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『バレーボール中学生腰椎分離症初期コルセット』4/20に腰が痛くなり本日MRIの結果で初期の腰椎分離症と診断されました。コルセット作成をして装着、2ヶ月安静につつリハビリと整形外科で言われました。痛みの緩和や練習参加も考えていたところバレーボールのコーチからお聞きして予約をお願いしました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴左腰椎分離症(L5)下肢の張りアライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨
『慢性的な肩こりふくらはぎの張り反り腰骨盤前傾なで肩』以前から慢性的に肩こり、肩甲骨まわりやふくらはぎが張り定期的に整骨院に通っています。同僚に紹介され一度診ていただきたく連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴肩こり、肩背部の張りふくらはぎの張りアライメント骨盤右下制左挙上前傾+腰椎前弯肩甲骨右挙上左下制下方回旋+内転上部僧帽筋での肩甲骨挙上筋力低下足関節背屈可動域
どんな旅をしてみたい?▼本日限定!ブログスタンプ電車で旅がしたいなー(╭☞•́⍛•̀)╭☞からの?庭のすずらんが咲きはじめましたかわいすぎだろ~毎年この時期は色んなお花が咲くので嬉しいんだ(╭☞•́⍛•̀)╭☞からの?話は変わるけど…今朝起き上がったら腰が尋常ではないくらい激痛😭⚡️1歩が出ない😭えっ(;゚Д゚)!どうしよう❕😱激痛で動くのが怖いどうにかしてリビングまで降りなきゃ降りればお父ちゃんが居るから大丈夫なんて色んな事考えながら階段1段一段痛いの我慢
『腰椎ヘルニア左脚の痛みしびれ身体を傾けると痛い』2週間前に急な腰痛、左脚のしびれと痛みが出現しレントゲン撮影で腰椎ヘルニアと診断されました。2週間後にMRI撮影がありますが夜も眠れないくらい痛みがあり、同僚に紹介され1度診ていただきたくご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴腰椎ヘルニアL4.L5左脚のしびれ、痛みアライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制+下方回旋左挙上+上方回旋
『50肩1年半前から肩が上がらない肩こりストレートネックゴルフ』1年半前から50肩になり左肩が上がりにくくなりました。長年ストレートネック、肩こりでも悩んでいます。今後ゴルフを再開したいので改善をお願いいたします。と、ご相談くださいました🙏息子さんに予約を譲ってくださり、遅くなってしまいすみません🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴左肩関節50肩ストレートネック拍動痛のある頭痛アライメント骨盤右下制左挙上前傾+前弯肩甲骨右挙上左下制
『繰り返すぎっくり腰デスクワーク再発予防のトレーニングセルフケア』3月上旬に起床後すぐに筋トレをしてぎっくり腰になりひどい痛みは軽減しましたが、また痛みが出て治りきっていない感じがあります。10月にもぎっくり腰になったので痛みの改善だけでなく再発防止も教えていただけると紹介してもらいご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴腰痛仙腸関節アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制左挙
右膝の痛み成長期膝蓋下脂肪体knee-inフォーム改善』息子が2か月前から部活と体育の負担で右膝の内側が痛くなり、なかなか改善せず、現在は軽めに3kmくらい走ると違和感が出て痛みにつながりそうで走れていません。知人に紹介されて1度診ていただきたくご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右膝関節痛膝蓋下脂肪体内側の圧痛(+)アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制上方
『右手のしびれ肩こり手足の冷え踵アキレス腱の痛み』3/8に右踵が痛くなり、その後アキレス腱が痛くなりました。10年以上前から肩こり、右手のしびれ、手足の冷え、腰痛、右膝の痛みなどで悩んでおりいろんなところに通ったのですがなかなか改善されず。同級生の友人に紹介されてご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴肩こり、首の痛み腰痛右膝の痛み左母指の痛み運転中やデスクワーク時の右手のしびれ右踵骨、アキレス
『坐骨神経痛9か月前くらいから立つと痛い歩行時痛首が回らない』2025年6月頃から立っていると右殿部から足の痛み、足底のしびれがあり整形外科で坐骨神経痛と診断されています。孫が診ていただいてとても良かったと聞いたので、私も診ていただきたく予約をお願いしました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右坐骨神経痛肩こり首が回らないアライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制+下方回旋左挙上+上方回旋座
『2歳から両足裏のしびれ足根管症候群?リトルリーグショルダー右肩の痛み野球』2/11頃に投球動作時に右肩が痛くなり整形外科でリトルリーグショルダーで3週間安静と診断されました。2歳くらいから両足底がしびれることが多く、脳神経外科や整形外科で検査しましたが異常なし。原因不明で野球練習後はしびれることが多いようです。チームメイトの紹介でご連絡しました。と、ご相談下さいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴右肩関節リトルリーグショルダー
