レモングラス

我が家の庭(花壇)では、フェンネルがスクスク育っています。というか、ほかの植物と比べてもスクスク可愛く育つ・・というより爆育中？ローズマリーと同じく、育ちすぎて渋滞しがちなのです。そのままでは、どこまで増えるのかと不安になるので、収穫してそのまま使うこともあれば、ドライにして保存したりもします。間引きしないと蒸れてしまうし、どんどん庭を占領しそうな勢いです・・。実はフェンネル、胃腸を整えてれたりお腹の張りを緩

熱帯雨林である必要はありません。ただ、窓の外にいる鳥たちで十分なのです。新しい研究によると、身近な地域の鳥のさえずりをわずか1分聞くだけで、ストレスが和らぎ、気分が高まる効果が、異国の熱帯地域の自然音よりも高いことが明らかになりました。この研究は、私たちの心の健康が、幼い頃から親しんできた自然によって静かに形作られている可能性を示しています。この研究は最近、学術誌『JournalofEnvironmentalPsychology』に掲載されました。ドイツの複数の研究機関

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋ひろ子ですなかなかブログにはアップできてないのですが毎年、楽しみにしている『藤の花』鑑賞今年も観に行ってきました。到着まで、雨が降ったり止んだりでしたが、青空が広がってきました藤の花の香りすごく甘やかで魅惑的な香りなのです。蜂さんが群がるのも無理はない🐝あ、この蜂さんは性格が穏やかなので、刺激しなければ我関せずという感じで攻撃してくることはまずありませんお互いテリトリーを守って楽しむのが1番かわいい

color-in-the-heart……心に彩りを……おはようございますcolorです昨日は、午前中アチラコチラに出かける用があって、お昼もチャッチャと済ませて午後イチで歯医者さんへ歯医者さんでは先月、一番気になる場所をピンポイントでレーザー治療をしたばかりなので、定期検診も全く問題無し良かった良かったなので、あまりチクチク出来ませんでしたが……「イングリッシュアイビー」のパターンは４枚出来ているので、ほぼ５列目まで完成です今日も、続きが出来るかなそうそう、先日のホビーショー

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋浩子です先日の大阪compassさんでのアロマワークショップ・プチリフレ施術会【アロマリードディフューザー作り】開催しました。リードディフューザー作りのワークショップは、2020年からこちらcompassさんにてスタートしました。はじめてのお知らせ『【開催お知らせ】アロマワークショップ・【リードディフューザー】』アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋ひろ子です

ハーブティーやアジアン料理でよく見かける「レモングラス」。名前の通りレモンのような爽やかな香りが特徴のハーブで、料理・ハーブティー・アロマなど幅広く使われています。私は最初、「タイ料理屋さんの独特な良い香りの正体ってこれか！」と知ってから気になり始めました（笑）爽やかなのに、ちょっと青っぽい香りもあって、夏になると使いたくなるハーブ。今回は、レモングラスとは何か、使い方・レシピ・口コミ・注意点までまとめて紹介します。レモングラスとは？レモングラスは、イネ科オガルカヤ属（C

見に来てくださりありがとうございます今日は、楽天マラソンで購入した滝沢眞規子さんプロデュースのパックのレビューです滝沢眞規子プロデュースブランド【ADDITTLEBEAUTY】アディトルビューティーマスク＆シートボックス／毎日のスキンケアルーティンにプラスしても置き換えてもOK。無理なく習慣化できる、やさしいスキンケアタキマキ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今回購入したのはアディトルビューティー①ピーエムプレップマスクボックス（夜用フェイスマスク｜リ

あくまでGeminiさんおすすめののの！わかた！ありがとです＾＾あとはハーブティーなのだけど今手元にあるのはレモングラス、ローズマリー、ミント、緑茶、ルイボス、玄米茶どれが癌に良いとかある？手元にあるハーブティーのラインナップ、非常にバランスが良いですね！「癌対策」という新しい目的に対して、理系的に優先順位をつけて整理してみましょう。今のすずちゃんの体に最もおすすめなのは、「緑茶」と「ルイボス」、そして「レモングラス」の3つです。1.癌対策の「エース」：

