ローリングストック法

今朝、スマホに通知が届きました。それがこれ最近、備蓄品を見直していたのですがいろんなところにストックしていて頭の中で整理できていなかったのです。場所を決めてストックすれば分かりやすいのですがそれだと備蓄品としてなかなか普段使いが難しいなぁと感じていました。／いつも通りの生活に防災を取り入れたい！＼そのためには、賞味期限が比較的長い食品はローリングストック法で日々の食事に取り入れてみる。ちなみに、ローリングストック法と

近年は24時間営業のコンビニ、スーパーが近所にあると家に食べ物を置いておかないというライフスタイルも可能です。しかし災害時にすぐに食べ物に困ってしまい脆弱な点が問題です。今日は普段の食事に保存食を取り入れてローリングストック法を実践しようという提案です。物流が滞りやすい交通困難地や災害時に食料が不足する恐れのある人口密集地にお住まいの方は少しずつローリングストック法を実践して備蓄を増やしておくことが災害時に救援を求めずに自活することにつながり、周囲のためでもあります。私からの提言は、公人と

毎年お正月が終わると「今年こそは！」と意気込んで断捨離の決意を新たにするが、その気持ちはせいぜい1〜2ヶ月しか保ちませんでした。正月にやって来た息子の相方と娘、祝い膳の洗い物の勢いで、不用品が溢れる台所を見て片付スイッチが入りました。あれよあれよという間にゴミ袋4袋が出来上がり、キャスター付チェストが空になりました。チェストの一つにはモモちゃんグッズ、もう一つにはとりあえず取っておいた袋類がいっぱい。空いたチェストは粗大ゴミに出すことに、「余計な収納があると余計な物が増えます」と女性

こんにちは、ふくです唐突ですが最近、ミンチタイプの大豆ミートって、災害備蓄に向いてるのでは、と思っています🌱それは①乾物だから日持ちが長い②ミンチタイプだから水やお湯で戻すのが楽③ミンチタイプだから使う量を調節しやすい④動物性食品と比べて臭わないから洗い物が楽といったメリットがあるからなのです大豆ミート2kgの未開封の袋を常に一つ備蓄しつつ、ローリングストック法で毎日の食事に取り入れる形で管理していますちなみに私が愛用している大豆ミートはコチラです大豆ミートミンチタイプ（国

防災対策に…東京都は世田谷区野沢に、非常食・防災用品専門店が在った！『非常食・防災用品専門ショップ』鶴間防災システム・リンク先…http://www.tsuruma.co.jp/advantage/shop.html上記ＵＲＬをタップするか、２次元バーコードを読み込んで下さい。リンク先に入れます。検索エンジンで、『非常食』『防災用品』でも、ヒットすると思います。所在地については、GoogleMapsアプリや、NAVITIMEアプリでも、地点登録済み♪（NAVIT

防災用品なら…以前、テレビで紹介してた。町田に本社が在って、世田谷区駒沢に、非常食・防災用品専門店が在るみたい…鶴間防災システムのリンク先…http://www.tsuruma.co.jp/advantage/shop.html(パソコン画面です。)★リンクは、町田本社に飛びます。店舗情報から、非常食専門店へ検索出来ます。非常食なんて、缶詰めより保存期間の長い物ばかり…２５年なんて、ツワモノも♪カルボナーラまでおかずにあって、日常食でも良いんでないかぃ？

私も非常用持ち出し袋の中身について悩んでいるので参加します。家族構成、年齢、性別、生活スタイルにより中身の優先度は違うはずですよね。いざという時に慌てないためにも旅の準備をするつもりでこの機会に考えてみてはいかがでしょうか？【オンライン講座(オリジナル)のご案内】■開催日時9月29日(金)20:00～21:30■受講料：1,100円(税込)■講師：村山京子(防災共育管理士®協会認定講師)■詳細・お申込み▼Peatixhttp://ptix.a

日本は位置や地形、気象などから台風や地震等が発生しやすい国土となっているようです。また、これからも気候変動の影響により災害の度合いも回数もひどくなることが懸念されています。こうしたこともあって災害の防止、対策を意識づける「防災の日」（９月１日）「防災週間」（８月30日から９月５日まで）が設けられました。天真会では毎年防災の日に合わせて全部署に備蓄食を配布しています。『ローリングストック法実践』先日お届けした栄養だよりに書いてあった食

