レストランヨガ

自分の体が好きになる自分史上最高の体つくりのお手伝い産後のママをフルサポート７人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが産後の体の悩みを解消するお手伝いします【イベント】・10/18レストランヨガ・10/31HalloweenPicnicyoga・11/9NICOマルシェなんの取り柄も資格もない主婦が産後のケアの大切さ、健康の大切さに気付き自分自身を大切にすることを伝えたくてはじめたヨガ教室通ってくださる皆さまのおかげで気がつけば10周年目

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産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【ご案内】レッスン総合案内レッスン風景レッスンのご感想InstagramFacebookBaby-moに掲載10/7秋空の下フォトつきピクニックヨガ満席🈵10月託児ヨガ満席🈵過去最大の申し込みがあったレストランヨガ残念ながらキャンセルもありましたが10組の親子が参加してくれましたママが楽しむ時間過ごしていただけたかな？レストランヨガももう7回目

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【ご案内】レッスン総合案内レッスン風景レッスンのご感想InstagramFacebookBaby-moに掲載９月託児ヨガ満席🈵10月に6周年を迎えるママヨガ教室NICO毎回人気のレストランヨガですが先日のテレビ放送もあり早くも満席となりました🥰お申し込み頂いた皆さまありがとうございます♥️私自身、産後の体が辛かったこと子供のために公園や子育てサ

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【ご案内】レッスン総合案内レッスン風景レッスンのご感想InstagramFacebookBaby-moに掲載9月託児ヨガ満席🈵6回目の記念日🎉今年も日頃の感謝とママへのご褒美にレストランヨガ開催します💕人気のフレンチレストランレ•フレールさんで開催させていただきます😆子育て中のママはゆっくり座ってご飯を食べる時間もないからたまには上げ膳据え

京都阪急桂駅東口より徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くヨガスタジオお稽古サロンステキな女性が集まるプライベートサロンSalondeMona代表足立陽子ですお待たせ致しました🙏令和元年5月のスケジュールです🗓令和元年…なんだか気持ちが引き締まります5月も皆さまに寄り添ったレッスンをして行きたいと思います。楽しく、そして前向きになる様なレッスンをそして、モナに来て下さった方はきっと良い方向に行くーー❣️きっと良い結果が出るーー❣️と、私は願って

京都阪急桂駅東口より徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くヨガスタジオお稽古サロンステキな女性が集まるプライベートサロンSalondeMona代表足立陽子です3月のスケジュールです！※3/2918:00〜19:00新しいクラス追加しました♡通常ヨガレッスンに🧘‍♀️久しぶりのレストランヨガ😋毎月開催のキャンドルヨガ🕯マミーズキッチンでは春休み企画26日・27日は親子レッスンを※27日に1組空きが出来ました！水曜19:30〜20:30にされている

おはようございますいつもお世話になります京都阪急桂駅東口より徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くヨガスタジオお稽古サロンステキな女性が集まるプライベートサロンSalondeMona代表足立陽子です今日はMonaYogaより嬉しいお知らせです3月14日は久しぶりのレストランヨガを開催します🧘‍♀️✨ブーシェリーやちさんの美味しいランチコースとヨガのコラボ♡実はシェフ👨‍🍳とは小・中の同級生💕こうして大人になって一緒にお仕事が出来るなんて✨とても嬉し

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【ご案内】レッスン総合案内InstagramFacebookBaby-moに掲載レストランヨガ残席23月託児ヨガ満席託児ヨガ3月の託児ヨガご予約満席になりましたありがとうございます遠くから堺に引っ越してくるママがお引越し前に託児ヨガを見つけてくれました嬉しいですねきっとね心配なことも沢山あるはず少人数制の託児ヨガでママ同士お話相手ができ

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産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【ご案内】レッスン総合案内InstagramFacebookBaby-moに掲載レストランヨガ残席2２月のレッスンご予約が埋まりつつあります今からでもご参加できるクラスをご案内しますね【2月新家町クラス】○ママヨガ（子連れクラス）2/15残席32/22残席4○大人クラス（大人のみ）2/18募集中新家町自治会館2階10:00~11:0

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです赤ちゃんやお子さんがいるとゆっくり座ってご飯が食べられないそんなママたちにお洒落なフレンチレストランでのランチヨガを企画しました✨✨5回目になるランチヨガ毎回大好評頂いてます❤レストランヨガではいつもは違うクラスに通っていて会わないママ達とも出会うきっかけに🎵普段のレッスンではなかなかゆっくりママ同士お喋りできる時間もないので、ぜひレストランヨガ

こんにちは〜いつもお世話になります京都阪急桂駅東口より徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くSalondeMona代表MonaYogaヨガインストラクター足立陽子です今日はYOyogaより嬉しいお知らせですサロンをオープンしバタバタと忙しくしておりましたずっーと伺いたかったブーシェリーやちさんでのレストランヨガ✨とっても久しぶりに開催できるのでとっても嬉しいですヨガの後はやちさんの美味しいコースランチで身体もお腹も満たされて下さい☆日時：11月2

阪急桂駅東口より徒歩7分SalondeMona主宰MonaYogaインストラクター足立陽子です11月のスケジュールです🗓✨6・14・27はマミーズキッチン🍽旬の食材で楽しく、お料理&パン教室🥐1Fスタジオではフロアヨガ(ソフト)パワーヨガ(ハード)子連れヨガエアリアルヨガと4種類のレッスンを♡16・30はLeboutond’orさんのレザー・ツイードバッグlesson💕そして7日は久しぶりのレストランヨガ✨ブーシェリーやちさん🍽いつもありが

