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こんにちは今日は前回ダラダラと長くなった、旅行計画⑤の続きです『今年の旅行計画⑤航空券とルート』こんにちはいろんなブロガーさんの旅行記事を読み、旅行したい虫がウズウズしてますその割に最近は暇あればキングダムばかり2周目いっちゃいました英会話の勉強は‥引き…ameblo.jp航空券航空券の購入はもう少し先の予定ですが、スターアライアンスの旅程ツール、BOOKANDFRYで試行錯誤して出来た旅程です総マイル27959で、ギリギリ28000以内に納めました現時点(4月)ではエコノミー約
トレーナーレベル48以上への「ルート作成機能」の開放が確認されています。9月10月のコミュニティデイの日程は分かりませんが11月のコミュニティは11月5日の日曜日です。USA直輸入〇【ポケットモンスターPOCKETMONSTERS】『PIKACHUTシャツ(GY杢)Mサイズ』楽天1位大人ユニセックス半袖人気おすすめシンプルカジュアルモンスターゲームキャラクターポケモンGOピカチュウ2枚目半額対象外楽天市場VUP+スポーツアームバンドリ
サイクリングでのルート作成やナビゲーション(最近はあまり使っていませんが)に便利なkomootですが、今まで日本語対応されておらず、他の言語(例えば英語)で使うか、↓で書きましたように、ブラウザの翻訳機能を使って日本語表示させるしかありませんでした。『komootを日本語化して使う小ネタ』サイクリングのルート作成をしたりナビゲーションをしてくれたりと、何かと便利で愛用しているkomootですが、唯一不便なのが日本語に対応していないこと。地図は…ameblo.jpが、最近、正式に日本
順番からするとラリーの出番なんですが、月末の天候もよさそうだしね、文化の日は久しぶりに少し多めの人数で走りますんでね、、、月末にラリーとハンターカブで走って、祭日はお披露目も兼ねましてね、CBで走りたいと思っております。で、明日はいつものお方と走りますが、CBでは初なんでね、チョイとおお見せしておこうかと・・・彼もCB1300には以前乗っていましたし、ワタシもね・・・なんで目新しさはないのですが、ハイパーモタードとのクイックシフターの差とかね、比べたりもしましょうかと思い
サイクリングのルート作成をしたりナビゲーションをしてくれたりと、何かと便利で愛用しているkomootですが、唯一不便なのが日本語に対応していないこと。地図は日本語で出してくれますが、設定や説明はすべて英語です。言語設定を見ても、ドイツ語、英語、フランス語、イタリア語、スペイン語、オランダ語が選べるだけのようで、日本語(Japanese)はありません。しかし、PCのブラウザで使うkomootであれば、日本語化して使う小ネタがあります。それは、ブラウザをGoogleChro
*クリックで大きくなります明日、土曜日から泊りで米子です!帰りはプランBもアリ!往復でも1,000kmには届きませんね。行き・帰り共に10時間程度に収めるべく頑張りました。元々は2泊用で作っていたルートです。それをを無理やり1泊に改造してつくり上げました!ちなみに高速は門司からチョイ程度です。先程、ナビへのデータ登録も完了。もちろん呑みツーリングではありますが、、、見ての通りのクネクネ多し!走りメインです!出発も早いし、数か月ぶりに日付が変わる前
この土日を除く2週間、、、「キイィーーー!!!」ってなることが、何度もありましてね・・・まぁ、平静を装ってはいましたがね。日々の「宅呑み」では消化しきれませんでね。宮崎市内で、チェックしたお店&いつものマルハチさんとかね、、、行きたい気持ちもアリアリですがね~、遅番明け&一人なんでね、遠出の計画はやめておきます。なんで、先々週に続きましての、「延岡呑み」です。他に八代・益田・諫早とかも候補にあげましたがね、、、「今」なんでね、Go
