ロンドン日本人

我が家のかわゆい、かわゆい、8歳の坊主は家の中では大抵、裸で過ごしていて。更に、そんなに寒くはない時にはすっぽんぽんでいる。彼は肌が私に似てアトピー体質で敏感肌なので、それもあってか小さい頃から裸んぼうでいるのが大好き。加えて彼のパパはロシア人なので、寒さにとーても強くて冬でも私がヒーターを付けると、ここぞとばかりに全部脱いじゃう。寝る時も、食べる時も、ゲームしている時も勉強している時も、ママと本を読んでいても、基本、裸。元々、年の割にはまだ幼いので、まるで小さなタ

私は超自然的な存在に関してある程度は信じているし、不思議な経験もいくつかはあるのだけれど、クリスタルのエネルギーをもろに感じるか、と言われるとそうでもないんだよなあ・・というのが正直なトコロで。ヨニエッグも一番初めにヨニ入れた黒曜石にはなんだかドシ～ンというような土に還るような気持ち良い重いエネルギーを感じたのだけれど、その後は全部同じ、というか別にこれといってクリスタルからは特別に何か感じる事もなくて。耐性が付きやすいのかしら？ヨニワンドも然り、肌触りとか重さ、とか大好きなのだ

やっと、やっと、オンラインショップの引っ越しが完了した・・・・。初めにストアーズというオンラインショップに商品やらテキストやら全て引っ越ししたのですが。ショップを公開しようとしたら警告メールが来て、あなたの取り扱う商品は18歳以上は観覧できないア＊ルトグッズで禁止商品に該当するから商品を削除してくれ～との事で。最初にちゃんと調べなかった私も悪いのですが・・・商品を削除したらお店が成り立たないじゃん！！LOLどーやって商売しろと？LOLOLで、それから何件かオンラインショ

年始のブログから時間が経ってしまった。日記のようにもっと軽～い感じで綴りたいと思い。今年の獅子座の運勢は軽い感じで進んでいくのがキーとなるらしい。獅子座とは反対の水瓶座の時代に突入、風の時代となるのだから軽～くゆくのは合っている気がする！私の水瓶座の友達を見ていても本当に獅子座には無いクオリティがあっていつも魅せられるし、感心するのだ。学ぶところがちょこちょこある。そしてイギリスは只今絶賛ロックダウン中。学校や施設、あらゆるお店は閉鎖。病院やスーパーマーケットなんか

明けましておめでとうございます！2020年は私にとってなかなかのターニングポイントとなりましたが、さて今年はどんな年になるのだろう・・・？いや、どんな年にしてしまおうか・・！？ははは～！さて、最近、またハマり出したアロマエッセンシャルオイル。今の一番のお気に入りはネロリ。ネロリはビターオレンジから抽出されるオイルで、とーても華やかなシトラス系の香り。もう本当に大好きになってしまい、スイートアーモンドオイルをベースにネロリと他のエッセンシャルオイルとミックスし

ずっと前から気になっていたヨニスティーム、ヨモギ蒸し。ヨニスティームは様々なブレンドされたハーブを鍋で焚いて、専用の椅子に座り、膣にスティームをあてるのだけれど。まず、そのヨニスティーム用に作られた椅子があるのだけれど、なかなか値段が高い・・・£200,3万５千とか4万円くらい。まず、試して気に入ったら椅子を購入しても良いかな、とも思うのだけれど、もしやっても自分のヨニと自分自身の反応がイマイチだったら・・・・？で、知り合いのレイキセラピストさんがご自宅で施術している

どんどん寒くなり、本格的に冬到来。11月は息子の誕生日と息子のベストフレンドの誕生日と、12月のクリスマスに向けての計画や買い物や・・・いつも基本的には11月、12月は忙しくなる時期。でもコロナの事もあり、イギリスではまだロックダウン中なので今年の息子のバースデーもお家でごくごくこじんまり。で、クリスマスはパートナーの妹の大家族が住む北部イングランドへと誘われているのだが・・・・私は一向に行きたいと思わず。もうどのカップルの女性もみんな同じような感じだとは思う

