ロッキング

こんにちは。ゴールデンウィークですね😃🎌いかがお過ごしですか？わたしは先日、眼科検診の翌日から２日間、静岡県にてボディワークの勉強に、泊まりがけで行ってきました。その間、コメント返しなどいろいろと遅くなってました！🙏🙇帰ってきてからも少々お疲れモードでした💦そんなお年頃💦今回わたしの原点ともいえるアロマテラピーのスクールの当時の先生がやっているサロンまで伺いました😊その技術は身体を揺らすことで心身を芯から緩ませる技術です。身体の60パーセントは水分

実はまだホビのドキュメンタリー、最後まで見切ってない。なんか…見るのに疲れた身体で見たくないというか。じっくり1秒たりとも見逃すことなく見たいから、心身ともに元気な時に見たい！と思って。だからここんとこ軽めのコンテンツばっか見てました。だけど…今日のお昼、遂に見たよ！！HopeontheStreetepisode3Amazon.co.jp:HOPEONTHESTREETを観る|PrimeVideoJ-HOPEのストリート･ダンス･リポート

回復期病院に入院していたときから2年経っても反張膝は完ぺきではない。試行錯誤でいろいろリハビリをやってきているので症状は良くはなっているが、最近気になってきた。反張膝とはバックニー（BackKnee）やロッキング（Locking）という名前でも言われているようだ。実際は療法士によって使い分ける場合もあるかもしれない。ここでは反張膝と呼ぶことにする。人によって感じ方は違うだろうが、私の場合は歩いていて足が後ろに来た時、膝が反対側にロックしてしまい歩きづらくなることだ。ひどいとき

10年くらい前、台湾に行った時に十份で勝ったランタンのミニチュアを分解して使いました（なにをするねん🙄）ご覧いただきありがとうございました😊p.s.昨日、無事？に【MRI】を終え生き埋め現場から生還して参りました🤗今迄はいつも40分くらい掛かってましたので、抗不安薬を飲み、覚悟して向かいました😅今回は半分の20分で終わりホッとしましたが、やっぱりあれはパニック障害持ちには拷問です🙄で、検査後、半月板の手術は経過観察となりました😅それに関してはラッキー✌️😆もう入院はゴメンです😞

飛び込んでみる😆袋の中でどんな顔をしてるのかは分かりませんが…😅想像してみました（笑）ご覧いただきありがとうございました💖💖💖p.s.明日、死んだ方がマシなMRIでの検査です😭半月板の損傷具合を見て、手術でロッキングを解消する事が出来るか？って事なんですが…😅手術を受けるか？どうかの最終的な判断は私に任せるって主治医に言われましたが、手術より嫌いな【MRI】あの工事現場に生き埋めされたみたいなんを人生において何回経験せなあかんのやら😱私は光✨私は愛💗私は真実それが私で

ロッキング私は小さい頃からいつもユラユラ揺れていました。家ではシャツを引っぱって伸ばして体育座りした足をシャツに入れて前後にユラユラ揺れていました。学校では授業中、椅子を斜めに傾けてバランスをとりながら前後にユラユラ揺れていました。よく家族に怒られました。気持ち悪いから揺れるな！ってもちろん大人になった今でもユラユラ揺れています。

今週は膝が不調です。引っかかりが多い。しかも膝だけでなく足首も。今週のはじめから右足首が痛み出すした。捻ったりしてないしたまにあることだからそのうち治るかな。と思ってたのに今日までずっと痛い。昨日は職場で運動してたら膝がまさかのロッキング。はまったのも10秒くらいですぐ戻った。でもその後も違和感。またはまりそうで怖い。足首も痛いし膝も気になるから今日は整体に行ってきた。病院のほかに治療とトレーニングも行ってるけど整体はまた別でたまに行くところ。めちゃくち

はいはいはいはい・・・中高齢のみなさま〜、僕の膝痛の物語を読んで、ぜひぜひご参考にされてくださ〜い(^^)