本日、夜勤明けで2週連続の呑み(泊り)ツーリングの予定でしたが、仕事終わりが遅くなり、その上帰宅後にうっかり「プシュッ」と・・・やっちまいまして断念。で、急遽いつものメンバーを誘い&彼のリクエストのお店に。で、いつもの作業開始。GoogleMyMapsでルート作成して、KMZ→GPXにファイル変換、ナビに取り込み。CRF250RALLY(ZUMO660)と、400X(ZUMO396)、どちらで行こうか迷ってるので、とりあえず両方にデータは取り込み。
東京都知事が、「4連休中はできるだけ外出を控えて」と言ってたせい、というわけではありませんが、結果的に昨日ちょっとスーパーに買い物に行った以外は外出ほぼ無しの引きこもりの連休となりましたもはや「不要不急」という言葉も使われなくなったので、それだけひっ迫した状況と思いますが、1人だけで、物理的な距離を保ちながらのサイクリングであれば大丈夫でしょう?、という考えもあり、休み前は、外を走りに行こうと思っていました。一方、天気予報は、木金が雨、土が曇り、日は晴れという感じでした。
7月19日(日)まだ梅雨明けまではもう少し掛かりそうですね、今日は良いお天気でしたが今週はまた崩れるみたいです。夏旅のほうも準備中なんですが、GOTOキャンペーンも含めて夏の旅行はどうなるんでしょうか?、せっかくの夏季連休もどこにも行けなかったら勿体ないですよ。私は9連休中に2つの予定を立てています、1つ目はお友達との1泊2日の旅行で比較的近場ですがバスorJRでグルメ&観光です、ただ友達の休みの都合次第でダメだったら日帰りになるかもです。もうひとつは長野方面へ2泊3日の1
こんにちは。今年の梅雨は梅雨らしく、降ったり止んだり。昨日は早朝降っていて、朝ライドは休み。高湿度が良いのか、ペリカンマンゴーのペリー君←命名!も元気に成長しておりますだいぶ青々としてきました。10日前はこんな色。葉緑体が増えて、光合成しまくってるのでしょうね〜土に植えるタイミングを見計らっております。今朝はSR2で朝ライド。微妙な空模様だったので、寄り道せず。雨が降るギリギリ前に帰りました。さて、来月からロングライドに行こうと色々ルートを考えています。3月までならルート
今朝届いたメールでRidewithGPSが日本語対応したとのお知らせ。メールの画面(RidewithGPSホームにリンク)早速アクセスしたところ、メールには「言語設定で日本語を選択してね」とあったけど、開いたら既に日本語表示になっていた。ウェブ版の画面(RidewithGPSホームにリンク)ついでながらiPhoneアプリ版はアップデートしたら日本語対応になる。自動アップデートの設定してる人は問題ないとは思う。いつかは対応するだろうとは思ってたけど、日本人の
はい!本日は待ちに待った完全レスト早くマッサージに行きた~い腿が前も後ろもパンパンでした土曜日のbikeで結構踏んでしまったのか、日曜日の朝に起きた時点で筋肉痛がなので、ストラバで作成したルートも平坦をチョイスするも、距離が結構あったでも、距離が短くて乗りたいと思うsegmentあるところが見つからず・・・。ダラダラとride年齢と共に回復が遅くなっているような気がしますこれでストラバのマイルート作成した分の進捗状況は46ルート作成した内、14ルート乗りました半分以上
日曜もride行ってきましたよぉゴールデンウィーク以来の連日ride腰痛は改善されたものの、股関節はたびたび痛くなりますフォームを直すなり、ポジションだしなりを検討せねば・・・ジャジャーンsegmentの結果土曜日パート1(姪っ子の家までの道)71㎞なんとか名を残せたsegment6位、2位、3位名を残せなかったsegment3区間ここは苦手なアップダウン己のブタのせいにしちゃいかんが、やっぱり登りは苦手己の体重に負けないpowerを付けなければ
ホテルのキャンセルにつづき飛行機もキャンセルしましたこれで完全に旅行は白紙になりましたくっそコロナ!新型コロナの特別対応でキャンセル手数料なしでした手続きの画面で「ご迷惑をおかけして申し訳ございません」と出て切なくなったJALが悪い訳じゃないのに!!くっそコロナ!今回はB787に乗れると楽しみにしてたんだけど県をまたいでの移動が出来ない以上は仕方ない!まあ全額戻るので懐に痛みはまったくないんだけどむしろ、航空会社が気の毒で(泣)コロナが落ち着いたら、旅行解禁になったら、ま
