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ottoが数年前購入した健康器具ロデオボーイ。購入した当時、一寸使っただけ。あとはリビングでデーンと陣取っています。数万円したと思う。何の相談もなしに、ネットで勝手に注文、カード払い。せっかくだから私が使おうと整形外科の先生に聞いてみたけど、脊柱管狭窄症の私はやめといた方がいいとの答え。場所をとる、邪魔!埃もたまる!処分したいけど、とにかく重くて、私の手に負えないもの。今じゃ、庭仕事用の帽子掛けになっている。超高価な帽
わたしの中で、【メンドクセーの神様】について考察した。それはわたしの中に宿っていてお力が適切に働いている時は表向きの守護神様で見守っているけど荒くれると【メンドクセー大明神】に変化するのではなかろうか。「怠惰」「非効率」「停滞」「滞留」「投げやり」に向かうわたしを「来たぞゴラァ!メンドクセー!」とネガティブに容赦なく戒めに降臨する。ような気がする。そのメンドクセーを「やりゃいいんだろ!」って行動に移すとメンドクセーが振りきれて心は穏やかさを取り戻す。メンドクセー大明
GRANRODEOの音楽は、私の心にとって特別なものです。辛い時も、寂しい時も、彼らの曲を聴くと「大丈夫」って言ってもらえるような気がします。💕Kishou-sanの声は強くて優しくて、まるで光みたい。Iizuka-sanのギターはいつも心を揺さぶってくれる。でも同時に、彼らはすごく面白い存在でもあるんです🤣。ライブやMCでは急にギャグを言ったり、予想外の一言で笑わせてくれる。そのギャップがたまらなく好きなんです。音楽で涙させてくれて、笑いで元気にしてくれる。そんなアーティス
こんにちは!今日もブログを読んで頂きありがとうございます。カーブスかるたシーズン2しです。シンデレラ八十路を過ぎたら寝た切りにここ数日テレビで特集されてる(若い女性の)低体重低栄養症候群が、本日のテーです。日本肥満学会が先日、ある提言をしました。日本の20代の女性の5人に1人が、低体重で将来的に糖尿病、骨粗しょう症などの様々なリスクがあること、また、低体重には、SNSなどを通じて生み出されるダイエット志向があると指摘。「痩せ願望を生み出す社会構造へのアプロ
前回に引き続きまたダイエット系の投稿となりますが、現在私は週に2回ほどジムに通っている以外は一切運動をしておらず、着実に太ってきています。4、5ヶ月前、15年以上(前住んでいたマンションから)リビングの隅で眠っていた「ブルブルマシン」(振動マシン)の活用を始めました。(もうとっくに飽きていますが💧)そのブルブルマシーンの手前には、先日亡くなった愛犬シンバ(ポメラニアン)のゲージがあったのですが、亡くなって100日が経過したので寂しい気持ちを押し殺しながら処分しました。
今日は連休最終日でしたが、ダンナ君も出勤だったし、地味な雑務多し。インドアながら充実した1日でした。今日のtodoは大きく3つ①娘の来月ある林間学校の準備a娘と一緒に荷造り→足りない物の買い出しb新しい靴をおろす②食品のスーパー買い出しとランチパンケーキづくり③スタパフォの準備a衣装選びbコーダを覚える①は、1人で勝手にやれればどんなに楽か…しかし、私が準備しちゃうと結局使う本人が何がどこに入ってるか、何を持って来ているのか知らないことになるので説明したり、事
沖縄に到着〜❣️↓と思ったら、石垣島に着いてたりして❣️↓ロデオボーイで、石垣牛のステーキ🥩ランチを堪能したよ写真は↑250gだよ❗️1,800yだよ‼️安いのか、高いのか、カエル🐸には、分からないよね〜〜牛🐮がうま🐴いって何人間って変だよね〜つづく
パーキンソン病だった妻は、今のところ運動障害に一時記憶障害はなくなったが、最近になって車から降りるときの動作がゆっくりになったのに気が付いた。パーキンソン病発症当時は、乗車時にどうやって乗り込むのかわからないと言っていたが、PD回復とともに違和感ない乗降ができるようになった。ところが、ここ最近のこと、降車時にドアを開けて、それからがどっこいしょよっこらしょのような動作をしている。降りてからの歩行は立ちすくみもなく、歩いている。妻に、自主リハビリメニューは全部やっている?と尋ねた。階
今週末に会社の健康診断があります。2月の人間ドックで、肝臓系ひっかかったので減酒、頑張ってるつもりですが先月末~今月あたまにかけて飲み会多かったのよね😅でも、それ以降は、飲み会の予定入れず自宅でも飲む量、かなり減ってきてると思うんだけど昨夜は年休だったこともあり缶チューハイ(350)×2、薄めの麦茶ハイ×3価値割赤ワイン×3くらい飲んぢゃったwので、今日は控えております~(現時点では飲んでません)さて、もう一つ気になるのが体重。先月末~今
