ロウリュウ

最近食べすぎ飲みすぎで汗をかきたくなりサウナにGO!久しぶりに真名井の湯大井店に。ここの良いところは混雑していない事。リラックスしたい時はこちらに来ています。先ずは併設されているマッサージ店で60分のもみほぐし。パソコン作業が最近多かったため肩が凝り固まっています。マッサージが終わりお風呂に。サウナ室がリニューアルされました。ドライサウナ10分✖️3セット新しく導入された30分おきに発動するオートロウリュウは少し熱すぎるので改善が必要かも、、温泉や露天風呂、電気風

どうもこんにちは。稽古に励む。タノジョーです。毎回ちがう顔を見せてくれるサウナ横綱。先週行った日は氷ロウリュウだった。水の代わりにデカい氷をぶち込むもの。氷なんて入れたら逆に室温が下がっちゃうんじゃないかと思うんだが、コレが蒸されて最高なのよ。どういう原理なのかは全くわかりまっしぇーん。今週は2回稽古できたらいいな。こちらも週2本。今シーズンの土手練が開幕した。やはり土手を走るのは気持ちが良い。田んぼや畑の横は見通しこそ良いんだけどさ、堆肥のにおいは呼吸が苦しいときに嗅ぎたくないにおい

明日から休みだ🎵僕は旅に出ます🚆💨さて、今週の月曜日は大森駅近くで焼肉🥩ランチしてから天然温泉平和島♨️でゆったりデトックス😈ロウリュウめちゃ良かった＼(^o^)／さっぱりスッキリ✨️しての帰り道「さつまっこ」でちゃんと塩分＆カロリー補給しました🐷火曜日は前から気になってた小川町の「豊はる」さんでチャーシュー蕎麦ドーン！🐷🍜チャーシューたっぷり🎵でも、お蕎麦だからヘルシー✨️水曜日はドコモタワー🗼の近くに出来た大人気店に開店３０分前から並んでみました「すず鬼👹」新宿代

久しぶりの花しょうぶわず♨️20時からの週末限定極熱ロウリュウサウナ魂でととのいました🧖本日のアロマはカモミールでした🪭世間は3連休ですが僕は明日まで昼勤です⛑️良い週末をお過ごしください☆🫡PeriodYumemaroonInstagram:"久しぶりの花しょうぶわず♨️20時からの週末限定極熱ロウリュウサウナ魂でととのいました🧖本日のアロマはカモミールでした🪭世間は3連休ですが僕は明日まで昼勤です⛑️良い週末をお過ごしください☆🫡#花しょうぶ#サウナ#ロウリュウ#週末限

そして今日は入場時にこちらをいただいたよ今日は銭湯の日ということでこの施設のオリジナルタオル、手ぬぐいとかにも重宝しそうやけど、まぁこれからサウナのロウリュウとか入る時にしっかり必需品にはなるわね、僕も常連にしてるとこやしよけいにそうなるわねアウフグースには２回入りしっかり気持ちも楽になるね、もうしばらくしたらアルコールタイムとするかな、じゃまた

もうまもなく僕が今入る温浴施設においてこちらが開催されるよ大好評の熱波師によるアウフグースイベント、意外にもこちらでは滅多に行われないものやから、いつも入るロウリュウ房でどんな風に気持ちよくいられるかが楽しみやね、こういうのがしっかり疲労体にいい刺激もたらしてくれそうやねさぁ、そろそろ準備でもしようかな、じゃまた

SnowMan岩本照ラジオ📻ひーくんのラジオ📻スタートしました▶️▶️radikoで無料で聴けますよ⛄️［第1回ありがとうございました］💛⋰#西武鉄道presents#岩本照のロウリュウしてもいいですか？♨️⋱✔️あらためて自己紹介✔️どんな番組にしていきたい？📻2セット目は#radikoタイムフリーで♨️https://t.co/UreX2ZPA1Q#SnowMan#岩本照pic.twitter.com/TtfbRXZfwC—【NACK5】

こんばんは。お昼、舞台当日券争奪戦に敗北して、『今日のところは仕事？仕事や！』と切り替えたものの、会社PC落とした途端絶望感に苛まれているわたしが通ります。※大阪公演無事スタートできたようでなにより☺️⛄️ショートの小出しとはいえ、連日の動画アップ。公式さん、どんだけストックしてるんすか？ここまでやってくれなくても、発売日忘れてないよ〜と、私は思うけど。まだまだもっと広く知っていただきたいですもんね。SnowMan-6thALBUM『AMENITY』特設サイトSnowM

