レナジャポン

やさい料理研究家國行志保です。初めましての方はこちらをご覧ください♪にほんブログ村に参加中。ポチッと応援してくださると嬉しいです♪母が娘のために開発したシンプルなスキンケアレナジャポンからmamanolaママノーラが新発売され、そのおいしさに話題を呼んでいます。私も食べたけど、メチャクチャおいしいの世界中のミュシュランスターレストランでシェフとして活躍後、食製品/コンセプト開発を手掛けるデンマーク出身のフレデリックさんが作ったのだというから、そのおいしさには納得

やさい料理研究家國行志保です。初めましての方はこちらをご覧ください♪にほんブログ村に参加中。ポチッと応援してくださると嬉しいです♪美容と健康を心がけている方、必見ですよ〜✨母が娘のために開発したスキンケアブランドレナジャポンが新宿伊勢丹に出店。話題の「食べるビタミンD」SUN＋d（サンディ）をその場でお試しいただけます！ご来店するだけで、LJミニモイストバーやウェブで10％OFFになるチケットまでいただけるという嬉しい特典も✨ビタミンDは、私たちの健康に欠かせない栄

やさい料理研究家國行志保です。初めましての方はこちらをご覧ください♪にほんブログ村に参加中。ポチッと応援してくださると嬉しいです♪昨日のやさい弁当デリバリーは、レナジャポンのイベント会場へ。いつもお世話になっている蟹瀬社長のご依頼でお届けしました。ハロウィン🎃近いので、にんじんラペはひじき入りで。ナスの味噌ダレ和えやほうれん草とキヌアの梅マリネ白和えや甘酢大根の生ハム巻きとラディッシュマリネのおからサラダなどなどササミつくねは、明太チーズ入り。生地にアスパ

やさい料理研究家國行志保です。初めましての方はこちらをご覧ください♪にほんブログ村に参加中。ポチッと応援してくださると嬉しいです♪母が娘のために開発したスキンケアブランドレナジャポンから発売された「食べるビタミンD」SUN＋d（サンディ）が届きました〜。これ、本当においしいとろりと濃厚クリーミーで、程よい甘さのココア味で、ほんのり感じるビターな後味が最高✨パンに塗っても、ヨーグルトにトッピングしてもいいけれど私はスプーン1杯、直接お

やさい料理研究家國行志保です。ただいま、ロンドン在住中。初めましての方はこちらをご覧ください♪にほんブログ村に参加中。ポチッと応援してくださると嬉しいです♪美容と健康を心がけている方、必見です✨母が娘のために開発したスキンケアブランドレナジャポンから「食べるビタミンD」SUN＋d（サンディ）が登場しました！ビタミンDは、私たちの健康に欠かせない栄養素。日照時間の少ないイギリスでは、政府がビタミンDをサプリメントから摂ることを推奨していて、私たちも飲んでいました。

こんにちはファッションキュレーターコサージュアーティストHIRONARUSEです明日のライブ配信はなんと！！８０回目なんです超アナログ人間だった私がコロナでもお客様に何か発信できないかと始めたのが、YouTubeと、インスタライブ、フェイスブックLIVEパソコンもパワーポイントは未だに苦手で、、、、なんですが、もう行動あるのみで、毎回、いろんなミスはするものの、だいぶ慣れてきました今は１００回目指してますよ！！そして明日の内容は、私

やらなかった後悔のほうが、大きいらしい。「紅茶暖流」という恋の絵本の仕事を受けるときに、私が自身に向けて念じた言葉です。海のものとも山のものともわからない、初めての写真絵本づくり。しかも、初めて組むバリバリの女性カメラマン。海外ロケには慣れていても、普通は制作会社のプロデューサーがいて、現場を仕切ってくれるので気が楽だったのですが、この時は違っていました。現地のコーディネーターの力を借りてのお仕事だったのです。弥次喜多道中、女クリエーター二人旅。カメラマンの

マンハッタン午前0時、シンデレラ・ラッシュアワーが狙い目です。」と続くコピーは、NYの夜景をホテルの窓から眺めながら、思いついたものです。まだまだ、NYが元気だったころ、コロナがやってくるずっとずっと前のこと。シンデレラタイムのマンハッタンは仕事や夜のお付き合いを終えて帰る人々で溢れかえっていました。夜は危険といわれる街で、普通に暮らす人々の声、笑い声、怒鳴り声。その声の光の中で、生きる息吹を感じる瞬間でもありました。「生きる」ということをこれほど感じる街

