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【パーソナルトレーナー募集】私はパッシブムーブメントの普及に専念するため、ジムを使いたいパーソナルトレーナーを募集します。✅利用料1時間2500円✅固定費なし、副業独立準備に古くて小さなジムですが川口駅東口徒歩5分の好立地詳細はr27d83787694zz@softbank.ne.jpにメールください。設備パワーラック、ベンチプレス、スミスマシン、プルダウン&ロー、マシンフライ、ケーブルクロスオーバー、ショルダープレス、チン&ディップ、レッグプレス、レッグex、レッグカール、カ
火曜日、障害者歯科長年のお付き合いの歯科Dr.は今回も絶好調一応いい歳の大人相手に『はい、あーん…キュルキュル〜ギュルギュル〜』と言う、相変わらずというか、長年の癖が抜けないDr.ですそして、私のことを"あんた"と呼ぶのは、この先生くらいです。。。(最早娘同然なのかな)私の歯並び云々も、会う度に決まり文句の如く、ずーっと言ってますが……そこに関しては、私が小3の時から、一切変わらないですそれを言うと『そうか、もうそんな経つか〜30年くらいか』(まだそこまではいってない…20数年
今日から新しいレンタルジムで、トレーニングでした器材に関しては素人の私ですが、Fさんによると、最初にFさんにお世話になったジムの器材と近く、種類も豊富に揃っているので、アプローチできることが広くなる……とのこと。でも、個人的にはウォーターサーバーが欲しかった。。。無人なので、鍵をポストから受け取って、鍵をポストに返すというやり方で、入退室するシステムです……これもこれまでにないシステム。久しぶりに身体がぽかぽかするほど、身体を動かした感があります明日はメンタルクリニック
日曜のお休みは…また出京しまーす🚄again💖👻❤️👻❤️👻コーデねーと増量してるからウエスト問題でコレに😁中は…ムチムチお尻が目立たない黒短パンwムチむに腹はチラ見🫣w【朝食】神やせアレンジ炊き立て💕美人玄米白米150g酢納豆、キムチ、しらす目玉焼き(塩胡椒)カットキャベツ、人参(カロリーハーフマヨ、黒胡椒)キウイ、ゼスプリレッド、苺バルクス🍑若返りドリンク(半分)HOTコーヒー蜂蜜レモン湯Disney土産🍫朝は久々に罪悪感の少ないロールケーキ作り
11/4起床時測定MAX体重54.8kg、体脂肪率19.4％前日比体重−０.８５kg（－２.４kg）体脂肪率＋０.４％（－２.３％）パンランチ→合同トレーニングで、筋肉さんの浮腫みがスッキリ取れ、その分の体重⤵︎、🥐で体脂肪⤴︎した模様😂ﾊﾞﾚﾊﾞﾚw【早朝】24hジムでパワーミル10分→(かかと落としインターバルステップ)トレッドミル30分→お外であさんぽ50分🚶♀️早朝トレで動く前の補食【朝食】・美人玄米白米150g・海苔の佃煮入り酢納豆、
11/3起床時測定MAX体重54.8kg、体脂肪率19.4％前日比体重＋０.５５kg（－１.５５kg）体脂肪率＋１.１％（－２.７％）デュアル氏が正気になったけど…唐揚げ、追い蛋白質(サラチキ)、栗フィナンシェ💣で見事に増👏🤣筋肉さん贔屓?するとカンタンに増えますネ今日は、大好きな仲間とNAGOYAおデートDAY❤️天気は快晴☀️･:*+.\((°ω°))/.:+早朝から張り切ってモリモリ筋肉エコ贔屓飯食い過ぎw【朝食】・アボカド、枝豆、コーン
2024年10月6日(日)。(コーデを載せ忘れてたw)早くから企画していた名古屋最大級のレンタルジムでの合同トレーニング天気良しってか晴れすぎw合トレの前に⛽️腹ごしらえせんとね🥐名古屋で大人気のKISO🥐大行列で約40分並びましたパン🥐職人＆バリスタ☕️ご夫婦が経営されてる大人気店一番人気は明太フランス🥖外カリ、中ふわもち、明太は全然カラくなくてジューシー購入した🥐たち奇跡的にイートインできた🍩はめちゃ久しぶりに食べたけど、全然油っぽくなくて、ふんわふ
