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オハヨーゴザイマスいつかの丼達です~「炙り豚チラシ丼」「炙り豚バラちらし丼」の作り方です。いつもは豚ばら肉と細切りにしたレタスなのですが、今回はお肉は切り落とし豚肉とサニーレタスを使いました。「ゆで鶏炙りチラシ丼」「豚トロ炙りちらし丼」「炙り豚バラチラシ丼」「炙り豚バラちらし丼」「炙り豚肉チラシ丼」「炙り鯛チラシ」「炙り豚バラちらし丼」「切り落とし豚肉で炙りチラシ丼」「炙りチラシ」「真鯛炙りチラシ」「炙り豚バラちらし」「イサキ炙りチラシ」「牛
前回の続き…高円寺の名店「チョップスティックス」を後にして、2軒目(厳密に言うと最初に目利きの銀次行ってるので3軒目)抱瓶(だちびん)美しい…惚れ惚れする外観です…ここ、結構演劇関係者の利用も多くて、僕も相方ちゃんも演劇の打ち上げで来た事があります。なのに今日は相方ちゃんの芝居の後、出演者達は「目利きの銀次」からの「魚民」に行っちゃたので、僕と相方ちゃんだけで来ました。団体だと二階に案内されますが今日は一階の一番奥です。大箱です。高円寺らしい活気に満ち溢れてます。高
オハヨーゴザイマス使わないとなお肉でご飯作ってもらいました~牛モモ肉のステーキとマッシュポテトとニンジンのグラッセ~「ステーキ丼」「モモ肉のステーキ」「ザ・ビフテキ」「ステーキ」「ステーキ」「ステーキ」「ステーキガスト」「カットステーキ」「ステーキ」「サブトンステーキ」「いきなりステーキ」「ステーキ」「ステーキ」「ステーキ」「ステーキ丼」「ステーキ」「ステーキ」「ビフテキ丼」「ヒレ肉ステーキ」「マッシュポテト」「船弁マッシュポテト」「船弁人参のグラ
今日は買い物行くのが普段んより遅くて、3割引はほとんど無し。鶏ミンチが一個あってそれを買いに近寄ろうとしたら親子連れに持っていかれました。そんなんで、買ってきたもの。野菜はニンニク以外は城西のととや。他はハローデイです。鶏レバーは下処理して使います。ミニトマトは洗うのめんどくさいけど、普通のトマトより安いので仕方ないです。今日は途中の写メも一枚だけありました。レバーは、火を入れすぎると、パサパサというのかモフモフするので、要注意。あんまり
この日は、お山の後だったよね~はっきり言って、男性陣の飲み方が半端なかったスタートはおとなしく、普通サイズのビールあっという間にジョッキを空けてしまうので、大ジョッキにしたらどうかと提案したら、その通りにでも、空けるスピードは大差がなかったなメニューではとってもおいしそうだったけど、たいしておいしくなかった餃子左側はなんだっけッて位印象に残ってないおつまみ冷やしトマトと大好きなエイヒレ
おはようございます。先日、近所のお肉屋さんで(ここのコロッケが大好きで!買ったとき揚げたてだとつい帰り道でぱくついちゃうわ。)とても新鮮そうな鶏レバーがあったので(ぷりぷりで色もきれい。)購入しました。ハツも二つほどくっついてました。レバーペーストをつくろうと思ったのですが筋肉のかたまりであるハツ(心臓♡)はうまくすりつぶせない。そこで、レバーのソース漬けも作ることに。①まずはレバーの血抜き水か牛乳を使います。②筋や、余分な脂肪もとりま
みなさんこんばんは昨日の誕生日にたくさんのコメントをいただいありがとうございましたLINEやFacebookでもたくさんお祝いのコメントいただきましたさて昨日は酒場とうちゃんで誕生日祝いをしましたまずは長女夫婦と乾杯🍻誕生日会開始お刺身5品盛り砂肝串焼山芋鉄板焼き葉ガツオの刺身アオヤギの刺身レバー料理はほとんど食べてなくたくさん飲んでしまったよ今年もたくさん集まってくれて楽しい誕生日会になりました途中写真を撮り忘れて最後の方で記念撮影まだあと何人か来てくれ
