ブログ記事5,033件
こちらですアプリコットです。自家製ドライフルーツ今日はアプリコットこの時期になると国産のアプリコットが出回ります。酸っぱくて生食には向かなかったりもしますが、ドライフルーツにすることで甘みが凝縮されいい感じに✨市販のドライフルーツで綺麗なオレンジ色の物ってほぼ亜硫酸塩(漂白剤)が入ってるんですよね💦😂好きなものだからこそ、出来れば無添加なものが食べたい。切ったアプリコットを低温乾燥させること数時間で完成✨2枚目の写真、はらぺこあおむしっぽい🐛#ローフード#ローフードマイスター
家の空間が居心地よくしスッキリ暮らすことと同じくらい、身体に心地よい食事を摂ることも必要です「自分の身体は、自分の食べたものからできている・・♡」ということで、自然食、ベジタリアン的な食事をしてきました、素材の味を活かし、なるべく地元で採れたいわゆる「地産地消」の野菜などを食べるようにしています。これを学術的に勉強したいと、「ローフードマイスター」の勉強中・・・ローフードは、素材の味や栄養を壊さず、酵素も取り入れることが出来る、身体に優しい、いや!、身体を元気にする食事の方法
心身魂を整え、真の健康・真の愛・真の幸せに辿り着く♡心身魂を整えるコーチングセラピスト鷲山美紀@大阪です💖マイプロフィールさて今日は選挙ですね🗳私は、『どうせ誰が議員になっても何にも変わらないから』と選挙に1ミリも興味がありませんでした。なので、今まで一度しか選挙に行ったことがありませんでした。けど実は、一人一人の一票がとっても大切で不在投票が増えることで、私が望む《全宇宙・地球・生きとし生けるも
3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡ローフードマイスター資格取得講座☆☆☆7月講座残席☆☆☆8月講座残席☆☆☆書きたいことを書いてるだけの裏ブログはこちら☆☆☆最新記事はそもそも"欧米"ってどこ??教育や社会は"欧米"を目指すよりも。。料理教室の予約メールを送ったはずなのに、返信がこない!!!??そんな方はこちらをご覧ください。☆☆☆メール設定をご覧の上、再度メールをいただけますと嬉しいです。もしくは、コメントをくださいね♡こんばん
これからディバイドレーターにかけます😊生で食べるのも美味しいけどドライにしたら更に甘くなりそう出来上がったらまた載せまーす。#ローフード#ローフードマイスター#手作りドライフルーツ#ディハイドレーター#横浜市港南区#上大岡校
・・本日はrawビーガンアイスクリーム教室でした🍨*写真は生徒様よりお借りしました☺︎・・rawアイスクリームビーガンアイスクリームrawフルーツムース・・おまけのブリスボール♡・・パフェはフルーツやrawクリーム、rawグラノーラなどをご用意してご自身で作って頂きました🍨アイスクリームマシンもありますので出来たても試食して頂きました🍦・・今日は小さいお子様にもご参加頂きました❤️来月から保育園に入園される女の子ともうすぐお兄ちゃんになる男の子👧👦😍アイス美
心身魂を整え、真の健康・真の愛・真の幸せに辿り着く♡心身魂を整えるコーチングセラピスト鷲山美紀@大阪です💖マイプロフィール💖明日7月20日(土)は、一粒万倍日♬一粒万倍日とは、『何事を始めるにも良い日とされ、特に仕事始め、開店、種まき、お金を出すことに吉』一粒万倍日とは知らずにこの日を選択したんですがね(笑)てなことで、そんなステキな一粒万倍日の7月20日土曜日21:30〜、《心身魂を整え、真の健康・真の愛・真の幸せへと導く❤️無料遠隔ヒーリング&インナーチャイルドカ