本格的な隠れプライベート空間で有意義なトレーニングを提供しています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーNBジムパーソナルジム＆レンタルジムパーソナルジム×レンタルジムの顔を持つジムです。他にはない、オシャレなプライベート空間であなたを理想の身体へ導きます♪（フリートレーナー様のご利用も大歓迎です）＊ダイエットしたい方＊健康的に運動したい方＊筋肉や体力をつけたい方＊姿勢を改善したい方＊いつまでも若々しくいたい方＊美ボディになりたい方・・・などパーソナルトレーナーと
絶賛ダイエット中の私コワーキングスペースと言われる事務（仕事）スペースのレンタルは知られているので、特にフリーランスの方や会議室を持たない会社やイベントをされる際にレンタルするなんてことは珍しくない。でも、今回のテーマは「レンタルジム」でトレーニングジムを時間単位でレンタルするというもの。これが今人気急上昇と言われているのに私は知らなかった～。レンタルジムが注目されているのにはどんな理由があるのか、色々見ていこう。レンタルジムとは…料金を支払
滋賀から愛を込めてD.Rose.Bellydanceの由恵です。～身体の痛みよ、さようなら～～整ったBODYよ、こんにちは～２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも今朝のお天気はと、目覚めたのが、４時２４分。この数字、何故か、よく目にします目覚まし５時やしな、早いねんけど…カーテン開けたら、外は、霧とガッカリしますわ、ほんまに。今朝は、遅番なので、朝風呂へ。昨日は、OFFデーでした。こちらに来て、勤務表を頂き、直ぐにチ
先日、お初の試みを名古屋はレンタルジムが安い、と神師匠がおっしゃってたので、ググったら🔍本当にリーズナブルなお値段でこれは行かないとと好奇心旺盛な私は早速、ドM仲間さんにDM✉️即OKホントありがたい仲間🫶しかも、ドM仲間さんの空いてる日がなんと4日後🤣早っ🏋️♀️やる気満々ってことで、私も即予約手続きw…で、早速行って来ましたドM仲間さんは午前に予定が入ってたので、私一人で先に現地へ…結構余裕を持って行ったんですけどね？いつも行き当たりばったりなテ
こんばんは！千葉県千葉市を中心に活動しているパーソナルトレーナーの小川です。行きつけの美容院に私の名刺を置いていただけました🙇♂️✨いつもありがとうございます✨池袋にあるvolnoさんには私が専門学生の時から通わせて頂いているので今年で9年目になります。いつも親切にご要望にも応えて頂きリラックスした時間を過ごさせて頂いております💇🏽♂️場所が遠くても通いたくなる美容院です☺️今後とも何卒よろしくお願いいたします！最後まで投稿を読んで頂き誠にありがとうございます😊少し
おはようございます！千葉県千葉市で活動するパーソナルトレーナーの小川です。本日はお知らせ📢池袋のレンタルジムで水曜日のみで募集は3名様のみ❗️90分枠¥13,200120分枠¥15,000施設利用料はトレーナーが負担移動費などを含めての設定となります。ご理解の程何卒よろしくお願いいたします。(※レンタルジムで行うためご希望の予約日時を抑えられない場合もあるためご希望や相談の方は公式LINEへ希望時間枠を3候補までよろしくお願いいたします)マンツーマンでのパーソナルト
今年は、激動の年になりそうです、ゲイパパです。アタシのパーソナルトレーナーのTさん。東池袋のジムが閉鎖してしまったので、今、池袋西口、新宿、渋谷、と一通り、ジムを変えて、受けてきましたー。で、今日は、渋谷。センター街からも近かったので、ちょっと緊張・・・新宿とは人種が違う感じがとりあえず、腹ごなしのために、蕎麦屋を検索。そしたら、センター街のど真ん中に、隠れ家的な、更科蕎麦屋を発見。センター街の雑踏がうそのように、落ち着いた雰囲気。
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします。KICK-DIETは2024年からパーソナルトレーニングコースの空いた時間にレンタルジムを始めました。3,300円(税込)/1時間となります。110平米の広いトレーニングスペースで、パワーラックで筋トレ、サンドバッグ打ち、バトルロープやラダー等、いろんなトレーニングをおこなえます。男女別々のシャワールーム、トイレ、アメニティーもあります。グローブ、ミットも貸しだすので無料で使えます。10人以上の大人数でのトレーニングも可能
