ローカロ麺

しっかり朝ごはん。お惣菜パックの鯖のみぞれ煮、作り置きたち、レンチン卵焼き、お味噌汁です。作り置きがあると、明らかに充実する朝ごはんです。晩ごはんです。ラーメンと餃子です。チャーハン餃子にしようかとも思ったけど、さすがに夜に食べるにはわんぱくかな、と。ラーメンも、普通に食べちゃうと多すぎなので、ローカロ麺にしました。冷凍したえのき、小松菜、もやし、豚こまを入れました。ローカロ麺だから2個使ったんだけど、具をたくさん入れたら多すぎたな。喉の奥が乾く感じで辛いのと、鼻かむとすぐ出血混じ

株式会社アイケイさんの「ローカロ麺定番シリーズ5種✕6食」のキャンペーンを知り、小麦粉とヘルシーなこんにゃくをベースにしたつるつる美味しい極細麺だそうです。味は、しょうゆ・うま塩・ちゃんぽん風・辛味噌チゲ風・和風しょうがゆず味の6種類だそうです。子供が夏休み中に一緒になってついおやつを食べてしまったり、生活リズムが全体的にゆったりしていてそれに甘えて過ごしていたら休み明けに2キロ太っていました。元の生活に戻り、1人になったので食べる量を調整したら1キロは戻りましたが、あ

こんばんわ～羊ですもうすぐ食欲の秋がやってきますね美味しい物が食べたいけれど、カロリーが気になりますよねそんなあなたにカロリーを気にせず美味しく食べれちゃうローカロ麺のモニター募集があります美味しさとカロリーの両方満足！ローカロ麺定番シリーズ５種×６食のインスタ投稿モニター10名様募集！https://monipla.jp/bl_rd/iid-17996150865d7676bf4cac7/m-5ce5187a9e3d7/k-2/s-0/

横浜・瀬谷・三ツ境あなたの笑顔は無敵な魔法心の休憩室ﾚｲﾝﾎﾞ-ｻﾛﾝHAPPYSMILEこんにちは！(*^O^*)ノブログに遊びに来て頂きありがとうございます2017年1月から肉体改造計画（大袈裟な！）【結果にコミット大作戦！！】を継続しております。始めた当初は59.1kgもあったんです！最終的に昨年ハワイから帰国する辺りから体調を崩してから著しく体重が減少。その数字を見て、少し油断してしまったのか年明けからゴールデンウィークにかけてダイエットも中弛みになってしまい、、、

生協のカタログで注文したローカロ麺醤油味１食あたりのカロリーが低くて、具材入りというところに興味を持ったので購入してみたローカロ麺作り方は器に麺と具を入れて熱湯を注ぎ１５秒ほどかきまぜて３分置きます量は…少ないですね通常のラーメンと同量食べたいと思ったら２個食べないといけないかも１１０㌍×２味は…見た目ほどしょっぱくはないけど通常のラーメンと比較して脂を抑えているせいか、醤油押しかなオヤツにラーメンって衝動にかられた時にいいかももしくは家族にラーメンを食べられ