こんにちは。子どもの本番力をアップさせるマインド&家庭料理研究家・冨田直子です*子どもの本番力とは、ここぞという場面で本領発揮できる力。日常生活で育まれるハイパフォーマンスの原石です*蒸し暑い日が続いていますね。梅雨明けもせず、ジメジメの7月。そんな7月でももうすぐ夏休みですね。お子様とどんな長期休みを過ごされる予定ですか?お母様はお仕事という方も多いかもしれませんが、夏休みはお子様の本番力をアップさせるたには絶好のチャンスです!お母様がお仕事に行っている間の過ごし方や食
今日はジメジメとしていましたが、夕方からは涼しい気持ちいい風が吹いてみーちゃんとベランダで夕飯を取りました、もう死んでもいい~え?どういうこと?それぐらい気持ちいいってことと娘が答えてくれました。なんか幸せな瞬間ですねそして私の幸せはまだまだありますグランフィカさん主催の酵素学の会、講師として招いて頂きました来月8月25日日曜日酵素学を紐解き、これからのお食事のヒントにして頂ければ、、という会になります座学の後は、あした農場さんの無農薬野菜をたっぷり
Rawザッハトルテこの前ロミさんのところで作ったものです💕チョコバーはこのクリームをベースに作りました😊幼稚園は明日から夏休み開始💦この夏に作りたいローフードリストを作成したので娘にはいっぱいお手伝いしてもらおう‼️#ローフード#ローフードマイスター#ロースイーツ#ローチョコレート#スーパーフード#砂糖不使用#グルテンフリー#乳製品不使用#植物性#非加熱#美肌#腸活#おやつ#ダイエット#アンチエイジング#横浜市港南区#上大岡#rawfood#rawswe
いつもご訪問ありがとうございます☆名古屋から急行で20分の三重県桑名市中心に、名古屋・愛知県・岐阜県、その他海外からも。各地からご参加いただいておりますStudioトキハナテ・ローフードマイスター東海校の河合佐好子です。☆Sayokoのinstagramはこちら☆https://www.instagram.com/sayoko_raw_tokihanate/☆LINE@が一番更新しやすい最近です☆トキハナテLINE@https://line.me/R/ti/p/%40
🌸楽しくて、可愛くて、初心者でも簡単🌸食べても美味しく、飾っても綺麗で可愛い<ケーキ&お菓子>教室。⭐️flowersweetskumi⭐️くみこです。【心が癒される時間と空間をぜひ体験してください】《初めての方は、プロフィールへ♡》ギルドフリー。グルテンフリーの糖質制限のローフードスイーツ❣️grapecarrot相模原校。遠山照代校
心身魂を整え、真の健康・真の愛・真の幸せに辿り着く♡心身魂を整えるコーチングセラピスト鷲山美紀@大阪です💖マイプロフィール💖さて、3年以上想い続けた願望が実現しました❤️何かって⁉️ボーナス出たからバイタミックス買ったんです♬3年前、ローフードマイスターの資格を取得した時、ローフードを作る実践でバイタミックスで作るローフードやスムージーが自宅のバイタミックス以外のブレンダーで作るローフードやスムージーより滑らかで遥かに美味しいと感じたので、「いつか絶対
三連休最終日☔️特に我が家は変わらず、この後ハマスタに行くぐらいですが⚾️先日作ったローケーキの余りで作ったチョコバーキャラメルも入れたのであまあま〜😊ナッツ嫌い、ロースイーツ否定派の主人に渋々食べてもらったら、珍しく褒めてもらいました✨身近な人に美味しいって言われるのって嬉しいし自信にも繋がりますね😭#ローフード#ローフードマイスター#ロースイーツ#ローチョコレート#砂糖不使用#グルテンフリー#乳製品不使用#非加熱#美肌#腸活#おやつ#ダイエット#横浜市港南区
心も身体も家族も喜ぶ!自然治癒力を高めるセルフケアをお伝えするローフードマイスターの福島すみれです。いつもいいね!コメント頂き、ありがとうございます。◆現在ご提供中のサービスはこちら◆進化をたくさん見た1日三連休いかがお過ごしですか?昨日は家族デーでした😊息子の希望で、国立科学博物館の恐竜展に行ってきました♬ちなみに、激混み💦入場までに1時間以上並んだらかなーでも、最新の恐竜の標本を見ることが出来ました