近所のスーパー銭湯に久しぶりに行きました♨️神洲温泉あるごの湯水春よりはぐっと小さめですがそれが丁度良いぐらいで私は炭酸泉が好きで38℃ぐらいだから30分ぐらい､ずっと入っていられます炭酸泉はお湯に二酸化炭素が溶け込んでいてとてもまろやかあるごの湯はチムジルバン（岩盤浴）とロウリュウ？（合ってます？）が人気で特に韓国式チムジルバンは若い子が多いですね最近は「岩盤浴」って言わないらしいちなみに私はサウナは苦手で5分ぐらいで息苦しくなるサウナに入ってる方は何故か細身

「えにし美山」サウナ好きにはすごくいい。プライベートなサウナとお風呂。サウナはロウリュウもできて、アロマを好きなの入れて香りも楽しめる。そしてサウナから出たら、外の水風呂へ。サウナに入って、お風呂に入って、また外のお庭を眺めながらぼーっと。これを好きなだけ繰り返せる。しかも全部プライベートなので、人の目を気にする必要もない。水着も何枚も用意してある。4回づつは入れる感じそして夕食も、ちょっと面白いシステム。近くにある和食屋さんのお料理を、スタッフの方が朝も夜も持ってきてくれ

2026/09/20情報解禁‼️SnowMan岩本照ひーくんのラジオ📻が10月3日スタートします！！⛄️［ソロ初の冠ラジオスタート決定］💛⋰#西武鉄道presents#岩本照のロウリュウしてもいいですか？♨️⋱🗓️#NACK5毎週土曜日朝7:30～8:00🏋️‍♀️パーソナリティー：#SnowMan岩本照👇🏻詳細＆メッセージはこちらhttps://t.co/b3AzJhe0WC@SN__20200122pic.twitter.com/HGkop

伊豆旅行最初は熱海を歩きました。『まだまだ昭和の雰囲気が残る熱海へ』普通の９月なら温泉なんて考えないけど、今年はずっとびっくり涼しい９月。で、住んでいる区と保養施設の契約をしている伊豆の旅館になんと5連休に1泊空きがあり、雨は…ameblo.jp温泉は数年振りと思ったら、去年にドイツ、ポーランド、スペインで温泉に行っていました…伊豆半島でリーズナブルで、比較的交通の便がよく、露天風呂があって、朝夕食事付きの良い旅館はないか迷い決めたのが、リブマックスリゾート伊豆大川。リブマックスって元

ご訪問ありがとうございます夫と子ども2人(大1、高1)猫さん(9歳)にゃあちゃん(推定2歳)との日々を綴っています。祝日も勤務のある仕事なので、連休中も仕事が入ることが多いのですが、このシルバーウィークはシフトが入らなかったので大型連休になりました。特に旅行の予定はないけれど嬉しい限り連休初日は友達家族と、空港のビアガーデンに行きました。飛行機が飛んできては飛び立ち、飛んできては飛び立ち…いつまでも見ていられそう。空港ってロマンだなぁ。もっと働くことに貪欲で色んなしがらみがな

今日はおめでとうづくし。⛄️［ソロ初の冠ラジオスタート決定］💛⋰#西武鉄道presents#岩本照のロウリュウしてもいいですか？♨️⋱🗓️#NACK5毎週土曜日朝7:30～8:00🏋️‍♀️パーソナリティー：#SnowMan岩本照👇🏻詳細＆メッセージはこちらhttps://t.co/b3AzJhe0WC@SN__20200122pic.twitter.com/HGkopOXSFJ—【NACK5】西武鉄道presents岩本照のロウリュウしてもいいで

一日雨予報が「曇り」に変り、雨の心配がなくなったので「隣町の温泉１号」に出かけてきました。ドライサウナに「小さな室内灯」が設置されたので「使いやすくなりました。こちらでは「00」「20」「40分」に自動的にロウリュウが行われるのですが「今日はその間の利用」でした。それでも久しぶりにしっかり汗が出ました。本日の成果は「○8.70㎏」→「○8.05㎏」でした。「○8㎏台」はうれしいのですが、急激に減少するのも不安です。水曜日の休肝日2日目もクリア。今年は「休肝日」なのに「飲んでしまった日