私がずっとプラクティスして教えているシバナンダヨガ。シバナンダヨガの創立者はスワミシバナンダというインドのリシュケシュにいた元々医者だったお坊さん。彼の弟子の一人で1957年にスワミシバナンダの指示によりインドからアメリカへとヨガを広める為に送られたヨギーニのスワミビシュヌデバナンダ。60年代のヒッピームーブメントの中でヨガを広めてシバナンダヨガを世界的に広めて沢山のヨガの本や偉業を遺したといわれていたマスターオブ・ヨガの中の一人。シバナンダヨガのアイコン的グル。去年の1

ヨニエッグアップデート。ヨニエッグを使い始めて半年…位かな。最近寒くなってきたので、毎朝の瞑想、呼吸法の前にそっと胸かショーツの中に入れて温めておきます。そうこうしている間、すぐに温まります。今使っているのはローズクオーツ。じわ～と優しい気分になるのは気のせいか、ローズクオーツだからなのか・・・もうエッグの効果がまだまだ更新中で。骨盤底筋が締まっていくのは当然なのですが、それによって内臓が正しい位置に上がってきたからなのか、腰のくびれが出てきて、そしてそしてなんといっ

今日は友達から薦められていたピラティスとダンスと呼吸法が一緒になった、ナディアというコロンビア人のインストラクターさんのZOOMクラスに初トライ！ダンスとピラティスと呼吸法が1時間のクラスに？と思って興味深々でクラスを受けて。まず始めはなんと、サルサダンスのエッセンスのエクササイズ！振付は完璧にしようとしなくていいのよ～～！とのナディアのインストラクト通り、みんな笑いながら見様見真似で踊る、楽しさったら。特にフィガーオブエイトという腰を8の字にゆっくりまわしてゆく動き。

おっぱいのお話。妊娠して私のバストは大きくなり、出産して授乳を始めたら更に大きくなり、授乳が終わり、しゅるる～～とバストは元のサイズに戻り、育児と仕事で忙しくなり、自分のバストの事なぞ気にしていなかったのですが、自分のバストが下垂していたのに気が付き、あちゃ～これはヤバい！、と、もう４０もとっくに過ぎたのだし、最近ちゃんとやっとセルフケアをし始めて。以前リンパマッサージを受けた時に施術してくれたセラピストさんから学んだバストケアマッサージをお風呂の後にやるように心がけていた

やっと、本当にやっと届いた大切なクリスタルワンド達をショップにアップしました。ヘルメスという発送会社が配達するはずだったのに当日荷物は届かず、問い合わせても、ちゃんと正しい住所に届けてあるという記録がある、のメールのみで、酷い目にあったのですが、クリスタルを買っている元の販売主がヘルメスに連絡をしたらなんとまだドイツのトランジットに荷物がある、との確認が。なんなの～～！？結局荷物は失くされておらず、ずっとドイツに留まっていたみたいで。そして何故だか間違った発送状況を教え

最近、本当にツイてない！2か月前にオーダーしたクリスタルワンド達。届いてみれば全てヒビが入ってて、返品。そして返金に時間がかかる、かかる・・・・。その後に信頼の置ける販売元から仕入れた大きいオーダーは、ヘルメスというメジャーな発送会社で発送してもらったのですが、何故か届かず。荷物は紛失。ヘルメス側は配達人に問い合わせてもちゃんと住所まで届けたとの証言があるからそちらでなんとかしてくれというような意味合いのメールで終わり。この酷い対応、サービス、イギリスあるある。も

この前、セルフプレジャーで、下腹辺りが温まったのを確認・・・丹田と云われる場所ですが、骨盤の中、ちょうど子宮の辺り。下腹の辺りを手で揺らされるだけでオー＊ズムが得られるテクニックがあるそうですが、セクシュアル・エネルギーと子宮は切り離せないみたいです。オー＊ズムが来て、お腹に手を当てたら凄く温かくて、柔らかくて。自分の女性性が満ちている状態なのだな～、と実感。オー＊ズムは凄く自然なパワー、自然な状態だな、と思う。パートナーにオー＊ズムを導いてもらうのもありだけど

自分のオンラインショップで売るヨニエッグを入荷したら一つだけちょっとしたかすり傷のあるローズクオーツのエッグがあったので、自分で使う事に。今まではMサイズオブシディアンのエッグを使っていたのですが、今回入荷したMサイズはなぜか前のMサイズより小さい。まあレベルアップ、という事で小さいMサイズでヨニヨガをしたのですが、まず、ローズクオーツの持つ波動はなんだか優しくて癒されます。でもサイズが小さいのでヨガ後にもずっと入れて膣周りに意識を向けていないと少し下がってきてしまう・・・

