ロービジョン

普段は長財布を使っています。ただ、最近はキャッシュレス決済が増え、以前ほど財布を使わなくなりました。カードも本当は増やしたくないので、スマホアプリで代用できるものは、できるだけカードを持たないようにしています。マイナカードもスマホのウォレットに入れました。それでも、免許証を含めて7枚ほどのカードと小銭は必要で、仕事ではこんな感じで持ち歩いています。長く使っているうちに角が擦り切れてきたので、今回、お札をしっかり入れられる二つ折りのお財布を買いました。

転職して一ヶ月経ちました徒歩通勤、毎日毎日しんどい。特に雨の日おかげで有酸素運動のGooglefitハートポイントは、2,000超え、過去最高です。職場へ行くだけで、片道30、往復60。80の日もあります。徒歩通勤に慣れるまで、あと１～２か月かかるかも？通勤駅の近くにはジム、たまに居酒屋やフェス会場へ寄って立ち吞みするなどして、適度に徒歩通勤を楽しんでいます。疲れた時はコミュニティバスで帰っています。コミュニティバスの回数券が見辛いので、あらかじめ切っておいて黒いクリップで止め

ご訪問ありがとうございます‼難病「視神経脊髄炎」と向き合いながら、「自分らしさ」を大切に生きる30代の日常の記録です同じ境遇の方や、前向きに毎日を過ごしたい方への、ちょっとしたヒントになれば幸いですそれでは、本日の内容をどうぞ昨日の飲み会すごく楽しかったです楽しい時間は過ぎるのが早いもんで帰宅したのは1時帰宅後、シャワー浴びたりで寝たのは2時。病院の予約時間は11時だったので少しゆっくり出来るかなと思っていましたが6時には起床無事起

おはようございますなかなかバタバタな毎日で更新ができずにいます😔子育て忙しさが半端ないですね💦一度経験してわかってはいるものの本当に慌ただしい！そんななか先日義母が亡くなりました81歳でした本当に素敵な愛に溢れている人でした私は義母からたくさんのことを教えてもらいましたが到底、義母の様になれる自信はなく、、、私には子供は男の子ばかりなので仮に3人とも結婚すればお嫁さんが3人いることになるんですが私が嫁の立場で義母にしてもらった様にできるのか無理な気がする😔

明日、予定があったんだ。忘れていた…『聴こえと』『ロービジョン』『パブコメ』『審議会』だったっけ🤔ぽぽら春日部、市役所だったっけ？準備して、早く寝ないと💤その前に『何処に・誰と・何を・誰に』しに行くのかを思い出そう。確かメモをとっいるはずだからさ…自分を全く信用できない自分がいる

子どもの頃、今よりも視力があり、絵を描いていた時期がある。つい3年前まで、スマホで、テーマパークのショーや、身近な草花を写真に撮っていた。しかし、最近の視力では、ペンやクレヨンの色を見るだけでも微妙な視力で、できた絵がちゃんと塗れているかの確認が危うい。絵を描くことを一時期諦めていたんだけど、ひょんな切っ掛けで、いわゆる生成AIに画面解説的な文を書いて、代筆ロボット化するというのを思い付いて、試している。AIのことは、信憑性とか、思考力の低下とかの問題がある中で、私は信用してないので

よく、駅や歩道橋のエレベーターで、乗り込んだ側と別の向きにも出入り口があるタイプの物がある。そこでよく聴くアナウンス。「○○階です。こちらのドアが開きます。」こちらって、どちら？白杖ちゃんの私（視覚障害者）としては、よく分からないアナウンス。おそらく、開く側のドアの上の小さなランプが光るか、ボタンの上の方にあるディスプレイにドア口の表示が出ているから、「こちら」ですむと開発者としては思っているのでしょう。白杖ちゃんとしては、ランプがどこにあるかはおろか、光ってるのすら気付けないことが

汗ばむ日があったり肌寒い日があったりでカラダとココロが追いつかず、不調が現れやすい季節の変わり目。いかがお過ごしですか？私も少し…というか調子を崩しまして炎症反応で関節のあちこちが激痛😭自己注射のヒュミラは倍増、ステロイドも1.5倍に処方変更になりました。お薬が効いてきて、だいぶ楽になってきましたがまた減らすことができるのかな…まあ、この年になって通勤ラッシュの中、毎日通勤し仕事が出来る家事もそこそこ出来るそれで十分です。さて、春は寄り道が楽しくなる季節です。ロゼワイン

