちゃうと隠してたものが見えちゃうような感じがして。この本のタイトルを怖いと思って手に取るのが勇気いる人もいるかも!」「扱ってる内容は重いのに、加藤さん本人は本当に明るいんですよね〜!!」「お母さんを殺したいくらいにまでなって
加藤なほです。(過去記事を一部編集して再掲載します)親子関係・生きづらさについて安心安全に話をし、親に振り回されることなく自分らしく生き始めるきっかけとして、”おはなし会”という会を主催しています。2013年6月より、名古屋・東京・大阪・福岡にて全56回、延べ257名の女性(2016年12月末現在)がご参加くださった会です。朝日新聞(2014年3月25日掲載)NHKあさイチ(2014年7月24日放送)読売新聞「オトナの親子」(2016年9月19日掲載)などでご紹
加藤です。1月プライベートセッション可能日をUPしました今月は、東京・大阪でも対面セッション可能です。2016年は、彼ができた子、プロポーズされた子、結婚が決まった子、結婚した子などなど、クライアントのうれしい報告が重なる年でもありました。わたしたちの1.5次会のときの写真↑左は親友♡中でも、”母親に結婚を反対されています…””彼のことを、母がいいように思ってくれない…”というご相談は、プライ
加藤です。1月プライベートセッション可能日をUPしました今月は、東京・大阪でも対面セッション可能です。先日アイアイ講座を2チーム終えた後、オフィスでだいすきなプログラムの1つ、”コーチング・フォー・セルフ”というものを提供させていただきました。こちらはひっそりこっそりと、今月までモニター価格でやらせていただいているもので、今月だけ大変お値打ち。■1回完結!使命をつかんで、自分で自分をコーチング!コーチング・フォー・セルフ>>詳細はこちらみなさん、わたしに勧められ、先
お年玉企画の応募、早速ありがとうございました♡ダントツ布ライナーが人気!今日は午前、夜と、年明け初のアイアイ講座。「年末年始に実家に帰ったら、いろんな自分をみました。刺激に反応しちゃってたし、実家に着く直前までいろいろ考えちゃうし、実際目の前に母親がいると吹っ飛んじゃうし!」なシェアがありましたが、家族と過ごした方もそうじゃない方も、いろいろいろいろ思う時期ですよね。わたしもいろいろ発見がありましたです。続
加藤なほです。2015年3月にいただいた書籍のお話。本を書くとなると、ブログと違って文章能力がいるんだなと痛感し、全然書けなくて苦労して、期限をずるずる超え、やっと年末発売していただきました。タイトルは、「ワタシの母は、毒親でした。」7年前のわたしが読んだら、ブチギレるだろう内容かもしれません。「てめーに何がわかるんだ」と。今日は、母とのこと、祖母とのことを書いてみます。幼き頃から、わたしはとにかく母(祖母)に褒めてもらいたくて、認めてもらいたくて、たま
加藤なほですみなさん、観察はいかがでしたか?「できた!」って思った人、それできてないかも!!!って言ったら驚くかもしれませんが、そのくらい観察することは難しいのです。少しずつ少しずつ、感覚をつかんでいってください。練習練習。繰り返し、繰り返し。世の中に魔法なんてなくて、すぐに幸せを感じるツールなんてない。一時的に楽になるものはたくさんあるけれど、自分で積み重ね、力をつけたものは、絶対自分を裏切らない。一生懸命やったもの、練習を重ねたもの、苦労しながらつくり
加藤なほです。年末年始、ご実家に帰られていた人も多かったと思う。ここにも書いたけれど、母の過干渉過保護っぷり、過去の理不尽な出来事、結婚への反対などなど、これまでのことが積み重なり腹を立てたわたしは、母を一年間罵倒していました。(わたしはキレるとものすごく口が悪くて、舌を巻いて「おらぁ!」とか言ったりしてた)罵倒しはじめて半年後、殺意が生まれた自分に対して危険を感じ絶縁。お正月やお盆に帰省しないという年が何年かありました。母の日もしかり。ずっとプレゼントを欠か
こんばんは、加藤なほです三が日、みなさまいかがお過ごしですか?わたしは昨日からリビングでがつがつ事務仕事をしています。年末病んでいて、事務仕事がたまっています…そして、夫に怒られ、料理もしています。そしてそして、今日はおばあの81歳の誕生日なのに、お花送るの忘れてしまいました。平和なお正月です元旦の夜に見た初夢は、実家のトイレに入ろうとトイレのドアを開けたら便器がなくなって