性欲って気温にも関係していると思う。暖かい国だとやはり、性的にオープンな感じがするし。気温もそうだけど女性は特に、体温が上がるとリビドーもあがると思うのですが・・・体を温めるのは大切～なのは多分耳タコなのだろうと思いますが、でも実際、生姜や温かい飲み物を沢山取り入れたり、もそうなんですが、外からの摂取だと一時的な事で終わってしまいがち。やはり筋肉を少し付てみる・・・これに尽きるような気がします。しかも、なるべくコアの筋肉ね。もちろん、見た目の筋肉も素敵なの

前にオーダーしていた、ヨニワンド達が、やっと・・・やっと到着！今回は新しくスリムタイプもオーダーしました。大きいサイズのよりも少しスリムなタイプ。ストーンはローズクオーツとオレンジアベンチュリン。後、いつものLサイズ（というか一番ポピュラーなサイズ）でタイガーアイも新顔入り。このタイガーアイ、手に取って回すと薄い茶色と濃い茶色のグラデーションが動いて本当にミステリアスで美しい・・・。タイガーアイは自分のエネルギーを自己実現へと導いてくれるストーンらしい。自

長かった夏休みももうすぐ終わり・・・家の息子はおばあちゃんのいる田舎にいます。3人の従弟達、おばあちゃんや叔母、叔父と、なんと1か月半もママとパパからアウェイ！電話でちょくちょく、もう帰りたい？ママ、ミッシング？と聞いても、は？まだ全然帰りたくないけど～、との連れない返答。まあ向こうにはどでかい庭にトランポリンやビニールプールやエックスボックス、そしてなにより年が近くて仲の良い従弟が2人、可愛い男の子の2歳児の従弟、犬もいるし、ロンドンの狭し我が家でロックダウン中に窮屈

毎朝の自分のヨガ・ルーティンがここ何年も全く同じなのですが・・・TTCを受けたし、教えているのもシバナンダヨガ・スタイルなので、呼吸法もアーサナのシークエンスもそれに沿ってやっていて。シバナンダヨガが大好きだし、一番自分にしっくりくる、というか一番自分の体が喜ぶからこのシークエンスを変えていなかったのですが、ぶっちゃけ最近なんだかちょっと飽きてきたので、今朝は昔、妊娠中と産後にお世話になったクンダリーニヨガを再トライ！今朝やったのはマタニティヨガでも産後ヨガでもないので

クリスタルで出来たヨニ（膣）グッズを販売していたサイトを作り直している最中で、（時間がかかる・・・・）https://lalitacrystal.com/ja/Lalita'sCrystalYoniEgg&YoniWandOnlineStore"PoweredbyPrestashop"を表示lalitacrystal.com天然の美しい色々なストーンで作られた、ヨニ・エッグや、ヨニ・ワンド（デ＊ルド）を売ってるよ～！店の名前はLalita'sC

普段、自分のヨガのルーティンや教えるクラスの中に必ず骨盤底筋のエクササイズを入れているのですが、最近思うのは、骨盤底筋をトーンアップ、鍛えるのは可能だし、それによって膣も締まるのですが、それと同時に大切なのは、緩める、という事。骨盤底筋、骨盤、太ももの内側、お尻まわり、エクササイズの時に締めたら、意識的に緩めてあげる・・・をしないとメリハリのついたエクササイズにならないし、骨盤が締まった、固まった状態だと血流が悪くなるし、他の体の部分への悪影響もある。だからヨガのアーサナの後

マッサージは自分でこっているトコロをぎゅうぎゅうと押しても、やはり他人がちゃんとマッサージしてくれるのにはかないませんよね。でもセルフプレジャーは自分でやるのと、パートナーといたすのとは気持ちよさは同じであれ、それぞれ良さがある！・・・ということで、イギリスでクリスタルでできたセルフプレジャー用グッズやヨニエッグ（クリスタルの膣トレグッズ）を販売しているのですが、クリスタル、といっても様々でそれぞれ石の持つパワーも違う。クリスタルの波動は人間のそれより強いんだとか。第二