防災の日だから。なんとなく防災の動画を見ました。ローリングストック法防災食のローリングストック法を説明します。youtu.be

野菜ジュースの、意外な活用方法…「野菜シスターズ」としてＣＭソングは、ＣＤ発売もされました…まだ高橋みなみや前田敦子、大島優子等が現役メンバーだった頃でしたねェ〜。初期は25名で、2010年結成。担当野菜は、「野菜シスターズ」で検索しましょう。坂道４６グループはもちろん、ＡＫＢ４８以外の４８グループも無かった時代だと思います…2011年にひとり卒業したため、6名新加入により、30名となりました。なお、2011年からSKE48も加入です。防災の日の前日…８月３１日

お盆に台風が上陸しました皆さんのお住まいの地域は大丈夫でした私は兵庫に住んでいるのですが直撃でした雨戸を閉めて家の中で落ち着かない時間を過ごしましたそんな今日は防災備蓄について改めて書こうと思います皆さんはローリングストック法ってご存知ですか一昔前までは普段食べ慣れないカンパンなどを防災備蓄用に購入し置いていましたそして賞味期限が切れたら新しく購入して入れ替えていました今は災害が起きた時にも普段食べ慣れた物が食べられ

沖縄の台風の影響心配ですね…コンビニでカップ麺やお弁当など品切れに…大型の台風は西日本に近づいてる相変わらず買い物三昧中、色々届いてます箱で届いたのは楽天と無印良品一瞬指に見えたサランラップとアルミホイルの詰め替えのやつ素材を生かしたお菓子も色々購入そして！災害時にも役に立つレトルト食品主にカレー（キーマやバターチキン）、パスタソースやガパオも昼食やローリングストック用です楽天はまたまた寝具アレルガードは店が通れない、生地がしっかりしてて気に入ったので全く同じのをリピ★楽

自分の防災備蓄を、見直すのも良い♪一般的には、地震や洪水、土砂崩れ等々に遭った被災地以外が支援できると言えば、義援金だろう。またボランティア団体を通じて、すぐにサイズが合わなくなる未就学児の衣類とか、使わなくなった布団、毛布等の生活用品の送付も悪くない…★2020年新型コロナウィルス対策で、使用済み衣料品や生活用品も、衛生面から拒否すると言う。送るなら安全な新品を！自宅に備蓄している、非常食も、良いかもしれない！いくら何でも、生鮮食品を寄付するバカはいな

以前、久しぶりに台湾まぜそばを見つけたという記事を載せました（＾＾）『久しぶりに見つけた（＾＾）♪』何年かぶりで”台湾・・・”を見つけました（＾＾）ちょっと前まではどこのスーパーでも売ってたんですがここんとこ見かけませんでした。台湾まぜそばと台湾ラーメンで…ameblo.jpあれからは近所のスーパーにもドラッグストアにも置かれませんで、一駅隣前のダイコクドラッグで数個見つけたので１個買いました。で、とある日に自宅に戻った所オフクロと世間話。そこで思い出したように「あ、そや

少し前に温かい冷やし中華って書いたけど、今回は普通のインスタント野菜ラーメン。備蓄してあるインスタントラーメンをローリングストック法で食べる場合、普通に食べてもいいけどちょっと味を加えて食べているよ（ローリングストック法とは、普段使う食品などを少し多めに備畜して古いものから消費し、消費した分だけ補充していく方法だよ。インスタントラーメンは4～5パック常備しているよ）ラーメンは醤油でも味噌でも塩でもなんでもOK。今回は明星チャルメラのしょうゆ味。（賞味

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大雪の原因JPCZとは?昨年ドカ雪で車の立往生発生今週末は一段強い寒気襲来(気象予報士福冨里香)今週末18日(日)は、今回(12月14日～15日)より一段強い寒気が襲来し、大雪をもたらすJPCZ(日本海寒帯気団収束帯)が形成されるおそれも。昨年・一昨年、この時期にJPCZによる大雪で車の立往生が発生。今週末は、最新の気象情報をこまめに確認して下さい。tenki.jp極寒列島日曜以降さらなる強烈寒気日本海側は冬の嵐交通障害に警戒九州でも雪(気象予報士吉田友海)18日(日)は

今月の栄養だよりは？毎年９月は防災の日にちなんだ内容になっている栄養だより。今年は日頃の備えについて見直してみませんか？ということで「食品備蓄のコツ」そして「ポリ袋で親子丼」「栄養のバランス」について紹介しています。８，９日は非常食配布もあります。※おととしの様子です。毎年行っているこの非常食の配布ですがまさに「ローリングストック法」ですね。炊きこみご飯なんて思

特集「常識が通用しない…いま備える防災」｜FNNプライムオンライン特集「常識が通用しない…いま備える防災」の最新記事一覧です。地震・台風・局地的豪雨など毎年のように自然災害が発生する日本。想定外の被害をもたらすことも多く、これまでの対策では万全とはいえなくなってきている。今備えるべき防災について特集する。フジテレビ系FNN28局が配信しているニュースサイト「FNNプライムオンライン」。国内外の取材網を生かし、政治・経済・…www.fnn.jp地震から身を守るために知っておきたい8つのこと私