一週間も後半になると少し疲れを感じますね。そんな時は奄美大島のハーブティーでリラックスタイム💕リトリートで必ず立ち寄るビッグツーで見つけたハーブティー🫖今日は「バタフライピー」をチョイス🦋南国の海を想わせる深いブルー🩵奄美大島産のバタフライピーとレモングラスのブレンドはとても爽やかで優しい味わいです。ノンカフェインなのでおやすみ前にもGood👍さあ！午後ももうひと頑張りしましょ😊✨ブログ担当みーこでした❣️こちらも是非ご覧くださいTEAMEIKOInstagram毎

【クーポン+セット14日23:59マデ】【公式】Yunth生ビタミンC美白美容液1ml×28包|美容液ビタミンC導入美容液先行美容液ブースター美白ランキングおすすめスキンケア|ユンスゆんす楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コーセーコスメデコルテホワイトロジストネオジェネシスブライトニングコンセントレイト40mL【在庫処分】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}キールズ透明美白美容液50mlセット医薬部外品

仕事休みの昨日、静岡の親友ようこりんの美容院に行って来ました。20連勤も仕事をしていると、頭も体も心もガッチガチになってしまうのですが、ようこりんのヘッドスパは全てを癒してくれるので、仕事で疲れた後は最高のリラックスになります。最初は、小田原ヒルトンや江ノ島スパも考えたのですが、照明を落としてリラクゼーション音楽が流れる小部屋でのヘッドマッサージに勝るものはないので、予約をして行って来ました。60分ほどのヘッドスパ。途中に首筋や肩のオイルマッサージも入るので、ついウトウト。思いっきりリフ

本郷三丁目の店は行きつくしたと思っていたのだが、カクテルの美味しい音楽カフェの『ボンアート』は無くなっちゃったし、色々と、様変わりしている。コロナを耐えたのに、なぜ今、入れ替わりが激しいのか―――物価上昇ですかね？早い時間に会議が終わってしまい、５時前から飲める店を探す。ふと、見かけたことのない店ができているのに気付き、本郷三丁目の駅からすぐの『ベト屋』というベトナム料理店に入る。店員さんが一人（外国人）で、水やお茶もセルフサービスの小さな店だ。が……全体的に安くて

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋浩子です日焼けというと、夏の強い日差しをイメージしますが紫外線量で見ますと、もう3月からぐぐっと上昇しています。やはり春から対策は必要になってきます。対策は身体の内外両面から。身体の中からというと食。口にするものが紫外線対策に役立つならうれしいですよね。美肌には欠かせないビタミンCビタミンC生成されたメラニンを無色化する還元作用もあり、今あるシミを薄くする効果が期待で

元々、寝つきは悪くなく睡眠時間も長いのです自分の睡眠状態を知りたくて始めたポケモンスリープが今夏で3年経ちます最近のデータを見ると細切れに眠りが浅くなっていました先月、娘と会った時にその話をすると勧められたのがハーブティーです早速、カモミールティーを飲み始めるとその夜から効果あり身体が温まり、布団に入ると直ぐに寝ているようで、朝起きると前日の寝入る時の記憶が全くありません笑以前は布団に入って考え事をする内に眠っていました難と言えば起きても凄く眠たくて、頭と身体が完全に起きるまで時

未来を変えるのは今日の小さな選択からアロマと嗅覚反応分析であなたの一歩を後押し宮城県登米市のアロマと嗅覚反応分析の教室鈴木真澄です新緑が心地よい季節になりました🍃ふと立ち止まって自分自身と向き合う嗅覚が教えてくれる心と体の整え方「嗅覚反応分析体験会」を開きます「周りを気にせず自分が思ったように行動する人をみてモヤモヤする」「私もこんな風に出来たらと出来ていない自分と、つい比べてしまう」「家事も仕事も、気づくと真面目にやってしまう」そんなふうに