女性の皆様・・・膣のお手入れはしていますか～？なんて私がよっぽどしてそうに聞こえそうですが、私もちゃんとするようになったのはここ最近。体を洗う石鹸でデリケートゾーンもゴシゴシ洗うのは良くないみたいで・・・。ヨーロッパ系のセクシュアル・エキスパートの方々は石鹸で洗うのはもってのほか！ぬるま湯で優しく丁寧に洗うのがベスト。との意見が多いみたいですが、個人的にはPH値が低い弱酸性のソープで丁寧に・・・が良いみたいで。YESというイギリスのデリケートゾーン用のオーガニック

ロックダウンも少しずつ緩和されてきて・・・。4か月半ぶりにマッサージのお仕事をしてきました。何年も前から週に1回、お家に伺いリフレクソロジーの施術をしてきたゲイのカップルのお二人。そのカップルの一人は元々、エネルギーに凄く過敏、敏感なタイプ。人の持つエネルギーや感情を敏感に察知して過敏に反応します。私の行うリフレクソロジーにも毎回、マッサージする足裏から体中伝わって、たまに脳までエネルギーが通ってゆくのを感じたり、その日によっては胃腸に感じたり、目の奥や耳や、まあ至る

私達、女の心身は毎月、こんなにも変わり易くて・・・・女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの影響で気分や体に変化があるのは当たり前の事なのですが、毎月、あ～なんだか太ってきている！と思ったら生理前・・・プロゲステロンの影響。なんだか気分も落ち込みやすい。反対に体調も肌の調子も気分的にもコンディションがいいのは生理が終わり、排卵日辺りのエストロゲンの影響。毎月のように調子のアップダウンを波のように繰り返しているのですが、今はそんな女性の波を知らせてくれるアプリを活用

満月にクリスタルを月の明かりが照らす所に置くと色々なエネルギーを蓄積したクリスタルが浄化されるという。最近使いこんでいるヨニエッグやクリスタルワンドを今夜は浄化させてみよう・・・・。女性のみのメンバーで形成されているセクシュアリティについてのオンラインコミュニティがあり、ためになるし、普段では聞けない事やディスカッションが繰り広げられていて、とてーも興味深い。英語のコミュニティなのですが、性について深くは教えられてこなかった私達、お互いに意見をだしあって知識を共有しあうって良き

ロンドンは只今引き続き、ロックダウン中！この街はバスのルートが隅々まで行き届いているので普段はバス、もしくは地下鉄で移動だったのが、今はひたすら、歩く、歩く。息子はスクーター（キック・ボードというのだろうか？）に乗り、ママ、早く！と横で急かされながら早歩き。なんであんな距離でバスで移動していたのだ？と、思ってしまうほど最近は歩くのが気持ちいいし、とても自然。ひたすら歩くと色々考えたり。頭の整理整頓。小さいけれどちょっとした自己革命が。昔、自分が犯して

今回はヨガでもセクシュアリティでも呼吸でもエロでもないのだけれど、ふと書きたくなった！日本のテレビ番組は基本見ないのだけれど・・・・（テレビ自体、家にはないのです）世界の果てまで行ってQ!は特別で・・・何年も前から見ているし、息子の日本語がある程度まで仕上がってきてからは2人でお茶を飲みながら楽しく見ていて。息子も私も出てくるお笑い芸人さん、歌手さん、皆大好き。で、最近知ったイッテQ!のレギュラーの手越君がジャニーズを辞めるという。ジャニーズにも彼の所属しているボ

ヨニエッグのプラクティスをゆるく始めて1か月半。着々と効果を感じます。はっきり言ってしまえば、ヨニ（膣）の中が気持ちいい！ただ単に家事をしている時、読書している時、子供とトランプしている時、パソコン作業している時・・・・ヨニの中に気持ちいいエネルギー？気？が流れているのが分かる。ヨニエッグのワークショップを受けた時に、ヨニの中には８０００（！）の神経が張り巡っていてヨニエッツグのプラクティスを定期的に行うとヨニの中の神経を活性化させてゆくのだと聞き。ワークショ

スケジュールブックを開けて、ふとロックダウン以前の月のページを開けてみる。びっ～～しりと黒いペンで仕事、仕事、用事、予定で埋まっている・・・。これが普通だったんだものなあ、と思うとなんだかゾッとして・・・・。完全なロックダウンになる1か月前に私は足の怪我をして手術を受けたので、セルフロックダウン？家に、というかソファーからも動けない生活だったので4か月と少しの休業生活。仕事が出来なくなり、仕事も旅行も予定も全てキャンセルした時には少しパニック状態。こんな状態が続いたらど