五色と悩んでなんか気分はあるご😗2026温泉・銭湯33回め11時のアロマ熱波ロウリュウめがけて入場😚👍この日のアロマはラベンダーやったエエ加減回数券買おうと思って忘れてしまった💦次回は必ずや約2時間堪能。。。最近までお気に入りやったスーパーは安いけど豚肉の味が悪くて😮‍💨古いんやろな👎魚は天候によるのか種類も少なくてちょっと飽きてきたしこの日は久しぶりにLIFEに行ってみた‼️久々に行くと目新しく感じて良き😁のんびり宅飲みしてお昼寝😺あっ

自宅プールの時期が終わったら、絶対購入するぞ✊と心に決めていた自宅サウナブロガーさんやSNSで見かけて欲しかったんですよねーたくさんの種類から、最終選考に残ったのがコチラ(因みに自分で買うので、どれが使い勝手が良いかな？と金額関係無く選びました)TOYSAUNATOYSAUNAtoysauna.jp【おうちDEサウナ公式】RevitalizeSAUNA100Vの家庭用電源で届いてすぐ使える累計5000台突破！！【おうちDEサウナ】多数メディアで紹介！ワンタッチ式のテントで持ち

今日、久しぶりに温泉に行ってデジタルデトックスをしてきました📱6時間くらいかな？館内入ってすぐ金庫の中へ。私はスマホ依存症じゃない！って思ってたけど案外気になるもんですね、、、🫣ただ、一度も触ることなくお風呂に入って、岩盤浴に行って、初めてロウリュウを体験して、読書して、昼寝して。スマホがないことで、時間がゆっくり流れているような感覚がして、気持ちよかったです🌱そして、サウナ後の水風呂に入っている時ふと「自分と向き合えてないな」と感じました。近くでおばちゃんがお喋

滋賀から愛を込めてD.Rose.Bellydanceの由恵です。～身体の痛みよ、さようなら～～整ったBODYよ、こんにちは～２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界に楽しい出張から帰った翌日は、予定変更の変更の変更、もう、ええ加減にせぇよ怒鳴ってやりたいけども、言うても、大切なお客様ですしね、にしても、言うたこと守らんかい同じ会社やったら、ドヤしてるで帰った次の日から、大会前の食事を。今年、何回目になるやろかで

こんにちは、ミミんです。今日、お昼に息子と夫とラーメンを食べに行きました。昨日までの雨のせいか、秋が深まりつつあるのか、今日は珍しく涼しかったです。ラーメン店に行く途中、夫が後部座席に座っている私に「窓を開けた方が涼しいから、開ける？」と聞かれて、「風に顔が当たるから嫌だ」と言ってしまいました。息子も夫も一瞬「???」て感じだったので、自分の言い間違いにすぐ気付かなかったのですが、「風に顔が当たるって何よ？？」と笑われて、今回は最大限にやってしまった…と呆然としました。（車の窓を開ける

こんばんは暫く雨模様…気圧の影響か、身体がデブリンなのか分からないのですが、ここ数日身体が重くて大変でした歩く事も困難でした理由が分からない事が一番怖い…取り敢えずSPAに行ってみようといつものSPAへ久し振りに…ロウリュウをしてみましたサウナ→水風呂→外気浴三回繰り返すアロマは、ローズでしたそしたら、身体が一気に軽くなりました一気に、老廃物が流れたのだと感じます夕食はガッツリ『唐揚げ定食』食べましたサクサクの唐揚げです整ったぁぁこれからは、身体が重くて辛くなった

暑すぎて室内に移設した1人用のサウナテントは意外と使い心地が良く、頻繁に使用するようになりました音楽を聴きながらサウナを入れるようにスピーカーとiPadを設置灯りを取り込む窓にグリーンを設置して癒やされるようにしました更に・・・ロウリュウする時に色々な香りをチョイス出来るようにしました珈琲の香りはホントに癒やされまーすしっかり汗をかいた後の楽しみはサウナ飯ですが・・・冷たいガリガリ君は最高でーすこれからサウナ飯も作って充実させたいものです。勿

