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こんにちは。ロハスのinochi^^♪です私の住む札幌では数日前+11.7℃を記録し、観測史上最高(2月)を更新しかし、その後すぐに最低気温が氷点下6℃に戻り、寒暖差17℃を満喫していますそんな北海道の長い冬ももう終わりに近づいているのでほんとうに春が待ち遠しいです。そして、春が待ち遠しいのは植物も一緒植物には、発芽の際に種子の時には無かった様々な栄養素が増えるのをご存知でしょうか【発芽食(スプラウト)】種子には発芽後の体を作ったり成長の
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です私が健康に関心を示すようになったのは、生まれてきた子どもたちのアトピーがキッカケでした。健康に関して無頓着だった私は、独学で多くを学び、子どもたちのために良い!と言われることはできるだけ実践し、心身ともに健康を維持できるよう、かれこれ30年以上努めてきました。もし、皆さんの愛する家族に何かあったなら、なりふり構わず、我を顧みず、必死に良くなる方法を探すことでしょう。私もそんなひとりですまた
北海道42年ぶりQueenライブglayスペシャルゲスト感動震えた泣いた素晴らしかった参戦できて良かった久々の雪まつり☃前乗りしたので大阪glayerさんと合流して見てきましたカムイ伝Queen😍😍ずっと眺めてられる足冷たくなってきた👣4曲流れる🗽✨✨画像削除されるJRAこの動画は大丈夫削除されないかなほとんどQueenの雪像ばかりにいた🪽☃️🌃暗くなり東京からのglayerさんとも合流すすきのニッカウイスキーおじさ
11/1より大阪府代表に選ばれて紀伊国屋、ジュンク堂書店などで「ふるさと作家フェア」実施中来年もっと大きな企画参加決定自著ドラマ化侍作家のお知らせ今年の特別企画リスト&大谷鈴木へ優しい言葉&鈴木藤浪の談話。激神曲自著ドラマ化侍作家のお知らせ報告&絶版もあるダルの気持ちが分かった新契約&某食べる実画像。激神曲自著3/1から新企画開始御礼。自分企画サイン会は・・・&明石家さんま師匠中居正広について語った&公開してから一週間ちょいで残り117冊から、87/3000になり、今は139/
童心に帰り時の経つのも忘れ自然と戯れる流れゆく雲のように湧き出てくるイメージを形にしてゆく思うがままにただ楽しむ発想は自由であっていいみんなちがってみんないい正解なんてないんだから
ロハス出店決定!今回は3店合同で出店します。ファーストの相手は多肉のにじたま園芸部さん。セカンドはジュエリーandドライフラワーのandLaveher,さん。にじたまさんとは奇跡の出会いで念願がかないました。andLavehar,さんとは大変お酒が美味しい飲み友達。昨日早速の多肉用の流木を拾いに行きいい写真をゲットしました。許可を得てアップあたします。
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です先日、老舗の和菓子店がTVで紹介されていて、小豆を使った様々な和菓子が販売されていました。店主の話によると、「小豆は収穫乾燥後1年ほど経った方がうま味が増して美味しくなる」とのこと。えっ、熟成するの長年、小豆(道産)を取り扱っているのにそんなことも知らないの?って叱られそうですでも、お米や蕎麦のように農産物は収穫したての方が美味しいというイメージがあるので、、もう一度勉強し直しますその
minimallivingtokyoDISHBLOCKを購入前から気になっていてようやく購入。なんともオシャレ◎洗浄力◎泡立ち〇ただ我が家のキッチンの洗剤置き場に収まりが悪くバンブー石けん置きの置き場に困るという難点が…片手で使えないのがなんだか不便さを感じてしまうのでシンク周りの調整が必要。毎日のことだからそういった場所の使いやすさも大事ですよね。環境には良いけれども使いやすさとの格闘良い方法があればぜひ
こんにちは。ロハスのinochi^^♪ですロハスが販売している食材は、私たちスタッフ自身が食べても安心で、原材料も納得するものでなくてはなりません。例えば、この時期には欠かせないカカオカカオを販売している会社の多くは「生(RAW)」と謳って販売していますが、その多くが「生」ではないのが現実ですなぜなら、各国や製造元によって「生」の定義が曖昧なこと、そして「生」と謳った方がより高値で卸すことができるためです。「生」に拘って製造するためには、酵素が
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です私たちのカラダはとっても賢く、異物が入ってくるとそれを排除しようと免疫が働きます。しかし、子どもの頃は大丈夫でも大人になって発症する場合もありますよねとつぜん花粉症や喘息になったりとつぜん帯状疱疹になったり私たちのカラダは発症することで様々な異変を教えてくれます。わが家の子どもたちは、アトピーで生まれてきたのですが、当時(30年ほど前)はネット検索もなく、お医者さんからの情報が殆どだ