あなたの彼の紅茶、飲んだのよ。と続くコピーです。うふふふふふ、こんな感じの時代って、あったかもね。若々しい感性で、恋をしていた頃、まだ、恋人未満の彼と、仲間たちと。素敵なテーブルセッティングがされた朝のテーブルで交わされた会話を想像するだけで、ちょぴり物語の中へ入っていけます。女性カメラマンと女性コピーライター二人の旅から生まれた恋物語の写真絵本の1ページです。撮影当日、カメラマンの希望でとてもとても素晴らしいブレックファーストが準備されました。その当時

このコピーを書いたのは私が32歳の時。うっすらピンクの紅をひくと、女度が上がった気分になれた年頃です。紅の色を変えただけで、どんな女にも変身できる。まさに、感性の魔法ですね。まだ幼かった頃、母をまねて鏡の前でこっそり紅にひいたら、ひゃあ、こわい。絵本の中の鬼のようになっちゃった。その頃かなあ、なんとなく紅のチカラを知ったのは。マスク生活が長くなって、紅のチカラを発揮できないこの頃。女度もめっきり下降気味なので、「このままではいけません」と久々にオレンジ色の紅を

ロマンチックですねえ。32歳の時に書いたコピーです。マリリン・モンローとオードリー・ヘップバーンという対局のタイプの女性がもてはやされた時代の真っただ中にいて、さて、どんな女性になろうかと悩んだ年頃だったかもしれません。風をドレスに、はその時でも空想の世界。映画の世界でした。今となっては、そんな空想をすることさえ怖い。あら、日焼け、あら、シワ、あら、乾燥、どうやって隠そうとあたふたする日々なのに、風をドレスになんかしちゃったら、全身風邪を引いちゃいます。

３０代のころ作った写真集「紅茶暖流」の中の、キャッチフレーズです。ハワイ、ロス、ニューヨークを女性カメラマンと女性コピーライター二人で、仕事半分、遊び半分のような旅。こんな贅沢な仕事はありませんでしたね。女性として、まだまだ心が柔らかく、感度が素晴らしくよかったあの頃のコピーは青春の足跡でもあります。二人で手を繋いで歩いているのに、前からくる若き女性に目を奪われている彼。その彼に対して、「あなた、また、目で浮気しましたね」なんて言えたら、格好いいですよね。古

トレーニングしなくちゃ、と思いながらも忙しさを理由に遠ざけているうちにトレーニング自体が嫌になりますね。私も日に日に、筋肉の衰え、体の柔軟性のなさを感じながらもなかなか、本格的にトレーニングができないので、毎日「中トレ」をすることにしました。中は仕事中、料理中、掃除中、トイレ中の「中」です。ながらトレーニングともいわれることがありますが、「中トレ」のほうが私にはピッタリなので、そう呼ぶことにしました。例えば「トイレ中トレ」。トイレ中って、スマホ見ている人多いです

やさい料理研究家國行志保です。ただいま、ロンドン在住中。初めましての方はこちらをご覧ください♪にほんブログ村に参加中。ポチッと応援してくださると嬉しいです♪すっかり暖かくなって、昨日は春を通り越して初夏の陽気でしたね。ブーツはやっぱり暑かった来週の航空便にパンプスが入っていますように。さて、そんな暑苦しいいでたちで向かった先は、麻布十番。レナジャポンの蟹瀬社長にお声がけいただいてHisayakyotoへ。鎌倉へ引っ越し予定の相棒クミコが一時的に麻布十番のホテル

ペットを飼うと、必ず別れがきます。人間よりも数倍早く年を取るペットと一緒にすごす時間は思っているより短いのです。彼らは、この限られた時間の中で、飼い主にいろんな愛のカタチを教えてくれて、生まれてきたミッションを全うします。愛は言葉に出さなくても、わかる存在であることに気づかせてくれるのです。（写真在りし日のプー17歳とハーブ7歳）「魂の世話をする」は古代ギリシャの哲学者ソクラテスの言葉といわれています。「魂の世話をする」のは、思っているより大変な仕事です。