ロードバイクを購入してからしばらくは中華サイコン+スマホで我慢していましたが、防水でもなく、次第に段差を越えると電池が振動するのか頻繁にデータが飛ぶようになり、これまでの総走行距離が分からなくなってしまいました。丁度、ライドメンバーとStravaのリーダーボードの話題が増えてきたので、モチベーションを上げるためにも購入しました。元々はLEZYNEGPSシリーズのつもりでしたが、ライドメンバーの声もあって530に決めました。そう言えばStravaでこれまで無料だったリーダーボードと
昨日は、youtubeで、これお尻もやりましたが、ハムストが一番効いたような気がします。というか、まだパンパンですがその後、まぐさん水曜メニューFTP100~105%10分なんとか出来ました仕事で座っている時より、bikeの方が臀筋は楽でしたさてさて、タイトルの件ですSTRAVAを無料で使っていた私。凄く使い勝手が良く、累積トレーニングわわかるし、segmentにより自分の成長過程&調子、リーダーボードでは同じ区間を走った方と比較して、遅ーーーっ私(
チャオしろタマですみんな大好きSTRAVA😙いつもバイクにランに活用させていただいております昨夜のランBGMは懐かしいメタリカ先日実家でいろいろと古いCDが出てきたのでね攻めのランにはやはり攻めのサウンドですよ思わずヘッドバンキングしながらゴリゴリにノリノリで走ってたら5kmあたりからわかりやすくタレました最後必死にもがいてますがwさて、そんな感じでいつもタダ乗りさせていただいてるSTRAVAですが…以前よりそんなウワサもまことしやかに囁かれておりましたすでにご
ハイ(*・ω・)ノ、こんにちはー😃今日は良いお天気ですね☺️二連休の一日目はまず通勤用自転車🚲を洗車する事にしました🧼🚲🚿洗い終わったら陰干しして放置したまま本日のライド🚴♂️の準備です今回は色んな「試し」をしてみましたストラバのルート作成&利用→結局、最後まで見ませんでした😌fitbit⌚️とストラバの連携→出来たようだが求めていた心拍データは求めていたイメージ通りには反映されず😌ヘルメットにデフォルトで付いていたバイザーを風防
母の日の今日はレスト午前中に本を読んだりのんびり過ごしてからの~午後は買い物&お弁当のおかずつくり母の日なので、何か手作りでお料理をと思っていたのですが、母からのリクエストは~「寿司」寿司とおつまみを買って、自宅にでスパークリングワインを久しぶりに飲みました運動嫌いな母なので、健康面で不安がありますが、たまにウォーキングに父に連れ出されて行くようになりました。これからも健康でいて欲しいものです。さて、ストラバのルートを30も作成した私うち5ルートは消化しました
金曜は、もえまぐさんFTPアップメニュー1時間こなしました。久しぶりのローラーめっちゃつらかったですやってる最中に、右の腹筋が終わりましたヽ(;▽;)ノそして、本日は外ride行ってきましためっちゃ、腰痛い(+。+)平坦コースでルート作成したつもりだったのですが、意外と獲得標高ありましたちゃんと、ストラバのsegmentに名前を残す活動できましたQOMとりました(*´ー`*)また、人がいないところ問題は、これよー、これ、これマスクエチケットで、身につけ
ストラバでルート作成して、こちらの1030に落として本日も行ってまいりましたGARMIN(ガーミン)EDGE1030日本語版GPSサイクルコンピューター(センサー類付)Amazon(アマゾン)85,140〜89,870円今日は86kmのrideでした風が強かったので出発を遅らせましたが、無駄でした平坦の道でサイクリストオススメのロードのはずが・・・え?道ないんですけどとか、砂利道なんですけれど、ロードなのにという道が数箇所あり四苦八苦しました。ひいたルートは76