こんばんは！「Beauty腸セラピスト」のmary（まりあ）ですいつもブログをご覧くださり、ありがとうございます今日9月1日は『防災の日』『防災用品点検の日』防災用品と言っても何を揃えて良いかわからないし、置く場所もない...と言う方もいらっしゃると思います。そんな時、食べ物に関しては『ローリングストック』がオススメです！普段から少し多めに食材や加工品を買っておき、使ったら使った分だけ新しく買い足し、常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法になります。例としては、

この夏。遠方に住む大切に想う友人が流行り病にかかって大変な状況であるとの知らせ。自分のことではないので詳しくは記しませんがそれはそれは大変な状態でした。人によってかなり軽い人もいれば本当に千差万別で…だからこそやはり軽視はし難いですね…。たまたまその友人本人から初日の朝に教えて貰えることが出来ました。本当に偶然その日は今から我が子の習い事！というタイミング。その時間に我が家の買い出しをこなしているので、友人にもすぐに緊急支援物資を準備することに。とっさのことでした

今日は曇り。気温は低いけど湿度は高くムシムシしてます。今日は家の備蓄品を見直したり、整理したりしています。食品に関してはローリングストック法をゆるーく取り入れてます。レトルトカレーとか、カップ麺とか。あとは子供のおやつも一週間分は買い置きをして、次の週それを食べてもらうことでまわしてます。今回は夏仕様にするためにちょっと変更中。まず、水の備蓄。以前まではドラッグストアで購入できる2リットルを一箱とコストコで購入できる500mlのお安いペットボトルのお水を購入して、それを日常で使

我が家の冷凍庫、冷凍食品で期限切れの食品がかなりでてきた。冷凍食品とはいえ、期限はある。期限切れのものを食べて、具合が悪くなったら元も子もない。もったいないどころか、逆にお金もかかる。いやー、一年前とかのものも。生の魚、肉、ハンバーグなど。ほぼ生協で、母が頼んだもの。母は今動けないし、調理はしない。期限切れの食品を処分する前に、父に処分の事を伝えた。私もたまに、買ったのを忘れて期限切れになることも。気をつけよう!たまには、冷凍庫や冷蔵庫に入っているものをチェックするといいね

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皆さん「ローリングストック法」って聞かれたことはありますか？日常的に非常食を食べて、食べたら買い足すという行為を繰り返し、常に家庭に新しい非常食を備蓄する方法です。この方法なら普段から食べているものが災害時の食卓に並び、安心して食事を採ることができるはずです賞味期限が近くなったといっても一気にお水を飲みほす事はできないですよね。活用法の一つとして、お料理に使うのもおすすめです「純天然アルカリ保存水（7年保存）」は、pH8.0の弱アルカリ性だから吸収や浸透が速く、素材そのも

ミニマムに暮らすのが理想ですが逆にローリングストックを持つのも大きな自然災害の可能性を考えると今や当たり前ですよね神戸、北摂と経験した母はことのほかその辺に敏感で大雪で車が立ち往生しているニュースを見て今朝は自分のマグボトルに白湯を入れて持たせてくれましたまかり間違ってもそんな事態には陥りそうにない道なんですけどねw非常食としてカロリーメイト的なモノも車に積み込んであります。で、そのカロリーメイト的なモノ家にも備蓄してありクローゼットを片付けるついでに取り出すとと

やっぱりヨーグルトは欠かせないよく食べる健康食は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆非常時の備えしてくださいね特に災害弱者と呼ばれる方ほど備えは必要です。防災記事まとめ・その１はこちら➡★防災記事まとめ・その２はこちら➡★自宅療養・感染対策まとめはこちら➡★先天性難病による障害児もえもえのことまとめてます。もえもえの誕生から通園までのまとめ➡★もえもえの通園&通学のまとめ➡★もえもえの摂食のまとめ➡★もえも

こんにちは！先日、娘たちの保育園の運動会で娘の成長がすごくてとても感動し、ウルウルで観覧したmanaです(笑)今日は、災害対策の一つ食材の保管についてチラッと♬食材の保管となると大量だし、場所はとるし、絶対起きる事でもないから気づいたら賞味期限が切れちゃってて処だったりいろいろありますよ💦だからこそ、食材の保管はローリングストック法この方法だと・食材の鮮度が保てます・保管する場所も省スペースでOKに・食材がいつも食べるものなので避難時などに食べ物のストレ