こんにちは。ロハスのinochi^^♪ですヒートショックプロテイン(以下HSP)という言葉をご存じでしょうか1962年に細胞中で熱によって増えるタンパク質として発見されました。HSPは誰もがカラダの中に持っていますが、20才を過ぎた頃から年齢とともに減少し、40代後半から50代にかけて急激に減少していきますHSPはカラダをストレスから守ってくれますが、それを増やすためにはストレスが必要なんですね。細胞が、高温や酸化ストレス、炎症、放射線などの外部から
鹿児島の西海岸日本三代砂丘の端っこいちき串木野で営むヘアーショップシザーズ「鋏」上地くみ子(ウエチクミコ)今日は定休日です♪お片付けもお休みして久しぶりにのんびりなーんもしない午前中を過ごしています❣️我が家のヤカンは鉄瓶です!取っ手が熱くなるので革手袋が必需品なのです余熱で乾かさないと直ぐに錆ちゃうし結構面倒だけど鉄分たっぷりのお湯なんです♪心なしかお茶もコーヒーも美味しい気がするんだよね以前はサプリメントで鉄分を取ってたんだけどぽってりしたフォルムも
ここ数日、伸びてきた白髪が気になってました私は35歳くらいから白髪が気になり始めました。それから数年。。だいぶ増えました12月19日に美容院でキレイに染めてもらって、早28日。伸びてきたところから白髪が…ヤバイヤバイ生え際は伸びてくると、こんな感じ。白髪があると、年齢が7、8歳くらい老けて見えるってききますはい、そんな感じですね染めてなかったら、この白いところは毛先まで白いってことやんねーお婆さんやんはい、染めましたいつもお世話になっている美容院で購入している白髪染めで
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です皆さま、2024年の目標は決まりましたか私はプライベートも仕事も個人の目標が決まったので1年間突き進んでゆきますさて、今年もロハスのミッション「健康・美容・心・環境・知識」に関わる内容で配信してゆきます。2024年の第1回目は、「終末糖化産物(AGE)」について。終末糖化産物(AGE)とは、タンパク質と糖が加熱されてできた物質で、強い毒性を持ち、老化を早める原因物質こと。その名の通り「終末産物」なの
あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします。恒例のハナリンイラストでご挨拶です。今年は昨年に引き続き、ロハスなまちづくり、自然にやさしい持続可能なコミュニティづくりを進めていきます。今年は古民家コミュニティカフェをオープンし、食の重要性を広め、健康で幸せな人をたくさん輩出できたらと思います。今後ともみなさんの応援よろしくお願いいたします)^o^(
いつもありがとうございます♥マキティーですみなさま、お久しぶりですお元気にお過ごしでしょうか?今年は暖かい日が続き、とても気持ちの良い日が続いていますが、どうやら全国的らしいですね☀さて今回は、イベントの告知をさせていただきたいと思いますハナリンさんの重ね煮を新潟で開催いたします♬ハナリンオフィスでは毎年重ね煮料理教室を開催し、今ではハナリンさんの社長飯のメニューの中にも取り入れているほど大好評!!ハナリンさんは個人的にも何度も新潟へ足を運んでいただいておりますが、イベントとして
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です2023年は今回で50回目の配信になりますが、いつもお付き合いくださりありがとうございますさて、私たち(ロハス)のお店は、食やサービスを通して「健康、美容、心、環境、知識」に関わる人々の悩みを解決すること、また、「持続可能なライフスタイル」を提案し、社会の進歩発展に貢献することを使命として日々スタッフとともに邁進しています。それは、食品添加物・農薬・薬・電磁波・遺伝子組み換えなど、私たちの健康を脅かす恐れのある食材
こんにちは。ロハスのinochi^^♪ですいつも拙いブログを読んでくださり、また、ロハスを支持してくださっている、皆さまお一人おひとりに感謝しています♪本当にあっという間の1年でしたね。小さい頃は、1日、1週間、そして1年がとっても長く感じられていたのに・・・。そう、年をとればとるほど時間が早く経つように感じる、この現象を「ジャネーの法則」と呼ぶようです。19世紀のフランスの哲学者、ポール・ジャネ氏が発案したこの法則は、主観的に記憶された年月の長
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です12月に入って、私の体重が少しずつ減ってきてるんですが、おかしいなぁ~最近、食事制限や運動など何の努力もしてないんです。朝はプロテイン、昼食は発芽酵素玄米のお弁当、夕食は野菜や低カロリーの食材が中心、ベジファーストも実践中等々ず~っと変わらない食生活。それで2週間で1kg減たいしたことないじゃないって思われるかもしれませんが、今年の私にとっては一大事!!しかも日々少しずつ下がり続けています。