『野球4か月前からの右肩の痛みだるさ力が入らないピッチャー』右肩は以前からリトルリーグショルダーと診断されていて痛みがあったのですが、4か月前くらいにベンチプレスをしてからさらに痛くなりなかなか良くならないためコーチに紹介されご連絡しました。また結構前に右足関節を捻挫して軽傷と診断されたのですが痛みやつまり感が治らず困っています。合わせて診ていただけますか。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右肩関節リトルリーグ
マヨネーズが必須の食べ物は?▼本日限定!ブログスタンプあまりにも首と腰の痛みが酷くて…座ってても立ってても横になっててもとにかく何かと痛みが先に来て歩くのも辛くて❌レオン治療院さんに予約して行ってきました✋やっぱり私の体真っ直ぐじゃないから痛いらしい💦背骨が曲がって…で…ラジオ波で治療して頂いてました⬇️⬇️⬇️お父ちゃんもやってもらってお父ちゃんも私も痛みが10だったとしたら8は良くなった腰をかばって歩いていたから普通に歩くの忘れちゃって変な感じ(ノ≧ڡ≦)☆痛
『治らない腰痛原因椎間板性腰痛レントゲンMRI異常なし』15年くらい前から腰痛が治らずレントゲン、MRIでも異常は見つからず鍼灸や整体、カイロなど試しましたがあまり改善せず現在に至ります。職場の上司に紹介されたので1度診ていただきたくご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右L5圧痛(+)アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制+下方回旋左挙上+上方回旋体幹右回旋での痛み(
『腰椎分離症野球疲労骨折高校生安静にするべきか』3週間前から腰痛があり、5日前くらいから座っていても痛が強くずっと座っていられなくなり整形外科を受診したところ腰椎分離症と診断されました。まだ完全分離では無いためコルセットをして安静と言われています。チームメイトから分離症でも痛みが楽になると紹介されご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴腰椎分離症(L5左側上関節突起)下肢の張りアライメント骨盤
『左ふくらはぎの痛みしびれ2ヶ月前の右膝の痛み』2ヶ月前に右膝が痛くなり変形性膝関節症と診断されましたが、現在は右膝の痛みはなく左膝とふくらはぎに痛みと時々しびれがあります。弟に紹介され1度しっかり診ていただきたくご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴左膝関節痛左下腿時々しびれアライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制上方回旋膝関節右膝脛骨外旋左膝屈曲拘縮
『身体の歪みを知りたいストレートネック改善トレーニング』以前、左肩から腕までしびれが出てシンガポールの整形外科でストレートネックで神経に触れているのかも。と診断されました。現在は身体の痛みもしびれもないのですが身体の歪みを知りたく、妻の母の勧めでご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは身体の歪みを分析していきましょう💪アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制+下方回旋左挙上+上方回旋右肩甲上腕関節屈曲可動域低下
年末年始バタバタでなかなか更新出来ず🙏💦今月もいろいろありバタバタしています😅💦そんな年始ですが本年もよろしくお願いします🙏たくさんの差し入れありがとうございました🙏幕張バウムとケーキ🍰ここのケーキ屋さん、ケーキもバウムクーヘンも美味しい🎂いつもありがとうございます🙏まだ体調も万全ではないですがジムなと通うのも良さそうです👍ガトーフェスタハラダのラスク🍞なかなか予約をお受け出来なくてすみません💦いつもありがとうございます🙏身体を動かしつつリハビリを頑張っていきましょうね👍
『拍動性頭痛筋緊張型頭痛側弯症との関係性背中の張り』以前からガンガンする頭痛と締め付けられるような頭痛があり、脳の検査もしましたが異常はなく筋緊張型頭痛と診断されました。幼少期に側弯症と診断されコルセットもすることなく過ごしてきましたが、時々左の背中がガチガチになって主人にほぐしてもらうのですが強く押されても硬すぎてほぐれないこともあります。と、ご連絡くださいました🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴拍動痛、筋緊張型頭痛側弯症左背部痛アライメント骨盤右下制左挙
『原因のないぎっくり腰寝不足?腰痛足底腱膜炎』11月末に特にきっかけがなくぎっくり腰になりました。寝不足が原因かもしれません。また結構長い間右足の裏に痛みがあります。以前、息子を診ていただきとても良くなったのでご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴急性腰痛右足底腱膜炎アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制上方回旋足関節右足趾伸展可動域低下足底腱膜炎の付
『野球捻挫足首の痛みピッチャー肩甲骨が動きにくい』1ヶ月前ほどにベースを踏み外し足を捻りました。その後、人工芝で走ったり長距離走ると右アキレス腱周辺に痛みが出ます。アキレス腱炎と言われましたが、なかなか治らず以前のチームメイトから紹介されご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右足関節腓骨筋、前・後脛骨筋の筋緊張アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制下方回旋足関節