減量中やりたいことが揃っていてありがたい場所＼＼\٩('ω')و//／／★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★フォローしてね♡Insta→@exg_kurumi_0627Twitter→@exg_kurumi0627TikTok→exg_kurumi0627Miglamu→EXERGiRLSKURUMI★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★
今日からはこれまでの担当トレーナーさんと、レンタルジムで、1時間のトレーニングになりました。当然ながら、私の方はトレーニング機器には詳しくないので……アクセス面やレンタル料金などを重視して、ピックアップして選び、トレーナーさんに予約をお願いして、いざ今日だったんですが……部屋に入室して、室内に置かれた、トレーニング機器達を見たトレーナーさんが『これは良いですね〜』と。トレーニングの機械は、これまでとの違いは多少あるものの、これまでのトレーニングと同じことは、ほぼできるとのことまずはゴリゴリ
今朝はゴルフ行けずランだけだし30km行っとこーとれたてキッチン前の冬さくら🌸咲いてましたこの桜🌸って満開を見たことないんだけど！？満開になるのかな？？ラスト5kmはエネルギー切れた昨日行ったレンタルジムですが、、まさかの貸し出しもうやってないと、、、えーーー見学だけの為に予約してあったから良かったけど来年から使おうと思ってたのに、、、ふりだしに戻ってしまった
久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです『筋トレは朝やると代謝があがる！』『夕方の方がパワーが出る！』などいろいろな意見があります。自分の考えとしては、"自分が続けやすい時間でいい"です。自分は午前中派ですし、会員様も午前中トレーニングご希望の方が多いです！ということで、12月から朝の受付時間を早くします！月・水・金・日は、朝の受付開始時間が8時となります。ご希望が多ければ、他の曜日やもう少し早くスタートすることも考えています。朝の早い時間が
横浜市旭区にある、ウエイトリフティングができるレンタルジムのご案内です。元気ジム神奈川県横浜市旭区万騎が原105相鉄線二俣川駅南口より徒歩約10分無料駐車スペース2台ありトレーナーの方のセッション利用も可能ですし、一般の方のトレーニングにもご利用いただけます。豊富なバーベル器具が揃っておりますので、ぜひご利用ください。🟣プレート総量最大重量217.5kg🟣バンパープレートBull社製15,20,25kgAMERICANBARBELL社製10kg×2セット🟣バ
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です本日は6年前にトレーニングにいらしていたお客様の久しぶりのセッション。先日偶然自宅前で再会しまして（実はご近所でした笑）、現在他のパーソナルトレーニングジムに通われているのにもかかわらず、近隣のレンタルジムを使ってのセッションのご要望をいただきましたはじめてのレンタルジムを使ったパーソナルトレーニングセッション。今はなんでもスマホ管理でできてしまうんですね！引き続き今後も定期的に指導させてい
RentalGymRepair(レンタルジムリペア)どうも森です^_^本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。僕の友人が経営する『RentalGymRepair(レンタルジムリペア)』が本日オープン！^_^金沢市西念２丁目３−３RentalGymRepair-PrivateGym-|金沢市の24時間完全予約制プライベートジム金沢市の24時間完全予約制プライベートジムrental-gym-repair.comいわゆる【貸し切りジム】で、高クオリティで
