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守山野洲川クリテリウム参加してきました(ちびが)朝早い4時半起きで6時に家出て滋賀まで車道から堤防結果は残念6位まで入賞ですが7位でした最後スプリント仕掛けてトップでてたけど足もたんくてどんどん抜かれゴール後はまた号泣でした部活じゃないから一緒にトレーニングした仲間がいないから孤独よね。。この世の終わりみたいなかんじになってて声かけたら怒られるし。。なんとか機嫌もどって参加賞のコロッケ食べてドーナツも食べて友達が声かけに来てくれて元気になったので
やはり朝起きたら肩パンパン笑今日はやめとこーと思ったんだけど夕方愛犬のお散歩早めにすませいざライド(^^)一般の道はまだ慣れてないので車でちょっと離れた河川敷のサイクリングロードへ🎵今日も頑張って練習してきました!!
このP塾から伊吹山HC4位入賞が2名でました!いやー最近のHCはレベルがあがってきていて自分が出ていたとしても入賞できたかどうか怪しいレベルwwwwということでパワトレして上位入賞するならP塾!!優勝目指してやってますけどね!そうじゃなくても今よりも速くなりたい方も大歓迎ですお問い合わせはSNSインスタFBにてお気軽にどうぞ!!最近の写真をランダムに。。。
昨日のライドできっと翌日は動くことも出来ないだろうと予想してたので今日の予約は受け付け不可としてゆっくり過ごすことにがしかし5時には目が覚める起きて着替えようかとも思ったけど疲れてない訳がない無理しても対して変わらないしここはもう一度目を閉じてそして自然に目が覚めるのを待っていたら11時に・・・12時間寝てるじゃんΣ(゚д゚lll)ガーン疲れてたんだね朝食を食べてHNSでも軽く登ろうかと北へ将
今日ははりちゅうエンデューロに出走塾生もビギナー(カテゴリー詐欺)で出走するので応援がてら一緒に行くことに0545の待ち合わせに早く着きましたがゆっくりでいいですよと朝イチ連絡があり焦る茹でてたパスタをコシありまくりでかきこんで遅刻しまくりで落ち合うごめんよーというといえいえ全然大丈夫です()という感じ恐縮です反省します移動中の車内はこんな感じ決め込んでいるなんだかよくわからないけどこういうのがいっぱい配置されている空間におじさん二人で主に自
昨日はTiffany腰痛で腰が痛いので痛い腰を庇いながらのTiffany追いつかれることなくゴール無限ちょっと手首を折りに猛者の自転車に勝手にパンを引っ掛けるシリーズこのバイクマジでヤバい速すぎる今までエアロロードを斜に構えてみていたけど百聞は一見に如かずだ恐ろしい欲しくなった平坦の移動で千切れたそれからこちらへ行き(オシャレ自転車服屋さんラッファ)にこちゃんが絶賛していた
日曜の夕刻に明日走る人いたらご一緒願いますと聞いたところ巡業があるとのこといきなりJUNGYOである集合場所と時間だけを聞いてあとは流れでお願いします巡業初心者だった頃は誰が来てどこに行って何時頃帰ってくるのか何キロくらい走るのかいろいろ不安で質問しまくってたけど先に知ったところで内容が変わるわけでもないしいろいろ聞くのは野暮だなというところに落ち着いた結局そういうことなんだよね野暮野暮ほい
今日はET犬打初コースなので前もって下見これは!!前半平坦で後半ギュンと斜度が上がるからある程度力の差があってもうまく走れば良い感じで走れるなーなんて思いここに決定10名前後の方にご参加いただきました12-3分の坂なので2本登った合計タイムを競うというどこかで聞いたことあるようなシステムを導入し1本目コース中盤でポンと抜け出したはいいけど軽量クライマーに簡単に追いつかれサクッと差されて2着2本目牽制入りまくりのスローペースここは我慢の時こういう雰囲気の
Tiffany風邪でダウンしてから約1か月そろそろ体調も戻ってきている頃だろうが練習ボリュームが追いついてない感じがして虚無るあああああああ虚無ぅぅぅぅ(´;ω;`)ウゥゥサボってるわけではないんですよ全力なんですがすぐに沸点がやってくるんですよねー精進しようやーまだでOLパンをGETした後は猛者の自転車に勝手にパンを引っ掛けるシリーズをして朝財布を落としたと思われるコンビニエンスストアに立
おひさ式部式部さー頭デカいんだよねインナーキャップ伸びてしもた笑行く宛もなくフラフラしてたら同じ方向に走るお客さんの人妻を発見話しかけたら「チョコ欲しいですか?」と聞かれたので即答でいるーーーーと返答果たして持ってきてくれるのでしょうか(ΦωΦ)フフフ…テンションも上がり(まだもらってないけど)犬打峠へ初めてしっかり踏むことに後半の激坂でのインナーへ落とすタイミングが自分でも神がかっていると感じながら12分5倍というなん
昨日は意外と金持ちの国南アフリカから無事怪我もなく帰国した同い年のおじさんからこの時期にチョコレートをもらううまいパワトレの話をウダウダとして終了今日は小雪舞い散るなかゲボランドリピート90秒くらいのスプリント練である3回目くらいで酸欠になり意識朦朧心臓も久しぶりに痛くなった笑けど誰もやめようと言わない(´;ω;`)ウゥゥ1本だけどうにも足が動かなくなって150秒くらい掛かってしまったがあと
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