10年前、初めて会った時のことを今でも覚えている。40代、独身、仕事中のランチはいつも菓子パン一個だけ。他にも12種類の薬を飲んでいた。覇気がなく、自殺願望もあった。あの頃の彼に、今の彼を見せてあげたいと思う。先日、一緒にチューリップを見に行った。視野が狭くなっていくという状況の中で、それでも「花が見たい」と言う人だ。色とりどりのチューリップ畑の前に立った時、彼はこう言った。「見ようとするせいか、今日は輪郭がよく見える。花を見ると、前向きになれるんです」その言葉を聞いた時

知り合いの団体さんからのお知らせです。視覚障がいのためのロービジョンラボ春日部設立1周年記念音楽で心をつなぐ日日付：令和8年5月21日（木）時間：13時05分〜場所：春日部コミュニティセンター（春日部南公民館）住所：埼玉県春日部市南1-12-23（048-738-0088）※チラシのホール名に誤りがあります、ご注意ください。構成第1部講師：春日部市役所障がい支援課『視覚障がい者のための支援・助成制度の概要』春日部市役所危機管理防災課『想定される災害（水害と地

先日、86回目の献血をしてきました。約６年ぶりの全血献血、前回と場所は違いますが献血バス前回の献血バスでの献血で、血管迷走反射が起こり強い痛みと体調を崩してしまい、しばらく中止していました。今は献血カードは無くなり、献血回数や次の献血可能日などの管理は『ラブラッド』というアプリ版献血カードに変わったそうです。以前、登録したとのことですが、サッパリ覚えていません。緑内障でも出来る社会貢献、献血は100回目指して、再開しますGooglefitを使った運動をしています。来月、マラソン大会

高次脳機能障害者の自助会を初めから、いろいろな方と出会ったなー脳損傷が原因の場合、身体障害が残る事もありますので、身体麻痺の方や、失語症の方とも知り合えた。自分ばかりと思っていた心の部分が、なんか変わったなー最近はロービジョン・視覚障害の方にも出会えた。白杖ってやつを初めて身近で見たんです。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be※解説動画を見て勉強中。そん

今月の眼科通院、眼圧左11、右12でまずまず主治医へ目が悪くなり、現職で帰宅する際と仕事中にヒヤリハットがあったこと、転職し車通勤から電車通勤すること、ロービジョンにより日本点字図書館へ行き相談していることを伝えました。今、困っているのは視野のデータを過去と最新が欲しい。相談先へ私がどういう状態か知ってもらうため。それと拡大鏡でも読み上げてもらう機械を購入したくても手帳がないと10万円単位の費用がかかることを伝えた視野データ、過去(1998年8月)と最新(2026年3月)の左右のデー

おはようございます今日はひよこ組さんでの最後の土曜保育の日🐥✨そんな節目の日のお弁当は雑穀ごはんの梅干しおにぎりは、カーズ風とチェッカーフラッグ柄にしてみました🚗🏁おかずは、ポークビッツに枝豆、卵焼き、にんじんのグラッセ、そしてきゅうりとチーズをカットしただけの簡単メニュー🤣でも、好きなものをぎゅっと詰め込んだお弁当です♡デザートにはいちごとみかんも🍓🍊ひよこ組さんで過ごした1年、あっという間だったなぁ…としみじみ。来月からはクラスが上がって、りす組さんへ🐿️✨少しずつ成長し

【起稿2026年3月28日記事】日付が変わりました🗓今朝東京は曇天ですが、次第に天気は回復する予報です⛅さて皆さん、今日から３日間（3月28日～3月30日）は、｢見えない・見えにくい人と共生社会を考える3日間｣が制定されています。この記念日は、眼鏡販売の｢パリミキ｣が、事務局を務める「ロービジョン・ブラインド川柳コンクール」を通じ、全国60を超える協力団体に声をかけ、有志と制定したそうです。この３日間は、全国各地で啓発活動が推進される実態を伴った本格的な記念日です。※本画像は啓発活