昨日は、ガーミンコーチによるイージーランニング30分そして本日は、やっとこさrideストラバでルート作成したルートを初めて活用かなりよいライダーが良く通ってる道なので、ガーミンで自動作成したルートより走りやすくて良い道でした近所のお山の桜を愛でてからの~ド平坦100㎞over首が痛い←昨年の落車でのむち打ち引きずってるのかなぁ筋肉痛もかなりだハムケツ使った走りの疲労度半端なーいさて明日はどうしようBike乗りたかったけど、厳しいなぁ。
昨日は久しぶりにrunローラーの次の日はいつでも全然ペースがあがりません回転力の練習でただ回した次の日のrunは好調なのですが・・・。今年はrunの大会ないから、runメインではないのでいいのですが、本日もケツ筋の筋肉痛が続いてます。ハムケツほぐし頑張っているけれど、追いつきません本日は雨なので、ローラー長めにやっておこうかなケツ筋が痛いからどこまでできるか怪しい。。。晴れた日は一人でライドすべくストラバでルートひきをしていますこれがなかなか楽しい去年まではルー
朝8時過ぎ出発8時40分到着受付後9時過ぎ病室へナースステーションに担当医ルート確保のため居ました(笑)身長体重計ってから病室へ(前回と全く同じ病室でした)抗がん剤投与の為のルート作成なんだけどちょっと左はやはり血管固くなりすぎて針通りません……左ルート失敗今回は右でやろうと右で1回目失敗💦ずらして2回目成功👏今回は聞き手のためスマホのキーボード押すのも気を付けてやってますアブラキサンは吐き気、骨髄抑制、味覚障害、末梢神経障害も出るとの事今は前回の抗がん
久しぶりに自転車のネタ。今日3/31をもって終了します。ルート作成サービスの雄、ルートラボです。これまでに何度お世話になったかわかりませんし、各イベントでもルートはここのサイトを表示させていたものが多かったです。いまだに「次はこれに鞍替えだ!」という決定打がないまま終了してしまうので、とりあえず自分が作成したデータだけは保存をしておきました。少ないかもしれませんが。250個以上ありました。自分の定番ルートを作るときににらめっこしたのもルートラボですし、友達にル
こんにちは今回の③では、当日までの準備について書きます。なかなかスタートしなくて、すみません自転車の長距離走行で一番大切なことは、ルートをあらかじめ確認しておくことです。自分も、3月でサービスが終了してしまうルートラボを用いて自分が入る場所を確認しておきました。ルートラボについて書いた過去の記事↓ショックだった事ルート作成で大変だったことは、自動車専用道がたくさんあったこと。国道1号線は、いきなりバイパス
ルーラボさん3月末にて死亡遊戯。自分のルートデーターは、一応一括ダウンロードで、引き上げたけど、他サイトに落とし込み方が、わからんのでこのまま死蔵かな。でそんなルートラボさん、ロードバイクに乗り始めてから、お世話になりっぱなしでした。近所の100㎞以内のライドから、日本海までのルートまで色々下調べしてルート作らせていただきました。初めはEdge500のモノクロ線ルートから始まり、今はOregon600でカラー液晶まで到達。別にE
GAMINeTrex30x、前回の記事での訂正ですが外部リンクはUSBのみでした、ガーミンコネクトは対応していません、つまりルートのアップロードもログのダウンロードもパソコンが無いとできません。まぁ私の使用目的ではスマホに連携できなくてもあまり支障無いですね、ルートは簡単な方法だとGPXファイルを本体のフォルダにコピーするだけです、他にBaseCampというルート作成やデータ連携ツールもありますがまだ使いこなせていません。このGPSですが最初は英語版でマニュアルが理解不能で使いにくい
昨日(1/31)にAmazonで注文したナビGAMINeTrex30Xが届きました、今日は午前中出掛けてたので時間指定で夕方に受け取りましたよ、マウントブラケットは別のところ発送で郵送でポストに届いていました。そして開封の儀です。セット内容は本体とUSBケーブルとマニュアルは英語版で私には全く読めません。他に必要なのは単3乾電池またはリチウムイオン電池(充電式)でも可、マイクロSDカードも地図データ入れるのに必須です。マニュアルが読めないしメニューもすべて英語表記だか