最高に立地条件の良いフィットネストレーニング・レンタル道場&ジム！札幌駅から徒歩12分！北大すぐ近く！紹介映像:【札幌駅から徒歩10分！】レンタル道場&ジム#札幌駅#レンタル#道場#ジム#スペース#貸し出し#フィットネス#トレーニング最高に立地条件の良いフィットネストレーニング・レンタル道場&ジム！札幌駅から徒歩10分！北大すぐ近く！トレーニング、ダンス、ボクシング、ヨガ、武道、さまざまな目的でスペースをご利用いただけます。問い合わせは:hyuga.s...youtu.b
ご覧頂きありがとうございます！江東区大島パーソナルジムポルム代表村上です。世の中の動き、このフィットネス業界の動きを視察&勉強です。無人レンタルプライベートジム筋トレだけに特化したレンタルルーム24hジムが流行っていますが、そこに入ったはいいが、混んでいてやりたい器具が使われていて思ったトレーニングが出来ない方への悩みを解消したビジネスモデルカッコイイ作りで、SNSを意識した作りです。1時間1980円、24時間無人レンタルジムセキュリティも安心で鍵の解除、支払い決済は全てス
10月9日（日）エレベーター工事で未だ使用ができないので午前中は家の中で過ごすお昼前に下界に降りてお散歩その帰りに博龍に寄って～～差入れした水餃子を常連さん達と試食昨日と違う餃子🥟どっちが良いですか〜とご意見を聞きながらマーボー麺優しい味で旨しここの麺も美味しい夕方は、初めてレンタルジムを借りてみましたよこんな感じ鍵を暗証番号で受け取りチェックインシャワールームまでありましたここで、１時間お知り合いのトレーナーとトレーニング終わって、外
【亀有&幡ヶ谷】パーソナルジム33|食事改善×フィットネスでムリせず自分らしいボディに地域最安値！運動が苦手でも確実に効果を実感！運動不足解消から大幅ダイエットまであらゆるニーズに対応します。ideal-pt.comまぁぼくがやったわけではありませんがよかったら覗いてくださいシステム的にはパーソナルジムですが予約に空きがある時間に限りレンタルジムします！(僕の活動日限定)ジム入りたいけど入会手続き嫌だジム入りたいけど周り目の目が気になるどんな理由でも運動したい人の力添えになれればと
こんにちは名古屋の木竜です暑い日が続きますが、みなさん夏バテ等してないでしょうか？今月も社内サークルの筋トレをしてきました会社からの福利厚生でスポンサードしてもらってます。ありがとうございます今回使わせてもらったのは、真和トレーニングジムさんの新しい店舗『プライベートジム健』です。完全時間貸切型のジムでパワーラックもスミスマシーンもケーブルマシーンも使いたい放題です名古屋市の合トレにはオススメです。URL貼っときますPrivateGYM健（プライベートジムケン）
レンタルジム最近パーソナルトレーニン用のレンタルジムが増えてます。奈良でも大阪でもそうですが。きっかけはコロナでテナントの撤退があって、良い立地の物件が安く借りれるのが要因と思いますが。昔は梅田でレンタルジムを借りようとしたら1時間で1,890～2,500円ぐらいが相場でしたね。それも狭くて着替えるスペースがなかったり、入れ替えの為に5分前に退出など…最近では梅田でも1時間1,200～1,800円でレンタルジムが借りれて施設も広く充実してます（＾０＾）スポーツ
住所：〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南2-6-5竹原ビル102号経路：恵比寿駅より徒歩5分電話：090-6500-9636※お問い合わせはLINEまで👇https://line.me/R/ti/p/%40653eufiz営業時間：24時間営業＊恵比寿でトレーニングスペースをお探しなら女性専用の｢Women‘sStudioFlugel恵比寿｣へ＊WEBサイト：https://visioncheering.jp/flugel/Google投稿文より引用ーーーーーーー