★初めまして、ジーバンこと金子彰です。この記事では、まだ私のことをよく知らないという方に向けて、自己紹介をしていきます。そして、それに加えて、私が何を考え、何を思いながら“揺らしのスイングボディ”を広くみなさんにご紹介し続け！“一家に一人スイングボディ”を窮屈な世の中を少しでも明るくできないかと何故お薦めしているのか？そんな私の価値観や世界観も皆様と共有できたらと思って書いてみました。この記事を見て、少しでも私のことを知って頂けたら嬉しく思います

こんにちは。今日は午前中子どもの幼稚園の冬まつりへ。夜からは中学のクラブチームの時の同い年メンバーで飲み会！！めちゃくちゃ楽しみにしていた矢先、幼稚園からの帰り道下の子を抱っこでチャイルドシートへ乗せようとした所、、、バキッ！！！！！！はい、来ました。膝のロッキング。もはや1ヶ月に2回はくる恒例行事。妻に車を運転してもらい、ケンケンで自宅へ帰還…前は結構すぐに戻せたのに最近時間がかかる…まずいぞ…夜の飲み会行けない…そしてようやく歩ける所まで復活。でもなんか前みたいにガコっ

ハーマンミラー製のイームズシェルチェアはミッドセンチュリーを代表する名作として知られ、今でも世界中で愛されています。こちらのチェアはロッカーベースとなっております。半世紀以上前のデザインながら、どんなテイストのインテリアにも溶けこむ、まさに不朽の名作といえるでしょう。もっと見る

前回の続きで、色素性絨毛結節性滑膜炎の診断がされるまでの経過を書きます🏥2022年、いつかはっきり覚えてませんが、膝の中で何かが、引っかかる、違和感があり、カクカクして、Ｓ坂にある①M整形外科受診、レントゲン撮影し異常なし。院長アドバイスのもと、筋力をつけるようスクワットを勧められ、指導を受ける。診察室で、何回も一緒にすると言うスクワットをすると、余計に酷くなるので、やらずに様子見る事に。ちょっと不信感あり。2023.2今年2月突然に右膝か曲がりにくくなる。違和感強く、腫れている。仕

昨年、色素性絨毛結節性滑膜炎と言う、聞いたことのない病気になった話を書きます治療が一段落したのでまずは病気の説明から(pigmentedvillonodularsynovitis:PVS)は,1941年にJaffeらによって命名された病気。関節,滑液包,腱鞘内の滑膜に生じる組織球の増殖を主体とする良性病変。1).病変の広がりからびまん型と限局型に分類されている.発生率は人口100万人あたり1.8人で,このうち限局型は15〜25%2)関節内に発生する要は、膝に良性の腫瘍が出来た

今回は記録として残したく、書いていきます。もし同じ症状で困ってる人へのヒントになったらという思いで。私は両膝ともロッキングと思われる症状で通院しています。しかし、MRIに靭帯も半月板も異常なしと出ています。左足外側は記憶があるところでは中学生くらいからよく起きました。（この頃はあぐらのような形から膝に上から力を入れると膝が外れるような感覚で痛みが出て、反対側へ折り曲げて外側から押し返すと解除されてました）2年ほど前に会社で動けなくなり、救急で病院に行きました。（2時間以上苦

今日からまた通院が午後。暑い暑い中チャリで行く。受付して待合で待ってるとやはり午前より静かでこっちのがいいな。診察呼ばれ👨‍⚕️その後どう？引っかかりとか出てる？⚽️あの後からちょいちょい引っかかってて痛いです。👨‍⚕️あらほんとぉ。⚽️前までは引っかかってもそこまで痛くなかったけど最近は引っかかって痛い。👨‍⚕️そうかぁ、左は？⚽️左は最近はサッカーの活動がないから蹴ったときの痛みとかは大丈夫。👨‍⚕️試合は9月末だっけ？⚽️はい。👨‍⚕️そうす