前回の続きです…やきとんの「広瀬川」を後にした我々は、ディープ西川口目指して中華を攻めてみる事にしました…キンダースペースの稽古場の裏手には何となく場末なお店が密集してます。今でこそ演出家のお気に入りは駅前の「師府」になりましたが、西川口東北餃子王「師府」かつてはこちらのお店、いわゆる「裏の中華」が常連でした…なんか、以前よりオーラが無いし、中を見るとガラガラで、店員が暇そうにしています…やはり最近の西川口はチャイニーズ中華の新陳代謝はハイペースでして、更には同じ店
今日は、何度もリピしている我が家のレバー料理をご紹介します。このブログでも過去にこ紹介してると思いますが、本当に神レシピ!レバーが全く臭くないのよ。居酒屋さんで出てくる鳥レバーと変わらないレベル!昨日はシンプルにごま油と塩とネギで味付けましたが、レバニラにしたり、アレンジ自在♡鳥レバーは、栄養あるし、安いし最高ですよね♡まずは、鳥レバーをお水で3回ぐらい洗います。そのあと、ハサミでチョキチョキ、食べやすいサイズにカット。筋などの気持ち悪い部分もハサミで同時に切り落とす。それから、大
今日は、旦那さんと、ドライブ・デート私の周りでは、話題の「無印良品ラクト山科店」に、ランチを食べに行ってきましたちなみに、「山科」は、京都に・ありまぁ~す♪↑「無印良品ラクト山科店」店内には、「無印良品」に、特化した本棚も、ありました無印良品とはじめるミニマリスト生活1,320円Amazon↑私は、ついに・・・「無印良品」のリアル店舗で、「無印良品」に関する本を買う!と言う夢が叶いましたこの本は、私は、リアル店舗の無印良品で見かけると・・・、ついつい立ち読みが止ま
私も娘もレバー好きそして貧血体質なので作りましたレバーコチュジャン煮【材料】2・3人用鶏レバー300gコチュジャン大1.5醤油・みりん各小1水200cc【作り方】■鶏レバーはひと口大にカットし、牛乳につける■鍋にコチュジャン、醤油、みりん、水を入れて火をつけ、煮だったら鶏レバーを入れる■15〜20分煮て、汁気がほとんどなくなったら出来上がり!*冷蔵で4日くらい
こんにちは小林浩子ですレバーの豆豉醤(トウチジャン)炒め材料は3つだけレバーは苦手な人が多いと思う私もその一人でしたスーパーでは肉類の端っこに置いてあるレバーやホルモン類「レバーってグロいよなぁ私、苦手ー^^;」今まで食卓に並べたことはありませんでしたそう、本のレシピを考えるまで…脱うつレシピでは大塚ドクターがオススメする栄養素が強化されたレシピを考案で、その栄養素の中に「鉄」がありまして。鉄分といえば、レバー
私はレバーが好きなのですが、家では一切食卓に並びません。理由は、お袋と女房が嫌いだから。よくお袋に夕飯の献立は、何がいいか聞かれるのですが、いつも却下。お袋は料理するどころか、触るのも嫌いなんだとか我家ではレバーは食べれないと思っていたら、女房から夕飯何がいいか聞かれたから、ダメ元でレバニラ炒めをリクエストしたらなんと作ってくれました。我家では、最初で最後のレバー料理かもしれない。
ALOHA!ハワイ大好き❤英語イタリア語韓国語とにかく語学オタク🎶夫と社会人、大学生の二人の息子達とワンちゃん達と猫ちゃんのママ♡名古屋あたりに在住マノメーゼアヤコです。先週末、次男坊の暮らす東北に飛行機✈️で行って滞在してきた空飛ぶ母さんの私…帰りの飛行機ではお土産の紙袋を抱えた観光客の方々も多くてきっと見どころもたくさんの東北地方なんだろうなぁなどと思ったわたくしなのでしたーでも私は観光に出かけた訳でなく次男坊の様子を見て、ひたすら彼のリクエストに応えてお