本物の〈美〉は内側から♡ロースムージー×布ナプキンでセルフケアとデトックスいつもアクセスありがとうございますローフードマイスター布ナプキンアドバイザー®︎Hiromiです*プロフィールはこちら♡*体育会系クラブの地区大会にでも参加したかのような、2日間の夏の大イベントが終わりました昨年は突然の豪雨災害に見舞われ、涙を飲んで見送りました亡くなった方や被害に遭われた方の比ではありませんが、出展予定だっ
・・本日は村カフェときさんにて第二回のコラボ教室を開催させて頂きました😊🙏@tokimuracafe・・rawfoodやrawスイーツについてのお話やブリスボール作りなど座学でさせて頂き身体や健康についてのお話なども交えての楽しい時間となりました🙇♀️💕みなさん静かに聴かれていたのでめちゃくちゃ緊張してました笑笑。・・教室の後はときさんの美味しいランチを頂き身体も喜ぶ時間となりました😋💕今日は手巻き寿司でした♡本当美味しかった😍ご馳走さまでした!!・・本日ご参加
今日は待ちに待ったローフードレッスンの日でしたあー本当に楽しかった💓🥰たくさんお話して、笑って最高の息抜きになりました✨スイーツ作りにおけるヒントやアイデアもたくさん頂いたので今後活かせたらいいなー😆悩んでたこともあったけど、まずは一歩踏み出さないとね。いつもありがとうございます💓今気がついたけどデリプレートの写真が切れてしまった💦😂見にくくてごめんなさい。#ローフード#ローフードマイスター#ロースイーツ#オールロー#非加熱#酵素たっぷり#スーパーフード#砂糖不使用
こんにちは。子どもの本番力をアップするマインド&家庭料理研究家・冨田直子です*子どもの本番力とはここぞという場面で本領発揮できる力。日常生活で育まれるハイパフォーマンスの原石です*私の大好きなフォトグラファー、早坂華乃さんが1Dayセミナーの様子を撮影をしてくださいました。(華乃さんは、私のプロフィール写真も撮ってくださいました)ブログにレポを書いてくださったので、華乃さんのブログにリンクしてみてくださいね。↑この写真は私が撮影。華乃さんの1Dayレッスンに参加させて頂
いつもご訪問ありがとうございます☆名古屋から急行で20分の三重県桑名市中心に、名古屋・愛知県・岐阜県、その他海外からも。各地からご参加いただいておりますStudioトキハナテの河合佐好子です。☆最近はinstagramで主に発信してます(^-^)こちら☆https://www.instagram.com/sayoko_raw_tokihanate/☆LINE@が一番更新しやすい最近です☆トキハナテLINE@https://line.me/R/ti/p/%40j
本日ローフードマイスタークラス今回はスローペースで進めております現在準1級の部分準1級は実践で使える内容も多々あるので、講義の際にはそこを重視ぎみで実習は和風ジェノベーゼ風なパスタや、今の季節にはぴったりな生のトウモロコシで作るコーンスープなどなど実習+αマイスタークラスは毎回Rawスイーツプレートのおまけ付きどんどん学んでオリジナルに取り入れていってね食を整えると、体と心がフラットな状態に、ブレない自分になりますよん本日もお疲れ様&ありがとうございましたRomi'scaf
今日から初のローフード3回講座「人と地球の健康を考える」なんとまぁ、規模が大きいこと!😆情報の溢れる時代だけど、知らないことも意外に多い私もまだまだ知らないことだらけだけど😓それでも、6年前から今までに得てきた情報、体験したことはたくさん✨そして私も知らなかったように、知らない人がまだまだいてる中、これは伝えないと!と始めたローフード講座いつもは健康のためにの食べ方中心の講座だったのが、少しでも自分だけのことではないことに目を向けてもらえたら、もっともっと良くなるのになぁと、今