今日は膝の病院の日。朝少し職場に行ってから午前中診察。午前中に予約できるのもしばらくなくなるな。雨降るよって脅されたけどチャリでゴー。途中ペリカンのパンを販売してるお店があってそこにいってきた。前回帰り道に寄ったら売り切れてたから。パン持って病院に向かってたら後少しのとこで少し雨が当たった。ヤバい。でも到着してからかなり降ってきたから私はわりとセーフ。受付して診察を待ってる間この前借りた漫画を読んでた。あかね噺っていう落語の漫画。今日は甲子園や

こんばんは。今日は、午前中に整形外科、お昼から健康診断、という予定で、まずは整形外科へ。MRIの結果先週撮ったMRI画像入りCDを持っていきました。３月くらいから（もっと前からかも？）膝の調子がよくなくて、膝が腫れて立膝？膝立ち？できない（膝をつけない）、膝裏と膝の上が張って痛くて正座ができない、など。。その後、６月末の日曜日に、長時間のロッキングを経験してしまい、、、その原因が今日判明。まぁ、予想通りでしたが、半月板損傷とのことで、診察時に映し出され

こんにちは。昨日はすごく久しぶりに関取花ちゃんのライブに行くことができましていつにも増してのびやかで素晴らしい声に癒されてきました。花ちゃん、ご自身のブログで「生活習慣を整えて睡眠をよくとるようにしたら、いい声が出るようになった」とのことで、本当にその通り！素人の耳ですが、明らかにすごーく良い声でした。ご自身もMCで「睡眠をよくとるようにしたら、肌の調子がいいのなんのって、ピカピカつるつるよ」と。そこでぎゃ～と声をあげた最前の赤ちゃんに向かって「そりゃ、

見ていただいてありがとございます！🐅兵庫県から関節の痛み、身体の不調、不安に苦しむ患者さんを無くすことに挑む中枢神経を操る整体師の院長の井上博文です(^^)/ブログには、①健康に過ごすための商品紹介②痛みを軽減するサポーターや補助具の紹介③健康に過ごすためのアドバイスを載せていきます。👏自己紹介はこちら👏↓よかったらフォローお願いします↓＼楽天で買い物が半額！！／↓事前エントリーはこちら↓さらに楽天カード利用でポイント5倍！↓エント

2月は4週間しかないので半分が過ぎました。そして、今週も水曜日で半分が過ぎました。2月は来年度の予算準備とかでやること満載そんなわけで、今週後半は久々に出張へ🛫行き先は、、、、ナイショって、明日には判明ですけどね15日(水)のレッスン相模のホームジムチャレンジエアロ30アンダーリバーセンセのレッスン今夜はお久し振りの方との再開レッスンコリオは先週に引き続きの3ブロックセンセからは3ブロック目をアレンジしま～す、宣言今月のコリオはちょっと独特な感じかあったりだけど、これが

ふれあいセンターさんでの⁡⁡#アロマクラフト講座⁡⁡⁡⁡今日は年配の方のデイサービス的な位置付けのもの。⁡⁡⁡アロマクラフト講座＆ゆるゆるロッキング⁡⁡⁡80代中心で70代90代の方も数名いらっしゃいますが、元々婦人会の活動をされてた方々中心なので、皆さん快活でお元気⁡⁡⁡まるで女子校みたいにわいわい賑やかに、時には鋭いツッコミをし合ったり大笑いしたり、楽しく時間が過ぎていきました。⁡⁡⁡⁡⁡やっぱり、こうやって外に出て、人と交流してる人達は元気ですね！！！⁡⁡こちら

ビオスチーム＆子宮バランスセラピーintidashug🌿川崎市初！ビオスチーム🌿TIDA'shug☆小川じゅん(@tidashug)•Instagramphotosandvideos1,095Followers,1,619Following,1,501Posts-SeeInstagramphotosandvideosfrom🌿川崎市初！ビオスチーム🌿TIDA'shug☆小川じゅん(@tidashug)instagram.comおnewの野草発酵パウ