私の自慢といえば、なんと、足の裏。「ねえ、見て見て」、とひと様にお見せするわけにはいかないのですが、いつも、赤ちゃんの肌のようにやわらかで、つやつや！マッサージに行ったら、必ず褒められるほどです。ところが、ところが、去年の秋、3回も引っ越しをしている間に、まあ、びっくりするほど、硬くてざらざらの肌に。乾燥と手入れ不足が原因です。シニアになると、ちょっと手を抜くと肌はあっという間に、お見せできない状態になりますね。ああ、実感。ああ、厳しい現実。でもでも、こんなこ

30年以上住み慣れた六本木からの引っ越しを決めたのは古希という声を聞いてからです。明日でもやれると思っていた年齢をとうに過ぎ、今日やれることは今日やらなくてはという年齢に達し、夫婦で「よーし、人生の大掃除をやろう」と決めたのです。ジャーナリストの夫は、物書きの財産ともいえる書物を90％、ブックオフへ。送るたびにブックオフからくる買取価格メールに一喜する夫の姿を見ては、「へえ、こんなにモノに執着しないんだあ」と感心していました。私はといえば、ワードローブに長年鎮

美味しいものを熟知している蟹瀬令子さんより🎁自然栽培熟成玄米パック穂希原料は農薬・肥料・堆肥を一切使わずに栽培された国産自然栽培米を100%使用加熱と殺菌を同時に行い3日間置くことで、栄養を損なわずに1~2年の常温での長期保存が可能玄米大好きですが、高齢者には消化に負担がかかるかなと控えていました。これはすごい😮酵素玄米の優しいバージョンといった感じ✨母にも安心して出せる❤️常備食にもなるのでリピ決定💕HPからも購入できるようです。https://lenajapon.com/products/o

㉗そろそろ、身辺の片付けをと夫婦でやり始めたら、出てくる、出てくる、若い頃の写真。結婚して28年目の二人。今はもう43年目。あっという間ですねえ。こんな時間があったことを思い出し、こんな二人の笑顔があったことに気づかせてくれた断捨離途中の寄り道の時間。シニアになって、セピア色の写真をみながら、ああ、素敵な時間を紡いできたんだなあと振り返るのも結構いいものです。息子や娘たちにも、幸せだったなあ、と思えるような時の刻み方をしてほしいと優しい気持ちになります。瞬

㉖耳が遠くなるねえ。我が家のトイプードル白米くんはおん歳14歳。人間年齢で言うと立派なシニアです。「はくま～い」と呼んでも知らんぷり。寝入ってしまうと、番犬のお仕事は放棄状態です。耳が遠くなったのは私達夫婦も同じです。「えーなんていったの？」「なに？」と言う言葉が一日何度出てくることでしょう。夫は私の言ったことがわからないと「口を開けずにモゴモゴいうからわからなんだよ」と言います。でもねそのセリフそのままあなたにお返しします。(笑)

コピーライターになって10年くらいたった頃のことです。突然、広告のコピーが浮かばなくなり、悶々とした日々を過ごしていました。当時スターだった先輩のコピーライターに「コピーを書けないのですが、どうしたらいいですか」と相談すると、「書けなくなったら、もっと書くことだね」という厳しい一言。あーどうしようと思っていた時に、ある婦人雑誌の童話コンテストが目にとまりました。大学の頃、英文学部の卒論に児童文学を選ぶほど、児童書が好きだった私は、広告コピーを書く時間を童話創作に費やし、

思い切って断捨離をしようと、片付けていたら、原稿用紙デザインの古いノートがでてきました。コピーライターであった当時は、文章を書くのなら、原稿用紙にと決めていて、升目を埋めていきながら、心模様をゆっくりと言葉にしていく時間を楽しんでいたように思います。「やっぱ、自分ブランドでしょ。講談社」という本を書いたのは50代。そうか、自分ブランドで生きようと思えるようになるまで、いっぱい紆余曲折があったのだなあ、と思える一文がでてきました。36歳のころの私の心模様です。以下長文