こんにちはあっという間に12月に入りました今年も残り1か月を切りましたね毎年この時期は目まぐるしく過ぎていくような日々ですが出来るだけ心を落ち着かせ一日一日を大切に過ごしていきたいと思いますそんな時だからこそ体調管理には特に気を付けたいですよねこの季節におススメな作り置き「レバーメニュー(鶏)」をご紹介しますレバーには粘膜を保護することで風邪予防や乾燥によるカサカサ肌を防ぐビタミンAをはじめ新陳代謝をうながすビタミンB2も含まれ美肌・
うちの子、レバーが苦手です。だから美味しく食べさせたい!だって、レバーはスーパーフードです。成長期の子どもに食べさせたいナンバーワン食材です!!いろいろレバー料理を作ってきましたが、レバカツだと子供たち食べました。レシピはこちらです~!!<材料>(4人分)豚レバー(ブロック)200g(A)おろしにんにく小さじ1おろし生姜小さじ1醤油小さじ
今日は新宿でお仕事東京はオリンピックでもめておりますが、私はおなかが減ったので、ランチするお店を物色ラーメンにしようかなと思いつつ西口をぷらぷら最近は事前にお店を調べないで、うろうろ歩きながら探すのがお気に入りですそんなことをしていたらお昼の時間がなくなってきたので、最後は勢いでこちらに入店しましたJR新宿駅から徒歩10分くらい、中華料理「菜香菜(さいかさい)」さんです(https://r.gnavi.co.jp/f2mewxwu0000/)
秋晴れが続いていましたが貧血も続き手も足も出ませんでした。息切れと倦怠感でやる気が出ず冴えない日々を過ごしてしまった。だけどウォーキングだけはやろうと昨日は8.29km今日は10.89km歩きました。食事対策もパワーアップレバー料理とヘム鉄サプリに加え糖質ゼロの栄養ドリンクと総合ビタミン剤を追加投入。これでどうにか持ちこたえております。来週の月曜日にCTと血液検査があります。注目すべきは血液検査もはや貧血との戦いとなっ
明日の朝食のおかずに作りました。レシピではレバーだけですが、ハツの食感が好きなので入れました。レシピの料理名では「激震の辛さ!鶏レバーのラー煮込み」とありますが、砂糖を結構使うので激辛ではないです(⬅私的には)レシピです⬇【材料】(2人分)にんにく、しょうがのみじん切り…各1片分鶏レバー(豚でも)…250gしょう油…大さじ2砂糖…大さじ3酒・みりん…各大さじ1塩…少々一味唐辛子…小さじ1(好みの量で)長ねぎ…10㎝(粗みじん切り)【作り方】①フライパンにラー油、にんに
授乳中の娘の為に「おっぱいに良い食べ物」を調理して届けてますがおっぱいは血液から作られるため鉄分等が豊富な食べ物を摂った方が良いですね鉄分が豊富な食品の代表が「レバー」かつて私も若い頃や妊娠中に「私貧血なのぉ~」なんてか弱いふりをしたこともありました(*^^*ゞそんな時に「レバー」を食べたら良いのは分かってましたが「レバーはお好きですか?」好き嫌いの別れる食品でもありますね私はどちらかと言うと苦手です(^_^;)なのであまり料理もしたことがありませんおそらく過去の
貧血にレバーが効くというので積極的に食べています。貧血の多くは、鉄欠乏性貧血といわれヘモグロビン量が低下し体内に酸素が十分に行き渡らなくなり皮膚は青白く、疲れ、動悸、息切れ食欲不振になります。レバーが貧血に良いのは鉄の含有量が多くその吸収効率が高いことです。豚レバー、鶏レバー、牛レバーの中で一番多く鉄分が含まれている豚レバー。そんなわけで意識して豚レバーを食べて来たのがこれです↓7月11日(木)豚レバー、ミニトマト、シ
突然ですが、貧血に悩んでいる方はいますでしょうか?実は…茉弥は何年も貧血に悩まされております。通院時の血液検査でも毎回、貧血を判定する項目の数値がほぼ最低数値を下回っています。主治医にも薬を処方されてしまい、試しで服用しましたが合わなくてすぐやめました。副作用が出るかもしれないので辛かったら飲まなくてもいい。って、言われてたので即、服用をやめました(*^▽^*)その後、数年に渡り貧血を指摘されて一時は大腸検査を検討しようと言う事になりましたがズルズル引き伸ばして結局はしなくて済みま