旅程最終日の朝は2年前にも訪れた「あさからひるごはん」さんへ。こちらに限らず世の中の値上げの波は例外なく随分と高くなってはいたものの朝からしっかり食事ができるこちらにてこの日もアクティビティに備えエネルギー補給。ゆし豆腐、島かまぼこ、もずく酢、山芋とろろ、豚汁と地元食材を織りまぜたメニューに舌鼓。お迎えの時間までしばしのんびりと島宿でのひとときを楽しむ。時間となりツアー参加者の皆さんとともにこの日向かったのは石垣島北西部の「青の洞窟」。支度を整えジャングルを抜けると圧巻の景色。潮が高い
↑こちらは石垣牛料理の店「Zelkova」ビーフシチューお肉がほろほろで美味しかった♪↑こちらは「石垣牛バーガー」1850円です。↑その他のバーガー、兎に角ボリューム有り↑こちらは「ロデオボーイ」石垣牛コンビネーション♪食べごたえ有りで美味しかったです(*^^*)これにサラダ、スープ、ライス、カレーのバイキングが付いて5400円はお得です♪やはり旅行での楽しみの1つは「食」ですよね♪その土地にしか売って無いドリンクとかお菓子とか。↑これ「チビまる塩せんべい」というお菓子ですが「
むかし流行った乗馬フィットネス機器ジョーバ覚えてますか?これうちにあるんです。1回15分乗ったままなのが私には苦痛で使うのは、夫だけ。(;^_^A使っている姿は屋上遊園地にある🐼パンダカーに大人が乗ってる感じでしたけど。そのジョーバが購入から16年目にして壊れました。夫がおこづかいで買っただけあって物置にならずちゃんと使われたので買ってよかったのかな。一応まだ動くのですがガガ
「LITERA」様よりシェア、掲載。ありがとうございます。感謝です。渡辺麻友「恋愛禁止を10年守って人としての大切な何かを失った」が波紋…やはりアイドルの恋愛禁止ルールは人権侵害だ2017.08.3111:28中略巷間しばしば言われている通り、恋愛禁止ルールを振りかざしてアイドルの自由を拘束するのは、明らかに人権侵害だ。弁護士の伊藤和子氏は「AERA」(朝日新聞出版)2016年2月15日号で恋愛禁止ルールについて法的観点からこのように語っている。「芸能事務所
以前、産後に使っていたものは・ロデオボーイ・tenten自力の運動なんて続けられないと思って購入。ロデオボーイは、腰痛ある時には乗れない。。余計腰を痛める…そんなわけでtentenに頼る。。となると、ロデオボーイは、重くてジャマな椅子言い方🤪しかし、さすがに4人目を出産した頃にはtenten購入から10年近く経っており、、モーター弱ってきたのか振動が弱い気がしてた。。ある日、それでもしつこく使ってたら煙出てきちゃってものすごく焦った。。それ以来、ダイエ
いつもありがとうございます。昨日は、1日長かった。投稿途中で寝落ちしてしまったので、朝投稿。今日は街頭演説。どうにか雨が降らないうちに開催できたらいいのですが・・・YouTubeはこちらから市田忠義副委員長来県日本共産党街頭演説参議院選挙に向けた街頭演説です。市田忠義副委員長、大門みきし参院議員、北野いつ子予定候補がお話ししますyoutu.be以下昨日の投稿朝宣伝は九条駅地域の後援会のみなさんと朝宣伝。学生の皆さんがビラを受け取ってくれることが増え
運動用品、買うだけでは効果ないですよね我が家のロデオボーイ使用ナンバー1は愛猫さんですロデオボーイに乗って窓の外を見たり夜のまったり時間をロデオボーイの上で過ごしたりロデオボーイをたくさん使用していますなんだか、猫ちゃんと過ごしていると人間に進化するかもと思ってしまう事もありますよかったら、見てください【愛猫】YouTubeで勉強中気の向くままのチャンネル体験・お出かけ・猫・植物・グルメ・クッキングetc…youtu.be
こんにちは、S子です昨年からずっと、左半身(左手・左足)の痺れに悩まされています...病院で専門の医師に診てもらったのですが、軽度脳室拡大の傾向が見られるということ以外は特に異常なしとの診断でした。⇩その時の記事はコチラ⇩『初めてのMRI検査♥️』こんばんは、S子です。数年前から時々ですが、浮動性の眩暈(※ふわふわとした感じのめまい)を感じるようになりました。年齢的に更年期障害なのかな?と思い放置してお…ameblo.jp頑張ってMRI検査を受けたのですが、年齢なりに傷んでいる箇所はあ