2026.4.26-30シンガポール旅です４日目は、まずデンプシーへバスで向かいましたお目当てはコチラHuber‘sButcheryいつも買ってたマスタードのためですそれとバスで行くとサマセットやオーチャード、ボタニックガーデンなどを通れるそこからリトルインディアのムスタファへ前回行かなかったので、かなり久しぶりでもよく行っただけあって、欲しいものはすぐ見つかりました目指したランチは、ペーパーチキンのヒルマンレストランや移転した人気の鍋屋さんだったサンラクサの並びのタイ料理

いつも行くオーガニック食品店のゼンシンで、マレーシア伝統料理、少しだけピリ辛を買わないかとセールスされました。新し物好きなので、早速お買い上げ。そのままでも食べられるけど、ご飯と一緒に食べるのがお勧めと言われて、早速お昼ご飯に頂きます。材料は全てオーガニック素材で作られています。野菜:きゅうり、キャベツ、人参、カリフラワー、長豆調味料・甘味料:サトウキビ糖、リンゴ酢、玄米酢香味野菜・スパイス:シャロット（赤わけぎ）、生ピーナッツ、にんにく、ナンキョウ（タイ生姜）、レモングラス、

自分だけの香りで夏を快適に✨アロマワークショップ先日、ワークショップを開催いたしました！ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました😆✨今回は、これからの季節に欠かせない「制汗・消臭スプレー＆パウダー」作り✨お一人おひとりの好みや、生活シーンに合わせた特別なブレンドが誕生しました🌿皆さんが選んだこだわりのレシピを少しご紹介👇お好きな香りをメインに🪻ラベンダーやレモングラスをたっぷりブレンドして、使うたびに癒やされる香りに👍夏のお悩み解決に❄️汗のニオイや蒸れが

おはようございます。昨日はサワラの卵炊いたりモンゴウイカ捌いたり。前回は墨袋破いちゃって墨汁倒したみたいになったけど今回は成功しました。半額だったからラッキー。冷凍貯金しましたサワラの卵も蛸も半額半額多すぎて反対にビビる吸盤大好き💕今日はバイ貝が届くからまた格闘しなきゃブログで知り合った三重県の漁師律丸さんからお取り寄せ【土日祝日発送可】【土日祝日も営業】【生バイ貝／アズキバイ（冷凍）1キロ】煮付け、お節の食材に三重県産｜漁師直送｜律丸楽天市場2,980円

駐車場の細長花壇ではカラミンサが開花の準備中猛暑の夏でも涼やかな白い小花をふわふわと咲かせてくれる大好きなハーブです風に揺れる姿も爽やかで暑さに強く長く咲いてくれるので夏の庭に欠かせない存在になっています🌿ネモフィラと一緒に咲き誇っているのはカモミール収穫したカモミールはドライにして育てているレモングラスとブレンドして優しい香りのハーブティーに🌿遊びに来た友人にコーヒーの後に淹れてあげると喜んでくれます😊ローズマリーは今が新芽の柔らかい

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋浩子です神戸元町での、2026年5月のアロマワークショップは◆お守りアロマ入り『ルームスプレー』◆首の湿気でうねりやすい髪を艶やかにまとめる『美髪アロマローション』この2アイテムを作っていただきます。お守りアロマ入り『ルームスプレー』玄関や寝室、仕事部屋、リビングなどの空間をリフレッシュしてくれる香りのアイテムです。天然のアロマ精油のみで作る贅沢仕

我が家の小さな花壇の春の様子・・。満開だったモッコウバラは、春の仕事を終えて次の花にバトンタッチ。クレマチスの季節に・・。フロリダ系～水面の妖精～八重のオダマキもたくさんの花を咲かせています。百合はもう少し先かな・・・新しいお花を土用に仕入れたので、間日にお迎えしました♪土を掘り起こしたらフカフカ。肥料も農薬も入れてなくて雑草もそのまま。気になるときは抜く

6.７月おもてなしレッスンのご案内です。今年２月に久しぶりのタイへ行ってきました。何度も言っているタイでしたが今回初めての味・・に出会いとても美味しくて感動したので早速レッスンでお伝えしたくておもてなしとなりました。タイも日本の夏と似ていて湿度の高い、蒸し暑い夏。3月初めに行ったのでこれからが本番の暑さ・・・と言うときにこんがりと日焼をしながら・・・タイの味も堪能してきました。日本も梅雨から夏にかけ、じっとりと蒸し暑い日が待っています。そんな時にこの