テクノロジー大手の社長は、「システムをシャットダウンできる何らかの方法」を求め、人間がAIの制御を失うことを懸念していることを認めた半導体メーカーアームのレネ・ハース氏、AIによって「人間が能力を失う」ことを懸念ハースは、わがままなシステムをシャットダウンするための「オーバーライド」メカニズムを要求した同氏は、AIは今後数年間で「私たちの働き方、生活方、遊び方」を変えるだろうと語った。ジョン・ポール・フォード・ロハス市副編集長公開日:01:22GMT、2023年12月11
大人可愛いアイテムを色と光のリズムで紡ぐcolors♪ann®︎です12月に入りましたねー。明日イベントなんです。2023/12/9(土)10(日)58LohasMARCHE10:00〜15:0058ロハスクラブ栃木県矢板市安沢2180ブースがNo.99ヤギ牧場の前です。ドッグランがあってワンズ達と一緒に遊びに来られるのでお時間ありましたらぜひ。ワンコチャーム初作成しました初レジンの肉球チャーム🐾キラキラバージョンもあります。頑張って早起きしまーす🧸𖤐⡱イ
こんにちは。ロハスのinochi^^♪ですお菓子、氷菓、清涼飲料、乳製品、インスタント食品、しょう油、味噌、漬物、歯磨き剤、咳止め薬等々人工甘味料はいまや非常に多くの製品に使われています。ではなぜ、人工甘味料は多くの企業で重宝されているのでしょうか【メリット】・摂取カロリーを抑えられる・甘さが強く少量で済みコスト削減になる・カロリーを気にせず甘いものを味わえる・血糖値に影響しない・虫歯の原因にならないetc【デメリット】・甘さに対する依存
いつもお読みいただきありがとうございます✨こんにちわ、けいちゃんです『【自己紹介】けいちゃん、ヒイロってどんな人?』いつもお読みいただきありがとうございますこんにちわ、けいちゃんです今回は私たちの自己紹介をしたいと思います✨上野慶子(うえのけいこ)ニックネームは…ameblo.jp今日はいつもお世話になっている谷中ぎんざにある『山ざき』さんへワラーチのメンテナンスに行ってきました🦶✨️はじめてワラーチをつくってから3年が経ちました『【東京・日暮里】職人
EnigmaLabs2時間·OurHeadofResearchandContent,AlejandroRojas,appearedonScrippsNewsearliertodaytodiscussUAP,theNDAA,transparencyandmore.Listentothewholesegmentbelow.エニグマ・ラボ2時間エニグマ・ラボのリサーチ・コンテンツ責任者アレハンドロ・ロハスが本日未
『断酒と断捨離なるか』似たような言葉を並べてみました〜⭐️なんて。父のためにノンアルコールビール6缶を買ったのですが父は放置どんなもんかと私が飲んでみた。え、うま!!!まんま、ビー…ameblo.jp以前の記事で書いたこの旅行かばんやはり捨てるのが勿体無いと思い持ち手だけ取り替えました!素晴らしすぎる・:*+.\((°ω°))/.:+皆さんもバナーでよく見かけると思いますがTEMUという怪しい中華系アプリで買いました。取っ手2本で900円くらいで、ボタンでパチン!と止
https://youtube.com/shorts/iLYzGuv_tb8?si=E3K2iPU7evQRetd-昨日、Youtubeで音楽を聴いていたとき、偶然、ショ-ト画像から流れてきた笛の音色があまりにも素晴らしくて、聞き惚れた😳💞~コンドルが飛んでいく🎵演奏していたのは、外国の長い髪の男性大自然をバックに響き渡る笛の音色は、私の心を鷲づかみにした😍なんて素晴らしい❗凄い❗この人は、何者⁉️🙀画面上で、ロン毛の彼の演奏をヘッドフォンで聴いている太めの男性のリアク
さて、買い出し終わり。ドラッグストアモリが24時まで営業なので便利になった。最近はOikosヨーグルトと玄米ブランビスケットと、デカフェ無糖コーラで過ごしてる。腹の肉が何か変わってきたので、明日からウォーキングやね。なお最初は往復一キロから始める。二十日目ですよ。まさかこんなに長続きするとは。惣菜パンが懐かしい。焼きそばが懐かしい。食べたいかと言われたら、今食べたらすべてが終わるような気がしてね。な、これ、「ロハスな生活」と似たような生活してるのよ。こんな生活、店がすぐ近くにあり
こんにちは。ロハスのinochi^^♪ですもう20年ほど前になりますが、毎日のように牛乳を水代わりにゴクゴク飲む息子のお友だちがいました。彼はいつも健康そうでしたが、ある日足が痛くなり病院で診てもらうと、疲労骨折という診断結果‥皆さんも「牛乳」について一度はネットで検索したことがあるのではないでしょうかそのほとんどがカルシウム補給には牛乳を推奨しています。が、しかし、、‐‐‐‐‐もし、牛乳を飲めば骨が強くなるという主張が正しいのなら、より多