心身魂を整え、真の健康・真の愛・真の幸せに辿り着く♡心身魂を整えるコーチング鷲山美紀@大阪です💖次回7月27日(土)に開催する【レイキ・ヒーリング&自分を解放し本来の自分を思い出す♡Rawスイーツお茶会】の試作品を作ってみました💖お茶会の詳細はこちら💁♀️💖↓↓↓↓https://resast.jp/events/356907私は、一つの中にたくさんの栄養素が含まれるクリーンなエネルギーのスーパーフードが大好きです♬今までたくさんのスーパーフードを試してきて、今は身体が正常に機
・・本日はrawfood教室でした😊・・まずはしっかり座学から📖✏️rawについての基本をお話ししてから調理に入ります。人気のraw海苔巻きにrawツナも一緒に挟んで巻きました❤︎紫キャベツも入って彩り良い海苔巻きになりました。火も使わずオイルもほぼ使うことなく調理出来るrawfood🍆🥕🥒野菜と果物だけのランチとなりますがおなかいっぱいになりますよ☺︎スムージーはパイナップルとバジルのスムージーでした☺︎出来るところからrawを取り入れて頂けたら嬉しいです❤️ご参加下さった皆
このところ暑かったり、涼しかったり、気温の変化に身体がついていけない方が多く、お風邪。。なんてことも聞きます身体も心も夏前に整えておきたいですねお食事はもちろんですが、心もハッピーに過ごしたいものですそんな時はカラフルな身体が喜ぶハッピーロースイーツを作りましょう~基本混ぜて冷やすが基本ですから、これからのシーズンにぴったりですマンゴーやイチゴはいつでも購入できるフローズンタイプでOK完熟バナナで甘味が可能な場合は、ますますヘルシートッピングするフルー
昔から大好きなレーズンサンド六花亭のは特に好きだけど、常に売っているわけではないので今回はRawで作りましたクッキーはしっとり、クリームの中にラムレーズンを入れました。インスタの方もやっているのですが不具合なのか、いいねもコメントも出来ずいつ直るのかなー。
・・いつもありがとうございます😊kombucha株分け教室のご案内です。・・曜日リクエストを何件か頂いておりましたのでご都合合いましたらぜひご参加お待ちしております🙇♀️・・8月31日(土)10時半〜12時頃まで9月20日(金)10時半〜12時頃まで・・詳細はお問い合わせ頂いた方へ個別にお送りさせてます。お気軽にお問い合わせください☺︎・・どうぞよろしくお願い致します☺︎・・#福井カフェ#福井ランチ#ローフード#ロースィーツ#カフェ#ローフードマイスター
本物の〈美〉は内側から♡ロースムージー×布ナプキンでセルフケアとデトックスいつもアクセスありがとうございますローフードマイスター布ナプキンアドバイザー®︎Hiromiです*プロフィールはこちら♡*先日のmarchéでは、たくさんの方にロースムージーを召し上がって頂きました♡当日の晩は撃沈で、何時に寝たかも記憶にありません笑ブレンダーを回すのに忙しくて、来て下さった皆さんと撮影できませんでしたが。。。
今日の晩ごはん。娘がお出かけなのでひとりおうちごはんです。白菜の浅漬け切り干し大根春菊のお浸し柚子豆腐の冷奴まぐろの刺身(けんの代わりにわかめ)賀茂茄子の田楽昨日お買い得で手に入れた賀茂茄子。旬の京野菜このラベルが魅力的!田楽の味噌は母お手製の柚子味噌。なんでこんなに美味しいのかなー(≧▽≦)茄子田楽以外は非加熱のローフード。(豆腐とまぐろはちょっと違いますが)ローフードって火を使わないから暑くなるこの時期にオススメの調理法。基本切って合えるか混ぜるだけ。簡単時