ロービジョンラボ・春日部支部『ハートアイズ』さんの体験会に参加！移動用補助装具『あしらせ』の体験会！春日部市役所障がい支援課さん春日部市議会議員の『大野とし子』議員も参加されていました♪※左からロービジョンラボ春日部代表の羽柴さん、大野とし子議員、障がい支援課担当さん。たくさんの当事者さんと、同行援助さんが参加されていました。株式会社AshiraseAshirase(あしらせ)www.ashirase.com株式会社Ashiraseさんのスタッフさんから製品説明を頂き、実際に個

ロービジョンラボ春日部支部『ハートアイズ』さんからのお知らせ！視覚障害者『ふれあいラウンジ』を開催します♪日付：3月26日（木）時間：13〜16時場所：ぽぽら春日部4階今回は移動用補助装具『あしらせ』の体験会を実施します。※『あしらせ』とは「振動」で視覚障害者を目的地まで案内するナビゲーション装置のことです。安心して移動を可能に！↓HP日本財団Ashirase(あしらせ)www.ashirase.com対象者埼玉県在住、在勤、在学の当事者（視覚障害をお持ちの方）、そのご

緑内障診断から10年が経過。その間に左眼は中期から末期に、右眼は初期から中期に進行しました。左眼の視野欠損は右眼の5倍のスピードで拡大していますが、ステロイドと免疫抑制剤を服用していることによる感染リスクなどにより(詳細は下記おさらいに記載)、トラベクレクトミーなどの緑内障手術は受けていません。4剤の点眼薬だけが頼りの綱でありながら、様々な眼疾患も追い打ちをかけるように発症して、緑内障治療はすっかり袋小路に入り込んでしまいました。日増しに見づらくなるなか重症筋無力症(MG)による脱力・筋力

おはようございます今日はまたまた土曜保育なのでお弁当！！今日はこんな感じですパトカーの雑穀梅干しおにぎりかぼちゃとマカロニグラタンポークビッツ卵焼きサラダ鶏肉のパイン煮デザートは苺🍓せとか！せとか、甘くて美味しいですよね♪最近のたっちゃんのお気に入りのフレーズそれが突然の「朝ご飯は？」でも言う時間はもうとっくに朝ご飯が終わってる時間。笑なので私が「おじーちゃん、朝ご飯は食べたでしょー」と返すと…たっちゃん大爆笑🤣もうそれはそれはツボに入ったみた

ロービジョン春日部『ふれあいラウンジ』さんからのお知らせです。※ロービジョン（視覚障害）3月の活動予定！日付：3月12日（木）時間：13時ー場所：ぽぽら春日部4階通常の当事者、家族、支援者のふれあいの場です。日付：3月26日（木）時間：13時ー場所：ぽぽら春日部6階3月26日は『あしらせ』体験会があります！※『あしらせ』とは「振動」で視覚障害者を目的地まで案内するナビゲーション装置のことです。安心して移動を可能に！↓HP日本財団視覚障害者向けナビゲーション装置「あ

先日、東京都の高田馬場にある、日本点字図書館へ行ってきました。目的は「見えない、見えにくい困りごと相談会「見えない、見えにくい困りごと相談会」（予約制）のお知らせ。-日本点字図書館自立支援室毎日の生活で見えない、見えにくいことで生じるお困り事はありませんか？www.nittento.or.jp」で日常困ってきたことに対処する方法を教えてもらうためです。事前予約して、困りごとの内容を伝えました。日本点字図書館へはもちろん初めての来訪です。東京へ行くときや東京以外のターミナル駅で

第2回春のチャリティー音楽祭♪プレミアムライブ2026『見えない力』で生きる力を届けたい！日付：3月21日（土）場所：レインボックホール時間：11時30分〜18時30分料金：当日券2,500円（前売2,000円）司会：NACK5大野さん出演：書ききれないほど…多数の方々ロービジョンさんも、健常者さんも関係なく楽しめる集いです♪-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょ

１１ミリのふたつ星視能訓練士野宮恭一砥上裕将「たった11ミリ。小指で押した先ほどの的を通して、人は世界を見ている」不器用な青年・野宮恭一(のみやきょういち)は視能訓練士として着実に力をつけていた。ある日、野宮が喫茶店で出会ったのは、世界を立体的に見ることが難しい四歳の少女・灯(あかり)だった。限られた時間の中で灯の訓練を重ねるうち、野宮はロービジョンの小学生や糖尿病網膜症の漫画家など、さまざまな悩みを抱えた人々に出会う。目に宿る奇跡に向き合い、野宮が見つけ