​​​​​​​​​​​​​5歳差＆6歳差の3人のママです(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡​長女2010.12月生まれ小学６年生息子2015.12月生まれ小学１年生次女2021.4月生まれ​1歳アラフォー主婦のうっちーです。​『腱鞘炎？ばね指？』5歳差＆6歳差の3人のママです(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡​長女2010.12月生まれ小学６年生息子2015.12月生まれ小…ameblo.jp↓↓↓『紹介状』5歳差＆6歳差の3人のママです(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡​長女2

#アロマ講座⁡⁡⁡⁡先月ふれあいセンターさんでさせて頂いた講座の第2弾。⁡⁡⁡⁡今回も12名の方にご参加頂きました⁡前回参加してくれた中学生男子’s達も、絶対に参加したいと楽しみにしてくれてたらしく嬉しい⁡⁡⁡今回は⁡・⁡バスボム作り⁡⁡⁡・疲労回復ロッキング⁡⁡⁡⁡簡単に家庭で揃えられる原料でバスボム作り。今回も中に入れる精油選びは盛り上がりました⁡⁡⁡後半はペアになってロッキングを体験して貰いました。⁡⁡⁡バスボム作りでいい香りが広がるお部屋で、緩やかに身体が緩

怒涛の11月が終わり、、、といってもまだまだすることが多く、手術直前まで仕事に追われていました。しかしさすがに12月になり手術が近づいてくると手術のことであたまがいっぱい。退院は一応22日くらいだろうと思っていたので終わってからも少しは平日があります。だけどどんな状態で退院できるのか未知数だったので、年内に終わらせたいことは手術前にやっておきました。家賃の支払い健康保険保険料や国民年金の支払いその他もろもろの支払いそして万が一私になにかあったら、連絡して返金なり仕事

もうあと何か月か歩いたり走ったりが今までのようにはできないと思ったのでそれからは、娘に言われてジョギングを再開しました。ロッキングするようになったので前十字靭帯を切ってからはほとんど走っていなかったのですが走りました。カーブスのコーチも、手術受ける前に筋肉付けた方がいいですよとのことでカーブス中にたくさん声をかけてもらい励まされました。今になると（今は手術終わって3週間目です2023年1月）その意味よくわかります。筋肉鍛えとかないとリハビリ大変だと思います。

数年ぶりの月一ライブ開催しますお申し込みはお早めに⭐️コロナ騒ぎになってからずっとお休みしていたので以前していた森ノ宮の多目的がなくなっていて急遽探しました。クレオ大阪中央の音楽室定員は50人です（出演、観覧含め）年末の慌ただしい時期そしてクリスマスですがお昼間なんでぜひお待ちしています

病院に電話してみたら、その病院、予約制ではないのでK先生の診察日に来てください、とのことでした。予約制でないのも気に入りました。。。予約したって全然予約の意味がないほど待たされるところがざらにあります。それに、受付時間内に着きさえすれば診てもらえるわけだから気が楽です。特に遠くから行く場合は。よっしゃー狙いを10月27日の午前診に定めました。あとの曜日は午後だったのですが、それらは診療科目？が”スポーツ整形””という名前になっていて私のような運動音痴は気お

前気に入らなかった病院は、名前からして公的な感じの病院だったのですが、コーチがおすすめしてくれた病院はたぶんもとは個人病院だったと思うような名前でした。そこもポイントが高かったです。というのは、私の父は整形外科の開業医でした。今は医者の家族は病院に住むことが少なくなっていると思いますが、私の家族は病院内に住んでいました。（正しくは病院ではなくて医院だったけど）なのでそういう病院で手術や入院をしてみたかったのです。それからコーチが言うには、そこは９日間で退院と決まっているそうなの