おはようございます🌅昨日(５/１０)は連休最終日あっという間の９日間。もう仕事行くの億劫になっているyumiyamaです最終日と言う事で、今日一日ゆっくりと過ごすつもりなので、予定と言う予定は無いですが。庭のカモミールの収穫。今までで一番の大量収穫。母と二人がかりで３０分以上トップ画面(収穫前)のようにもっさもさ嬉しいけど収穫は大変です収穫今回で５回目(二人掛かりは３回、母が収穫実施)着々と消費もしてるけど、ドライカモミール(乾燥)も量が増えてます５/９収

こんばんは昨日リンパマッサージの資格教材が届き、誰かを施術したくてウズウズしているまりきーたです今日は母の日olderkidからはねぎらいの言葉youngerkidからは可愛い絵を頂きました母の日って……良いね昨日から「急性低音障害型感音難聴」という、やたらと長い名前の難聴が再発『急性低音障害感音難聴とリンパの資格』こんばんはGW気分が抜けないまりきーたです。昨日、リンパの資格取得のための教材が届く！とワクワクして帰宅したのに……ポストには無情な「不在連絡票」しかも！帰宅

オールインワン化粧水すこや香「植物と香りの力で、心と身体と肌を健やかに」🌿✨️5月末まで迄BASEにて10%OFF&送料無料キャンペーン中【お客の嬉しいご感想💕】◯髪、顔に使ってます。特に寒い季節、肌が乾燥してたのですが、ベタつかない、潤いを感じました。◯さらっと使えて、しっとり保湿される感じがします。◯安らぐ香りです。お肌が喜んでます😊◯元々広がりやすい毛質なのですが、一瞬で髪がまとまり、サラサラになりました。◯髪の毛にシュッとふきかけた時に、髪の毛がまとまるのがわかりました

今日のSabaoのお品書き本日も晴天。強風は収まり、爽やかな、いわゆる五月晴れ。……しかし、陽射しが強い。超短時間の作業でも暑い（爆）昨日の作業で、だいたいひと段落。本日はやることないな〜、いや、あるけどやりたくないな〜と、現実逃避による畑パト開始（爆）なんて健全（爆笑）⚫︎フェンネル背丈が高くなり、また花芽もついてきたので、種採取用とドライフラワー用を残して刈り取り。⚫︎パイナップルミント一本一本が、なんだか大きくモサッとしてきた感じ。適当に刈り

お休みのこの日はみなとみらいにお買い物へ良さげなお店を見つけたのでここでお昼を食べる事にしましたお洋服屋さんの奥にあるカフェ期待が高まりますソファー席に着席しましたゆったりしていて落ち着きます店員さんはとても丁寧な対応ですホットサンドを注文しましたアボカドエッグサンドグリーンサラダ添え卵は半熟に焼かれていてアボカドとの相性はバッチリですとろっとして優しい味わい飲み物はオーガニックハーブティー（モリンガ、レモングラス、ペパーミント）クセはなく飲みやすい身体が温ま

お土産？今回はもういいでしょ買うものないわと思ってたのに買っちゃったわハイサイソースとハイサイペーストハイサイソースはぶっちゃけシラチャーソースという辛いソースですただシラチャーよりマイルドというか食べやすい辛味も若干マイルドかなシラチャーを日本人の味覚にあわせたのがこのハイサイソースだそうですハイサイソース220g/ホットチリソース沖縄お土産楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}瓶詰めのハイサイペーストこれは辛味はゼロです父の日タイ料理本格

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋浩子です６月のアロマワークショップ・プチリフレ施術会のお知らせですシーツやファブリック、お洗濯しにくい制服やスーツをしゅっとスプレーするだけでリフレッシュできるアロマリネンウオーターこちら、消臭も期待できるものですので、これからの梅雨時期から夏にかけてあると便利！なのでこの３月に続き、６月に再び大阪compassさんで開催することになりました。天然のアロマの香りはほのかでいわゆる