帰る前にサ活しますよー！平日は11時半オープンです。小さな売店だけどサウナグッズも結構売ってます。先客は1人だったのでのんびり入れそうと思ったらそうはいかなかったバレルサウナがここの売り。外にあるこぢんまりとしたサウナは定員は４名だと思うけど2人入ってたら私はなかなか入りづらいかな。だいたい平日の日中行くのですいてて1人の事の方が多いんだけどね。先客の1人がサウナ好きさんみたいなんだけど割と短時間のサイクルで楽しむ方で、その人がサウナから出てきたから、じゃあ次は私が入ろうかなぁ〜と

今日の一日は、道の駅あさひかわから始まった。今日は月曜日に旭山動物園に行くための調整日。今日行っても良かったのだが、どうやらかなり混雑する動物園の様だったので、それだったらなにも混雑する日に無理に行かなくても、一日ずらす為に今日は一日オスパーと言うサウナへ行った。旭山動物園は昨日旭川駅まで送っていった大阪の女性が、一度は行っておいた方が良いというので行くことにした。それまでは札幌の円山動物園に行こうと思っていたが、どうやら行動展示は旭山動物園の方が最初らしい。建物はかなり前からあるのか老

おはようございます。今日は数日ぶりに、残暑が厳しい感じ。まだこの夏、うなぎを食べてないから、週末は鰻を食べに行きたいと思ってる、ぱいももブログにお越しいただきありがとうございます。鰻と言えば、三河一色産ですよね。昨日は、予定通り岩盤浴へ出掛けました。暗くなる前に、帰ってきたよ。連休中、夫も私もほとんど家に居たから、急に二人とも留守にしたのでノルンの顔が、怖い。きっと先週までのお盆休み期間中は混んだであろうお風呂屋さん、

久しぶりに銭湯に行く。お湯に入るほど涼しくはなかったんだけどサウナに入りたくなった。お風呂に入っていたらちょうどロウリュウアトラクションのアナウンスがあった。ロウリュウの熱風も浴びて水風呂に浸かる。あいだに休憩をはさみながらサウナと水風呂を何度か繰り返す。最後は、水風呂でおわり。休憩所で、最近お気に入りの漫画を2冊読んだ。いい気分で、昼食の買い物に向かった。。。

腰を痛めたのが8月5日それから激痛に耐え過ごしゴルフの練習に行かない日が10日になりました9月には宮日ゴルフ選手権の本戦があるのでそれまでにはベストコンディションに仕上げたい昨日は朝8時半から温泉治療で極楽湯宮崎店に行ってきました車で5分くらい回数券の特売をしていたので買ってポイントカードももらいました極楽湯に来たのは15年振りくらいだと思いますサウナはロウリュウがついていて激熱座席は4段あったので一番上の段に座ったのです

昨日は一日中大雨だったのでさすがにアウトドアはやめて健康ランド♨に行ってきた。スーパー銭湯ではなく、健康ランド（笑）って感じの施設。創業45年ぐらいだって。木曜日はレディースデーだそうでワンドリンクサービスとか泥パックとか、ソフトクリーム🍦200円引きとか爆風ロウリュイベントとかいろいろ特典があってラッキーだったよで、私たちの目的は、漫画！40000冊の蔵書ということでお風呂♨入って→漫画読んで→何か食べて…を3ループしたその施設、サウナが有名らしくて。ロウリュウイ

誕生日はスーパー銭湯へ行くと決めている事が多い∀です(´・∀・｀){祝・自分!!）今回は彼氏の予定の加減もあって、私のみのお休みだった誕生日。“誕生日ぐらいは自分をしっかり労ろう！”と密かに企んでおりました（笑）前日のバイトが終わる頃には、スーパー銭湯の事で頭がいっぱいだった（笑）久し振りだからワクワクするーーーーー！！o(^o^)o久し振りでワクワクしすぎて、オープン時間を確認しないままだったので、３０分以上駐車場で待ちました（笑）YouTubeを見たり、おめでとうLINEに返

お久しぶりです乱入しますタイトルを見て、んっ？となった方は大当たり、げんすi…失礼、sakakiです世代が変わってから出どころを見失っておりました県総体後の歓喜ブログを最後に姿を消すのもいかがなものかと思い、一筆したためさせていただきます。明日出るであろう「下」とセットでラストブログです。長くなったらごめんなさいとりあえず富山カップの振り返りをします。僕は400と400Hに出ました。1日目の400は300通過まではみなさんをびっくりさせたことでしょう。しかし最後の直線は唖然とさせ