気がつけばあっという間に1ヵ月…(￣▽￣)時が経つのは早いものですね💦今日は土曜保育のため、たっちゃんのお弁当！今日はこんな感じにしました🎵さてさて最近のお話2026年開始早々はとっても順調だった我が家1月末ごろからなんだかバタバタ…義母の体調不良により主人がほぼ毎週実家に通う(片道1時間半)多いと2日続けて走る🚗そんなバタバタの毎日の中2月22日、日曜日久々にぎっくり腰やってしまいました（ｉ_ｉ）急にぐきっ！ときた感じではなく、「あれ？痛い？あぁや

脳炎の後遺症か…いろいろ知識が付いてきて『自分の腕の一部の感覚が少し変』だとわかったが、今更なんで、まぁいっか♪（としかいいようがない…）でも、不思議なのが障がい者になってから人生が大きく変わったことかな！亡くなった前妻は、障がいを受け入れてくれなかったのに、今の妻は気にしていないんです。不思議？てか、理解した上で結婚してんだから変な夫婦って事ですよね。↑こんな感じで爆走中とは言え妻もかなり変なんですけど…まあ何も語りませんが。義母も、義兄も、気にしていない！そのせいか、母や姉も

ロービジョン春日部『ふれあいラウンジ』さんからのお知らせです。※ロービジョン（視覚障害）歩行訓練士さんが参加されます！訓練所：中村透氏日付：2月26日（木）時間：13時ー場所：ぽぽら春日部4階建物内で歩行訓練をされるそうです♪こんな機会、なかなかないですよね😊ご興味のある方は是非足を運んでください因みに3月の予定！日付：3月12日（木）時間：13時ー場所：ぽぽら春日部4階通常の当事者、家族、支援者のふれあいの場です。日付：3月26日（木）時間：13時ー場所：

こんにちは☺️今週末はバレンタイン❤️今年は何を作ろうか悩み中です(￣▽￣)月曜日、次男が帰省していて久しぶりに家族でゆっくり夕食を囲みました☺️しかも主人のお友達からいただいた日本酒「田酒」😃！！これが本当に美味しくて…ついつい飲み過ぎてしまいました💦最初はビールで乾杯🍻その後酎ハイ、そして日本酒へ気がつけば「もう少しだけ」が重なり翌日は久しぶりにしっかり二日酔い…（ｉ_ｉ）吐き気とクラクラで、ほとんど動けない状態になってしまいました(ここまで酷いのは初です😭)

わんダフル！手話とほじょ犬フェスタ🐶盲導犬・聴導犬・介助犬、勢揃いのフェスタだったんだ…行きたかったな。公益財団法人東日本盲導犬協会onInstagram:"【ほじょ犬３種勢揃い】本日は埼玉でイベント2個開催してきました。1つは身体障害者補助犬の３種（盲導犬、聴導犬、介助犬）勢揃いのイベントでした。それぞれのデモンストレーションを行い、３種の補助犬のお仕事を紹介して来ました。最後には勢揃いでパシャリ。今回はレトリバー揃い、女子揃いとなりました。皆様、盲導犬はどれかもちろん分かりますよね

緑内障によるロービジョンで眩しさに弱い僕は、視神経へのダメージを最小限にするため、iPhoneの画面表示は「ダークモード」。明るさはここまで下げ「NightShift」「TrueTone」は常時ONにしています。明るさ調整をする「コントロールセンター」を表示するには1.電源ボタンを押す2.画面右上から下にスワイプなんですが外に出た時（大抵偏光オーバーグラスをかけています）画面が暗すぎてコントロールセンター画面が表示されているのか、明るさ

おはようございます☺️今日も寒いですね😔今年の恵方巻はたっちゃんが食べやすいよう薄焼き卵で巻いてみました(o^^o)↑少しだけ鬼のパンツしようたっちゃん用にはきゅうりツナチーズで巻き巻き『おにーぱんつははいーぱんつー🎵』歌いながら食べてくれました☺️大人用は大人用はしいたけの甘煮きゅうり主人はサーモン私はマグロを巻きました。サイズも手頃で海苔余ったどうしよう問題もなく笑みんなできれいに食べきれましたよ。デザートには主人お手製鬼のケーキ、たっちゃ