『オートレーサーテニス肘右股関節の痛み』長年オートレーサーをしています。10年前くらいから右肘外側上顆炎と右股関節の痛みがありいつも通っている整体に行ったりセルフケアをしているのですが、痛みがなかなか改善されにくくなり知人や以前診ていただいた娘の紹介でご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右上腕から右外側上顆炎右股関節痛腰痛アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制上方
『アキレス腱の痛み子供と追いかけっこふくらはぎの張り看護師』子供と追いかけっこをしたあとからアキレス腱が痛くなりました。アキレス腱炎のような感じがします。痛みが続いているため、仕事への影響もあります。主人に紹介され、1度診ていただきたくご連絡しました。ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴左アキレス腱の痛み腰痛アライメント骨盤右下制左挙上前傾肩甲骨右下制+下方回旋左挙上+上方回旋左足関節背屈・回内可動域低下、痛みアキレ
11/16(日)キロ335で5km×2①6km(4'30"/km)AveHR(1.5km毎)Zone❶122-136bpm119/133/131/135②5km×2(3'35"/km)1.5kmLap(最後は0.5km)1⃣5'30/27/24/1'48"Zone❷137-152bpm❸153-171bpmAveHR149/164/169/169r=1km6'20"2⃣5'20/26/25/1'49"AveHR163/168/170/169③6km(4
『産後ぎっくり腰仙骨の痛み骨盤矯正育児身体の負担』もともとデスクワークで腰痛も多かったのですが、3か月前に出産し、10日前にぎっくり腰になり腰が抜ける感じになりました。産後の骨盤の違和感もあり、主人にすすめられてご連絡しました。と、ごそうだんくださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴腰痛仙骨やや右骨盤の不安定性アライメント骨盤右下制左挙上前傾+右回旋肩甲骨右下制+下方回旋左挙上+上方回旋前屈時の痛みレント
『継続的な腰痛1月からの左肩の痛み40肩左首の痛み』今年1月に左肩が痛くなり40肩と診断されています。その後、徐々に良くなっていますが完全に治りきらず9月からは左首も痛くなりずっと寝違えのような状態です。また30年前くらいからの腰痛があります。いろいろと整体など行ってみたのですが、改善せず…職場の同僚に紹介していただき予約をお願いしました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴左肩関節痛左頚部痛右殿部痛アライ
『1か月前の肉離れがなかなから治らない股関節の痛み力が入りにくい中学生野球』1か月前くらいにもも裏を肉離れしてからなかなか痛みが引かず、バッティング時にも膝に力が入らないこともあります。右股関節は肉離れ前から痛みがあり、腰痛も続くため悩んでいた時に肉離れになったチームメイトがすぐに治っていたので紹介していただきご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょ💪主訴ハムストリングス1か月前の挫傷から傷み残存腰痛右股関
10/19(日)キロ335で5km×2①Warmup3.69km②5km×2(3'35"/km)12.58km1.5kmLap(最後は0.5km)1⃣5'29/20/20/1'46"Zone❷137-152bpm❸153-171bpm❹172-183bpmAveHR149/165/169/171r=1km6'272⃣5'24/22/23/1'46"AveHR160/169/172/170③Cooldown9.70km(incl.1.5km4'00"/
『社交ダンス腰痛背中の痛み側弯症肩首の痛み肩こり』2ヶ月前から背中、腰の痛みがあり整形外科で側弯症と診断されました。筋肉をほぐしてもなかなか改善せず…。20年以上も社交ダンスをしてきましたが、今後も続けたいのでダンスの先生に紹介していただきご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴側弯症腰部、背部痛肩こり首の張りアライメント骨盤右下制左挙上肩甲骨右挙上+上方回旋左下制+下方回旋
『数百メートル歩くと右殿部の張り痛みしびれ少し休むと楽になる腰部脊柱管狭窄症』3年前くらいから歩いていくと右殿部の痛み、右足までしびれが出てきました。原因不明でしたので整形外科では少しヘルニア気味かもと診断されました。3年前よりも徐々に痛みやしびれが強くなり、最近では数百メートル歩くのもツラい状態です。1度診ていただきたくご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴歩行時に右殿部痛右下腿張り、しびれアライメント骨盤右下制左挙
『野球肉離れ腰痛成長痛成長期膝の痛み』昨日ベースランニング中に急に止まり徐々に右前ももがしゃがんだり触っても痛くなりました。普段から腰痛、膝の痛みもあり気になっています。チームメイトの紹介でご連絡しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴右大腿直筋の痛み腰痛右>左膝関節の痛みアライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制上方回旋+外転膝関節立位右軽度屈曲拘縮痛めた大