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】5周年イベント募集中10月託児ヨガ予約日9月託児ヨガ満席Baby-moに掲載中子連れクラスに新しいく３組の親子が参加してくれましたヨガがはじめてのと言うママもゆっくりペースでスタート❤お子さんも一緒近くにいるので安心ですね🎵少し大きいお子さんはママの真似をしてみたりベビーちゃんもママに抱っこされながらレッスンに参加自宅ではなかな

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】5周年イベント募集中10月託児ヨガ予約日9月託児ヨガ満席Baby-moに掲載中募集していた5周年イベントが満席になりました❤みなさまお申し込みありがとうございました😆💕✨ママにもとびきりのご褒美時間にしたい🎵ヨガもランチもじゃんけん大会も目一杯楽しんでくださいね10月スケジュールママヨガ参加者募集中🔔お問い合わせお問い合わせ、

７人の子供のママが産後の体の悩みをフルサポートママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】5周年イベント募集中10月託児ヨガ予約日9月託児ヨガ満席Baby-moに掲載中来月はいよいよハロウィン🎃🎃最近はグッズも沢山あったり楽しいですよね🎵お友だちとのハロウィンパーティーを企画したりお楽しみもいっぱい✨✨✨ママヨガ教室も毎年可愛いモンスター達がいっぱい生まれていますよ❤簡単なハロウィングッズをご用意しているので写

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】5周年イベント募集中10月託児ヨガ予約日9月託児ヨガ満席Baby-moに掲載中安室奈美恵さんの引退から１週間先週は日本中が安室ちゃん一色でしたね同世代の彼女の歌は私の青春時代を鮮やかに彩ってくれていましたそんな彼女の引退宣言は衝撃でした私と1つしか違わないのにまだまだやれるのでは？とだけど、25年という長い年月を１つのことをやり続

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】5周年イベント募集中10月託児ヨガ予約日9月託児ヨガ満席Baby-moに掲載中ママだって最初はみんなはじめてだからこそ知りたい情報があるママ初心者さんのお役立ちサイト｢ママのはじめて｣こちらでもご紹介いただいてます小さいお子さんのママやプレママさんにお勧めですよ😉http://www.mamanohajimete.jp/cultur

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産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】９月よりレッスン再開託児ヨガ日程変更あり9月託児ヨガ満席雑誌mamagirl春号に掲載中祝５周年子供がいてもヨガをしたい子供も一緒に出掛けられる場所を作りたいママが安心して通える教室を作りたいとの想いから始めたママヨガ教室も10月で5周年🎵沢山のママと子供たちが通ってくれたヨガ教室ママたちに感謝の気持ちを伝えたくて

産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ６人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【大事なお知らせ】９月よりレッスン再開託児ヨガ日程変更あり9月託児ヨガ満席雑誌mamagirl春号に掲載中子育てを頑張るママにヨガで体の癒しとランチでお腹と心のご褒美を10月に迎える5周年を記念するイベントに堺でも有名なフレンチレストランでのランチヨガの開催が決まりました🎵いつも育児や家事を頑張っているママに自分自身へのご褒美にヨガの癒しと素敵

関東地方は梅雨明けして、夏があっという間にやってきました毎日、暑くて暑くて、汗が滴っておりますＨＡ☆ＲＵです暑い夏でも、ＧＡＲＢ江の島ヨガはレストランの中で開催しますので心地良い空間でヨガ＆ランチが出来ますよ日曜日の朝、ちょっぴり早起きして一緒にヨガしませんか？ヨガマットもレンタル無料でご用意もあります◎なので、ヨガ＆ランチが終わった後は海に行くも良し、江の島水族館に行くも良し、鎌倉散策へ行くも良し、午後の時間を有効活用できますよーーーヨガが初めての方

京都阪急桂駅徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くお稽古サロンMona主宰YOYOGAヨガインストラクター足立陽子です今日は今年初の1月レストランヨガ🧘‍♀️✨ブーシェリーやちさんで1月もワイワイと楽しく過ごさせて頂きました今日は沢山の団体予約が入っていたのでシェフから「スペシャルハンバーグでお願いします」ととっても楽しみにしていたら白菜に包まれた、そしてナイフを入れると卵がトロ〜リ✨最高のハンバーグでした👏さすがシェフ👨‍🍳皆さん大満足😋前菜もいつ

京都阪急桂駅徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くお稽古サロンMona主宰YOYOGAヨガインストラクター足立陽子です中学校も始まりお正月気分からそろそろ抜け出さないといけないのですが三連休に入り、まだまだ抜け出せない生活リズムを戻していかないとねさて、レストランヨガのお知らせです1月のレストランヨガは1月30日🧘‍♀️✨ヨガレッスン後の皆さんとの時間とっても楽しくていつも大笑いしてますそしてブーシェリーやちさんのランチ本当に美味しくて皆さん大好きです

京都阪急桂駅徒歩7分スーパーマツモト桂東店すぐ近くお稽古サロンMona主宰YOYOGAヨガインストラクター足立陽子ですご挨拶が遅くなりましたが🎍明けましておめでとうございます🎍✨新しい年が始まりました✨2018年は戊の戌(つちのえのいぬ)と言って60年に一度だそう全ての思いが満たされる年だそうです✨皆さまにとって素晴らしい一年となります様に⭐︎今年もよろしくお願い致します❤️1月のレッスン予定です今年も皆さまとヨガを楽しみたいです適度な運動で健康的