琉球ガラスの器と。コレ、何故だかムショーに食べたくなるんですよね。レバー。けど、小さい時はカレーに豚(牛)肉&レバーがしょっちゅう入ってたので、カレーINは当分いいやって事で、シンプルにレバーをカットして茹でて、冷やしたら塩を振っていただきました塩は少し多めに振ると美味しいですョえっ?そこのアナタ、大丈夫ですって日本人は「減塩」に目がいきすぎて、逆に塩分不足の人が多いらしいので、ちょっとぐらいの塩は大丈夫笑小さい時には分からなかった、この旨味。うーん、フォアグラのようでたまら
今日はこれからメタトロンセラピーですご夫婦で1時間かけて来てくださいます🍉旦那様に付き添う奥様は真剣にメモを取りお話を聞いて下さいます✍️そんな時皆様の健康に携わっていると身の引き締まる思いですさていつも購入していた生活クラブ生協のレバーペーストがいつになってもカタログに載らないので自家製で作りました!このベースはとりレバーですレバーは生活クラブ生協のものでこれに一手間掛けて作りますが意外と簡単ですビタミンAがたくさん含まれていて抗酸化作
あきらナイアシン❤️あきら重曹うがい❤️、、口内炎の予防、、あきらビタミンミネラル補強、、保険医あきら、、予防食育、、レシピも作りかたも教える開業医あきら、、僕のママ🤱厳しかった、、子供の時から赤ちゃんの時から料理を教えられた、、子供三兄弟すべて国立大学へ、、保険医をしてる、、でも、、レバー料理だけはしなかったな、、だからママ🤱貧血だったのだ、、スポーツ貧血、、子供をすくう、、食育だよ、、不育も不妊も、、ASD、、ADHD、、LD、、医療、、
おはようございますーーー食べるのは好きなのですが、見た目から触るのが…下処理はちょっと…と、今まで避けていた…レバー主人も大好きなので、本当は作ってあげたかったのですが、そんな理由で避けておりました鉄分不足ということで、レバー料理初挑戦です豚レバーは品切れだったので、鳥レバーを買って…苦手な見た目を我慢しながら、頑張って、下処理しましたーーー血抜き、しっかりできました鳥ですが、レバニラ炒めにしました下処理は、大変でしたが…美味しくできたので、満足
オハヨーゴザイマスお買得の牛もも肉でローストビーフでした~いつものタタキ風のローストビーフじゃなくて今回はオーブンで焼きました~。タレはソラチのローストビーフ丼のたれ~(24点セット)ソラチローストビーフ丼のたれ175g(2230414)(ラッピング不可)5,981円楽天「ローストビーフ」「ローストビーフ」「ローストビーフ~」「ローストビーフ」「ローストビーフ」「ローストビーフ」「ミスジ肉のタタキ他~」レバもやし炒め~味つけと作り方変え
本日はタイ料理教室・・・・でわなく。。。タイ料理を食べる会に行ってきたwタイ料理のレパートリーを増やすべく、開催をお願いした!私はレバーが食べれない!でも毎年病院の検査で引っかかる貧血。旦那からレバーを勧められるが中々食べれない。そんな時、このレバー料理が美味しいと見せてもらったタイ画像を一目みて食べてみたくなるwレバーが食べたくなるなんて初めて!んで、上記の料理がそれ!ミントやパクチーの香りが強いからレバーの香りなんて全く気にならん!これと
先日、黒沢さんから「ごはん食べませんか~?」と。ちょうどたけのこごはんを炊いたところだったので次の日の朝ごはんにでもしてもらおうとラップに包んでお出かけ美味しい美味しいとごはんを食べ、「じゃぁねー!」と別れてしばらく歩いたところで思い出しました。「たけのこごはん、渡してない!」ダッシュで追っかけ。子供に「お弁当忘れてるわよー!」と、追っかけるお母さんのよう。なかなかの速度で先を歩いている黒沢さん。走る私🏃🏃🏃バス停2つ分くらいは走りました。後ろ姿に「かっちんー!