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去年マンゴーの産地である玉井というところに断食リトリートに行ってから、ちょうど1年が経ちました。先日誕生日を迎え、また一つ年をとったこと。そして白髪が増えた、疲れが取れ難い、歯が疼く等の老化を含めた体の変化を受け入れられない私。なんとなく断食道場での日々のことを思い出しました。断食は全部で5日間だったのですが、3日目に突然涙が溢れ、悟ったような気がし、いただいた体を大切に扱おう、メンテナンスしようって誓ったにも関わらず、この1年あまりできてませんでした。帰ってきて