「私は社長になる気はありません。」私が社外役員を務めているある会社の指名報酬委員会で、女性の役員と面談したときのことです。彼女のプレゼンテーションを聞いた後、同じ社外役員の男性が「将来社長になる気はありませんか」と彼女の能力を高く評価して尋ねたのです。そんな器ではありません、と謙虚なのですが、一方で会社の将来の姿については熱弁をふるっていました。その思いだけで十分資格ありなんですけどね。どんな山でも頂上にいるのと、9合目にいるのでは、景色が多いに違います

㉕「遊び心」で老化防止？これ、なんだかわかりますか。子供用キッチンではなく、お香焚く道具です。インテリアショップで、「わあ、かわいい」と手に取ったのはいいのですが、ひゃあ、高い。でもほしい。で、今、キッチンに飾ってあります。黒いオーブンの扉を開けると香を焚くことができます。カフェと書かれた缶から煙がでてきます。こんな遊びを考えた人は偉いなあ。この2艘の船は、塩と胡椒いれ。一目ぼれで海外から持ち帰りました。食事のテーブルに置いて楽しむのですが、まことに、遊び心いっ

この緑のくまさん、実は娘が2歳になる孫娘に毎日焼いてやっている栄養クッキーです。ゴマやナッツやオオバの粉末のようなものが原料、これが砂糖なしなのに、結構おいしい。なぜ、味をしっているかって？孫娘がモリモリ食べるので、どんな味か知りたくて、ちょっと盗み食いをしてしまったからです、はい。いやあ、自然の甘味があって、実に、おいしい。やわらかい。忙しい働く女性や私のようなシニアにピッタリなので、商品化したら、と娘にいってみたけれど、一向に興味なしの態度です。シニアのお

＜レナジャポンモイストシャンプー＞㉔薄い、細い、弱い、髪との闘いが始まりました。若いころに見た素敵なシニアのヘアスタイルはパープルの部分カラーをいれた輝くようなシルバーヘアでした。シニアになったら、こういう風にしたいなと思っていたのですが、いざシニアになってみたら、いやいや、無理です。このヘアスタイルができる人は本当に稀なり、なんですね。なぜって、若いころは太くて、多くて、扱いに困っていたヘアも今

㉓探し物に時間がかかる、困ったね。第一位は老眼鏡、最近はシニアグラスというらしいのですが、探し物はこれだけではありません。スマホに、財布に、大事な書類までも、ポイっと無意識に置こうものなら、出てこない、出てこない。家の中をウロウロ、その時間がかかること。最後にはイライラのおまけつきです。精神衛生上よくありませんねえ。先日もゴルフの割引券の入った大事な封筒の在り処がわからず、バッグの中や、引き出し、など考えられるところを全部ひっくりかえしたけれど、出てこない。裕に半日かけて

㉒シニアの3Kファッション、軽い着やすい格好いい。ウエストがキュッとしまった服を着たくても、ままならず、ポコッと出たおなかも今更引っ込まない。毎日の運動の効果もむなしく、体型は若いころには戻らないなあ。この年になると、やせすぎても、ふとりすぎてもファッションが決まらない。なら、デザインに頼ってみましょう。ということで、最近はもっぱら、イッセイミヤケさんの服を愛用。イッセイさんのファッションとの出会いはもう40年以上前。イッセイさんがデビューしたての頃、プ

㉑3歩行ったら、忘れる。シニアグラスを取りに行こうと、立ち上がったまではいいのだけれど、３歩いったら、「え～、何しに来たんだっけ」と立ち止まる。昔、祖母の姿を見ながら、自分には関係ないと思っていたことが、今、起こっている。年を取るということはこういうことなんだあ、と実感。立ち上がる時に呪文のように「メガネ、メガネ」と繰り返す、これは効果あり。シニアって、行動ルールも変化するのね。シニアになってもスキンケアは大切ね。もう年だからとあきらめないで、肌と向き合って、

軽井沢を拠点とすることが多くなった昨今、それでも人込みを避け、なかなかで歩かずにいたのですが、ひさびさに軽井沢銀座方面にでかけてみました。緊急事態宣言中というのに、まあ、すごいひと、ひと、ひと。若者がいっぱいです。人込みをさけて、通りをぶらぶら散歩すると、かわいい、白い扉のケーキ屋さんをみつけました。tarteK.タルト専門のケーキ屋さんです。「体にいい材料にこだわって、地産地消で果物も粉も選んでいるんですよ。」と説明してくださった女性パティシエはとてもとても