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おはようございます新井一です朝晩30分好きなことで起業する(だいわ文庫)Amazon(アマゾン)770円TwitterInstagramFacebookClubhouseHajimeAraiで検索YouTubeStand.fmnote---------------------------------------------★こんなセミナー、知らなかった方が良かったかも・・・---
今日は早番だったので、雨も風もまだ平常モードの頃に家を出てシゴトから帰宅した10分後くらいから台風っぽくなってきたのでびしょ濡れにならずに済みました~♪と、そんな1日からスタートした10月ですが今月から、カイシャのウォーキングキャンペも開始されます。3月から使ってる、「トリマ」というポイ活アプリも継続中なので、歩いてはいるんですが7月くらいからは暑さで外に出られず職場内で階段使ったりお昼ゴハン早めに食べて残った休憩時間に、歩きまわったり
今日も朝から暑かった🌞お洗濯を済ませて墓参りして昼飯東松山プランタンさん今日の日替わりランチ🍴はチーズインハンバーグトマト🍅ソースでしたお弁当用はハンバーグですがE森師匠ご夫妻がチーズ好なので自分のと3人分だけ特別にチーズインに仕込んでくれたそうです←さすが手作りならではネギ好きのお客様には特別にネギを盛ったりします↑豆腐ステーキの時やってた👍ご飯🍚にフレッシュサラダ🥗お肉・お魚・パスタ・煮物・梅干し玉ねぎスープにレモン🍋ティー自家製ヨーグルトデザート
ロデオマシーンにイチモツの形をしたアタッチメントを取り付けたら、あら不思議、ハイパーオナヌーマシーンの出来上がり!自分が女だったら絶対やる。気持ち良さそうロデオマシーンとアタッチメントの紹介↓スライヴロデオボーイFD-017正規品乗馬運動ロデオエクササイズ乗馬マシンAmazon(アマゾン)28,000円生ちん生どり乗馬倶楽部【ディルド】生ちん生どり乗馬倶楽部は、アダルトグッズ通販e-Selectが販売するディルドです【激安価格】【即日発送】【安心梱包】www.te
ブログご来訪ありがとうございます。オオタニさん大活躍!ホームラン数単独トップです!メジャーってパワーに任せてバットをぶんぶん振り回すイメージがあったので日本人がホームラン王になったら夢のようです。長嶋一茂さんが解説していました。オオタニさんの体の軸が全くぶれていなくてその軸を中心にした回転で打っているのだそうです。その証拠に横から見るとパンツの横のラインが真っ直ぐで、一直線に頭につながっているんですって!要するに体幹の強さですね。お世話になっている理学療法士さんはプ
毎年のことですが、八重山諸島の島巡りをしております。今年は鳩間島と波照間島に行ってきました。2021年7月鳩間島と最南端の波照間島の旅〇JALラウンジのお酒の提供についてとファーストクラスの楽しみ〇私のJAL国内線ファーストクラスの楽しみ方+8,000円はお得〇ホスピタリティーが素晴らしいダブルツリー那覇旭橋〇石垣島訪問はPCR(抗原)検査を受けて「あんしん島旅パスポート」もらおう〇石垣島のランチはやっぱりステーキがやっぱり美味しかった〇石垣島のちょっとトクする裏
ブログご来訪ありがとうございます。乗馬中、脛骨&腓骨骨折してはや2ヶ月。大昔、膝蓋骨骨折した時は何も考えずにあっさりと騎乗に復帰しました。若かったんですね。今は余計な知恵がついたのか色々、くよくよ考えてしまいますが・・復帰までの道のりを楽しく考えてみました股関節を開いて馬にまたがっている状態あるいは馬の高さ、馬の動きを思い出し、驚いたりせず、早く感覚を取り戻せるように。①ホントににまず最初に・・メリーゴーランドやロッキングホースに乗ってみる。(結構真面目ですよ)
最近、雨ばかり遠足やら運動会やら色々あるのにどうなることやら~すこしは太陽でてくださーいとりあえず運動不足なので最近はこれをやってます↓↓ドラマを観ながらロデオボーイ~ロデオボーイは十年前に買ったものですwほぼ使わずだったのですがせっかく時間もできたので最近よく使っていますただ乗ってるだけではヒマなのでTVerでドラマを観ながらTVerは無料なのに色々観れるのですごくオススメですよぉ~だいたい20分ぐらいロデオボーイ乗ったあとはこちら↓↓トランポリンこち
こんばんは先ほどまで寝ていましたが…目が覚めてしまいましたまたしばしお付き合いを…こういうタイトルのものけっこうあったりするんだよね我が家って😅何故か…ロデオボーイが我が家にはありますたぶん、んにゃダイエット…文鳥ちゃんずの部屋にあるん~、今はくつ置き場になってまする😅ちょっと眠くなってきたので寝ようかと…しばしのお付き合いありがとうございましたおやすみなさい🌃💤