加藤なほです去年は年末にプレゼント企画をやっていましたが、今年は忙しかったり病んでいて(笑)できなかったので、”2017年お年玉企画”を開催します♡1月6日(金)20時に配信予定のメルマガ「HahaCoLabo通信」にて、ご応募いただけます。2017年お年玉企画あけましておめでとうございます!今年もみなさまどうぞよろしくお願いいたします♡■プレゼント内容松HahaCoLabo×tocotocoコラボ布ライナー3枚セット1名竹本「ワタシの
加藤なほですうっかり忘れていたのですが、わたしは2年前に”おば”になっていましたので、お年玉というものがいるのですよね。(”伯母””叔母”?どっちかわからない…調べるのも面倒)母が先月教えてくれていたので、おばさんははりきってポチ袋を用意しました。「ポチ袋にもこだわって!!シャレオツなものを!!」とシャレオツな弟に対抗すべく、モンスターズインクの何だっけ、絵菜ちゃんが確か好きな「ワレワレハウチュウジンダ」ってしゃべるや
みなさん、大みそかの今日、いかがお過ごしですか?インスタには書いたのですが、わたしは年末恒例夫の両親をの年末温泉旅行から戻り、ガキ使と紅白を行ったり来たり見ています。2015年の3月にお話をいただいた書籍も無事発売され、「買ったよ〜!」「読みました~!」というお声を個別にいただき、とってもうれしいです。ありがとうございます!ブログがご無沙汰になってしまいましたが、実は、今週明けからかなり落ち込んでいました。ブログ更新がないときは、私の場合、・へこんでいる・忙しい
メリークリスマス!!でしたね。みなさまどんな週末をお過ごしでしたか?インスタにものせましたが、新しいスマホケースを自分へのクリスマスプレゼントにしました♡オーダーでつくってもらったのだけれど、ビオラがとってもかわいい♡ブログの更新が滞っていたのにも関わらず、ものすごいアクセスが昨日あったのだけどなぜだろう…ブログタイトルを変えたからかな?『”毒親育ち&アダルトチルドレン”からの逆転LIFE♡』”なりた
「憧れる人はいますか?それは誰ですか?」と、ここのところ数人に聞かれることがあったのだけど、わたしは憧れる人や尊敬する人を存在させるタイプ。なので、「尊敬する人…いないんですよね」っていう人に出会うと、「そっか、そういう人もいるんだ!」って驚く!!わたしの憧れの人は、4年前からずっと変わらなくて、ワークライフスタイリストの宮本佳実さん。わたしは、佳実さんのマネっこをしてきてここまできたと言っても過言じゃないくらい。ブログを見て、同じお店に行ったり、同じネイルに行っ
”どれだけ自分が心地よくて、楽しくて幸せなライフスタイルを送れるか”って、女性にとっては重要項目じゃないかな。好きなもの、お気に入りのものに囲まれて、自分らしいライフスタイルを送っている人のことを、わたしはとっても憧れていました。どんなファッションに身を包み、どんなインテリアに囲まれ、どんなステーショナリーを使ってやりたい仕事をし、どんな器で食べ物を楽しむか…これらがわたしにとっては重要!わたしがこだわりたいのは、中学の頃から描いていた、これらの理想のライフスタイルが
2011年から書き始めたこのブログ。前はライブドアブログで書いていて、その頃の記事は全てこのアメブロに移行しました。はじめた当初のタイトルは、『毒親(毒母)に育てられて』書き始めた理由は、”この恨みを母に思い知らせてやる”という憎悪から。苦しくて苦しくて、抱えていられなかったから、誰にも言わずにひっそりこっそり、ブログに思いを書くことにした5年前。同じ思いで悩む人の”何か”になったらいいなという気持ちもありながらのスタートでした。はじめは名前を出すのも怖くて、顔出
頑なに握り締めてきたものを手放すのは、誰しも怖い。だって、握り締めてきた意味があるから。頑なになるほど、大切だったものだから。けれど、握り締めていると、新しく手に入れられないものがある。握り締めるものが多すぎて、動けなくなるときがある。動きづらくなってきたとき、滞っていると感じるとき、それは、あなたがあなたらしさを開花できていないとき。でもそれは、あなたがあなたらしさをさらに開花させようとしているサインがきてるとき。そんなときは、握り締めてきた何かを、手